Obuolių actas dėl svorio

Į

obuolių acto yra daug naudingų medžiagų žmogaus organizmui - amino rūgštis, pektino, fermentų, mikroelementų, vitaminų B, E, C ir A. Tai turi anti-uždegiminių ir analgetinio savybes, prisideda prie spaudimą sumažinti migrenos priepuolių, dirglumas, sumažintas patinimą irsąnario skausmas, gerklės skausmas, sloga, normalizuoti žarnyno floros, žaizdų gijimą, gerina imunitetą.Obuolių sidro actas padidina kraujo krešumą ir gerina kraujo apytaką.Dėl to esančio kalio, žmogus, kasdien sunaudoja praskiestą obuolių sidro actą, normalizuoja nervų sistemos būklę.
Daugelis žmonių šiandien kalbėti apie stebuklingas poveikis obuolių sidro acto organizmo medžiagų apykaitą, kuri skatina svorio. Tačiau gydytojai nerekomenduoja taip įsitraukti į šį svorio praradimo būdą.
"Apple Bite" sumažina saldumynų troškimą ir sumažina apetitą.Taigi, organizmas pradeda išleisti savo angliavandenių parduotuves. Tokios dietos rezultatas matomas po 7-10 dienų.
Prieš mitybą visada pasitarkite su specialistu, kad pašalintumėte kontraindikacijas. Griežtai draudžiama acto dietos žmonėms su skrandžio opa ir dvylikapirštės žarnos opų, kepenų problemų, žmonėms su didelio rūgštingumo ir gastritas.

obuolių rūgštis, kuri yra acto dalis, gali sugadinti danties emalį ir skrandį.Siekiant sumažinti neigiamą poveikį, rekomenduojama paimti obuolių sidro actą, praskiestą vandeniu ir šiaudais. Neigiamai veikiantis
rūgščią aplinką ir dantų emalį - todėl geriausia gerti obuolių acto lieknėjimas, skiedžiamas su vandeniu, per vamzdelį.Galų gale praplaukite burną vandeniu.
Jūs negalite padidinti acto kiekio daugiau nei nurodyta receptuose. Svorio praradimo procesas jo nepagerins, bet tai gali turėti neigiamos įtakos jūsų sveikatai. Taip pat pavojinga ilgalaikė naudojimas obuolių sidro actas - visada daryti pertraukas tarp kursų atsižvelgiant obuolių sidro actas. Jei jaučiate blogai arba turite problemų su skrandžiu - sumažinkite dozę arba net atsisakykite obuolių sidro acto.
patarimų tiems, kurie nori numesti svorio daugiau nei 10 kg šios dietos su obuolių sidro actas - atsisakyti, tai gali būti pavojinga jūsų sveikatai!
obuolių sidro actas, kaip tai įmanoma nuvalykite odą - medvilninio tampono mirkomi obuolių acto, patrinti 2 kartus per dieną.Tai puikus būdas priveržti odą, sumažinti raukšles, pašalinti strijų ir spuogus.

1 būdas šilto vandens stikline pridėti 1 šaukštą obuolių sidro acto ir 1 šaukštelį medaus. Gerkite 30 minučių iki pusryčių.

metodas
2 dėl šilto vandens stikline buvo įtraukta 2 arbatinius šaukštelius obuolių acto ir 1 šaukštelį medaus. Vartokite 3 kartus per dieną prieš valgį.

Šiai dietai geriau virti obuolių sidro actą, nes galite įsigyti kokybišką produktą parduotuvėje. Akis turi turėti natūralią miglotą išvaizdą.Tačiau kai kurie gamintojai apšviečia obuolių sidro actą, filtruoja, išgarina. Tokiame produkte vitaminų, mineralų ir mikroelementų kiekis tampa mažesnis. Kartais natūralus actas gali turėti putų paviršių.
Be to, pramoninis obuolių sidro actas turi didesnį rūgštingumą negu vidutinis( pH 4 - pH 6).Reikėtų atsižvelgti į jį vartojant maistui ir gydymui: jis turi būti skiedžiamas vandeniu didesniu kiekiu, nei nurodoma receptuose.

Išvirkite pernokusius obuolius, smulkiai pjaustykite ir sumaišykite su skiediniu.Įdėkite emaliuotu puodą su plačiu dugnu ir įpilkite karšto virinto vandens.Įpilkite cukrų( 50 gramų 1 kg saldžių obuolių ir 100 gramų 1 kg obuolių).Vanduo turi būti didesnis už 5 cm, o obuolius reikia įdėti į šiltą vietą, bet ne gauti saulės spindulių.Maišykite masę taip, kad ji išdžiūtų iš viršaus. Po dviejų savaičių įpilkite skysčio per marlę, supilkite į didelius indelius fermentacijai be papildymo. Fermentacijos metu skystis pakils. Palikite skystį dar dvi savaites. Fermentacijos proceso metu viršuje yra putos - tai yra "acetinė gimda".Tai labai naudinga, todėl jo negalima pašalinti, priešingai, ją reikia sumaišyti su likusiu skysčiu.
Gatavas obuolių sidro actas, įpilkite į butelius, filtruokite nuosėdas. Buteliukai uždaryti.

acetoksi antklodės yra puikus profilaktinis prieš celiulitą, strijos ant pilvo ir šlaunų, ir padeda sumažinti svorį svorio gydymo.
. Sumaišykite vandenį su actu pusiau. Paimkite ploną natūralių audinių, pamirkykite tirpale, gręžimas, ir apvyniokite kūną ir kojas, viršuje primotat polietileno plėvele ir apvyniokite save šiltu antklodė.Po 30-40 minučių praskalaukite tirpalą ir tepkite anti-celiulitą.