Medicininė reabilitacija ir prevencinė ligų priežiūra

Medicininės reabilitacijos tikslas yra atkurti sveikatos ir efektyvumą įvairiais, ypač lėtinėmis ligomis ir pooperacinių sąlygomis su fizioterapija, balneologijos ir tinkamą reabilitacijos metodų pagalba. Visi šie metodai papildo vienas kitą ir sudaro vadinamąją integruotą reabilitacijos programą.

vonia( sauna) yra vienas iš fizioterapijos priemonėmis, pagal kurią šilumos po ko seka vėsinimas ir fizinis relaksacija, susidarant kompleksui, turi tam tikrą poveikį žmogaus organizmui.

Vonios kaip fizioterapijos gydymo yra plačiai naudojami fizinės terapijos, tam tikrų ligų prevencija, rekuperacija sportininkų ir tų, kurie užsiima rankų darbo srityje.

Fizioterapijos metodai ir procedūros prisideda prie homeostazės, kūno, atnaujinimo. Kiekvienas liga, ypač kai lėtinis Žinoma, veda prie sutrikimų homeostazės - vegetatyvinių balanso pamainomis, kurie gali būti atkurta naudojant vaistus, ir fizioterapijos metodus, įskaitant vonios procedūrų.

Reabilitacijos sistemos vonia yra viena iš gydymo procedūrų.Jei pirtis yra įtrauktas į reabilitacijos programą, būtina laikytis pagrindinių taisyklių vizito:

• tiksliai reguliuoti gyventi laiką garinė pirtis;

• palaikykite tam tikrą temperatūrą garų pirtyje;

• palaikykite tam tikrą santykinę drėgmę garų pirtyje;

• tiksliai sekite procedūrų seką;

• stebėkite buvimo baseine trukmę.

Voną galima derinti su kitais reabilitacijos metodais, ypač su masažu.

Pirtis užima tam tikrą vietą prevencinėje mokslinėje medicinoje, nors ji jau seniai yra garbės vieta tarp prevencinių priemonių žmonių medicinoje. Neseniai vonia vis dažniau naudojama fizinei ir psichinei sveikatai gerinti. Gydytojai mano, kad įdomu aplankyti pirtį atsirado dar vaikystėje, tapo neatskiriama tinkamo gyvenimo būdo dalis.

Kūno aušinimo ligų prevencija.Ši labai paplitusių žmonių, kuriems nepriklauso amžius, lytis, užsiėmimai, grupė.Dažniausiai jis yra viršutinių kvėpavimo takų uždegimas tonzilių infekcinė gamta, atsiranda nuo per didelio ar ilgalaikio aušinimo, o kartais, kai perkaitimo ir tada aušinimo.

Dėl šių ligų prevencijai turi:

• teisingai maitintis( maiste turi būti įrengta pakankamai vitaminų, ypač askorbo rūgšties ir vitamino A mineralinių druskų( jodo, kalio, kalcio, fosforo, mangano, ir tt);

• asmens higienos; .

• išlaikyti sveiką gyvenimo būdą, vengti blogų įpročių: persivalgymas, rūkymas, alkoholio, streso;

• nuolat mokyti savo termoreguliavimo gebėjimus, kad užsiima numalšinti

šiuolaikinis žmogus didžiąją dalį laiko.nei yra šiltas ir sausomis sąlygomis, anksčiau ar vėliau veda į iznezhivaniyu.

grūdinimas gali būti atliekami naudojant įvairius metodus ir priemones jų derinys įvairovė. Geras naudoti gamtinės aplinkos veiksnius. Tai gali būti numalšintas namuose, bet geriausia vonioje( sauna).

pavojingas priešas sveikatai yra nutukimas. į šios ligos prevenciją( liga!) gali rekomenduoti vonią, kuri šiam tikslui yra naudojamas kartu su mažinimo dietos.

Širdies ir kraujagyslių ligų prevencija. Net ir nepakankamai fiziškai, vonia gerina medžiagų apykaitą organizme. Buvimas voniose traukia širdies ir kraujagyslių sistemą, todėl jis tampa stabilesnis.

Neurozių ir psichoneurozės profilaktika. Vonia gali duoti gerą poveikį šių ligų gydymui, nes tai padeda atsigaivinti, pašalinti nuovargį, pasiekti somatinę ir ramybę.