womensecr.com

דיאטות יומיומיות בהריון: מה זה, איך זה משפיע על הבריאות ואיך לספור את זה?

  • דיאטות יומיומיות בהריון: מה זה, איך זה משפיע על הבריאות ואיך לספור את זה?

    click fraud protection

    ברפואה, dioresis הוא שחרור שתן על פני תקופה מסוימת של זמן.לפיכך, diuresis היומי - שחרור של שתן במהלך היום.נפח diuresis ב אנשים בריאים נע בין 500 ל 2000 מ"ל.

    יומי diuresis מאפשר לך לשפוט את עוצמת הכליות לאורך כל היום.מספרו תלוי במספר גורמים פנימיים וחיצוניים.נפח הדיאוריס היומי מושפע מכמות שיכור נוזלי, עוצמת הפרשת הזיעה, טמפרטורת האוויר ותפקוד הכליות.

    למה אני צריך לדעת diuresis במהלך ההריון?

    שלפוחית ​​השתן במהלך ההריון

    בריחת שתן או נפיחות היא תופעה שכיחה למדי במהלך ההריון.למה זה קורה?

    במהלך ההריון, נפח השתן עולה.הרחם ההולך וגדל בהדרגה "מצלצל את שלפוחית ​​השתן ואת הנפח שלה פוחתת.הרחם במהלך ההריון משמרות איברים פנימיים והם צריכים להתכווץ ולהתאים לתפקידים החדשים.בשל הירידה בהיקף השלפוחית, חלק מהשתן נשאר בשופכן.

    שתן במהלך ההריון יכול להתבלט באופן ספונטני - עם מאמץ פיזי, או אם התינוק בטעות נוגע בשלפוחית ​​של האם.

    נפיחות במהלך ההריון

    בחודשים האחרונים, הריון נפוץ מאוד אצל נשים הרות נפיחות.עם נפיחות, אתה תמיד צריך לראות רופא.נפיחות חיצונית יכולה להצביע על נוכחות של נפיחות פנימית, שכבר מאיימת על התפתחותו הרגילה של התינוק.

    instagram viewer

    יומי diuresis

    היומי diuresis עוזר לברר את כמות הנוזלים כי הוא נשמר בגוף של אמא.

    כדי לחשב את כמות המים שנכנסו לגוף, וכמה הוא יצא, אתה צריך לחתוך פיסת נייר במחצית לצייר שולחן.

    בעמודה הראשונה אנחנו לתקן את כמות שיכור מים, השני - כמה הגוף שלה הקצתה.כאשר סופר, יש צורך לשקול מרקים ופירות.

    יש למלא את הטבלה למשך מספר ימים כדי לקבל תמונה מלאה.במצב הרגיל, כמות הנוזלים הנצרכת חייבת להיות שווה לכמות הנוזלים.

    דיוריס יומי הוא אינדיקטור חשוב לבריאותה של האם, ויש לתת תשומת לב מיוחדת.הוא יכול לספר הרבה על מהלך ההיריון ולהזהיר מפני מחלות קשות.

    וידאו על

    כמה אתה צריך לשתות מים:

    בדיקות נדרשות במהלך ההריון:

    בעיה בכליות במהלך ההריון: