דיאטה עם שלשול( שלשולים)

התזונהשלשול( שלשול) - עזרה ראשונה עבור סימפטומים ראשוניים של הפרעת מעיים, אשר מאופיינת מאוד צואה תכופה ורפויה, מלווית בבחילה, חד או כאב כואב.שיטת תזונה הטיפולית

של שלשול שמטרתה צמצום ביעילות בסימפטומים הנעים של שלשולים להחלמתם המהירה של החולה.תכונות

של תזונה שלשול כרוני אקוטי ^

שלשול או קלקול מעיים( שלשולים) מתחלק לשני סוגים: שלשול חריף

• , הסיבות שהן טפיליות, נגיפי או חיידקי דלקות מעיים, שימוש במים מזוהמים, intolerances מזון ומתח;שלשול כרוני
• , אשר עשויות להיות לכך סיבות כיב רקטלי עבה, מחלת קרוהן, קוליטיס כיבית ומחלת או דלקת כרונית אחרת.

בשני המקרים, התסמינים של ההפרעה אותה - צואה תכופה, בחילות, כאבי בטן פתאומיים או מתמשכים והתייבשות.הביטוי החזק ביותר של שלשול יכול להיות חום גבוה, הקאות, ולפעמים הנוכחות של דם בצואה במהלך ריקון.פלוס דיאטה

היא אם יש לך שלשול: נורמליזציה

• של בריאות המעי;microflora
• שיפור מצבו התפקודי של מערכת העיכול;התאוששות
• בגוף המים - איזון מלח.

ברשימת מאכלים המותרים לאכילה עבור שלשולים כולל: קיטור

• ביצים מקושקשות, ביצים המבושלות קשה וגבינה מגוררת;
• אפוי או חבושים מבושלים, תפוחים, בננות טריות;מרקי
• - ירקות מחית, עוף, דגים, מרק רזה ומרקים;
• Cereal דייסה או בצורה מחיה רירית, רצוי מאורז;סובין או לחם יבש לבן
• ;דגים ועוף רזים
• בצורת קציצות קיטור, קציצות בשר בקר רזה;
• מ ירקות - טריים דק - גזר מגורר, מחית גזר;מרק
• ( צמחים, אורז), משקאות פירות, ג'לי( אוכמניות, חבושים, תפוחים) ותה חלש.

אסור לכלול דיאטה דיאטה בריאות עבור שלשולים בעקבות המזון: פירות טריים

• , פירות יער, ירקות;
• שחור, לחם חום;
• מרינדות, חמוצים, בשר מעושן, מזון משומר, מזונות שומניים;פטריות
• , שעועית ומוצרי קמח;
• תבלינים, רטבים, תבלינים;
• משקאות חלביים, חלב, מיצים וסירופים.התוויות נגד

וחסרונות של דיאטה עבור שלשול נעדרים.עם זאת, מאז דיאטת מזון היא מרפא מכוונת לחלוטין שתכליתן מאבק שלשולים, לא מומלץ להשתמש בו בתור הרזיה.דיאטת

עבור שלשול: תפריטים והרגלי אכילה ^

דיאט עבור שלשול אצל מבוגרים

תכונות שלשולים תזונתיים אצל מבוגרים - ארוחות שברים תכופים לשתות הרבה נוזלים.הנורמה של כל מנה בתזונה צריכה להיות עד 250 גרם( מיליליטר).

שלשול תפריט לדוגמא אצל מבוגרים:

• בוקר: חביתה קיטור, פרוסת לחם - 50 גרם, מים אורז; .צהרי
• : מרק עוף עם קרקרים;צהריים
• : מרק אורז עם כדורי בשר בקר, 50 גרם.לחם, תה שחור;חטיפי
• : כמה תפוחים אפויים;
• ערב: פירה, ביצה, ג'לי;
• מאוחר בלילה: מרתח של דובדבן פראי.

דיאט עבור שלשול במזון התזונתי הילד

לילדים עם שלשול אינו שונה בהרבה מן התזונה של האדם הבוגר.ההבדל היחיד מהווה מנות שהוכנו רק במצב רגשני או בצורה של פירה.

במקרה של שלשול אצל ילדים של אמא תינוקות מוזמנים ללכת gipoalllergenny דיאטה.אם התינוק על דיאטה מלאכותית, אז החלב בתפריט הפרה שלה יש למחוק ולשים לתערובת לקטוז.

תפריט תזונה משוער לשלשולים עבור ילד בגיל 4 שנים ומעלה.

• ארוחת בוקר: דייסה נוזלית במנה, kissel;
• ארוחת הבוקר של השני: גבינת קוטג 'שפשף, תפוח אפוי;
• ארוחת צהריים: עוף מאודה עוף, דייסת אורז מחית, מיץ חבוש;
• חטיף: מרק עוף עם פרוסות לחם יבשים;
• ארוחת ערב: חביתת אדים, מרתח דובדבן בר;
• בלילה: דייסה נוזלית במנה, תפוח אפוי.דיאטת

שלשול שלשולים

תזונה בהריון בהריון בהתבסס על כללים מסוימים כוח:

• דיאטה ביומיים הראשונים תזונתיים עם שלשולים בהריון מהווים שיבולת שועל דייסה ואורז, מבושל במים, תפוחים אפויים, אורז או broths Cheremuhovo;
• ידי צמצום תסמיני שלשול רשאי להיכנס וקרקרים ולא תה חלש;
• להתאוששות מלאה נוסף הציג מרק רזה( דג, עוף) ובשר רזה מבושל.דיאטת

ב קוליטיס עם שלשולים

קוליטיס - מדינה חולנית, אשר מלווה לעתים קרובות שלשול או עצירות, וקבוע כואבים וכאב חמור.אם קוליטיס מתרחש עם שלשולים, המטופל חייב לקחת טיפול תזונתי מאוזן, אשר מורכב של המוצרים הבאים: דגני

• ( חיטה נשללת), ביצים, חביתות קיטור, גבינות טריות;
• בשר דל שומן זנים דגים, כמו גם מרקים המבוססים עליהם;ירקות מחית
• - גזר, דלעת, קישוא, כרוב( קצוץ דק), תפוחי אדמה;
• תפוחים ואגסים אפויים;
• Decoctions( ברי, צמחים, אורז), תה, kissels ו compotes.דיאטת

עבור שלשולים והקאות

אם הפרעת המעיים מלווית שלשולים עם הקאות, היום הראשון של הדיאטה צריכה להיות מורכבת של שלשול מהנוזל העפיץ: דייסה, עירוי Bergenia או דובדבן, תה שחור.הימים הבאים

מומלץ לדבוק בדיאטה הבאה:

• בוקר: פירה נוזלי, אורז מרק;
• ארוחת צהריים: מרק עוף עם פירורים מרככים;
• ארוחת צהריים: דייסה נוזלית שיבולת שועל, ג 'לי ברי;חטיפי
• : תפוח אפוי, התרככו בינתיים מרק עיסה, ציפור דובדבן;
• ערב: מרק עוף, פירה נוזלי גזר;בלילה: דייסת סולת, תה.דיאטת

שלשולים לאחר האנטיביוטיקה

נטילת אנטיביוטיקה לעתים קרובות מובילים לסיבוכים בצורה של שלשול - של הפרעות של המיקרופלורה במעיים.למניעת dysbiosis תוך לקיחת תרופות אלה את המופע של שלשולים, אתה חייב לקחת תרופות לנרמל ולשחזר את המיקרופלורה במעיים.עם זאת, במקרה של שלשול יש צורך לדבוק ואת תזונה קלינית הבאים:

• יום אחד - השני: אדי חביתה, תה אורז דגנים, פירות יער ג'לי, ג'לי, פודינג וגריסים;יום
• שלושה - חמישה: דגים, קציצות בשר קיטור או קציצות, תה צמחים, פירות( תפוחים, חבושים) ומרקים ללא בשר.

תזונה להפרעות מעיים חריף שלישול

חריף כוללת מקמץ דיאטה.רשימת מזונות המסייעים להפחית סימפטומים במהירות של שלשול חריף כוללת: בננות

• , תפוחים אפויים או רסק תפוחים;
• אורז לבן ופירה;
• ביסקוויטים לא ממותקים, טוסטים לבנים וקרקרים;
• בשר עוף;
• אוכמניות ודובדבנים;
• יוגורט;
• תה מעשבי תיבול שונים.

דיאט עבור שלשול כרוני תזונת

ב שלשול אקוטי וכרוני אחד עם השני אינו שונה.עם זאת, שלשול כרוני מאופיין ספיגה לקויה של ויטמינים מינרלים ומלחים - זרחן, אשלגן, סידן, ואחרים.לכן הם חייבים להינתן גם בצורה של גבינה, יוגורט, תפוחים, חבושים, אגסים, מוצרי בשר וכבד.

התפריט של יום אחד משוער עם שלשול כרוני מומלץ הבאים:

• בוקר: דייסת אורז שמן צמיג, גבינה מגוררת, ג'לי;
• ארוחת צהריים: מרק אורז, זוג קרקרים;
• ארוחת צהריים: כוסמת - קציצות בקר, kissel;
• חטיף: אגסים אפויים;
• ארוחת ערב: דייסת סולת על מרק עוף, עירוי דובדבן ציפור.

, אמיתית דקים המלצות רופאים על תזונה נכונה עבור שלשול( שלשול) ^ תוצאות דיאטת

ב שלשול - הפחתה מהירה ויעילה של סימפטומי שלשולים והטיפול הבא שלה.בהתאם לרמה של הפרעת מעיים, שיטת התזונה יכולה להימשך בין 5 ימים לחודש.מתוך הדיאטה לאחר שסבל משלשולים צריך בהדרגה ובזהירות מהתפריט כולל ירקות טריים, פירות ומזונות מוכרים אחרים.

ביקורות של דיאטה לשלשול, הן רופאים ואנשים שהשתמשו בו, רק חיובי.בעזרת דיאטה רפואית, הסימפטומים הכואבים של שלשולים יורדים במהירות, והשרפרף הולך ומתדרדר.רופאי

ממליצים להשתמש בטיפים הבאים על איך לאכול נכון, כדי למנוע את התרחשותם של שלשול כרוני:

• נהג לשתות מים נקיים מבושלים בלבד;
• להקפיד על היגיינה היומי של הידיים;
• כראוי לטפל מזון להכין ארוחות.

ראו גם קליפ וידאו אינפורמטיבי עם טיפים של מומחים - תזונאים לגבי הפרשות שלושה ימים של מיטב, עוזר במהירות וביעילות לרדת במשקל: