Produktai kūno valymui

principas Norėdami išvalyti savo kūną, nebūtinai vartoja narkotikusir maisto papildai, nes yra daug produktų, kurie gali ne padaryti jį mažiau veiksmingas.

produktai valo organizmą: Kas jų poveikis ^

Kiekvieno asmens kūnas užterštas kelių priežasčių: prasta aplinka, prasta mityba, ligos, rūkymas, alkoholizmas. ..

gali būti daug, bet rezultatas visada tas pats: blogėjimas, odos, plaukų slinkimas,prastų rezultatų iš žarnyno, antsvorio, pilka veido atsiradimo, problema su kėde - visa tai rodo, kad valymas yra būtinas.

, būtina valantis kūno tinkamus produktus atsikratyti visų minėtų problemų, bet reikia atmesti tie, kurie prisideda prie slagging:

• kepti;
• Konditerijos gaminiai;
• greitas maistas;
• Lemonade;
• Alus;
• Rūkyta mėsa.

Jei ir toliau tęsti valgyti tinkamai, jūs galų gale toksinai kaupiasi dideliais kiekiais, tačiau net tokioje situacijoje gali išsaugoti geriausius produktus kūno apsivalymo: virškinimo procesą, jie sugeria visą žalingą medžiagą, o vėliau juos pašalinti natūraliai.

Kokie maisto produktai padeda išvalyti organizmą ^

produktus, padeda išvalyti organizmą:

Daržovės Tarp daržovių geriausius produktus kūno valymo, yra šios:

• Burokėliai: Jis lengvai pašalina vidurių užkietėjimas, normalizuojahemoglobino, šalina toksinus, stabilizuoja medžiagų apykaitą, stimuliuoja seksualinį aktyvumą žmonių, kurie palengvina moterų menstruacinio skausmo;
• Česnakai kova parazitus, gerina imuninę sistemą, naikina bakterijas, valo kraujagysles, stiprina sąnarius;
• Baklažanų: išvengti tulžies stazės, aktyvuoti medžiagų apykaitą, mažina cholesterolio kiekį;
• kopūstai: teigiamas poveikis kraujotakos sistemos, stiprina imunitetą, šalina laisvuosius radikalus, padeda susidoroti su stresu;
• Cukinijos cukinija ir agurkai: pagerina virškinimo organų funkcionavimą, išvengti vidurių užkietėjimas;
• Svogūnų: naikina bakterijas, pagerina odą, normalizuoja medžiagų apykaitą;
• Bulgarų pipirai: stimuliuoja skrandžio, jis padeda susidoroti su depresija, mažina žarnyną nuo užteršimo;
• Ropė: valo kraują, stabilizuoja nervų sistemą, kovoja vėžines ląsteles.

produktai greito valymo kūno:

vaisių Vienas iš efektyviausių produktų valymo kūno vaisiai:

• obuoliais aktyvuoti žarnyno peristaltiką, skatinti medžiagų apykaitą;
• Abrikosai: naudinga širdies ir kraujagyslių sistemai, gerina smegenų funkciją ir atmintį, šalina uždegimą;
• Bananų: atleisti užkietėjimas, išimkite patinimą, šalina toksinus ir atliekas;
• Greipfrutų: pagreitina riebalų deginimas blokai atsparumą insulinui;
• Melionai: kovoja su širdies ligomis ir kraujagysles, didina serotonino ir išvengti aterosklerozės;
• Kiviai: pašalinti cholesterolio perteklių, inkstų akmenys griauna, naikina žarnyno kirminų;
• Persikai: suteikia odai gražus atspalvį perteklių tulžies produkcijos, naudinga akmenlige;
• Slyvos: normalizuoja medžiagų apykaitą, šalina vidurių užkietėjimą, rekomenduojamas reumatu ar podagra.

fermentuoti maisto produktai valo kūno

kefyrą, fermentuoti kepta pieno, išrūgų mažai riebalų - jie įjungti žarnyną, sočiųjų jo mikroflora ir bifidobakterijos padeda atsikratyti vidurių užkietėjimo, todėl tradiciškai naudojamas valymo.

Detox detoksikacijos produktai

Visi jie veikia beveik tą patį: jie normalizuoja cholesterolį, sunaikina toksinus ir toksinus, teigiamai veikia žarnyną ir skatina medžiagų apykaitą.Kokius maisto produktus reikia valgyti kūno valymui:

• citrinų;
• morkos;
• artišokai;
• Ananasai;
• runkeliai;
• Kiwi;
• obuoliai;
• česnakai;
• greipfrutas;
• kopūstai.

produktai išvalyti organizmą nuo rūkymo

Norėdami peržiūrėti sukauptą dervos ir kitų nešvarumų iš organizmo, žmogus mesti rūkyti, jums reikia įtraukti į savo mitybą maisto, kuriame gausu seleno:

• Onion: turi prevencinį poveikį vėžio, valo plaučius;
• Ginger: palengvina kvėpavimą, pašalina dervas ir toksinus;
• Apelsinai: stiprina imuninę sistemą, gerina veido odą;
• Medus: pašalina bakterijas, pašalina uždegimą.

produktai išvalyti po chemoterapijos

kūną chemoterapijos metu, atsižvelgiant į vidaus organų ertmės sukaupti daug kenksmingų dalykų, todėl rekomenduojama valgyti maisto produktus, išvalyti toksinus Kūnas:

• Brokoliai;
• Avokados;
• spanguolių;
• kopūstai;
• Lemonas;
• greipfrutas;
• česnakai.

maistas valymo kūno: atsiliepimai ir rekomendacijos ^

Valgykite sveiką maistą, kad išvalyti organizmą, turi ne tik tada, kai užstelbė ligos, bet ir geros sveikatos: jie padeda užkirsti kelią ligoms, stiprina imunitetą, ir tiesiog jaustis geriau.

Valymas kūnas su maisto produktais: gydytojų Atsiliepimai

Marina, 34 metų, gastroenterologas:

«Mes neturėtume pamiršti, kad tai buvo dėl to, kad žmogus valgo, jo sveikata priklauso. Su tinkama mityba gresia liga yra daug mažesnė nei tiems, kurie nori valgyti greitą maistą »

Olesya, 38 metai, gastroenterologas:

« žinoma, maistas veikia svarbų vaidmenį sveikatos, bet nereikia pamiršti, kad kai kurie produktai atsikratyti ligos negali būti,nes jums reikia vaistų.efektyviai valyti organizmą tik tada, jei nėra rimtų diagnozės »

Valentina, 43 metai, gastroenterologas:

« Restoranai naudingų detoksikacijos produktai gali būti kelis kartus sumažinti virškinimo trakto patologijos tikimybė, todėl aš pasakiau savo pacientams patariama valgyti yra jų "