Diēta ar Vitiligo

pacientu uztura vitiligo - nozīmīga sastāvdaļaārstēšana ar ādas slimību, galvenie tikai noderīgus produktus ar augstu saturu vitamīnu, cinku, minerālvielām, vara un dzelzs.

Barošanas paradumi vitiligo ^

vitiligo - ādas slimība, kad melanīna - pigments, kas atbild par krāsu - pazūd dažās jomās.

visizplatītākais pigmentācijas traucējumi rodas fona nestabilu darbības endokrīno sistēmu, bieži stresa, hroniskas slimības, intoksikācija, pazeminātu imunitāti, grūtniecības, abortu un dzemdības.

galvenais simptoms vitiligo ir klātbūtne balti plankumi uz sejas, rokām un kakla, vismaz - uz kājām un citām matains ķermeņa daļām, tad mati arī kļūst balts.

nepieciešams, ir vitiligo

diētu Pētījumi liecina, ka pacienti bieži vien trūkst minerālvielas, D vitamīnu, cinka un dzelzs, tāpēc ārstnieciskā uztura vitiligo iesaka daudzu dermatologu.

Kas būtu jāsastāv no klīniskās uztura vitiligo:

• Augļi un dārzeņi;
• Seafood;
• Zivis un mazu tauku šķirņu gaļa;
• Milti, mieži vai griķu biezputra;
• Raudzētie piena produkti;
• Ogas;
• Žāvēti augļi;
• Zaļā tēja;
• jodu saturošs sāls;
• Dabīgās sulas un medus.

Kuri produkti būtu jāizslēdz no uztura vitiligo:

• stipru kafiju, tēju un kakao;
• skābu, kūpinātu karstu un taukainu pārtiku;
• saldumi;
• Alkohols;
• sviests;
• Semolina;
• Konservi;
• Mellenes;
• Cidince;
• Liellopu gaļa;
• šokolāde;
• Kissels;
• pipari.

ārstēšana vitiligo uzturs ir nepieciešama arī tāpēc, ka tad, kad patērē veselīgas maltītes normālu ražošanu melanīna, un parasti slimība izzūd diezgan ātri - dažu mēnešu laikā.

Dažos gadījumos slimības kļūst hroniskas, un šajā gadījumā efektīva diēta pacientiem ar vitiligo ir jārespektē visu manu dzīvi, tā, lai izraisītu izskatu simptomus.

diēta vitiligo: Izvēlne un funkcijas of Clinical Nutrition ^

cilvēku uzturu vitiligo:

• pirms brokastīm ieteicams apēst 150 gramus augļu salāti, un tikai pēc tam ēst apstrādā termiski pārtiku;
• saglabāt dzeramā režīms nav obligāta, bet tēja ar piparmētru vai ingveru paātrināt atveseļošanos, un dzert to trīs reizes dienā var būt.

diēta vitiligo:

izvēlne attieksmi pret šo slimību visbiežāk izmanto šādu piemēru izvēlni:

• Brokastīs mēs ēdam augļu kombināciju, dzert tēju;
• pusdienās mēs ēdam jogurtu;
• Mums ir jūras veltes salāti, vārīta zivs gabals;
• Pusdienās mēs ēdam nedaudz iemērc žāvētiem augļiem;
• Vakariņas griķu biezputra un tvaicētiem kotletes.

Ķīniešu diēta Diēta vitiligo

ķīniešu ārsti ierobežo izmantošanu sāls un produktus, kas satur nātrija: gaļa un zivis, rieksti, kāpostus, sieru.

aptuveno izvēlne:

• Brokastīs mēs ēdam ogas, dzert kefīra;
• Pusdienu laikā mēs ēdam griķu putru uz piena;
• Pusdienas dārzeņu zupa un salāti ar gaismas apstrāde citronu sulu;
• pusdienās dzert jogurtu, ēst banānu;
• Mums ir vakariņas ar sautētiem dārzeņiem un veģetāro kotletēm.

Vitamīna uzturs vitiligo

Šī diēta ietver akcentu izvēlnē svaigiem augļiem un dārzeņiem:

• Brokastīs mēs ēdam auzu, dzer pienu;
• Mēs uzkodas ar āboliem;
• Pusdienām mēs sagatavojam augļu salātus, ēd kartupeļu biezeni ar svaigiem dārzeņiem;
• Mēs uzkodu biezpiena vai jogurta;
• Mēs ēdam jūras veltes salātus un divas maizes šķēles.

novēršanai vitiligo diētu

Lai novērstu pigmentācijas traucējumi, jums ir iekļaut savā uzturā tik daudz vitamīnu un olbaltumvielu var būt:

• rīta ēst jogurtu un banānu, dzert zaļo tēju;
• Mēs pusdienām ēda ceptu ābolu;
• Mēs ēdam zupu ar jūras veltēm, dārzeņu salātiem, dzeram vīnogu sulu;
• Uzkodam mēs ēdam augļu maisījumu;
• Mēs ēdam kopā ar kāpostu salātiem, kartupeļu biezeni un tvaicētiem kotletes.

diēta vitiligo: receptes

zupa recepte jūras

• Vāra kalmāri un garneles, un attīra tos no čaumalas;
• Izgrieziet kalmāru fileju ar salmiem;
• sasmalcina burkānus, sīpolus un ziedkāposti, mētāties pārējo jūras produktu buljona;
• Vāra 15 minūtes, tad ielieciet katliņā un kalmāru garnelēm, sāli, gatavs gatavot.

recepte kāpostu salāti

• shinkuem kāpostu, berzēt burkānu, saldo ābolu un trīs tomātus;
• Solim, sezonā ar citronu sulu un olīveļļu.

Augļu salātu recepte

• Sagrieziet vienu ābolu un vienu banānu mīkstumu;
• Sajauciet sulu no puse citrona ar 200 g jogurta, uzpildiet augļus;
• Top ar zemes uzgriežņiem.

rezultātus, atzinumi un ieteikumi par ārstu par uztura vitiligo ^

Kā rezultātā uztura vitiligo dažiem mēnešiem izdodas normalizēt melanīna ražošanu un stabilizēt stāvokli un ādas izskatu, kā arī hroniskā formā - lai izvairītos no saasinājumiem un paildzina remisiju.

novēršana vitiligo ir tikai pareizu uzturu, un turklāt ir ieteicams dzert buljons gurniem un nātru lapas.

Padomus par to, kā izvairīties no slimības vitiligo:

• Izmēģiniet nedrīkst nokļūt stresa situācijās;
• Laika gaitā, lai ārstētu dažādas slimības;
• Ēd veselīgu pārtiku.

Ārsti par diētu vitiligo

Anna, 35 gadi, dermatologs: "Diemžēl, vitiligo ir grūti ārstēt tikai ar diētu, bet bez tā ievērojami samazināja efektivitātes medikamenti un ārstēšanas parakstītas ārstēšanai slimības»

Olesya, 30 gadus vecs,dermatologs: "In vitiligo ieteicams diētu, bet tas nekalpo kā galvenā ārstēšanas metode. Ja parādās ādas balti plankumi, Jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, jo jebkura slimība ir vieglāk izārstēt sākumā »

Ekaterina, 39 gadus vecs, dermatologs:" Ar visiem maniem pacientiem ar vitiligo es noteikt diētu atbilstoši individuālām norādēm. Bez tā, manuprāt, ārstēšana ir mazāk efektīva, un lietderīgie produkti palielina atgūšanas iespēju "