האם הזרעים יכולים להרות: כיצד משפיעה עדינות זו על האורגניזם של האם בעתיד?
אחת הפעילויות האהובות כמעט בכל משפחה היא לשבת בערב ליד הטלוויזיה עם ערימת זרעים.מה ביניהם?האם יש משהו מועיל?
האם הזרעים יכולים להיות בהריון?בואו ננסה לענות על השאלות האלה.מעטים יודעים כי זרעים יש ויטמינים המסייעים לחזק את הגוף.חלקם - A, B, E, D, וכו 'מדענים
השאלה. . אם אפשר ללעוס את הזרעים במהלך ההריון, התשובה "כן", שכן מוצר זה מסייע לאם לצבור את הויטמינים והמינרלים הדרושים."מיקום מעניין" ולכן עושה אישה להוציא מן הדיאטה הרבה מאכלים האהובים, אבל הזרעים לא יכול להזיק.
אבל למרות שהם מועילים, לא לשכוח את האמצעי, כי עם מספר בלתי מוגבל של זרע משומש עשויים להופיע כבדות בבטן או בחילות.
כמה נשים בהריון להשתמש במוצר זה כתרופה עבור toxicosis.כמו כל מוצרי ויטמין אחרים, הם מאבדים חלקית את תכונות שימושיות שלהם תחת השפעת הטמפרטורה, בפרט, כאשר מיובשים.לכן, על מנת להרוות את הגוף עם ויטמינים, לאכול את הזרעים גלם, הטוב מכולם מתוך חמניות.
למרות כל התכונות החיוביות של זרעים, הרופאים עדיין מזהירים כי השימוש שלהם גורם צמא, אז אחרי שאתם אוכלים, אתה רוצה לשתות.וגם, כפי שאתם יודעים, הרבה מים אינו מומלץ לנשים עם בטן, כי במהלך הריון הכליות להפוך לבלתי יציבות כתוצאה של הנוזלים בגוף מתעכב ויש נפיחות.
אחת הבעיות שנתקלו במהלך ההריון היא עצירות, אשר ניתן למנוע על ידי שימוש של גרעיני חמניות.יחד עם זאת, אל תשכח כי מוצר זה הוא קלורי מאוד, ולכן הוא מאיים על אמא בעתיד עם תוספת של משקל.
זכור כי לפני ייבוש המעדן האהוב עליך, אתה צריך לשטוף אותו היטב.זכור גם על זה, זרעים הם דבר "מדבק" ולא מקבלים מעורבים מדי איתם.שמור על השיניים שלך מלא, אז לא לנשוך זרעים, לנקות אותם עם הידיים שלך, זה יחסוך לך בעיה אחרת - שיניים חולה.
ולא בלי אמונה תפלה
«פולק חוכמה"( או מזיקים גיסה) קובע כי אתה לא יכול לאכול גרעינים במהלך ההריון, גם אם אתה באמת רוצה.כי הילד יהיה slobbering, snotty, דומעת, או אפילו שחרחר!
גם לומר כי זרעי אכילה משפיעים על צמיחת השיער של הילד - ייולדו עם שיער שחור עבה, והאישה תסבול מצרבת במהלך הריון.
דעת הרופאים
גרעינים מוקפצים במהלך ההריון השפעה חיובית על מצב הבריאות של נשים, לשפר את התפקוד של האורגניזם כולו.
נציין את הסיבות מדוע מומלץ לאכול זרעים:
- משחזר עצמות פצועות;
- להאיץ את הריפוי של רקמות רכות;
- משפר תיאבון;
- מסדיר את האיזון הבסיסי;
- מסיר עצירות וצרבת;
- עוזר להתמודד עם בחילה;
- לשפר את מצב השיער, העור והציפורניים;
- הוא סוכן מניעה מצוין של מחלות של מערכת לב וכלי דם, הכבד ומחל דרך מרה, טרשת עורקת.עם זאת
, לזכור כי כל צריך להיות אמצעי לא אוכל יותר מ -100 גרם גרעיני חמנית ביום.חומר וידאו
על פגיעה זרעים, הריון ותזונה
והיתרונות של גרעינים: מזון סופר
לנשים בהריון: כמה מתוק
- זרעים ומנדרינות:
מיתוסים ואמת על הזרעים: