Swaying( jūrų ligos) - priežastys, simptomai ir gydymas. MF.

Jūrų ligos ar judesio ligos yra dažna liga. Jie kenčia ne tik tiems, kurie keliauja jūra, bet ir keleivius automobiliuose, traukiniuose ir lėktuvuose. Paprastai žmogus patiria tik tam tikrą diskomfortą, tačiau kartais liga pasireiškia sunkia forma, visiškai atimdama jam galimybę užsiimti įprasta veikla. Beveik pusė vaikų, keliaujančių automobiliu ir lėktuvu, yra pusiau ratiniai, beveik 100% keleivių yra laivuose, esančiuose grubiose jūrose.

Dažniausiai jūrų ligos įvyksta mažuose laivuose ir mažuose automobiliuose. Dauguma moterų kenčia nuo šios ligos( ypač nėštumo ir mėnesinių metu), 2-12 metų amžiaus vaikams, taip pat migreną patyrusiems žmonėms. Apie individualią polinkį į šią ligą žinoma mažai.

Pagrindinis vaidmuo plintant jūros ligoms yra vidų ausyje esantis vestibilinis aparatas( pusapvaliai kanalai ir otolitai).Jis reaguoja į galvos padėtį ir judesius. Informacija apie kūno padėtį kosmose taip pat perduodama pro-receptorių, esančių raumenyse, sausgyslėse ir sąnariuose. Kartu su regėjimo receptoriumi, vestibulinis aparatas ir proprioceptoriai nustato kūno padėties pokyčius ir perduoda informaciją į smegenis. Kai ši informacija tampa monotoninga, pasirodo simptomai, susiję su jūros ligomis.

Simptomai, susiję su judesio ligos ar jūros ligos

Klasikiniai jūros ligos simptomai yra diskomforto jausmas pilvo srityje, pykinimas, vėmimas, galvos svaigimas, blyškiai ir šaltas prakaitas. Skrandyje esantis maistas suskaidomas lėčiau, o badas jaučiamas ilgiau negu įprasta.

Nukrypimo nuo ligos ar jūros ligos profilaktika

Jei esate jautrus judesio susirgimams mažu ar vidutiniu laipsniu, galite sumažinti jo simptomus paprasta priemone.

• Pasukite sėdynę, kurioje yra mažiau švytavimo - dažniausiai automobilio priekinės sėdynės, pirmieji traukinio automobiliai, vidinė laivo dalis, o plokštumoje - sėdynės virš sparnų.
• Pažvelkite į ištrintus objektus arba uždarykite akis. Negalima skaityti ar pažvelgti į katilą.
• Stenkitės kuo mažiau judinti galvą.
• Jei įmanoma, melu ant nugaros, ant nugaros.

Paprastai skausmingi jausmai sustoja per 15 minučių po sustabdymo. Keliautojams, kurie trumpą laiką turi atsinaujinti, vėl patiria judesio sutrikimą, simptomai tampa mažiau ryškūs.

Gydymas dėl judesio ligos ar jūros ligos

Anticholinerginiai ir antihistamininiai preparatai padės sumažinti rimtus jūros ligos pasireiškimus. Kelionės pradžioje visi vaistiniai preparatai turi būti vartojami mažiausiai 30-60 minučių, kad jie galėtų veikti anksčiau, kol skrandis pradės reaguoti į judesio ligą.Konkretus vaistų pasirinkimas priklauso nuo kelionės trukmės, jūros ligos simptomų sunkumo, keliautojo sveikatos, atskirų vaistų nuotaikos ir asmeninių pageidavimų.

Vienas iš efektyvių vaistų yra scopolaminas. Jis gali būti naudojamas tiek tablečių pavidalu( "Aeron"), tiek kaip pleistrą.Tinkas naudojamas ilgesniam kelionių laikui ir silpnina bet kokio judesio priepuolio simptomus. Tinkas dedamas ant odos už ausies ne vėliau kaip prieš 4 valandas iki kelionės pradžios ir vėliau keičiamas kas 3 dienas. Kad pasiektumėte maksimalų efektą, pakuotę turite įklijuoti 8 valandas prieš išsiuntimą.

Scopolamino tabletės yra veiksmingos 6-8 valandas ir gali būti naudojamos trumpos važiavimo ar laiko tarp klijinės lipdukės ir jo veikimo pradžios. Tabletes turi daugiau šalutinių poveikių nei pleistras. Dažniausiai burnoje yra sausumas - jį patiria beveik du trečdaliai pacientų, vartojančių vaistą.Kitas šalutinis poveikis yra regos aštrumo sumažėjimas( ypač pacientams, sergantiems hyperopia), mokinių dilatacija ir bradikardija, kuri gali pasireikšti arba pablogėti praėjus 24 valandoms po pleistrų vartojimo ar pakartotinio naudojimo.

Scopolaminas turi mažiau raminamojo poveikio nei antihistamininiai vaistai.

Visi vaistai nuo jūros ligos gali sumažinti reakcijos greitį, todėl rekomenduojama atsargiai vairuoti transporto priemones, didelius mechanizmus ar po vandeniu. Be to, šie vaistai nerekomenduojami tiems, kurie kenčia nuo širdies ir kraujagyslių ligų, plaučių, kepenų ir inkstų ligų.

Gydymas jūros ligomis su liaudies gynimo priemonėmis

Kai kuriems nuo jūros ligos sergantiems pacientams gali būti naudingi ne farmakologiniai vaistai, nors jų veiksmingumas ne visada patvirtina moksliniais duomenimis. Panašiai kaip ir nėštumo metu, pykinimas ir vėmimas kartais padeda palengvinti imbierą, taip pat stimuliuoja riešo vidinėje dalyje esantį biologiškai aktyvų tašką( maždaug 5 cm žemiau rankos pagrindo tarp dviejų raumenų sausgyslių).Bet kokiu atveju tokių vaistų vartojimas neduos šalutinio poveikio.