האם נשים הרות יכולות להתרחץ: מה אומרים הרופאים על זה?

אמהות עתידיות רבות שואלות את עצמן שאלה חשובה: האם נשים הרות יכולות לקחת אמבטיות ומקלחות?התשובה לשאלה זו אינה כה קשה.זה מספיק רק לחשוב על זה.

בהחלט, אתה לא יכול לקחת אמבטיות חמות.הם יכולים לעורר הפלה, במיוחד אצל נשים עם שריר רחם חלש ופתולוגיות שונות של ההריון.טמפרטורת המים האופטימלית באמבטיה לאשה בהריון לא יעלה על 36-37 מעלות.

פעם הרופאים האמינו כי רחצה באמבטיה יכול לגרום לאם להיכנס לגוף של חיידקים שונים ממים מלוכלכים.עכשיו התרופה יודעת שזה לא המקרה, ולרופאים יש דעה אחרת אם אפשר לקחת אמבטיות לאמהות לעתיד.

כן, אתה יכול, אבל רק חמים וקצרים.זה על תנאי הבית היגיינה.

בנוסף, כיום ישנם הרבה קורסים בכיתות akvaerobika שבו נשים בהריון יש מספר תרגילים שימושיים שמשפיעים טונוס שרירים, מאמן את מערכת הנשימה לקראת הלידה.עם זאת

, תרגילים בבריכה יש מספר חסרונות: מים עם כלור, אשר יכול לגרום לתגובה אלרגית.אם המים אינם כלורים, קיימת סכנה של מחלה מידבקת המועברת על ידי מגע.

לחשוב אם אישה בהריון יכול לעשות אמבטיה, בואו לא נשכח כי באמבטיה, אתה יכול לנשוך ליפול.לכן, בחלק התחתון של האמבטיה אתה צריך להניח מחצלת לא להחליק.זה טוב להוסיף תוספים שונים ארומטי למים.

אבל במקרה זה יש להיזהר.אתה לא יכול להוסיף טימין מים, רוזמרין, בזיליקום, ברוש, ארז, פצ'ולי.

זכור כי אמבטיה חמה עם תוספים ארומטיים מעשים מרגיעים על הגוף של אישה עייפה.העיקר הוא להיות זהירים, לקחת בחשבון את ההמלצות הציע תמיד להתייעץ עם גינקולוג שעוקב הריון.

האם אני יכולה לרחוץ בנשים הרות?

לשחות במהלך ההריון בים, באגם או הרופאים אינם אוסרים על הנהר, כמו גם לעסוק אירובי מים בבריכה.ריר תקע, אשר נוצר בתחילת ההריון, הרחם מגן מפני חדירת מים, ולכן זיהומים ופתוגנים.

בשחייה במים פתוח אסור רק כאשר האיום של הפלה, כמו שחייה מזוהית עם פעילות גופנית, כמו גם ממש לפני לידה, כאשר הוא עבר פקק רירי.

אל תתנסו אם יש חשד לדליפת נוזל מי השפיר.אחרת, אישה בהריון יכולה ליהנות נהלים מים ללא הגבלות על פי שיקול דעתה.

בשאלה האם נשים בהריון יכולות לשכב בחדר האמבטיה או לשחות בים, אתה יכול לענות בחיוב.יתר על כן, האמבטיה במהלך ההריון יכולה להיות השפעה חיובית על מצבה של האם, עצבים רגועים להקל על הכאב בגב או ברגליים.עם זאת, אתה תמיד צריך לזכור כמה כללים פשוטים שתוארו לעיל, ולטפל בעצמך ואת התינוק בעתיד.חומר וידאו

בנושא של טיפים

מאמר, איך לקחת את האמבטיה של אמא לעתיד:

אמבט וסאונה במהלך ההריון: בריכת

והים במהלך ההריון:

מה אפשר ומה אי אפשר במהלך ההריון: