Dereza vulgaris svorio netekimas: kaip vartoti džiovintus medžio vaisius( goji uogas), kad prarasti svorį

Tik keletas žmonių teigia, kad Rytuose yra neįtikėtinas įvairių turtų skaičius. Ir ne taip seniai atsitiko sužinoti apie tokį nuostabų stebuklą, kaip goji uogas. Daugelis sako, kad be kitų vaistinių savybių, dereza vulgaris dėl svorio yra tiesiog būtina priemonė.

Barberry arba derevyasnaya

Pirmiausia reikia nustatyti šio augalo pavadinimą.Leiskite tiesiog pasakyti: "Dereza" - tai raugerynas, tai yra tradiciškai rusiškas šio augalo pavadinimas ir jo vaisiai.Žinoma, nuo vaikystės visi prisimena "Barberio" saldainių skonį, todėl jie yra pagaminti iš jo pagrindo.

Kaip lieknėjimo produkto žaliavos yra importuojama iš Rytų( kur jis yra vadinamas Goji uogos), todėl gamintojai nusprendė, kad tai yra geriau palikti tokį vardą.

Kas gali naudoti goji vaisius?

Reikia pažymėti, kad goji uogos gali būti naudojamos įvairiomis kryptimis.

Jie yra labai veiksmingi:

1. su nutukimu.
2. Su lėtiniu nuovargiu.
3. Klausos ir regos sutrikimų atveju.
4. Dėl lytinių organų ligų moterims ir vyrams.

mėgautis dygliuotasis ožerškis

ne daug žmonių žino vaisius, bet džiovinti vaisiai dygliuotasis ožerškis turtingas mineralų ir įvairių vitaminų.Jie yra neįtikėtinai daug vitamino C ir iš šių elementų: geležies, vario, cinko, fosforo, seleno, kalcio, vitaminų ir E. Mokslininkai parodė, kad vaisiai yra apie devyniolika amino rūgščių ir ne mažiau kaip dvidešimt svarbių mineralų žmogaus organizmui.

Jei reguliariai valote bendrojo medžio vaisius, galite pasiekti tokį efektą:

1. . Senėjimo procesas labai sulėtės.
2. Vėžio rizika yra mažesnė.
3. Visos kūno sistemos bus nustatytos.
4. Arterinis spaudimas normalizuojamas.
5. Bus linksmas ir sprogus energijos.

Be to, augalo vaisiai jau seniai sėkmingai naudojami svorio netekimui ir medžiagų apykaitai. Jie taip pat gali pagerinti apetitą.

Kuris yra geresnis: dereza ar goji uogos?

Daugelis žmonių klausia savęs: goji uogos arba dereza vulgaris - kas yra geriau? Kodėl verta pirkti uogas iš užsienio, jei mūsų šalyje yra didžiulis paprastas daigynas, kuris auga net keliuose?

Reikėtų pasakyti, kad šie du augalai yra visiškai vienodi, todėl tarp jų nėra skirtumų.Tačiau galime manyti, kad Rytų dirvožemis ir klimato sąlygos lemia skirtingą augalo vystymąsi. Galime daryti išvadą, kad jei turite dygliuotasis ožerškis, neskubėkite ieškoti Goji uogos, ir pradėti taikyti tikėtina, kad poveikis yra toks pats.

Kaip taikyti dereza svorio netekimui?

poveikis raugerškio žmogaus organizme panaši į kavos - jis pagyvėja, todėl žmonės jaučiasi gerai, net jei jis sėdi ant mažo kaloringumo dietos. Dėl šio turto vaisiai gali būti saugiai naudojami svoriui mažinti.

Naudodami vaisių sultis, galite sumažinti bado jausmą ir pamiršti apie nuolatinius užkandžius.

Uogos gali būti gaminamos arbatoje arba tiesiog įdėtos į įvairius patiekalus. Rekomenduojama valgyti ne daugiau kaip 50 gramų uogų per dieną.

Kwaśnica gali paruošti infuzijos: Raugerškis šaukštu pripildytą verdančio vandens ir palikti ne mažiau kaip keturiasdešimties minučių po dangteliu sandariai uždarytas.Ši infuzija turėtų būti vartojama prireikus.

Nepaisant reklamos, turėtumėte nedelsiant pasakyti, kad negalite numesti svorio goji uogų pagalba. Lieknėjimo svorio rezultatai priklausys nuo to, kiek judinate ir kokį kalorijų turinį naudosite savo dietai. Vienas barberis nepadeda, jei jūs nuolat valgote saldų ir riebalų.

Jei norite pasiekti teigiamų rezultatų, turite pašalinti miltus, riebus ir saldus. Ir kasdieniniam gėrimų vartojimui iš goji uogų reikia pridėti fizinį aktyvumą.