משקאות מוגזים: נזק או תועלת, הרכב משקאות מתוקים מוגזים
משקאות מוגזים, נזק או תועלת: הרכבם והשפעתם על גוף האדם
אחד המשקאות האהובים על ילדות הוא לימונדה.טעם נעים ובועות מעניינות לא להשאיר אדיש כל אדם.פופולרי במיוחד הם משקאות מוגזים בקיץ.במזג אוויר חם, חם, אדם יכול לשתות שעה וחצי או שתי ליטר סודה בתוך שעה.מים רגילים ללא כפייה כמות כזו לא תוכל לשתות.מהו הסוד?מהו נזק או תועלת של משקאות מוגזים?
הרכב
היצרנים חדלו זה מכבר להסתיר את העובדה כי משקאות אלה כוללים צבעים, טעמים, חומרים משמרים, פחמן דו חמצני ומים.לאחר למד את הרכב, אתה יכול להבין כי שום דבר שימושי, למעט מים, הם לא.
לשתות פעולה
כאשר אדם שותה את התערובת, דחפים מטעים של מרווה צמא מופיעים על הלשון.במבט ראשון, הגוף מקבל נוזל, למעשה, הגוף הוא התחדש עם הרבה כימיה.כדי לנטרל חומרים מזיקים אדם צריך לשתות הרבה מים.בועות, להיכנס לתוך הפה, לגרום עקצוצים והתקפות חוזרות ונשנות של צמא.אנשים רבים שם לב שאתה לא יכול להשתכר עם סודה.זה יהיה רצוי לשתות אפקט perenno. Obmanchivoe יש על הגוף, לא רק משקאות מתוקים, אלא גם מים מינרליים.זה לא על מים מינרליים טבעיים.אבל ברוב המקרים שם זה מכוסה על ידי מים רגילים עם זיהומים מלח נוכחות של פחמן דו חמצני.יש לציין כי הנזק ממשקה כזה הוא הרבה פחות, אבל אין תועלת מיוחדת.נזק של משקאות מוגזים
סוכר ותחליפיו
בכוס אחת של משקאות מוגזים מתוקים, ארבע כפות סוכר.פחמן דו חמצני מספק אותו הדם והכבד במהירות גבוהה.בגוף, ייצור מוגבר של אינסולין ודופמין מתחיל.הרמה שלהם לא יעלה על הנורמה.עם כל משקה, העומס על הגוף עולה.כתוצאה מכך, יש סוכרת, יתר לחץ דם, מחלת כליות.
כדי להפחית את רמת מחוון זה, החלו המפיקים להשתמש בתחליפי סוכר.קלוריות הופחתו, לא פחמנים, אבל חומרים מזיקים יותר הופיע.
- Xylitol - מעורר את המראה של אבנים בכליות;
- E420 ו E951 - להחליש את הרשתית של העיניים, ואדם יכול לאבד את הראייה;
- סכרין הוא כמה פעמים מתוק יותר מסוכר ומסוכן פי שניים.הצטברות בגוף של חומר כזה מוביל לסרטן.
חומצות
הרכב המשקאות כולל חומצת לימון, אורתופוספורי וזרחני.שני הראשונים הם מזיקים מאוד אמייל השן.ההשפעה של אותם נשאר כל עוד זה לא לשטוף עם רוק.וזה תהליך ארוך למדי.אחרי הכל, אף אחד לא מנקה את השיניים אחרי לגימה.
חומצה זרחתית היא הרבה יותר מזיקה.ובשביל אורגניזם מבוגר הוא הרבה יותר מסוכן מאשר לילד.חומצה מסייעת להסיר סידן מהגוף.עתודות של מינרל שימושי זה מתחדשים לאט, ולכן קיים סיכון של מחלות הקשורות מחסור של אלמנט זה.לדוגמא, מחלת כליות ואוסטיאופורוזיס.
פחמימנים או בנזין
הניחוח של המשקה נוצר על ידי פחמימנים.השם השני הוא בנזין.רכיב זה מסוגל לגרום לסרטן.
כדי להפחית את האפקט המזיק של רכיב זה, היצרנים החליפו אותו בסודיום בנזואט.גם משקאות רבים החלו להוסיף חומצה אסקורבית - ויטמין C. משקאות אלה עדיפים מהרגיל.עם זאת, יש אחד "אבל" כאן.שני מרכיבים אלה, הפועלים זה עם זה, יוצרים חומר רעיל, אשר השפעתו על גוף האדם לא הוקמה באופן מלא.
קפאין
משקאות מסוג זה מכילים מנה גדולה של קפאין.כוס אחת מספיקה כדי לקבל סמים - להתעודד, להרגיש יותר אנרגטית.אבל מצב זה מוחלף על ידי עצבנות, עייפות וחולשה.
פחמן דו חמצני
רכיב זה, במהותו, הוא בטוח לגוף האדם.אבל, אינטראקציה עם מים, יש השפעה שלילית על הבטן, מעיים ואיברים עיכול אחרים.יחד עם רכיבים אחרים של משקאות מוגזים, זה נשאר שם במשך זמן רב, והוא מאוד קשה להסיר.
מחקר מפורט של הרכב משקה טעים ומתוק לא ישאיר למישהו ספק בכך שהתועלת שלו מופחתת לאפס.כדי להרוות את הצמא שלהם או לא העסק של כולם.אבל אתה חייב לדעת על מה אתה שופך לתוך עצמך.אוסף סרטונים
אחד ממשקאות הילדות האהובים הוא לימונדה.טעם נעים ובועות מעניינות לא להשאיר אדיש כל אדם.פופולרי במיוחד הם משקאות מוגזים בקיץ.במזג אוויר חם, חם, אדם יכול לשתות שעה וחצי או שתי ליטר סודה בתוך שעה.מים רגילים ללא כפייה כמות כזו לא תוכל לשתות.מהו הסוד?מהו נזק או תועלת של משקאות מוגזים?
ההרכב של
היצרנים חדלו מזמן להסתיר כי משקאות אלו כוללים צבעים, טעמים, חומרים משמרים, פחמן דו חמצני ומים.לאחר למד את הרכב, אתה יכול להבין כי שום דבר שימושי, למעט מים, הם לא.
לשתות פעולה
כאשר אדם שותה את התערובת, דחפים מטעים של מרווה צמא מופיעים על הלשון.במבט ראשון, הגוף מקבל נוזל, למעשה, הגוף הוא התחדש עם הרבה כימיה.כדי לנטרל חומרים מזיקים אדם צריך לשתות הרבה מים.בועות
, להיכנס לתוך הפה, לגרום עקצוצים והתקפות חוזרות ונשנות של צמא.אנשים רבים שם לב שאתה לא יכול להשתכר עם סודה.זה יהיה רצוי לשתות אפקט perenno. Obmanchivoe יש על הגוף, לא רק משקאות מתוקים, אלא גם מים מינרליים.זה לא על מים מינרליים טבעיים.אבל ברוב המקרים שם זה מכוסה על ידי מים רגילים עם זיהומים מלח נוכחות של פחמן דו חמצני.יש לציין כי הנזק ממשקה כזה הוא הרבה פחות, אבל אין תועלת מיוחדת.נזק של משקאות מוגזים
סוכר ומחליפים שלה
בכוס אחת של משקאות מוגזים מתוקים, ארבע כפות סוכר.פחמן דו חמצני מספק אותו הדם והכבד במהירות גבוהה.בגוף, ייצור מוגבר של אינסולין ודופמין מתחיל.הרמה שלהם לא יעלה על הנורמה.עם כל משקה, העומס על הגוף עולה.כתוצאה מכך, יש סוכרת, יתר לחץ דם, מחלת כליות.
כדי להפחית את רמת מחוון זה, החלו המפיקים להשתמש בתחליפי סוכר.קלוריות הופחתו, לא פחמנים, אבל חומרים מזיקים יותר הופיע.
- Xylitol - מעורר את המראה של אבנים בכליות;
- E420 ו E951 - להחליש את הרשתית של העיניים, ואדם יכול לאבד את המראה;
- סכרין הוא כמה פעמים מתוק יותר מסוכר ומסוכן פי שניים.הצטברות בגוף של חומר כזה מוביל לסרטן.חומצות
הרכב המשקאות כולל חומצת לימון, אורתופוספורי וזרחני.שני הראשונים הם מזיקים מאוד אמייל השן.ההשפעה של אותם נשאר כל עוד זה לא לשטוף עם רוק.וזה תהליך ארוך למדי.אחרי הכל, אף אחד לא מנקה את השיניים אחרי לגימה.
חומצה זרחתית היא הרבה יותר מזיקה.ובשביל אורגניזם מבוגר הוא הרבה יותר מסוכן מאשר לילד.חומצה מסייעת להסיר סידן מהגוף.עתודות של מינרל שימושי זה מתחדשים לאט, ולכן קיים סיכון של מחלות הקשורות מחסור של אלמנט זה.לדוגמא, מחלת כליות ואוסטיאופורוזיס.
פחמימנים או בנזין
הניחוח של המשקה נוצר על ידי פחמימנים.השם השני הוא בנזין.רכיב זה מסוגל לגרום לסרטן.
כדי להפחית את ההשפעות המזיקות של רכיב זה, יצרנים החליפו אותו עם נתרן בנזואט.גם משקאות רבים החלו להוסיף חומצה אסקורבית - ויטמין C. משקאות אלה עדיפים מהרגיל.עם זאת, יש אחד "אבל" כאן.שני מרכיבים אלה, הפועלים זה עם זה, יוצרים חומר רעיל, אשר השפעתו על גוף האדם לא הוקמה באופן מלא.
Caffeine
משקאות אלו מכילים מינון גדול של קפאין.כוס אחת מספיקה כדי לקבל סמים - להתעודד, להרגיש יותר אנרגטית.אבל מצב זה מוחלף על ידי עצבנות, עייפות וחולשה.
פחמן דו חמצני
רכיב זה, במהותו, הוא בטוח לגוף האדם.אבל, אינטראקציה עם מים, יש השפעה שלילית על הבטן, מעיים ואיברים עיכול אחרים.יחד עם רכיבים אחרים של משקאות מוגזים, זה נשאר שם במשך זמן רב, והוא מאוד קשה להסיר.
מחקר מפורט של הרכב משקה טעים ומתוק לא ישאיר למישהו ספק בכך שהתועלת שלו מצטמצמת לאפס.כדי להרוות את הצמא שלהם או לא העסק של כולם.אבל אתה חייב לדעת על מה אתה שופך לתוך עצמך.
בחירת וידאו