womensecr.com
  • Kas gali ir negalima valgyti pasninkuojant

    click fraud protection
    Skaityti straipsnį:
    • Tinkama mityba poste: esmė ir ypatumai
    • Tinkama mityba poste: grubus meniu ir naudoti
    • Kokį vaidmenį mityba nevalgius

    Ką galima ir ko negalima valgyti per gavėnios metu: taisyklės

    Post - tai susilaikymas nuo tam tikrųrūšių maisto, siekiant susijungti su Dievu, todėl šiuo metu prisiima ne tik tik produktus, bet ir išorinių įspūdžių ir malonumų atmetimą.

    Tinkama mityba poste: esmė ir ypatumai ^

    pasninkavimo esmė yra susilaikyti nuo visko, kas gali atnešti malonumo: festivaliai, šventiniams susibūrimams ir, žinoma, dėl tam tikrų produktų.

    Kai žmonės tik ketina greitai, jie labai dažnai domisi klausimas: kas negali valgyti paštu?

    Pirmiausia, pagal griežtai draudžiama yra baltymai augalinės kilmės, kuriame mėsa ir mėsos produktai, žuvis, paukštiena, kiaušiniai. Jūs negalite valgyti sūrio, grietinės, kefyro, jogurto ir kitų pieno produktų, taip pat šokoladą, makaronų, baltos duonos, rauginti agurkai, prieskoniai ir alkoholio.

    instagram viewer

    Tiesą sakant, badaujant visiškai dienų maisto neapima jokių baltymų maisto produktų, bet LAX dienas leidžiama valgyti žuvį ir augalinį aliejų, kurių yra daugiausia riebalai.

    Dabar daugiau apie tai, ką galima valgyti per paštu:

    • Bet daržovių ir vaisių;
    • Ankštiniai;
    • Kashi;
    • Konditerijos ir duonos produktai, pagaminti be kiaušinių ir pieno produktų;
    • medus;
    • riešutai;
    • Sojos produktai.

    Žmogaus mityba pašto

    gyvenimą, kad galima valgyti į postą, taip pat svarbu laikytis tam tikrų taisyklių:

    • negali persivalgyti, net jei tai bus leidžiama produktus, kitaip prarado pasninko esmę;
    • Turime atsisakyti visų kūniškais malonumais, nesdvasiniai apribojimai yra svarbus;
    • griežčiausių laikomas pirmuoju ir praėjusią savaitę Didžiosios stačiatikių gavėnią, kai jūs galite valgyti krekerių, Kalėdų pudingas, ir gerti vandenį.Pirmąją dieną - tik vandeniu.
    patarti Taip pat žr Koks yra stačiatikių žinučių sveikatai nauda.

    Lieknas dieta - greitas skanus.





    Tinkama mityba poste: Apie meniu ir naudojimo ^

    Ką reikia valgyti stačiatikių padėties

    Ką galima valgyti griežtai greitai

    dauguma griežtas pasninkas yra laikoma puikus: jo trukmė yra 40 dienų, per kurį asmuo privalo susilaikyti nuo žiūri pramogines programas ir vizitaitokie renginiai, taip pat, kad būtų laikomasi šių taisyklių:

    • pirmą dieną gavėnios ir penktadienį draudžia bet kokį maistą;
    • pirmoji ir praėjusią savaitę, jūs galite valgyti daržovių, vaisių ir duonos, ir gerti - vandenį;
    • Laiko leidžiama valgyti medaus, riešutų, želė pailsėti, ir visi augalinės kilmės maisto produktų.

    Pasninkas trečiadienį ir penktadienį galite turėti

    daugelis žmonių nori greitai trečiadieniais ir penktadieniais ištisus metus: šių dienų yra leidžiama mažas pertraukėles į maistą, jei jie neturi atsirasti laikotarpiu kitų pranešimų.

    Ką aš galiu valgyti gavėnios trečiadieniais ir penktadieniais metu:

    • žuvis;
    • Augalinis aliejus;
    • Vaisiai ir daržovės.

    Ar galiu rašyti valgyti cukraus?

    Nepaisant to, kad cukrus yra esantis albumino sudėties, jo naudojimas po bažnyčios nėra draudžiama. Kokie kiti saldumynai leidžiama:

    • Juodasis šokoladas be pieno;
    • džiovintų vaisių;
    • Kozinaki;
    • želė, saldainių;
    • medaus.

    Kai į postą galima valgyti žuvį?

    Žuvis yra ant draudžiamų produktų sąrašą, išskyrus šiuos atvejus:

    • Petrovo postas: antradienį, ketvirtadienį ir atostogas;
    • Priežastys greitai: tik Viešpaties prisikėlimo šventėje;
    • Kalėdinis paštas: savaitgaliais, t.šeštadienį ir sekmadienį;
    • Laimėjo: Švč. Mergelės Marijos Annėlių šventėje ir Palmių sekmadienyje.

    Ar galima valgyti aliejų?

    Augalinis aliejus yra vienas iš pagrindinių produktų, įtrauktų į leidžiamų sąrašą: su papildymo ir paruoštus daržovių patiekalus, grybų ir pyragus. Yra tik kelios dienos, kai ji yra draudžiama:

    • Antradienis: xerophagy pastebėtas garbei angelų pajėgas;
    • trečiadienis: atminimo apie Gelbėtojo išdavystę;
    • penktadienis: kaip liūdesio ženklas dėl Kristaus nukryžiavimo.

    Ar galima valgyti badą badu?

    Medus nepriklauso augalinės kilmės produktams, tačiau šiuolaikinėje bažnyčioje leidžiama ją naudoti. Tai priešinasi tik sentikiai ir kai kurie vienuoliai, tačiau daugeliu atvejų dvasininkai to nepanaikina. Kuris geriausias yra geriausias pasirinkimas:

    • Grikiai: daug amino rūgščių ir vitaminų;
    • Akacijos ar kalkės.

    Ar galima valgyti duoną badu?

    Nenaudojant šio produkto vartojimas leidžiamas tik tuo atveju, jei jame nėra augalinių aliejų, kiaušinių ir pieno. Pagal šį draudimą šiuo atveju yra baltos duonos ir bet kurios kitos jo veislės, jei jos naudojamos ruošiant sudedamąsias dalis, įtrauktas į apribojimų sąrašą.

    Ar galima greitai valgyti saldus?

    Saldainiai leidžiami nevalgius, tačiau juos reikia valgyti nuosaikiai. Galite valgyti lieso šokolado, cukinijų, džiovintų vaisių, šokolado, karamelės, saldainių, šokolado grotelių riešutų.

    stačiatikių žinutė: kaip valgyti

    Kalendorius tinkamą mitybą per gavėnią atrodo taip:

    • Didįjį penktadienį: niekas negali būti suvalgyti prie drobulė šalinimas;
    • Lazareva šeštadienis: galite valgyti šiek tiek žuvų ikrų;
    • "Palm Sunday": leidžiama įdėti žuvų prie ikrų;
    • Blessing: visi leidžiami produktai, taip pat žuvys.

    Imties meniu griežtų dienų pasninko:

    • turėti: pusryčiai arbata su juodos duonos riekės, valgyti košės dalį;
    • Mes pietūs su daržovių salotomis ir liesa sriuba;
    • Vidurio ryto užkandai geriame kompotą, valgome vaisius;
    • Mes vakarienė su troškintais daržovėmis.
    Mes taip pat rekomenduojame perskaityti straipsnį Kaip apskaičiuoti dienos kalorijų normą.

    Kokį vaidmenį mityba nevalgius ^

    metu pagal bažnyčios dvasininkų, laikomasi visų maisto tabu per postus yra antrinis: visų pirma, asmuo turi būti dvasiškai apvalyti ir pabandyti rasti būdą, kaip į Dievą.

    Štai kodėl nevalgius yra būtina ne dėl mados tendencijas ar valymo kūnas, kuris dėl pranešimų labui, tačiau tam, kad įgyti dvasinį nušvitimą.Be tikrosios tikėjimo Dievu ir įsakymų laikymuis, visa žinios esmė yra prarasta.