Dieta po širdies priepuolio

miokardo medžiagų -rimta komplikacija vainikinių arterijų liga, reikia kompleksinio gydymo, kuriame tinkama mityba vaidina svarbų vaidmenį.Siekiant šio tikslo, gydytojai - dietologai sukūrė specialios medicininės mitybą po širdies priepuolio.

priežastys, simptomai ir dietos po širdies priepuolio ^

vystosi miokardo infarktas nuo užsikimšimo fone kraujo krešulys( trombų) vainikinių arterijų.Šiuo elektros dalį širdies audinių aprūpinimą deguonimi yra sutrikdė ir ląstelių mirtį, ir vietoj širdies "katastrofos" susiformavo randas.

Aterosklerozė yra laikomas pagrindinis kaltininkas širdies priepuolio. Tačiau yra ir kitų veiksnių, kurie žymiai padidinti ligos tikimybę:

• nutukimas, antsvoris, fizinio krūvio stoka.
• vyriškas lytinis. Moterys kenčia nuo širdies priepuolio praėjus 50 metų, jau susilygino su vyrų.
• Paveldimumas.
• Rūkymas.
• Padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje veda į aterosklerozinių plokštelių susidarymo. Jie sutampa ir laivas.
• hipertenzija.
• diabetu.

pagrindinis simptomas širdies priepuolio yra sunkus skausmas krūtinės centre. Net ramybės skausmas deginimas, presavimas, primenantys krūtinės angina, bet ryškesnis. Skausmas gali būti teikiama skirtingų kūno dalių.

miokardo ataka dažnai lydi deguonies trūkumo, asfiksija, širdies ritmo sutrikimų( protarpinis), pykinimas ar vėmimas. Tačiau kartais atsitinka taip, kad ši liga yra tik aptikti, kai artimųjų echokardiografija. Dažniausiai besimptomė širdies priepuolis, nepridėtas skausmo, atsiranda pacientams, sergantiems cukriniu diabetu.

Įranga mitybos terapiją miokardo

atkurti sveikatą po širdies priepuolio - nėra lengva užduotis, ji reikalauja priemonių, įskaitant vaistus, fizinė terapija, siekiant išvengti žalingų įpročių ir sveiko maisto asortimentą.

• dieta po kančių infarktaodobrena mitybos institutas( mityba №10).Gydomasis meniu siekiama pagerinti kraujotaką, normalizuoti medžiagų apykaitos procesus, gerina širdies ir kraujagyslių sistemai, kepenims ir inkstams.
• kalorijų dieta sumažinti riebalų ir angliavandenių.Eliminuojami greito maisto, maisto produktai, stimuliuojančio nervų sistemą, dirgina virškinamojo trakto, kepenų ir inkstų, ir sukelti vidurių pūtimas.Į
• pirmiausia, yra maisto produktai, turintys daug lyotropic medžiagos, kalio ir magnio. Maistas virti mitybos priemonėmis( troškinimui, virimui, garų kepimo) ir be druskos. Skystis yra apribotas iki 1,2 litrų.
• Dieta maisto siekiama pašalinti ligos priežastis. Siekiant sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje, rekomenduojama pašalinti riebalų baltymų maisto produktų iš dietos.druskos apriboti sumažina hipertenzijos riziką.
• Pacientai, kurie turi antsvorio labai svarbu numesti svorio. Tai bus ne tik sumažinti pernelyg įtampą susilpnėjusi širdies raumenis, bet ir normalizuoja lipidų apykaitą.

Rekomenduojami produktai:

• vegetariški pirmieji kursai;
• liesos žuvies ir paukštienos;
• nesdobnoe pyragaičiai ir duona kasdieninė arba krekerių;
• Pieno produktai;
• Makaronai( ne aukščiausios kokybės) grūdai;
• Keptos arba virti daržovės;
• medus;
• vaisiai, uogos.

draudžiama maistas :

• Kepimo šviežios duonos;
• turtingas sultinio( grybų, mėsos, žuvies);
• Riebalų mėsos, inkstų, mėsos, dešros;
• Marinuotos, sūdyti žuvies ir sūrio;
• pupelės;
• stambiųjų pašarų;
• arbata( stipri), kavos ir šokolado.

miokardo randai atsiranda po 3 savaičių.Per šį laikotarpį, sveikata maistas yra griežtai kontroliuojama gydytojo. Virti būdas dietinio maisto be druskos yra taikomas skurdus. Porcijos yra mažas, bet valgio rekomenduojama 8 kartus per dieną.Dieta daugiausia sudaryta iš skystų grūdų, daržovių sriubos ir mažo kaloringumo pieno produktų.Kaloringumas mažesnis nei 1000 kcal.

Po išrašymo iš ligoninės dietos yra mažiau griežta, bet vis tiek pagal draudimą yra druskos, riebalų patiekalai, stipri kava, arbata, alkoholis ir konditerijos. Dienos kalorijų pacientas turėtų būti apie 1400 kcal.

Atsižvelgiant į kūno pobūdį, kiekvieno paciento dieta yra pagamintas individualiai gydytojas. Pavyzdžiui, po širdies priepuolio moterims dieta, didesniu mastu( nei vyrai), kuria siekiama sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Po širdies priepuolio vyrams pagrindinį dėmesį dieta yra ant sumažinti cholesterolio kiekį.Abiem atvejais dieta gali skirtis, bet jis yra pagamintas iš patvirtintų produktų ir yra tokie patys apribojimai.

dieta po širdies priepuolio: grubus meniu ir funkcijos ^

Maitinimas pacientą reikia dažnai ir imama dalis ir įgyvendinami 7-8 administracijų per dieną.

Pavyzdys meniu ūminiu laikotarpiu po to, kai kenčia priepuolį gali būti taip:

• kompotas be cukraus, slyvų, 2/1 puodelio mažo riebumo jogurtas.
• Javų košė su pienu, puse morkų sulčių + šaukštelis alyvuogių aliejaus, tarkuoto obuolio puodelio.
• vištienos krūties( 50 g.) Sultinys klubų.
• Pusė morkų sulčių stiklinė su alyvuogių aliejumi. Gabalas
• garo žuvų( 50 g.) Ir daržovių sultinys.
• pusę drebučių puodelio.
• pureed neriebų varškės ir pusę juodųjų serbentų sulčių puodelis.
• pusę jogurto puodelis.

dietos palaipsniui plečiasi, bet maistas vis dar yra dalis. Nuo 2-4 savaites dietamozhet atrodyti taip:

• puodelio sultinio nuo klubų.
• Grikių košė, o ne koše. Salotos žalumynai, agurkai ir pomidorai, arbata su cukrumi šaukštu.
• Vegetariškas sriuba, virta vištiena ir ryžiai, šviežios obuolių sultys.
• Varškė su cukraus šaukštelis, kriaušių kompotu.
• tyrės, žuvies gabalas, arbata.
• pieno ir sausainių.
• Varškė su razinomis ir grietine šaukštelį, obuolių arbata.
• Kefyras ir virtos džiovintos slyvos.

pagerinti paciento dienos kalorijų padidėjimo sąlyga 2200 kcal. Jūs galite eiti į keturias kartus per dieną, todėl jo meniu leidžiamų produktų, įskaitant mažai druskos.

Dieta po išsamių infarkto atkūrimo laikotarpiu turėtų būti ne daugiau kaip 10% riebalų, 30% baltymų ir 60% kompleksinių angliavandenių.Maitinimas taip pat chetyrehrazovoe leistina iki 7 gramų.druskos miegą galima gerti jogurtą ar fermentuotos kepti. Rekomenduojama 3 gerti stikline vandens ir tą patį Skysčio talpinimo dalį produktų.

dieta po širdies priepuolio ir stentirovaniyarekomenduetsya gydytojas individualiai. Jos tikslas yra sumažinti cholesterolio ir dėmių susidarymą riziką.Todėl gyvūnų riebalų kiekis sumažinamas iki minimumo. Cholesterolio turės žiūrėti labai atsargiai.

rezultatai, rekomendacijos ir atsiliepimai medicininės mitybos terapija po miokardo ^

griežtas dietos sumažins ligos ir reabilitacijos laikotarpis.dietos rezultatai po širdies priepuolio, o teigiamas, nes ji padeda grįžti į normalų gyvenimą pacientas gali per trumpą laiką.Ypač gerai, jei pacientas sudarys teisingus mitybos įpročius.

Gydytojai apie mitybą po širdies priepuolio tik teigiamas. Pašalinti iš dietos maisto produktų sukelti hipercholesterolemijos gydymui ir hipertenzija, ir kalorijų apribojimas, skirtą svoriui mažinti, daugelio kardio iniciatorius - kraujagyslių ligų.

Kardiologai mano, priimtinas Viduržemio jūros regiono dietos prevencijos širdies priepuolio. Naudojant riebios žuvies, paukštienos, alyvuogių aliejaus, česnako, grūdų, riešutų, žalių daržovių, vaisių dietos, gaminiai iš kietųjų kviečių palaiko kraujagyslių elastingumą ir patikimai apsaugo nuo širdies ir kraujagyslių problemų.

Mes taip pat rekomenduojame žiūrėti vaizdo įrašą su naudingais patarimais, pateiktais mitybos specialistams trijose geriausiose leidimo dienose, kurios padės greitai ir efektyviai numesti svorį: