קצת על אנטומיה

כדי להבין את מנגנון המסירה, יש צורך לדעת קצת אנטומיה של מערכת הרבייה הנשית.איברי המין הפנימיים של הנקבה ממוקמים בתוך האגן, שהוא טבעת העצם בצורת פחית.האגן מחובר באופן הדוק לעמוד השדרה דרך העצה.

הרחם הוא האיבר המגן ומזין את העובר לפני הלידה.הוא ממוקם בחלק התחתון של האגן הקטן יש צורה של אגס מחודד עם קירות עבים המורכב סיבי שריר חזקים.החלק הרחב ביותר שלה, גוף רחם נקרא, הממוקם בחלק העליון ואת החלק הצר ביותר, שנקרא צוואר הרחם, מופנה כלפי מטה, והוא הוציא את כספת נרתיקית, שמזכיר את צוואר הבקבוק.צוואר הרחם נפתח לתוך הנרתיק עם חור בשם הלוע החיצוני.

תודה על מיקומך, הרחם מוגן היטב מפני הלם וזעזוע;כתוצאה מהמצב התלוי, התומך ברצועות חזקות, הרחם מסופק עם מידה מסוימת של ניידות.המעי הגס הטעון יכול להזיז אותו קדימה, ואת שלפוחית ​​השתן מלא - בחזרה.

הרחם, המורכב משרירים חזקים ומתוחים, גדל במהלך ההריון מספר פעמים.במהלך ההריון, יש גם עיבוי של סיבי השריר ואת היווצרות של תאים חדשים שריר הרחם.לכן, הגוף של הרחם שבו העובר ממוקם יכול להתאים את הצמיחה שלה ואת הופך מסוגל לגרש את העובר בזמן הלידה.צוואר הרחם נועד לסגור את חלל הרחם, ומניעת חדירה של חיידקים לתוך חלל הרחם מן הנרתיק.

הנרתיק -. אורך ערוץ-קרומי השרירים של כ 7-8 ס"מ הוא דיווח בחלק העליון של הרחם באמצעות חורים בצוואר הרחם והחלק התחתון של הצדר בתולה מוגבל או שאריות שלו.הקרום הרירי המצפה את החלק הפנימי של הנדן יש מראה גלי, וכתוצאה מכך, וגם בשל הגמישות הגבוהה של שרירי הנרתיק של קיר הנרתיק עלול למתוח במהלך קיום יחסי מין ובמהלך הלידה.לאיברי המין החיצוניים( שלפוחיות קטנות ודגדגן) בלידה אין משמעות מיוחדת.החלק התחתון של האגן הוא מערכת של שרירים ופתחים מחוברים.החל מהחזית, הראשון הוא השופכה( השופכה), ואז הנרתיק ופי הטבעת( פי הטבעת).נסו לעשות את התרגיל הבא( לפרטים, לראות את התרגיל "קגל"): המתח, כאילו אתה משתין - זה שפכה.עכשיו זן, כמו בסוף ציווי( פינוי המעי) - זה הרקטום.אם אתה מאוד לסחוט את שני השרירים האלה, אתה תרגיש את השרירים סביב הנרתיק.ועל הלידה, ועל החיים הרגילים, זה שימושי עבור אישה כדי לשמור על השרירים האלה בכושר.התרגילים הבאים יעזרו לך בכך.