Dieta su viduriavimu( viduriavimas)

Dietaviduriavimas( viduriavimas) - pirmasis pagalba simptomų pasireiškimo pradžios žarnyno sutrikimas, kuris yra būdingas labai dažnai ir skystos išmatos, ir kartu su pykinimas, aštrių ar Skaudantys skausmą.

Terapinės maisto metodas viduriavimas siekiama veiksmingai sumažinti nemalonius simptomus viduriavimas ir pasveikti paciento.

Savybės dietos lėtinio ir ūmaus viduriavimo ^

viduriavimas arba žarnyno sutrikimus( viduriavimą), yra dviejų rūšių:

• ūmaus viduriavimo, priežastys, kurios yra parazitinių, virusinių ar bakterinių žarnyno infekcijų, užterštų vandens naudojimas, maisto netoleravimą ir streso;
• lėtinis viduriavimas, kurie gali būti priežastys storio tiesiosios žarnos opa, Krono liga, opinis kolitas ir kitos lėtinės ligos arba uždegimas.

Abiem atvejais sutrikimo pačiu simptomai - dažnas viduriai, pykinimas, staigus arba nuolatinis pilvo skausmas ir dehidratacijos. Stipriausia pasireiškimas viduriavimas gali būti didelis karščiavimas, vėmimas, o kartais ir kraujo buvimą išmatose ištuštinti metu.

dietos pliusas yra jei viduriuojate:

• normalizuoti žarnyno sveikatai;Patobulinta
• mikroflora ir funkcinės būklės virškinimo sistemą;
• atsigavimas vandens telkinio - druskų pusiausvyrą.

Jei leidžiama valgyti maisto viduriavimas sąrašą įtraukti:

• garo plakta kiaušinių, kiaušiniai, virti kietai virti ir tarkuotas;
• Keptos arba virti svarainio, obuolių, šviežių bananų;
• sriubos - trintos daržovių, vištienos, žuvies, liesos sultinio ir sriubos;
• Javų košė arba gleivinės koše forma, pageidautina, iš ryžių;
• balta sėlenos arba džiovinti duona;
• liesos žuvies ir vištienos garo kotletai, liesos jautienos kukuliai forma;
• Iš daržovių - švieži smulkiai - tarkuotų morkų, morkų piurė;
• Sultinys( vaistažolių, ryžiai), vaisių gėrimai, želė( mėlynių, svarainių, obuolių) ir silpna arbata.

draudžiama įtraukti Sveikatos dieta dieta viduriavimas šią maistas:

• šviežių vaisių, uogų, daržovių;
• juoda, juoda duona;
• marinatu, agurkai, Rūkyta ir sūdyta mėsa, konservuoti maisto produktai, riebaus maisto;
• grybai, pupelės ir miltiniai gaminiai;
• Prieskoniai, padažai, prieskoniai;
• rauginto pieno gėrimai, pienas, sultys ir sirupai.

Kontraindikacijos ir trūkumai Dieta viduriavimas nėra. Tačiau, kadangi maisto mityba yra gydomasis ir visiškai siekiama kovoti su viduriavimu, tai nėra rekomenduojama jį naudoti kaip svorio.

Dieta viduriavimas: meniu ir valgymo įpročiai ^

Dieta viduriavimo suaugusiems

Įranga mitybos viduriavimas suaugusiems - akimirkinis ir dažnai valgį ir gerti daug skysčių.Kiekvieno indą maiste norma turėtų būti iki 250 g( ml).

Imties meniu viduriavimas suaugusiems:

• Rytas: garo omletas, duonos gabalas - 50 g, ryžių vandens; .
• Pietūs: vištienos sultinys su krekerių;
• Pietūs: ryžių sriuba su jautienos mėsos kamuoliukais, 50 g.duona, juoda arbata;
• Užkandžiai: iš keptų obuolių pora;
• vakaras: bulvių košė, kiaušinis, želė;
• Vėlai naktį iš laukinių vyšnių nuoviras.

Dieta viduriavimo vaiko

dietinis maistas vaikams su viduriavimas yra ne daug skiriasi nuo suaugusiųjų mitybą.Vienintelis skirtumas yra patiekalų tik Sentimentāls narėje arba į tyrės pavidalo.

Viduriavimo kūdikiams motinos vaikams atveju yra skatinami eiti į gipoalllergenny mitybą.Jei kūdikis yra ant dirbtinės dietos, tada atidaryti meniu karvės pienas turėtų būti išbraukta ir įdėti laktozės mišinys.

Apytikrė dietos meniu su viduriavimu vaikui nuo 4 metų ar daugiau.

• Pusryčiai: manos skysta košė, kiselis;
• Pusryčiai Du: tarkuoto sūrio, keptos obuolių;
• Pietūs: vištienos garo kotletas, košė ryžių košė, agurkas kompotas;Užkandis
• : vištienos sultinys su džiovintomis duonos skiltelėmis;
• Vakarienė: garo Omlete Cheremuhovo sultinio;
• Naktį: manos skysta košė, kepta obuolė.Dieta

viduriavimas nėščia

Dieta viduriavimas nėščia remiantis tam tikromis taisyklėmis galia:

• dietos Mitybos Pirmąsias dvi dienas su viduriavimo nėščia sudaro avižų košė ir ryžiai, virti vandenyje, kepti obuoliai, ryžių ar Cheremuhovo sultiniai;
• Mažinant viduriavimas simptomai yra leidžiama įvesti ir krekeriai gana silpna arbata;
• visiškai atsigavimo dar pristatė liesos sriuba( žuvis, vištiena) ir virinto liesos mėsos.

Dieta kolitas su viduriavimu

kolitas - liguistas valstybės, kuri dažnai lydi viduriavimas arba vidurių užkietėjimas ir sunkus skausmas skausmo pastovus. Jei kolitas atsiranda viduriavimas, pacientas turi priimti subalansuotą mitybos terapiją, kuri susideda iš šių produktų:

• javai( be kviečių), kiaušinių, omelets garą, šviežią sūrį;
• Mažai riebalų mėsos ir žuvies rūšių, taip pat sriubos remiantis jų;
• pureed daržovės - morkos, moliūgai, cukinijos, kopūstai( smulkiai pjaustytų), bulvės;
• Kepti obuoliai ir kriaušės;
• Sultinys( uogos, žolė, ryžiai), arbata, želė ir kompotus.

Dieta viduriavimas ir vėmimas

Jei žarnyno sutrikimas lydi viduriavimas su vėmimu, pirmą dieną dietos turėtų sudaryti viduriavimas nuo sutraukiantis skysčio: congee, infuzijos Bergenia arba vyšnių, juodoji arbata.

Kitą porą dienų, rekomenduojama laikytis šių dietos:

• Rytas: skystos bulvių koše, sultiniai ryžių;
• Pietūs: vištienos sriuba su skrebučiais suminkštintas;
• Pietūs: avižiniai košė, uogų želė;
• Užkandžiai: kepta obuolių, suminkštintas su Plaušienos, ieva sultinio;
• vakaras: vištienos sultinio, morkų tyrės skystis;
• Naktį: manų kruopas, arbata. Dieta

viduriavimas po antibiotikų

Atsižvelgiant antibiotikus dažnai sukelia komplikacijų viduriavimo forma - sutrikimų žarnyno mikroflorai. Dėl disbiozės prevencijos, kartu atsižvelgiant į šiuos narkotikus ir viduriavimo atsiradimo, turite vartoti narkotikus, kad normalizuoti ir atkurti žarnyno mikroflorą.Tačiau, atsižvelgiant į viduriavimo atveju būtina laikytis ir taip Clinical Nutrition:

• Viena diena - antra: garų omletas, ryžių ir grūdų arbatos, uogų želė, želė, pudingus skiediniai;
• dienos Trijų - penkių: žuvies, mėsos garo kukuliai ar pyragai, vaistažolių arbatų, vaisių( obuolių, svarainių) ir Bezmięsny sriubos.

Dieta ūmaus viduriavimo

ūmiu žarnų sutrikimų apima sulaikantys mitybą.Iš maisto produktų, kurie padeda greitai sumažinti simptomus ūmaus viduriavimo sąrašas apima:

• bananų, keptos obuolių arba obuolių;
• Balti ryžiai ir bulvių košės;
• nesaldinti sausainiai, balta skrudinta duona ir krekerių;
• vištienos mėsa;
• Mėlynės ir paukščių vyšnios;
• Jogurtas;
• Tešla iš įvairių žolelių.

Dieta lėtinis viduriavimas

mitybos ūminio ir lėtinio viduriavimo tarpusavyje nesiskiria. Tačiau, lėtinis viduriavimas yra būdingas mažo energijos sugėrimo vitaminų ir mineralinių druskų - fosforo, kalio, kalcio, ir kt. Todėl jie turi būti skiriamas papildomai į sūrio, varškės, obuolių, svarainių, kriaušių, mėsos produktų ir kepenų forma.

Vidutinis vienos dienos meniu su lėtiniu viduriavimu po Rekomenduojama:

• Rytas: ryžiai košė, klampus aliejus, tarkuoto sūrio, želė;
• Pietūs: ryžių sultinys, pora krekerių;
• Pietūs: grikių - jautienos mėsainiai, želė;
• Užkandis: kepintos kriaušės;
• Vakarienė: manų kruopos iš vištienos sultinio, paukščių vyšnių infuzijos.

rezultatai, nekilnojamojo plonas ir gydytojų rekomendacijas apie tinkamą mitybą viduriavimo( diarėjos) ^

dietos rezultatų viduriavimo - greitai ir veiksmingai sumažinti viduriavimo simptomai ir jos vėlesnis gydymas. Priklausomai nuo žarnyno sutrikimo laipsnio dietinis metodas gali trukti nuo 5 dienų iki mėnesio. Iš dietos po kančių viduriavimas turėtų palaipsniui ir atsargiai iš meniu, įskaitant šviežių daržovių, vaisių ir kitų žinomų maisto produktų.

Diarėjos dietos, tiek gydytojų, tiek žmonių, kurie ją vartojo, apžvalgos yra tik teigiamos. Padedant medicininei dietai, skausmingi viduriavimo simptomai greitai mažėja ir išmatos palaipsniui normalizuosis.

Gydytojai rekomenduoja naudoti šiuos patarimus apie tai, kaip teisingai maitintis, išvengti lėtinio viduriavimo atsiradimo:

• naudojamas gerti tik virintu švarų vandenį;
• Griežtai laikykitės kasdienių rankų higienos reikalavimų;
• Tinkamai tvarkykite maistą ir ruoškite maistą.

Taip pat žiūrėkite informatyvus vaizdo įrašas su ekspertų patarimai - mitybos specialistais apie geriausius tris dienas nuo išleidimo, padeda greitai ir efektyviai numesti svorio: