תסמיני סרטן העור

מספר מקרי של סרטן העור עלה במהלך 10-12 השנים האחרונות.רוב האנשים מעדיפים לבלות את החופשות שלהם בחוץ, בשמש.דלדול שכבת האוזון יכול לשפר את ההשפעה של קרני UV על העור.מספר חולי סרטן העור יכול להיות מופחת אם החברה היא הודיעה על הסיבות של המחלה.

הגורם לסרטן של כל איבר הוא הפרה של החיים הרגילים של התאים שלה.יש הפרה של המבנה הרגיל של הדנ"א כך שהתא מתחיל להתחלק כל הזמן, וכל התהליכים האחרים בו חדלים.מחלה זו יכולה להתפשט מרקמה אחת לאחרת.אם המחלה מתפשטת, זה יכול להשבית את המנגנון כי הוא מסוגל למנוע חלוקה מתמדת של תאים.זוהי מחלה מאוד מסוכנת, לא רק משום שהוא מסוגל לשנות את מבנה גוף נורמלי, אלא גם משום דרך כלי הדם והלימפה, זה מתפשט לשאר הגוף, החל לצמוח איברים חיוניים כגון הריאות, הכבד והמוח.בשלבים האחרונים, גידולים סרטניים יכולים לחסום את אספקת החומרים המזינים וחומרים אחרים הדרושים לתפקוד תקין של הגוף.

DNA המזיקים סוכנים שנקראו מהסרטנים לתרום להתפתחות של סרטן( עשן סיגריות, מזונות מסוימים, קרינה, סוגים מסוימים של וירוסים וגורמים אחרים), יש לא פחות חזקה השפעה כמו קרן שמש UVB ו- UVA.

כל אחד מהגורמים לעיל יכול להוביל לסרטן( ראה בהמשך).ישנם שני תהליכים, שקדמו להופעת הסרטן: keratosis, שלעתים מוביל קרצינומה או טרום סרטנית מלנוזיס מוגבלת, אשר עשוי להיות קדמה ההיווצרות של מלנומה.קרצינומה של תאי הבסיס אינה כוללת שלבים קדם סרטניים.סרטן

של תאי הבסיס האפיתל( קרצינומה של התאים הבזליים-, קרצינומה של התאים הבזליים) - רוב וריאנט נתקל לעתים קרובות של מחלה זו.עם זאת, הרוב המכריע של מקרי סרטן עור חזה מראש ניתן לרפא בשלב מוקדם של פיתוח של רופאי עור, מי יכול לזהות את המחלה בקלות.

שני הראשונים ידועים כמו סרטן העור מלנומה.

בסל קרצינומה תאים( קרצינומה של התאים הבזליים) הוא הסוג האגרסיבי ביותר של סרטן המשפיעה על שכבת הבסיס של האפידרמיס.הגידול וכתוצאה מכך גדל לאט, לעתים קרובות בהתחלה היא הייתה מאוד קטנה, נראה כי העור השרוף ועד הבשר של הצטברות זו בגודל של פנינה, הוא לעתים קרובות מופיע על הפנים, הכתפיים, או גב אצל הקשישים.עם הזמן, זה מגדיל, מתחיל לתפוס חלק גדל והולך של העור, אשר בעיקר גורם לבעיות.אור השמש משחקת תפקיד מפתח בגיבוש של סוג זה של סרטן, אך ישנם גורמים חשובים אחרים לא פחות, שכן לא כל שטחי עור חשוף כל הזמן בשמש, כגון גב או הידיים.

בנוסף לכך, אם כי סוג זה של המחלה נפוץ יותר בקרב קשישים, זה יכול להיות מושפע גם בגיל צעיר.הסכנה העיקרית של המחלה טמונה בעובדה שהוא בעצם אוכל את הקליפה, חודר בהדרגה לתוך בשכבות העמוקות של הרקמות, כמו בשנים התקדמו, אם כי, למרבה המזל, לא מתפשט לחלקים אחרים של הגוף.

שמש keratosis( actinic או keratosis סנילי) הוא תוצאה של תאים דיספלזיה המייצרים קרטין בשכבת האפידרמיס של העור, לרוב הוא המקרה, כאשר העור במשך זמן רב מדי חשוף חשיפה לשמש, בעיקר בפנים, באוזניים, גב היד, ויש הקרקפתגברים מקריחים.

מחלה זו שכיחה לאנשים עם סוג שלישי של עור או עבור אנשים עם עור קל מסמיק, בגילאי 60 שנים ומעלה, בעיקר אלה שחיים באקלים חם, שמש.לרוב מדובר בגידול קטן מסנטימטר בקוטר, אדמדם או חום, קשקשים או קשה, לא נעים למגע;לפעמים קל יותר להרגיש מאשר לראות.אתה יכול לעצור את התפשטות המחלה לפני שהיא תגדל על האצבעות או על הכפות - העור במקום שבו הגידול החל לגדול, יותר "גס" יותר מרגיל.כל צורה דומה כי פתאום מופיע על העור יכול להיגרם על ידי השמש keratosis.

keratosis השמש

עלול לבשר על קרצינומה של תאי קשקש, אבל זה הרבה יותר קרצינומה של התאים הבזליים נדיר;רק במקרים מאוד נדירים, גידול ממאיר הופך, ובמקרים מסוימים הוא אפילו לעצמם להיעלם, לעתים קרובות כאשר שטח המגע של העור לשמש מצטמצם למינימום.לעתים קרובות, כדי להסיר את הגידול, לפעול באופן מכריע יותר - על ידי cryotherapy או על ידי חיתוך זה;כמו כן, הטיפול עם משחות שונות מתבצע, אתה יכול ללמוד עוד על זה ב p.55-56.העיקר הוא לטפל מוקדם ככל האפשר על מנת למנוע את הסיכון של מקבל קרצינומה של תאי קשקש.

קרצינומה של תאי קשקש( קרצינומה של תאי קשקש) היא הסרטן השני השכיח ביותר של העור;זה משפיע גם על התאים המייצרים קרטין באפידרמיס.לרוב זה משפיע על אנשים מעל גיל 50 שנים, עם "מסמיק קל" סוג של עור, אשר כפופים שמש קבועה לתקופה ארוכה של חייו, חיים באקלים חם או עובדים תחת השמש, או סתם לנוח בחוץ.בשלבים המוקדמים של אזור של עור פגום יש צבע אדמדם או חום, והוא מעובה מעט במקומות שבהם העור חשוף מאוד ביותר לשמש;ככלל, הגידול הוא גדול וגס יותר למגע מאשר עם סרטן של תאי הבסיס של העור.לרוב, הגידול מופיע בצורה של כתמים קטנים של צורה לא סדירה, לפעמים דומה קרטוזיס שמש.בכל מקרה, אם גידול או סוג אחר של חינוך כזה לא עובר בתוך כמה שבועות או חודשים, אתה צריך להתייעץ עם רופא.בדרך כלל, הגידול פשוט לחתוך בטיפול קרצינומה של תאי קשקש, למעט כאשר הוא מגיע בשלבים האחרונים של פיתוח - ואז הטיפול הוא הרבה יותר קשה.

מלנומה ממאירה היא הסוג הנדיר ביותר של סרטן העור, היא משפיעה רק על 10% מחולי סרטן העור.אבל זה הוא המסוכן ביותר של מחלות אלה - 75% מהמקרים בסופו של דבר קטלני.

מלנומה היא הצורה הכי פחות שכיחה, אך המסוכנת ביותר לסרטן העור.למרבה הצער, מקרים של מלנומה הפכו נפוצים יותר בעשורים האחרונים.עבור נשים, למשל, רק את מספר המקרים של סרטן ריאות גדל מהר יותר מלנומה.זהו הסוג הנפוץ ביותר של סרטן אצל נשים בגילאי 29 עד 34 שנים.מלנומה מתפתחת מלנוציטים - תאים הנמצאים בעור והפקת פיגמנט כהה הנקרא מלנין, אשר משמש כדי להגן על העור מפני קרינה אולטרה סגולה.אנשים עם עור כהה לפתח יותר melanin ו, באופן כללי, נמצאים בסיכון נמוך יותר עבור כל סוגי סרטן העור, כולל מלנומה, לעומת אנשים עם עור חיוור.קיים קשר ישיר בין תדירות כוויות שמש( במיוחד כוויות שמש חוזרות מתחת לגיל 20) וסרטן העור.עם זאת, גורמים אחרים, כולל נוכחות של היסטוריה משפחתית וסוג העור, הם גם גורמי סיכון.

מלנומה יכולה להתפתח בכל מקום בגוף.הנפוצים ביותר הם אזורים שנחשפו מעת לעת לשמש, למשל, את תא המטען ואת הרגליים.סוג אחד של מלנומה, עם זאת, קשורה בחשיפה מתמדת לשמש ולעתים קרובות מתפתח על הפנים ועל הידיים.בהיעדר טיפול, מלנומה יכולה להתפשט במהירות( גרורות) לחלקים אחרים של הגוף.מלנומה גרורתית היא לעתים קרובות קטלנית, ולכן זיהוי שלה וטיפול חיוני.

מלנומה יכולה להיות מאופיינת על ידי צורה אסימטרית;חוסר אחידות הגבול;שינוי צבע;קוטר גדול יותר מאשר אלסטי בסוף העיפרון.

השפעת הטיפול תלויה בזמן שבו המחלה זוהתה.ככל שנחשף מוקדם יותר, כך סביר יותר לרפא אותו, ולכן חשוב מאוד לפקח על עצמך לזהות מחלה מסוכנת כזו בשלבים המוקדמים של הפיתוח.סוג הסרטן זה משפיע הממוקמים-תאי מלנוציט בשכבת הבסיס של האפידרמיס, נפיחות כמו חפרפרת גדולה, כ 6 מ"מ קוטר( בגודל של הקצה הקהה של העיפרון), אשר אינה סדירה ועליות בחושך במשך כמה חודשים.אם יש לך משהו דומה, כדי להיות בטוח להתייעץ עם הרופא שלך.רוב המלנומות מתפתחות מכתמי לידה, אם כי כתמי לידה על העור הם בדרך כלל לא מזיקים לחלוטין.זוהי תופעה שכיחה למדי, אבל עם זאת אנשים עם שריפת העור בקלות לא צריך לעתים קרובות להיות חשופים לשמש.לרוב, גידולים ראשוניים להופיע על מרכז הגוף( גברים) ו נמוך( אצל נשים), אנשים מבוגרים הם יכולים להופיע על הפנים, זה יחסית פחות צורה אגרסיבית.הסוג השני של הגידול מתפתח בדרך כלל תוך מספר חודשים, כמה שנים לאחר הופעתו של גדל באופן לא סדיר, יש צבע חום כהה מגעיל, סימני הלידה כביכול, אשר לאחר מכן הופכים סרטניים.

מלנומה ממאירה יכולה להתחיל להתפתח בכל עת, לרוב היא מתחילה לצמוח לאחר 50 שנים ולעתים רחוקות עד 16 שנים.בין היתר, אם כי סוג זה של סרטן הוא פחות נפוץ בבריטניה זה משפיע אחד 10,000-15 000 אנשים מדי שנה, ובסך הכל 4,000 5,000, אם כי, כמובן, זה כולל מי הם בסיכון מוגבר.מערכת ABCD שנקראה

מתארת ​​את המאפיינים העיקריים של התפתחות סוג זה של סרטן: הם משתנים לעתים קרובות, לא תמיד מופיעים בבת אחת, אבל אחרי ההופעה שלהם המחלה מתחילה להתפתח במהירות על פני מספר שבועות או חודשים.

papules רוב האנשים עשוי להופיע ורוד או צבע חום הנקרא nevus שפיץ, בדרך כלל המתרחשים במהלך גיל ההתבגרות, אך לפעמים זה קורה בשלב מאוחר יותר בחיים.לרוב הם אינם מהווים סכנה, אבל אם הם גורמים לחשדות, עדיף להתייעץ עם רופא.בשלבים המוקדמים של הפיתוח, הגידול מטופל בפשטות ועובר ללא תוצאות.

גורם של

הגורם למלנומה אינו ידוע;סביר להניח שהוא מורכב משילוב של גורמים גנטיים וחשיפה מוגזמת לשמש.חשיפה לקרינה אולטרה-סגולה( שמש או ממקורות מלאכותיים כגון מנורות אולטרה-סגולות) עלולה לעורר מלנומה.הסיכון לנזק לעור ופיתוח מלנומה עולה עם הצטברות הזמן המושקע תחת קרינה אולטרה סגולה.

גורמים תורשתיים ממלאים תפקיד בכמה צורות של מלנומה;נוכחותה של מלנומה בהיסטוריה משפחתית מגדילה גם את הסיכון.אנשים עם עור חיוור, עיניים כחולות או ירוקות, עם שיער אדום או בלונדיני נמצאים בסיכון גבוה לסרטן העור.עם זאת, מלנומה יכולה להתפתח אצל אדם בכל גיל או צבע.

• נוכחות של כתם לידה לא תקין מעלה את הסיכון למחלה.

• נוכחותם של מספר רב של חפרפרות על העור היא גם גורם סיכון.

• מלנומה יכולה להתפתח ב כתם לידה הזמין מלידה.אם כתם הלידה הוא גדול מאוד, הוא יכול להתרחש בגיל של עד חמש שנים;עם שומות קטנות זה יכול לקרות בכל עת, אפילו בגיל מבוגר.

• הסיכון לפתח מלנומה עולה עם הגיל.

• כל שינוי במראה השומה.שינויים אלה כוללים צורה אסימטרית;חוסר אחידות הגבול;שינוי צבע;הגידול בקוטר לממדים גדול מהמחק בקצה העיפרון.

• צורה שטוחה של צורה לא סדירה או נפיחות בכל מקום על העור.הנקודה או הנפיחות עשויים להיות חומים, שחורים, כחולים, אדומים, לבנים או ססגוניים;זה בדרך כלל לא גורם לכל הסימפטומים.רק לפעמים זה יכול לפגוע, לגרד או לדמם.

• נקודה שחורה או חומה על איריס או סקלרה של גלגל העין;לשנות את צבע הקשתית;אובדן ראייה הדרגתי;כאב ואדמומיות בעין הנגועה.

• ההערכה היא כי המגמה האחרונה להשקיע יותר זמן בשמש, המכסים את העור ככל האפשר, הוא גורם בגידול בשכיחות של סרטן העור.

ביופסיה של העור מבוצעת: חלק או את כל הגידול החשוד על העור מוסר;הרקמה נשלחת לניתוח למומחה.

אם מלנומה חשודה בעין, רופא העיניים מבצע בדיקה מלאה של העין.

• נדרשת פעולה להסרת מלנומה( ובדרך כלל לפחות חצי אינץ 'של עור רגיל מסביב לה).במקרים מסוימים, בלוטות הלימפה השכנות ניתן להסיר כדי לקבוע אם מלנומה התפשט.

• טיפול כימותרפי והקרנות יכול לשמש לפיתוח מחלות קשות כדי למנוע את התפשטות הסרטן ובכך להחליש את הסימפטומים( אם כי טיפולים אלה לעיתים רחוקות מובילים להתאוששות).

• ניתוחים בלייזר, קריוסורגיה( בהם משתמשים בחנקן נוזלי להקפיא רקמות מושפעות) או הקרנות, יכולים לשמש להשמדת תאים ממאירים בעין.

• קבע תור עם רופא עור אם אתה מבחין בשינוי המראה של כתם הלידה או הופעתה של השכלה חדשה.רוב תצורות על העור הם בטוחים, אבל אם יש ספק, ביופסיה פשוטה העור יכול לקבוע את נוכחות או היעדרות של סרטן.

• סידור לביקורים סדירים אצל רופא העור לאחר הופעת המלנומה הראשונה בשל הסיכוי המוגבר להתבטאויות הבאות של המחלה.

בדוק את רופא העור שלך באופן קבוע אם למשפחה שלך יש מקרים של מלנומה או אם אתה נמצא בסיכון גבוה למלנומה או לסוגים אחרים של סרטן העור.קרובי משפחה של אנשים בסיכון גבוה של המחלה צריך גם לעבור בדיקה סדירה.

• בקר אצל רופא עיניים אם אתה חווה מלנומה של העין.

לעתים קרובות יש צורך בבדיקת עור: פעם בכמה חודשים עבור אנשים עם סיכון נמוך לסרטן העור;לעתים קרובות יותר עבור מי מסווג גבוה סיכון.כאשר בוחנים, לעמוד מול המראה ולאט לאט לבחון את כל השטח של העור, לבדוק את השינויים חפרפרות הקיימות וכל עור חדש או נזק כתם.אין להזניח אזורים קשים;זה אתה יכול לעזור במראה השני.בדיקה נכונה מסייעת באבחון וטיפול מוקדם.

• במידת האפשר, הימנעו מחשיפה לאור שמש ישיר בין 10.00 ל -14.00.

• הגן על עצמך מפני אור השמש באמצעות לבוש מגן, כגון כובע וחולצה עם שרוולים ארוכים.

• השתמשו בקרם הגנה עם מקדם הגנה מפני השמש 15 ומעלה לפני היציאה החוצה.החל אותו לעתים קרובות, במיוחד לאחר שחייה או הזעה חזקה.

• הימנע מקתות לשמש מלאכותית ולמנורות אולטרה סגול.

השתמש בדוגמה שלך כדי ללמד ילדים ליישם אמצעים להגנה נאותה מפני השמש.להיות בשמש בילדות בגיל ההתבגרות מגביר את הסבירות לנזק לעור מאוחר יותר.

• אלו שכבר סבלו מלנומה פעם אחת נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח את המחלה שוב, מסיבה זו, אמצעי מניעה חשובים במיוחד.

כרגע אין ספק כי הגורם העיקרי לסרטן הם קרני UV של השמש.

ABCDEFG

שינוי של סוג חיצוני של MIDS.בדרך כלל כתמי לידה אינם משתנים, אחרת הם מתפתחים במהירות, ולעתים קרובות היוזם הוא נזק קל לכתם הלידה, כתם הלידה.אתה צריך מיד להתייעץ עם רופא אם יש לך כתמים משתנה ללא הרף, במיוחד אם זה קורה במהירות.גידול יכול לגדול כהה ככל שהוא גדל, גבולותיו מתרחבים או מאבדים את בהירותם.

B - תרכובות של SPOT משומן.לרוב כתמי הלידה יש ​​קווי מתאר ברורים משטח חלק, בניגוד מלנומה, גבולות אשר הם קווי מתאר מטושטשת.גידול עם נגע חזק דם או לגרד במשך שבוע או יותר, חוץ מזה, כפי שצוין קודם לכן, הוא מתפתח ללא הרף.

צבע -.כתם הלידה הרגיל הוא חום, יש לו משטח חלק.לעומת זאת, הגידול הממאיר הוא בצבע חום-שחור, כאשר הוא גדל ומשטחו מאבד את חלקותו.זה יכול להיות גם חום בהיר, חלקים חום כהה, לפעמים אפילו אדום או שחור על הקצוות.צבע גם משנה צבע בתוך שבוע או חודש.D - DIAMETER.כתמי לידה רגילים בקוטר אינם עולים על גודל העיפרון;בניגוד להם, מלנומה הם הרבה יותר גדול רחב יותר, הם מגיעים 5-6 מ"מ קוטר.

D - צמיחה.שומה רגילה אינה מגדילה את גודלה בשבוע או בחודש, בניגוד למלנומה.

כמו עם שריפת העור, ובמקרה של ההזדקנות, הגורם העיקרי הוא ההשפעה של UVB.כפי שצוין קודם לכן, קרניים אלו מסוגלות ביותר לשבור את המבנה של ה- DNA של תאי העור, אשר שולט על כל התהליכים בתא, כמו גם את הצמיחה.

אם זה סוג של נזק לא משוחזר לחלוטין, זה יכול להוביל להתפתחות של סרטן העור, אולי זה תלוי בגיל.

בין היתר, UVB קרני יכול להרוס את המערכת החיסונית של העור.

מאז סרטן העור מתפתח בכמה שלבים, ייתכן שיהיה צורך לשנות את המבנה של מספר DNA עבור הפיתוח שלה, אשר יכול לקחת יותר זמן;לכן, למשל, שריפת השמש בילדות, אנו עשויים להגדיל את הסיכון שלנו לפתח סרטן העור בעתיד.במהלך הזמן הזה, כמות הנזק מצטבר.הפעם מרווח גדול מאוד: 30-50 שנים עבור מלנומה קשקשים;מ 10 עד 15 שנים - עבור סרטן של תאי העור הבסיסיים מלנומה.כמובן, זה עדיין תלוי איזה סוג של עור זה אדם מסוים יש.

עם זאת, כמה אנשים עם סרטן העור אומרים שהם מעולם לא השתזף ואף פעם לא נחשף העור שלהם לאור שמש ישיר.זה קורה רק אצל אנשים עם עור בוער בקלות, כי הם רגישים מאוד לשמש ואפילו השפעה מינימלית על העור של קרני השמש בגיל צעיר יכול להגדיל את האפשרות של גידול סרטני בעתיד.לעומת זאת, אנשים אשר מבלים את רוב העבודה שלהם או זמן פנוי בחוץ, ללא קשר למזג האוויר - גשם או שמש, נמצאים עדיין בסיכון לפתח סרטן העור.לדוגמה, אלו שפיתחו סרטן עור, בעבר יכלו לשרת במזרח הרחוק, או לעבוד בחווה, או פשוט להשתזף בכל קיץ בגיל ההתבגרות או קצת יותר מבוגר.אבל אפילו בידיעה על הסכנה, אנשים עדיין ממשיכים לחשוף את עורם לאור שמש עז.מוקדם יותר אתה מפסיק להיות חשוף לשמש, יותר הסיכויים שיש לך להימנע keratosis שמש או סרטן העור.הקשר בין משך החשיפה לשמש לבין סרטן העור ניכרת במיוחד אצל קרואטוזיס וסרטן עור קשקשי: כמעט תמיד הם מתפתחים על אזורים חשופים כל הזמן, כמו הפנים והגב של הידיים.אותו דפוס אופייני גם למלנומה ממאירה, אם כי הרבה יותר קשה להסביר זאת.זה סוג של סרטן העור מושפע לרוב על ידי אנשים עם עור בוער, שיש להם הרבה פיגמנטים כתמים, במיוחד צורות יוצאי דופן, כמו גם מי התעללות שיזוף.מלנומה, אם היא נוצרת, ממוקם על אזורים אלה של העור, כי בדרך כלל נשארים סגורים, אך בשל כמה תנאים הם נחשפו לאור השמש חזק: למשל, פלג גוף עליון או רגליים מתחת לברך.זה מצביע על כך כי כוויות שמש חוזרות של אזורים אלה העור שבדרך כלל נשארים סגורים מגדיל את הסיכון לפתח מלנומה, כי אתה צריך להימנע מחשיפה כזו.

בין היתר, אנחנו עדיין לא יודעים בדיוק מה נפוץ בין קרצינומה של תאי הבסיס לבין חשיפה לשמש, כמו גם גורמים אחרים המשפיעים באופן עקיף על התפתחות המחלה.

יש קשר חזק מאוד בין חשיפה לשמש לסרטן העור, אשר נוצר מסיבות אחרות;ב -90% מהמקרים ניתן למנוע את התפתחות המחלה אם אנשים נוקטים אמצעים מתאימים כדי להגן על העור מפני אור השמש בשלב מוקדם של התפתחות הסרטן.

אנשים עם סוגי עור מסוג I, II ו- III, כלומר עם עור בוער בקלות, נוטים יותר למחלות כגון הזדקנות העור מפני השמש או סרטן העור;העור בעור רק מגביר את הסיכון.

אנשים אחרים שיש להם עור שזוף ומבלים את רוב החיים שלהם בחוץ או כמו להירגע בחוץ, למשל, רכיבה על אופניים, עבודה בגינה, משחק טניס, קריקט או גולף, או מי פשוט לחיותהאקלים בקיץ, כמו באזורים הטרופיים, פחות רגישים למחלות אלה.

כפי שצוין קודם לכן, כמה אנשים עם סרטן העור טוענים כי הם מעולם לא נשרף בשמש, לא עובד באוויר הפתוח, ולכן זה לא ידוע איך הם יכולים לחלות.לרוב, כמובן, אלה אנשים עם עור רגיש מאוד לשמש, שבילה הרבה זמן בשמש בילדות או בשזוף - לא הרבה זמן, אבל מאוד: למשל במהלך הליכה או במהלך שעות, פשוט יושב, למשל, במסעדהבשמש או מטפלת בפרחים בגינה.בנוסף, אם כי עדיין לא הוכח לחלוטין, עשן סיגריה יכול גם לגרום לסרטן.

אנשי

בסיכון להידבקות מלנומה - אנשים עם עור שורף בקלות, אם כי בנוסף בשמש, ישנם גורמים חזקים הרבה פחות השפעה על ההתרחשות של המחלות.גם בסיכון הם אלה שיש להם הרבה נמשים, במיוחד כאשר הם לא סדירים בכושר, אם בנוסף מלנומה סבלה על ידי מישהו מקרובי משפחה.אנשים כאלה צריכים להגביל את הרצון שלהם להשתזף כמה שיותר.כמו כן, אנשים כאלה צריכים לפחד תאי הבזליים סרטן העור, הגורם המדויק של אשר טרם גילה, במיוחד אם יש כאלה שכבר סבלו מהמחלה בקרב וקרוב.

סרטן העור סביר מאוד למנוע.נמצא כי ב 90% מהמקרים, זה יהיה מספיק פשוט להפחית את ההשפעה על העור של קרני UV.ניתן להשיג זאת על ידי התבוננות הכללים הפשוטים הבאים:

• הפוך שגרת היומיום שלך, כך פחות סביר להיות ברחוב בין 11.00 לבין 15.00 בקיץ, או באזורים הטרופיים, או בגובה רב.

הזמן הטוב ביותר לטיולים הוא כאשר השמש נמוכה מעל האופק, גם אם יום מגניב או מעונן יצא.וחשוב עוד יותר לשמור על כלל זה במזג אוויר ברור או אם יש משטחים לבנים גדולים בקרבת מקום( שלג או אדוות על המים).אם אתה בהחלט צריך לקחת אמבטיה יום ראשון, לעשות את זה, הימנעות תנאים כאלה.זה יקטין את עוצמת הקרינה UV, אפילו במזג אוויר חם ושטוף שמש.

• נסה להתלבש כראוי: לחבוש כובע רחב שוליים ואור, רפויים ובגדים עם שרוולים ארוכים, נמלטו מזירת הפעולה של אור שמש, ואותו המכנסיים אור;אתה יכול לקנות בגדים מיוחדים שאינם עוברים את קרני UV, אשר הטובה ביותר מסוגלת להגן עליך.

• עשה לך כלל לא לחוס קרם הגנה, במיוחד בין 11:00 ו 15:00 בחודשי הקיץ, באזורים הטרופיים או בהרים.אל תהיה עצלן כדי לעדכן את שכבת קרם כל שעה או אפילו יותר לעתים קרובות אם אתה עוסק שחייה או אימון.

• זה הכרחי לדבוק בכללים אלה לילדים צעירים, שעורם הרבה יותר רגיש ומוגן פחות מפעולת השמש הסולארית.

הזמן הטוב ביותר לבדיקה אחרי מקלחת או אמבטיה.השתמש 2 מראות: באורך מלא קטן, רצוי עם ידית ארוכה - השילוב שלהם מאפשר לך להציג את כל האזורים של הגוף.כמו כן, לבדיקת הראש, מסרק / מסרק או מייבש שיער( בעזרתם ניתן לחשוף את העור מתחת לקרקפת).הבדיקה צריכה להתבצע בחדר מואר היטב, ייתכן גם צריך פנס קטן.

צריך לשים לב: שומות חדשות

( בניגוד לאחרים), היווצרות צבע אדום או חדשה
כהה, מוגבהת מעט מעל העור,
גודל, צורה, צבע, כתמי לידה, פצעי
שלא נרפאים.

נוהל לבדיקה:

I. עומד מול מראה גדולה, להסתכל בפנים, לציין את השפתיים, העור ליד האוזניים והעיניים.באמצעות פנס, לבדוק את חלל הפה, נחיריים ו auricles.לאחר מכן לבחון את הצוואר, הכתפיים, החזה.

II.קח את המראה השנייה ולהשתמש בו כדי לבדוק את העור מאחורי האוזניים, הצוואר והגב העליון.באמצעות מראה יד ומייבש שיער, מסרק, לבדוק בעקביות את העור של הגולגולת.אם אתה חווה קשיים, לבקש עזרה מקרובי משפחה.

III.בדוק את העור באזור הבטן, מן הצדדים.שימו לב רבה לגב: זהו לוקליזציה נפוצה מאוד של גידולים ממאירים.בחן את אזור איברי המין ואת הישבן.

IV.ואז, עומד מול המראה, להרים את הידיים ולבחון אותם מכל הצדדים.אל תשכח את בתי השחי ואת העור בין האצבעות.

V. בדיקה של הרגליים נוח יותר כאשר יושבים.לכופף רגל אחת ולהשתמש ביד המראה כדי לבדוק את כל האזורים של העור, כולל את הרגליים ואת בהונות.