האם נשים הרות ישנות על בטן כדי להיות נוחות ובטוחה עבור התינוק

כל אדם לוקח עמדה נוחה רק לו לישון.אחד ישן טוב יותר על הבטן, השני על הגב, השלישי מתפתל.כמה אנשים, כל כך הרבה אפשרויות.

ואם אישה בהריון?באופן טבעי, היא מודאגת: נשים בהריון יכולות לישון על הבטן?האם התנוחה תזיק לתינוק?בואו להבין ולנוחות נשבור את התשובה על trimesters של ההריון.

השליש הראשון הריון

מוקדם בטן עדיין בקושי מורגש, אך גודל קטן של הרחם, כך שינה כפי שאתה חש בנוח בתפקיד האהוב עליך.הרחם ואת העובר המתפתח הם גם להגן על עצם הערווה, ואתה לא צריך לדאוג, זה אפשרי או לא לישון על הבטן שלה בשליש הראשון של ההריון.

עם זאת, במהלך תקופה זו אתה עלול להרגיש לא נוח כשאתה ישן על הבטן.הסיבה לכך היא כי בשלבים המוקדמים של ההריון הרחם מכופף קדימה.בנוסף, בלוטות החלב מתחילים להתנפח.בגלל הרגישות המוגברת שלהם, הם יכולים להגיב בכאב לסחיטה, אשר בהכרח קורה כאשר אתה ישן על הבטן.אבל אם אתה לא לדאוג, אתה יכול לישון בבטחה על הבטן.

שנית הטרימסטר

בתקופה זו של בטן ההריון הוא כבר נראה בבירור, אתה מרגיש את התנועה של התינוק שלך.לכן, זה יהיה פשוט לא נוח לך ללכת לישון במצב האהוב עליך - על הבטן.

אבל אם אתה עדיין ממשיך לתהות: האם אפשר לישון על הבטן שלה בטרימסטר השני של הריון, עדיף לא לעשות זאת.למרות העובדה כי התינוק שלך מוגן היטב, הלחץ עליו כאשר אתה על הבטן שאתה נותן.ואת ואת התינוק שלך יהיה יותר נוח אם אתה ישן בצד שלך.

שליש שלישי

אף אחד לא ישאל בשלבים מאוחרים יותר של ההריון אם אפשר לישון על הבטן.גודל הבטן פשוט לא יאפשר זאת.

אגב, לישון על הגב שלך הוא גם לא נוח ולא מומלץ.התינוק הגדל מפעיל לחץ על האיברים שלך, שכבר היה צריך לפנות מקום, ואת ראשו של התינוק יהיה לדחוס את כלי הדם, ובכך משבש את זרימת הדם.יציאה

- לישון, שוכב על צדו.ואתה מרגיש נוח, ואת התינוק שלך.אם תרצה, אתה יכול לשים כרית קטנה בין הרגליים.אז זה יהיה יותר נוח.יש נשים שמניחות וכרית קטנה מתחת לגב, כך שבטעות בחלום לא שוכבים עליה.

לשינה נוחה, אישה בהריון זקוקה לחדר מאוורר, מיטה נוחה ושקט נפשי.

וידאו חומר בנושא הכתבה

תנוחת השינה במהלך ההריון: טיפים

-גניקולוג מיילד:

לגבי השאלה אם אפשר לשכב על בטנו במהלך ההריון, הרופא אומר: שינה נוחה

עם כרית לנשים בהריון: