Bragg'o pasninkavimas dėl svorio sumažėjimo: Pauliaus Braggo gydomojo bado sistema

Yra daug būdų ir paprastų receptų svorio mažinimo pasaulyje. Bet jei jums nereikia atsižvelgti į individualias savybes organizmo, sveikatos-ligos vidaus organuose lygis, imuniteto būklę, jis gali sukelti nepataisomą žalą sau badavimo metu.

Labiausiai tinkama galimybė kreiptis į kvalifikuotus specialistus: dietologą, psichoterapeutą ir endokrinologą.Tiems gydytojams, kuriems pasitikite, žinote pacientus, kurie gavo gerų rezultatų.

Jūs galite kreiptis į autoritetingų ekspertų, kurie sukūrė savo metodus dėl mitybos ir bado principais kaip numesti svorio metodu patirtį.

Šis G. Sheldon metodas "Pasninkas ir sveikata" ant G.Voytovich "išgydyti save", ant A.Suvorin "Gydymas bado" ant M.Ogayan "Golden taisyklių natūralios medicinos" ir kt.

Garsusis amerikiečių publicistas ir natūropatinis specialistas Paul Braggas pasisakė už sveiką gyvenimo būdą ir tinkamą mitybą.Šis natūralaus kūno valymo metodas yra vadinamas Bragg'o pasninkavimu svorio netekimui.

Breg savo daugybėje kalbų ir leidinių pabrėžė, kad lieknėjimo programa turi būti individuali, ir nėra jokios vienodos dietos visiems.

Pagrindinis dalykas, į kurį jis tikėjo, buvo tas, kad būtina valgyti sveiką maistą ir pašalinti kenksmingus. Jis įrodė, kad jo metodai yra veiksmingi, drąsūs, žydintys ir nepaliaujantys gyvybingumo.

užsakymas video pristatymai Bragg kiekvienas jos linijas, kiekvienas ištartas žodis atneša mums mūsų egzistencijos pobūdį.Braggas teigia, kad žmogus buvo išleistas daug: sąmoningai vertinant jo sveikatą, žmogus gali saugiai gyventi iki 120 metų.Ir kaip tiksliai žmogus gyvens savo gyvenimą - priklauso tik nuo jo paties.

Braggas mano, kad sveikatai neįmanoma įsigyti - tai turi būti uždirbta.

Galia, jis mano, yra kasdienio vartojimo natūralių produktų, iš kurių apie 60%, turėtų būti daržovės, vaisiai, vaistažolės ir visiškas atmetimas druskos ir rafinuoto cukraus vartojimo.

Breg niekada niekam nekėlė sunkių draudimų.Jis rekomendavo žmonėms, kurie vartojo mėsą, ir negalėtų išsiversti be jo, tiesiog valgykite tai rečiau, ne daugiau kaip keturis kartus per savaitę, o ne kiekvieną dieną.

Daugiau kategoriško požiūrio į konservus, dešras, kepta ir riebią mėsą.

Gyvūniniai riebalai: sūris, grietinė, sviestas ir pieno, tai rekomenduoja, kad maksimali sumažėjimas į kasdienį racioną, ir kiaušiniai gali naudoti du - tris kartus per savaitę.

Jūsų gydomojo pasninkavimo sistemoje Paulius Braggas rekomenduoja pradėti nuo valgymo 24 valandas per savaitę.Šiomis dienomis būtina gerti distiliuotą vandenį ir visiškai atsisakyti valgyti.

Šis pasipriešinimas, pasak jo, paaiškina, išleidžia gyvybinę energiją ir išvalo nejudančio šlako ir toksinų kūną.

Daugelis jo pacientų svorio netgi tokiu trumpalaikiu badu.

Pagrindinis dalykas yra subalansuoti teisingą, sveiką maistą be pernelyg didelio kiekio ir maksimaliai padidinti natūralių augalinių produktų naudojimą.

Ir savarankiško bado klausimu jis pažymėjo, kad reikia kruopštaus pasiruošimo.

Jei atidžiai išnagrinėsite Pauliaus Braggo leidinius, jūs galite sukurti Braggo savaiminio bado sistemą dėl savo svorio.

Svarbiausia - kiekvienas turi rasti tuos gamtos produktus, kurie yra naudingi jūsų kūnui, ir laikytis sveikos gyvensenos bei mitybos principų.

Savo metodo ir sveiko gyvenimo būdo propagavimas P. Braggas atidarė Los Andžele pirmąją sveikatingumo maisto parduotuvę.Vėliau tokių parduotuvių tinklas išaugo visame pasaulyje. Jie turi didelę sėkmę ir populiarumą tarp daugelio Braggo pasekėjų.

Jo garsi knyga "Pasimatymo stebuklas" - tai gidas visiems, kaip paversti savo gyvenimą džiaugsmingam ir sveikam gyvenimui.

Laiminimo laikas

Visą pasninką Braggas rekomenduoja iš naujo tęsti sveikatos būklę ir užduotį.Bet kas savaitę pasninkas turėtų tapti įpratęs kiekvieno protingo žmogaus.

Jei reikia sumažinti svorį arba gydymui, Braggas rekomenduoja keisti alkio dienas ir valgio dienas( 1x1).

Pasninkas 7-10 dienų jis praleido keturis kartus per metus sezonais. Kai kuriais atvejais - gydymo ir gydymo tikslais - galite pasinaudoti tokia pasninke ir net ilgą laiką, bet visada prižiūrint specialistui.

Jūs visada turite laikytis sveiku proto ir klausytis savo kūno, kuris visada žinotų, kad atėjo laikas grįžti į valgymą.

Autorius pats užsimena savo knygoje "Pasimatymo stebuklas", kuriame nelaikoma, kad pasninkas. Badaučio esmė yra padėti mūsų vidiniam prigimčiui atsikratyti netinkamos, neracionalios mitybos metais sukauptos perteklinės svorio.

Pagrindinis užduoties pasninkas yra kūno valymas, gyvybiškai svarbios energijos šalinimas ir natūralių funkcijų atstatymas.

Pasak gydytojo, badavimas yra natūralus, natūralus būdas atsikratyti toksinų ir toksinų, kurie pateko į mūsų kūną.

Labai sveiki žmonės to nedaro. Kiekvienas turi sveikatos problemų.Mąstantis žmogus prisiima atsakomybę už savo sveikatą, jis neperdauna šios atsakomybės gydytojams. Jis supranta, kad badas - gydomasis Braggo srities pasninkavimas yra būdas sveikai, pilni teigiamų emocijų ir gyvenimo pojūčių.

Paul Braggas paliko mums neįkainojamą patirtį.Jo metodologijos vertė yra neabejotinai aukšta ne tik tarp pacientų ir pasekėjų, bet ir mokslo medicinos ratuose. Jo darbas buvo labai vertinamas.

MD, profesorius YS Nikolajevas, kuris daugelį metų skyrė jo profesinė veikla pasninkavimo temą, rekomenduojama visiems, kurie žiūri savo sveikatą, susipažinti su sistema, Paul Bragg "iš badavimo stebuklas", pabrėžiant savo neabejotiną teigiamą poveikį žmogaus organizmui.