Natrio-kalio "siurblys"
maistinės medžiagos žarnyne per gleivinę į kraują, kuris tada tiekia juos į audinius. Per ploniausius kapiliarus( kraujagysles) jie patenka į ekstraląstelinį skystį, aplinkinius ląsteles. Iš čia jie pumpuojami į kūno ląsteles.
skysčio judėjimas ląstelės viduje yra atliekamas dėka miniatiūrinis "siurblių", kurie yra vidinio karkaso ląstelės. Pirma, mažiausiomis poromis jie siurbiuoja natrio iš ląstelės. Dėl to sumažėja natrio koncentracija intracellular fluid. Kiti natrio jonai prasiskverbia į apsauginę membraną ląstelėje. Tarp ląstelės išorinių ir vidinių erdvių yra nuolatinis skysčių keitimas.
Tokios "spynos", kurios organizuoja maistinių medžiagų įplaukimą į ląstelę, dirba tik tuo atveju, jei yra daug kalio. Katilo kalio dalelių įkrovimas nuolat patenka į ląstelę, o natris išsiskiria ir patenka į ekstraląstelinį skystį.
informacija
gamta visada siekia pusiausvyros tarp priešybių.Taigi, du mineralai, natris ir kalis, yra atsvara. Natris išlaiko vandenį, kalio jo pašalina.
Jei organizme trūksta kalio, miniatiūriniai "siurbliai" nebeveikia arba veikia minimalia galia. Kameroje trūksta maistinių medžiagų.Taigi, jis negali aktyviai dalyvauti medžiagų apykaitos procese, jai reikia mažiau energijos ir degina mažiau riebalų.Todėl, kalio turtingi vaisiai ir daržovės yra svarbi svorio metimo procesą, kadangi maisto produktai su dideliu druskos kiekiu, priešingai, padeda pilnatvę.Veiklos
ląstelės aktyviau Mobilaus 70 milijardai mikroskopinių "variklio" kūno atliekamas medžiagų apykaitą, tuo daugiau riebalų jiems reikia įkrauti, kaip tuo daugiau jie įtampos jo skilimo rezultatas.
į reikalingą skysčio kiekį tik ląstelių, jų vandeninio interjeras, citoplazmoje užtikrina lipolizę pradžią ir atsikratyti riebalų.Jei ląstelės neturi pakankamai vandens, metabolizmas bejėgiai blunka ir jie praranda gebėjimą suskaidyti riebalus sukauptą kūno riebalų ant pilvo, klubų ir sėdmenų.
Taryba Paprastas natrio kiekis paprastai patenkinamas šio maisto produkto sudėtyje esančio elemento kiekiu. Ekstra vyras turi labai mažai. Tačiau kalio trūkumas kenčia daugelį mūsų amžininkų.Taigi didinkite kasdienį kalio kiekį dėl vaisių ir daržovių.