לרדת במשקל תוך כדי רחצה

האם חלום יפה התגשם?פשוט לשכב באמבטיה נחמד באותו זמן להפחית את המשקל שלך?כן, זה באמת אפשרי.אבל קודם, אנחנו צריכים לקחת כמה החלטות חשובות:

בחר את טמפרטורת המים( חמה או קרה?) סוג

סט של שינוי הטמפרטורה( עלייה או ירידה?)

להשלים כל אמבטיה ומקלחת קרה.

אם פרחים מיובשים של צמחים לשים בשמן זית, אתה מקבל את המהות של הכנה שלך לאמבטיה.עדיף במקרה זה לעצור את הבחירה של אמא, האם החורגת, קמומיל או רוז.

Balneotherapy - טיפול עם אמבטיות ונהלי מים - עוזר להיפטר קילוגרמים מיותרים.על ההתמוטטות של הגורמים הבאים שומן:

כאשר כלי אמבטיה חמים או חמים נלקחו להתרחב, וכתוצאה מכך זרימת דם משופרת, ולכן חילוף החומרים של הגוף מופעל

גם מפעיל את הלב.שריר הלב הוא "המנוע" אשר שורף שומן.ואכן, רקמת חיבור, ועל רקמות ואיברים אחרים צורכים באופן משמעותי פחות אנרגיה מאשר שרירים בריאות, משופע דם וחומרים מזינים אל הלב שורף לא רק חומצות שומן, מומס בדם, אלא גם "מבאס" טריגליצרידים מן הטמפרטורה באמבט חמה שומן של עד 30מעלות מקדם עיכול.אם האוכל עשיר בסיבים ו

הוא צמחוני בעיקר, אמבטיה כזה תמיד לגרום לצריכה חזקה של חלבון ברקמה.עכשיו 70 מיליארד תאים של הגוף שלנו חמושים ומוכן לבצע מטבוליזם פעיל יותר.

מידע

בריאות והרמוניה בעזרת אמבטיה?זה לא אגדה, זו מציאות.לפתות את הפיתוי של מגוון רחב של טיפולים במים.

אמבטיה זה צריך תמיד להיות סיים עם מקלחת קרה.הוא מיד מצמצם את כלי הדם.עכשיו תאים המתקבל מזינים להתחיל לייצר חלבונים המעניק חיים - מולקולות חלבון כי להאיץ את זרימת התהליכים המטבוליים בגוף.

ועכשיו, חזק לשפשף את הגוף עם מגבת וחום לבוש.בקרוב מאוד תתעורר רעב בריא.אין טעם לדחות.חשוב

להבין את הטיפים והעצות שניתנו בספר, כדי שלא לגרום נזק פוטנציאלי לבריאות שלך.