Valymo sąnariai namuose

valymas sąnarius namuose yra svarbi grandis valo visą kūną procesą, nes suAmžius žmogaus sąnariai atlikti ne tik su amžiumi susijusių pokyčių nusidėvėjimo kremzlių ir elastingumo praradimas forma, bet ir kaupti vadinamąjį "druska", kadvėliau veda prie didelio skausmo ir sąnarių krizė, praradimo mobilumo ir našumo.

priežastys druskos indėliai ^

pagrindines priežastis druskos indėliai organizme, vadinamas gydytojai, tik du - paveldimumas, ir nesveika mityba. Kai "blogai" paveldimumas sutrinka baltymų pasisavinimas, todėl baltymų maisto produktų nėra visiškai suardomas, tai yra oksiduojama suformuoti druskų, kad yra nusodinami po visą kūną, įskaitant sąnarių ant paviršiaus.

druskos nusėdimas - rimta problema, dažnai sukelia inkstų akmenų ir tulžies pūslės akmenlige, podagra, artrozės ir kulno atšaka. Bet jei paveldimumas, mes nieko negalime padaryti, tada su tinkamai organizuota jėga pagalbos, laiku valymas sąnarių liaudies gynimo ir reguliariai atlikti specialiai parinktu rinkinį terapinių pratimų ji yra įmanoma susidoroti su šia problema.

Daugelis žmonių klaidingai mano, kad visiškai pašalinti iš savo dietos suvartojamų druskos, taip apsaugant save nuo druskos indėliai. Tai pavojingas klaidinga, nes į save atimti druskos, ty natrio, bet kuriuo atveju tai yra neįmanoma, nes mokslininkai pavojingų sveikatai ilgai be druskos mityba jau seniai pripažintas.

cheminė sudėtis nusėda audinių ir sąnarių druskų daugiausia susideda iš neorganinių kalcio druskų šlapimo ir tulžies rūgšties, urates ir fosfato, o ne natrio:

• iš deponuotos kūno viršuje yra dažniausiai baltos fosfatas( šarminės) druskos, sukeliantys osteochondrozė,
• kauptis apatinių galūnių uratų druskos( podagra),
• ir oksalato saugomus visoje kūno raumenis.

Norėdami suprasti, kokios druskų apykaitą lūžo, jums reikia praeiti laboratorinė analizė šlapime, tačiau jūs galite rasti sau namie. Norėdami tai padaryti, rinkti jar pirmąjį rytą šlapimas ir palikite per dieną:

• jei ne bankų apačioje bus baltos nuosėdos, tai kalcio šarminės druskos;
• jei nusėda ant sienų bankų rausvai spalvos kristalai tarkuoto plytų, ji uratų - šlapimo rūgšties druskos;
• , jei apačioje ir sienos yra tamsiai - raudonos ir juodos kristalai, tai rodo, oksalato buvimą.

valgomoji druska yra labai svarbus normaliam organizmo funkcionavimui, būtina gaminti vandenilio chlorido rūgštis metu virškinimą, formavimo ir augimo kaulinio audinio, už perdavimo deguonies ir mitybos audinio ir net raumenų judėjimą.Pirmaeilės svarbos uždaviniu druskos taip pat nurodė, kad jis yra visose kūno skysčiais kūno - kraujo, tulžies, kasos sultys, ir motinos piene.

Valymas sulyginti liaudies gynimo ^

Valymo sąnarių liaudies gynimo priemonės turi būti atliekamas ne tik tada, kai jau atsirado skausmas, bet ir kaip prevencinė priemonė siekiant išvengti tokių skaudžių sąlygas, pavyzdžiui, nugaros skausmas, artritas ir podagra. Tas faktas, kad druska "ausele" auga palaipsniui ir neskausmingai, todėl žmonės paprastai nepastebi šiuos pakeitimus ir klaidingai mano, kad jie turi su sąnarių visą teisę ir nereikia būti valomi.

balta( šarminės) druskos yra pagrindinė priežastis, degeneracinės disko ligos ir kaupiamos kiekvieną stuburo dalies - gimdos kaklelio, krūtinės ląstos ir Terapinis nugaros. Mes sakome, kad tikrieji požymiai druskos indėliai, kuriuos reikia skubiai valymo sąnarių liaudies gynimo:

• Jei pavargote kojas po vaikščioti aukštakulniais ar laipioti laiptais,
• jaučiamas girgždančios kelių,
• kamienų ir gerklės atgal po pusę namų ruošos valandą,
• , skausmas, kaipasukite galvą ar pakelkite rankas aukštyn.

šarminė druska bauda arbatos produkcijos kriaušių ir laukinių morkos:

• kriaušių arbatos imtis jauną šaudyti ilgis apie 15 cm, supjaustykite, užpilkite litro verdančio vandens ir virkite ant mažos ugnies 15 minučių.
• arbatos morkos po vieną skėtis, pjaustyti ir užpilkite stikline verdančio vandens. Po to, kai geriate savo gėrimą?stiklas per dieną.

valymo sąnarių ryžiai ^

valymo sąnarių ryžiai yra plačiai naudojamas liaudies medicinoje, nes ryžiai turi nepaprastą savybę traukdami kūną visų nereikalingas, įskaitant druskos.Štai kodėl ryžiai plačiai naudojami terapinėje dietinėje mityboje, valant ir ištuštinant kūną.

pageidautina naudoti žalios rudieji ryžiai, nes po šlifavimo jis lieka mažiau ląstelienos esančią makšties, vitaminų ir mineralų.Dėl valymo sąnarių ryžių ji turi būti iš anksto gerai įsigerti, nes po ilgo mirkymo jį nuplauti krakmolai ir grūdai yra puikus sorbentas.

• Paruoškite penkias pusiau litro skardines ir padėkite jas eilėje, kad išvengtumėte klaidų.
• Įpilkite 2 šaukštai pirmajame indelyje.ryžius, užpilkite vandeniu ir palikite dieną.
• Kitą dieną nuplaukite ryžius ir supilkite su švariu vandeniu.
• Tada paimkite antrą stiklainį, taip pat užpilkite 2 valgomuosius šaukštus į jį.ryžius ir užpilkite vandens.
• Tokia manipuliacija buvo tęsiamas 5 dienas, kol visi bankai yra pripildyta ryžių vandens.
• šeštą dieną iš pirmųjų bankų pav plauti ir virti skystą košė be druskos ir aliejaus.
• Į laisvą gali įpilti 2 šaukštai.ryžius, užpilkite vandeniu ir įdėti į eilės pabaigą.
• 4 valandas po kauliuko vartojimo nieko negalite gerti ir valgyti.
• Šio kurso trukmė - 40 dienų.

Atsargiai mitybos - kaip paveikslas tęsiasi nuo kūno ne tik nereikalingas, druskos, bet ir naudinga, ypač kalio, reikia imtis atsargumo priemonių siekiant užpildyti šią spragą.Norėdami tai padaryti, įtraukti į savo gaminių dietos kaliesoderzhaschih daugiau - razinos, figos, abrikosai, keptos bulvės ir jauna sorų košė.

Valymas sąnarių lauro ^

Valymas sąnarių lauro lapai - labai veiksmingą procedūrą, tačiau geba yra ne viskas. Pavyzdžiui, jis negali būti atliekamas su skrandžio opa ir dvylikapirštės žarnos opa, pankreatitas, cholecistitas ir zhelchkamennoy ligos. Taip pat neleidžiama gerti kartą per sultinio įlankoje daug, nes jis išplečia mikrokraujagyslės ir gali sukelti vidinį kraujavimą.

• pageidautina parengti nuovirą iš vakaro į rytą pradėti gerti ją.
• Paimkite 5 gramus lauro lapų, supjaustykite ir supilkite 300 g verdančio vandens. Virinama
• mišinio lengvą ugnies 5 minutes, po to suvynioti į antklodė arba stovo, kartu ir jo termoso lapų.Po 4 valandų kamieno.
• Paimkite gautą sultinį lauro poreikį ir mažais gurkšneliais lėtai dieną, tempimo visą dalį 10-12 val.
• Po trijų vartojimo dienų paimkite pertrauką savaitę, tada pakartokite dar kartą.

Per sultinio registratūroje paprastai tampa dažnas šlapinimasis( kas pusvalandį), o šlapimas gali nusidažyti rausva. Tarkime, esate ne painioti, jis turi būti toks, nes ne iš valymo druska metu ištirpsta greitai, dirgina šlapimo pūslę.Prieš valymo

sąnarių Laurel pageidautina valyti žarnyno pavyzdys sūraus vandens ir priėmimo lauro sultinio metu daryti kasdien valymo lewatywa aktyviai išvedamas šlakus ne įstrigo žarnyne užsikemša ir nesukėlė apsinuodijimo ir alergines reakcijas.

Jei kenčia nuo vidurių užkietėjimo, per savaitę pertrauka toliau naudokite klišesnes. Pirminėje gydymo sąnarių lauro pakartoti po 3 mėnesių, ir toliau, kaip apskritai valymo kūną, pakanka per metus atlikti iškart po išankstinio gryninimo žarnyne.

• stiprinti ir rekonstrukcijos kaulų ir kremzlių sąnarių Po valymo rekomenduojama vartoti per mėnesį kiaušinių lukštams ženklinti su želatinos to: plikyti kiaušinių lukštus, pašalinti vidinį filmą ir sumalkite į malūnėlis po džiovinimo. Per mėnesį, vieną kartą per dieną, paimkite 1 šaukštą.lukštais, pridedant prie jo želatinos šaukštelį ir plaunant vandeniu. Mėnesio pabaigoje galite sumažinti dozę ir paimti lukštą kas antrą dieną.
• Stiprinti kaulus ir imuninė sistema yra naudinga užvirinti ir gerti arbatą kasdien nuo Wheatgrass( 1 šaukštas žolelių litrui verdančio vandens) šaknis. Tai ypač akivaizdu moterims po 50 metų, nes menopauzė silpnina kaulinį audinį.
• Jei turite podagrinius pumpurus ant rankų ar kojų, naudokite avižų druskos vonių.Pusę valandos užpilkite šiaudų krūva, o susidariusiame sultinyje 30-40 minučių palaikykite ligonių sąnarius.

reakcijos kūno valymo metu gali būti labai malonus, nes druskų kremzlės nutraukimas gali lydėti skausmas, bet jūs turite būti kantrūs ir nepasiduokite procedūras. Valymo rezultatai gali būti rodomi iš karto, tačiau neskubėkite daryti išvadų, nes po kurio laiko pajusite tam tikrą pagerėjimą, ir palaipsniui pamiršti apie sąnarių skausmas.
Taip pat žiūrėkite informatyvus vaizdo įrašas iš populiariausių televizijos šou "sveikai gyventi" produktas, nenaudai sąnarių sveikatą, kurių reikia vengti savo meniu: