דיאטה עבור קבוצת הדם השנייה: היתרונות והחסרונות של דיאטה כזו, רשימה של מוצרים מותרים

אם יש לך 2 קבוצות דם, חוקי התזונה של ד"ר Adamo הם די מתאים לך.מערכת פיטר ג'יי. Adamo, שפתח את מערכת החשמל, תלוי בקבוצת הדם, מבוסס על ההנחה כי כל קבוצת הדם הקיימת התרחשה כתוצאה של האבולוציה בשלבים השונים של התפתחות אנושית.

סוג הדם הוותיק ביותר הוא הראשון.מקבוצת הדם הראשונה התרחשו כל הקבוצות האחרות.

אם אתם אוכלים, לא מסכים עם קבוצת הדם שלו( כלומר דיאטה עבור 2 דם קבוצתי אינו נפגש), הגוף אינו מסוגל למחזר את המוצרים כראוי, וכתוצאה מכך חילוף החומרים, הגוף נטען עם רעלי סיגים מזיקים, ואתה סובלמחלות הנגרמות כתוצאה מתת-תזונה.

ברגע דיאטה לדם שלך מתחיל לרוץ, כמו עבודה של הגוף חוזר לקדמותו, ולכן מצבו הבריאותי משתפר.

קבוצת הדם השנייה

אבותיהם של אנשים עם קבוצת הדם השנייה היו חקלאים.לכן, דיאטה עבור אנשים עם קבוצה זו דם אוסר בשר ומוצרי חלב לא אופייני של הגוף של האיכר.תזונה שאינה מחייבת עמידה בכל הדרישות של 100%, זה יהיה מספיק, ו 70%, כלומר, אדם יכול לתת את עצמך קלה, דיאטה בעיקר.

מוצרים מומלצים

דיאטה עבור אנשים עם סוג 2 דם מציע צמחונות מלאה, כלומר, בשר אסור.אתה צריך לאכול יותר ירקות, קטניות, פטריות.חקלאים פירות שימושיים.מוצרי חלב וסוכר צריך להיות מוגבל.מותר להשתמש בגבינה דל שומן ומוצרי חלב מותססים.מוצרי חלב צריך להיות מוחלף עם סויה.

להשתמש ביצים מאפשר דיאטה.אתה יכול להשתמש דגים הנהר, דגים ים ופירות ים להגביל.

מומלץ לשתות קפה, מיצי פירות ומשקאות.הימנע עומד תה שחור ומיצי פירות חדים, כגון כתום.מערכת העיכול

של קבוצת דם אנושי 2 מוגדר צמחוני, כך אכילת בשר מאיטה את תהליך העיכול ומקדם אחסון השומן.מבשר אתה יכול לאכול רק בשר עוף ובשר הודו.חומר וידאו

בנושא של

מאמר כל סודות הדיאטה של ​​קבוצות דם: תזונאי

הסביר את הכללים דיאטה עבור קבוצת דם:

אם עדיין יש לך שאלות, לצפות בסרטון זה:

האם אני צריך לאכול על קבוצת דם, או מספיק כדי להגביר את הפעילות הגופנית עבורלרדת במשקל: