Alternatīvas pieejai "dot bērnam raudāt"
vietā izvēlēties skarbu pieeju "ļaut raudāt" vai mazāk baisu, kas nozīmē to, ka bērns var raudāt, bet laiku pa laikam veikt viņu savās rokās un komfortu, padomājiet par šādiem variantiem šiem modeļiem - versijas, kas saglabā uzticībuun jutīgums starp vecākiem un bērnu.
Tāpat atšķiršanas laiks atradināt bērnu no gultas un izmantot dažādus trikus, lai saņemtu viņu gulēt atsevišķi, visiem bērniem nāk dažāda vecuma, un ir atkarīgs arī no dzīvesveida un vecākiem."Liecības saucienes" pieejas stingrība mūs izraisa. Visu aizliegumu saraksts piešķir šo pieeju. Piemēram, "nepadodieties un neņemiet bērnu tavās rokās."Vienīgais aizliegums, kas pastāv mūsu pieejā: nekad neievietojiet ar visu stingrību uz kāda cita metodi, bet tikai savu. Bērni par to ir pārāk dārgi un neatkārtojami.Šeit ir daži pamata ieteikumi, pamatojoties uz kuriem jūs varat izveidot savu pieeju, kā palīdzēt bērnam gulēt.
Būt elastīgam
Ja jūs izņemat sistēmu no grāmatas, jums tas nav jāpiemēro 100 procentiem. Jūs varat daļēji izmēģināt pieeju, ņemt sev to, kas dod sekas, un atmest to, kas nepalīdz. Katru reizi, kad jūs izmēģināt jaunu metodi, atjaunojat mapi "Nakts pieredze".Nedomājiet, ka šīs nakts pamošanās ilgs gadus, ja ar divām naktīm neko nedarīsiet. Ar katru mēnesi kaut ko mēģinot, tu kļūsti prātīgāki, un bērns kļūst nobriedis. Laiks ir tavā pusē.Cietā pieeja "ļaujiet tai raudāt" prasa, lai sistēma tiktu izmantota 100 procentiem. Tas nav pareizi. Ja pakāpeniski dodaties uz nakts izglītības sistēmu, bērnam ir mazāka jāuztraucas sakarā ar pārmaiņām jūsu nakts ārstēšanā ar viņu.
Ļaujiet bērnam būs barometrs jums
Izmantojiet savu bērnu uz "pasākums", cik labi jūsu pieeja darbojas, un nav atbalstīties uz kādu izgudroja grafiku, kas atrodama grāmatā.Ja tas nedarbojas, atgriezieties pie vecā un mēģiniet vēlreiz mēnesī.Daudzu "let them cry" pieeju variantu problēma ir tā, ka tie neņem vērā bērna līdzdalību. Jūsu bērns ir jūsu pieejas partneris. Kad esat virzās prom no nakts pieķeršanās un go-to-izmantot veidus, kā pārliecināties, ka bērns bija aizmidzis bez jūsu palīdzību, izmantot kā barometrs
uzvedību jūsu bērns dienas laikā.Ja tas jums patīk un nekas nenozīmē, ka bērns ir nobažījies vai ka jūsu jutīgums ir vājinājies, pārejiet pie nākamā nakts apmācības punkta. Ja, no otras puses, ir pirmās pazīmes priekšlaicīgas pārtraukšanas sindromu( dusmas, atsavināšanu, pieķeršanās, tantrums), atgriezties un mainīt savu stratēģiju.
Kim un Allen bija nakts empātiju vecākiem, bet bezgalīgs nakts pamošanās viņu divu gadu bērns ar lielām vajadzībām, Jeremy, viņi tos izvedu no pacietības. Vecāki ir noguruši;bērns ir noguris. Noteikti vajadzēja mainīt nakts kārtību.Šie vecāki praktizē ar mīlošu, ar piesaisti saistītu pieeju, lai rūpētos par bērnu. Viņi zināja savu bērnu, un bērns ticēja viņu vecākiem. Tagad, kad Jeremijs pamodās, nevis steidzās viņu mierināt, viņi deva viņam laiku, lai nomierinātu sevi. Viņi nesniedza nekādus laika ierobežojumus, cik ilgi viņam bija jāmaksā, un netika noteikti stingri noteikumi par "neuzņemties".Katru nakti viņi rīkojās intuitīvi. Ja Džeremijs kliedza paniku un iedarbināja trauksmes sistēmu, viņi ļāva pašiem izlemt, ko iet uz bērnu. Katru nakti viņi gaidīja mazliet ilgāku laiku, un, kad viņi nāca, lai pārliecinātu Džeremiju, viņi tikai ļauj
zināt, ka viss ir kārtībā.Turklāt vecāki centās būt jutīgāki pret Jeremijas dienu. Lai noteiktu, vai viņu metode darbojas, viņi paskatījās uz viņu bērnu. Ja tas bija pamanāms dienas laikā, kad Džeremijs bija sajukums, vai, ja viņš no viņiem atturējās no sevis, viņi atturēja nakts treniņu ātrumu. Viņi neļāva sevi kļūt nejutīgiem. Divas nedēļas vēlāk Džeremijs sāka gulēt ilgāk, tāpat kā viņa vecāki.
Kāpēc viņi gūst panākumus? Pirmkārt, vecāki un bērns nodibināja pamatu uzticībai un savstarpējai jutībai. Otrkārt, vecāki nebija pārvarējuši grūtu grafiku, cik daudz bērnam vajadzēja raudāt. Bērns kļuva par partneri viņu pieejā, kad viņi pamazām uzstājām viņu uz neatkarību naktī.
Iet ar bērnu soļiem
Vicki un Džeks bija jutīgas vecāki desmit Michel bērns pastāvīgi mostas naktī.Draugs iedeva viņam grāmatu propagandē par "ļaujiet viņiem raudāt," pieeju, kas aprakstīta nežēlīgu grafiku, cik daudz dot bērnam raudāt. Pēc divām naktīm par šīs pieejas Vicki pamanīju viņu bērnam šādas izmaiņas: "Viņa ir raud visu dienu. Dažreiz viņa pieķērās man stiprāk nekā parasti, reizēm viņa bija atdalīta. Gone ir kaut kas, kas mums bija agrāk. "Džeks sacīja: "Viņa tev vairs neuztraucas."
Šie vecāki vērsās pie mums pēc padoma, lūdzot palīdzību, lai normalizētu uzvedību jūsu bērna diena. Tas ir tas, ko mēs esam ieteica: "Jūs varat redzēt no negatīvās uzvedības bērna dienas laikā, kas izraisīja arī viņu pārāk ātri. Jums bija gudrība, lai saprastu, ka jūs riskējat bērna emocionālajai labklājībai un jūsu uzticīgajām attiecībām. Viņa nav gatava uz tik milzīgu soli. Going no jūsu gultas atsevišķā gultā viņas savā istabā bez jūsu palīdzību, vai gandrīz bez jūsu palīdzību - tas bija pārāk daudz par viņu. Tātad, jūs to izmēģinājāt - tas nav briesmīgi - un redzēsiet, ka jums ir jāatgriežas atpakaļ.Dodiet sev pāris naktis atgriezties harmoniju, un tad lems, ko jūs varat darīt, mazāku soļus, kas atbilstu abām pusēm. Pirmkārt, tā kā viņa katru mēnesi pamostas, iespējams, tam ir fizioloģisks iemesls. Iet caur nakts pamošanās iespējamo iemeslu sarakstu. Tad, barības viņas krūtis, piešķir viņas vīrs iemidzināt viņu un likt gulēt, vai jūsu gultā, ja jūs izvēlaties, lai pārvietotos nedaudz lēnāk. Tad pēc viņas pirmā pamošanās, izlemj par sevi, kurš no jums atkal iemītīsies. Kad esat gatavs gulēt, nebaidieties un aizved viņu uz savu gultu nākamreiz tu pamosties un barot ar krūti - vienu vai divas reizes vienkārši, lai pabarotu
zīdīt naktī - jums izlemt. Vienojoties ar savu vīru, atkal pievēršot viņas uzmanību, kad viņa pamostas. Jums vajadzētu būt vairākām šīm naktīm, lai jūs varētu atgriezties nakts režīmā, ko jūs varat paciest. "
Ko mēs darām, ir tas, ko mēs darām, ja mūsu bērni vienmēr ir nomodā naktī.Pirmkārt, mēs uzskatām, ka bērna izglītība ir gulta kā nakts disciplīna. Tāpat mēs esam pret to fiziska spēka izmantošanu kā līdzekli norādījumus disciplīnas pēcpusdienā, mēs esam apsolīja, ka mēs nedrīkst izmantot pieeju "ļaujiet viņiem raudāt", kā naktī disciplinārsoda metodi.Šāda attieksme nozīmē, ka mēs esam ļoti ieinteresēti, kā atrast patieso cēloni sava bērna nakts atmodās, un caur tiesu un kļūda, citas pieejas. Tādā pašā veidā kā tad, ja vecākiem ir sava bērna jostas, tas novērš viņu, lai noskaidrotu patieso cēloni sliktu uzvedību bērna un atrast piemērotāku metodi atjaunot kārtību pieejai, "ļaujiet viņiem raudāt," nedod vecākiem, lai noskaidrotu patieso cēloni bērna nakts laika atmodās un mazāk traumatiskas alternatīva, lai mēģinātu.
Tad mēs pašiem izlemt, cik daudz nakts atmodās, mēs varam stāvēt, padarot atlaidi nestandarta situācijās( slimība, pārvietošana uc).Piemēram, vecumā no deviņiem mēnešiem, mēs
spēj izturēt vienu vai divas mosties naktī, ar nosacījumu, ka bērns ir ātri aizmigt atkal, vai dažreiz biežāk pamošanās, apmēram reizi trīs nedēļās. Ja bērns pamostas bieži( izņemot gadījumus, kad viņš ir slims), mēs darbojamies mūsu "sistēma" - tas ir, iet caur visu savu sarakstu ar iespējamajiem cēloņiem nakts atmodās, un tādējādi mainīt mūsu attieksmi pret bērnu vidū naktī.
Kādu nakti, Metjū, kurš tad bija divdesmit mēnešiem, pamodās un pieprasīja krūšu - trešo reizi trijās stundās."Ne-un-un," teica Mateja."Nē," Marta atbildēja."Nē un un," Matthew sacīja skaļāk."Nē!" Viņa teica skaļāk nekā Marta. Es pamodos vidū dialogu "vai un, un - nē", un sapratu, ka Metjū pieprasīja, Martha pārāk daudz.
marts māca Mateja būt apmierināti ar to, ka viņa guļ blakus viņam, un nav barības viņam naktī.Dažkārt tas bija pietiekami, lai uzsitiet viņam vai pat uz muguras vai vienkārši dot viņam tuvāk viņam, kad viņš kļuva nemierīgs un pauda neapmierinātību. Tad viņš pamazām samierinājās ar "ne krūts" aizliegumu, atdeva un atkal aizmiga.Šajā situācijā bija piemērota cita pieeja: mans pagrieziens bija bērna māte. Svarīgi ir izmantot dažādus nomierinošus līdzekļus, kas apmierina bērna relaksācijas nepieciešamību.
Daddy kā otrā aukle
Lai gan psihopuristi var ieteikt savām mātēm: "Saglabājiet bērnu ar krūti: mazuļi drīz tā pāraugs", dažiem vecākiem šī metode nedarbojas. Pilnīga miega trūkums kļūst par aizkavētu rīcību, pat par pašaizliedzīgākajām māmiņām.Šī ir laime mātei, ja tēvs pēc iespējas ātrāk iemācās pārliecināt bērnu: kad nakts krīze izzudīs, tā nebūs mātei. Kad bērns sauc par manu roku, Marta joprojām var atpūsties. Ja kliedziens kļūst skaļāks, viņa atkal uzņemas galvenā mierinājuma lomu. Mēs turpinām spītīgi īstenot neveiksmīgu eksperimentu. Tas atšķiras no pieejas "dot bērnam raudāt", kas bērnam nesniedz iespēju ietekmēt viņa vecākus.
Beths un Eds balstīja savu bērnu aprūpi naktī uz mīlestību, un tā strādāja. Toddler Nathan naktī pamodās ik pēc divām vai trim stundām, bet Beth to pabarināja un atkal gulēja. Abi bija nakts harmonijā un jutās samērā labi atpūšoties nākamajā dienā.Kaut arī lielākā daļa bērnu, kas saņem šādu aprūpi, pakāpeniski samazinās savus miega periodus, kad viņi vecumā, Nathan turpināja pieprasīt biežu nakts barošanu. Kad viņš bija pusotrs gads, viņš joprojām gribēja viņas krūtīm naktī ik pēc divām līdz trim stundām. Kas sākās kā nakts vecāku aprūpe, pārtapusi nakts netīrs. Bet sāka ienīst Nathana barošanu ar barošanu ar krūti naktī, un, nākamajā dienā, viņa jutās nogurusi, dienas laikā tā nebija ļoti jutīga māte. Tēvs jutās kā pilnīgs vraku darbā.Viņi pārņēma visu sarakstu ar iespējamiem nakts pamodināšanas cēloņiem, bet nekas neko nedarīja. Noteikti Nathan veidoja saikni starp aizmigšanu un barošanu ar krūti. Viņš bija atkarīgs no tā.Kad viņš pamodās, nekas viņu nevarēja nomierināt, izņemot viņa krūtīs.
Nathan vajadzēja, lai atrastu citas asociācijas, lai pakāpeniski atsitīt no biežas nakts ēdināšanas. Bets un Eds nāca pie manis, lai saņemtu padomu, un mēs veica sekojošus soļus.
Problēmas atpazīšana. Pirmais solis, un reizēm visgrūtāk jutīgiem un atsaucīgiem vecākiem, ir saprast, ka viņiem ir problēma, kas jārisina."Tikai turpiniet apmierināt bērna vajadzības, un viņš no viņiem pieaugs" nedarbojās.Šajā situācijā vecāki uzskatīja, ka nakts barošanas turpinājums vairs nav bērna nepieciešamība - viņš vienkārši to dod priekšroku. Tātad, pirmais šķērslis vecākiem un man bija atzīt, ka realitāte ir šāda: jums ir jāmaina nakts pieeja.
Citu asociāciju veidošanās ar miegu bērnam. Tā vietā, lai Bets nodod Nathan gulēt katru nakti, es ieteica Edam klinēt Nathan viņa tēva rokās. Ed, nēsājis savu bērnu maisa siksniņā stāvoklī, "piespiests pret viņa kaklu", aizgāja pie viņa, satricināja viņu un dziedāja viņam. Kad viņa mazulis aizmiga, viņš uzlika to pie gultas pie matrača un nolika blakus viņam desmit līdz piecpadsmit minūtēm, līdz kļuva skaidrs, ka Natans bija dziļā miegā.
Izmantojot tēvu kā auklīti. Kā stundu, divas stundas vēlāk, Nathan pamodās un gaidīja, ka viņam nekavējoties tiks piedāvāta krūts. Tā vietā Ed kļuva nomierinošs, cenšoties iegūt Nathan gulēt ar vismazāko troksni. Reizēm tas bija vajadzīgs tikai uz muguras. Citos gadījumos Eds nolaida Nathan viņa rokās, satricināja un lulled, nospiežot uz viņa kaklu.
Sākumā Nathan nepatīk šīs izmaiņas vecāku apelācijā.Viņš izteica nožēlu - bet viņš to darīja tikai . Viņš bija tēva rokās. Nathans lūdza "yum-yum", bet ar katru nakti pamošanās, Edam atkal viņam: "Moms devās gulēt, tētis iet gulēt, yum-yum devās gulēt un Nathan gulēt."Nathans saprata, ka tad, kad tas ir tumšs, visi gulēt - pat yum-yum. Mēs pagājām divās naktīs, kad tēvs nevarēja nomierināties Nathan, un tad Beth nāca
nakts triks
Pielāgojiet bērnu dažādām asociācijām, kad viņš aizmidz vai atgriežas gulēt;pretējā gadījumā galvenā japāņu, parasti mana māte, būs izturīga. Ja tā, tad bērns aizmiga, viņš vienmēr dod krūts vai pudeli, tā vienmēr gaida to pašu naudu, lai saņemtu atpakaļ gulēt, pat ja jūs sūkāt tai vairāk nomierinātu nekā ražot pārtiku. Kad rakstījāt šo grāmatu, kad mēs ievietojām mūsu bērnu gultā, mēs viņu sadzirdējām. Vienu nakti Marta baroja Stefānu ar krūtiņu, un es pamodos viņu, kad viņš pamodās. Otrā naktī es satricināju Stefanu, valkāja to siksniņā, un Marta ņēma maiju vēlāk. Kad Stefan got vecāka, un skaits, kas pieejami mūsu arsenāla Lulling bērnam resursi ir ievērojami pieaudzis, viņš sāka pakāpeniski pāriet uz neatkarīgā atgriežas gulēt.
palīdz nakts vidū.Nedēļā vēlāk Natāns paklausīgi pieņēma viņa tēva lullēšanu, lai gan viņš būtu izvēlējies otru. Divas nedēļas vēlāk Nathan sāka mosties naktī tikai vienu reizi. Un pēc mēneša viņš gulēja septiņas vai astoņas stundas pēc kārtas.
no mamma tēti, un pēc tam uz mīļākie rotaļlietu
Bils un Sjūzena tika kopj un atsaucīgi vecāki dienā, gan naktī.Astoņpadsmit mēnešu vecumā mazulis Natālija bieži pamodās naktī.Šie vecāki nolēma, ka viņi darīs visu iespējamo, lai palīdzētu Natalijai iegūt veselīgu attieksmi pret miegu. Sjūzana pati baidījās gulēt un zvērēja: "Neļauj viņai augt, tāpat kā es, baidoties gulēt."Bet Susan trīs mēnešus bija stāvoklī ar otru bērnu, un viņai nebija spēka piecelties pastāvīgi ar Natalie - un tas bija pietiekami gudrs, lai atpazīt. Stacked Natalie Bill. Viņš gulēja blakus viņai uz istabas matrača vai dažreiz pie mātes gultas. Natalie apmetās sev starp tēvu un savu iecienīto rotaļu lācīti. Kad viņi sāk pārvarēt sapni, mans tēvs bieži atkārtoja: "Ar labu nakti, Natalie un labu nakti, lāča-Toptyshka".Kad bērns aizmiga, tēvs paņēma bērnu uz rokām( ar Bears Top Tyshko), un nodot tos kopā gultiņā vai dažreiz atstāt savu
gulēt uz matrača blakus vecāku gultā.Kad Natalie pamodās citā istabā un sāka raudāt, mans tēvs gāja pie viņas un noglaudīja viņas atpakaļ, nodot savu mazo roku uz kbm atkal novēlēja gan labu nakti un gaidīja viņas aizmigt. Pēc kāda laika Natalie sāka cuddle tuvu lāču mazuram pamošanās un aizmigt sev.
Purists var paust sašutumu, ka bērns māca meklēt mierinājumu rotaļu lācīti, nevis mamma vai tētis. Bet tur ir
ģimenes apstākļi( grūtniecība, slimība, darbs grafiks), kurās vecāki ir pie ierobežojumu, un par tiem nakts mana māte aizstājējs - vienīgais glābiņš.Bez tam, kā katrs izglītots procesu atšķir no mātes, pakāpeniska atdalīšanās no mātes pašreizējā mīļākie rotaļlieta( lācis, lelle vai iecienītāko sega) ir normāla daļa bērnu aug, šajā gadījumā, process iegūt miega briedumu. Katram vecumam ir vajadzīgi viņu palīgi.
Padomājiet par fizioloģisko iemesla
Ja pēc esat mēģinājis visus šos paņēmienus, jūsu bērns joprojām bieži mostas naktī, domāju par to, vai ir fizioloģiska iemesls. Tā galvenais iemesls nakts pamošanās spītīgi tic bojāti, vecāki un ārsti aizmirst meklēt fizioloģiskā cēloni. Vaicājiet savam ārstam pārbaudīt savu bērnu, lai noteiktu iespējamo fizioloģisko iemeslu jūsu bērna nakts pamošanās.