בסיס היגייני של עיסוי

בשנת עיסוי

חייב גם יהיה שולחן מעסה בגובה ידות של 0.8 מ 'ובאורך של 0.6 מטר ורוחב של 0.35 מ', מניות סטורר רכות, ערכת עזרה ראשונה.

ארון עיסוי צריך להיות מצויד עם כיור עם מים חמים וחמים.שטח החדר נקבע מתוך חישוב של 8 M2 לכל ספה עיסוי לפחות 12m2 לכל עיסוי פסיכיאטר.

טמפרטורת החדר צריך להיות בתוך 20-22 מעלות צלזיוס, לחות יחסית - לא גבוה מ 60%.תאורה מספקת חשובה: עיני המעסה עייפות מהר יותר משרירי היד המעסה, וזה מוביל לעייפות כללית.בדרך כלל התאורה המלאכותית הקטנה בבית 0.8 מ 'נימת הרצפה צריכה להיות 75 לוקס, וכאשר מנורות פלורסנט - 150 לוקס.

מערכת אוורור חייב לספק שינוי של שלוש פעמים האוויר עבור 1h.דרישות

עבור massed. לפני נטילת עיסוי, לקחת מקלחת חמה.במהלך העיסוי, המטופל צריך להיות אפשרי כדי להרפות את השרירים עיסה( זו אחת הדרישות העיקריות), לבצע את כל הוראות נוספות של הרופא והמעסה.דרישות

עבור המעסה.מעסה צריך האנטומיה תפירה טובה, השפעות פיזיולוגיות של טכניקות עיסוי הפרט בכלל, את היסודות של טראומה ספורט טיפולי.יש צורך לפקח על הניקיון של הידיים בזהירות, מסמרים נקטעה, לפני עיסוי להסיר טבעות, שעונים, כדי לא לגרום נזק לעור עיסה.לפני תחילת עיסוי, אתה צריך להכיר את ההיסטוריה של המטופל, תלונות, מצבי רוח, מוזרויות של תהליך פתולוגי.זה עוזר לבחור קבלות פנים, כדי להבהיר את אופי ההתנהגות שלהם ואת המינון.

שני יש להקפיד תנאים בסיסיים כדי להבטיח ביצוע נכון של העיסוי הראשון - ההרפיה מקסימלית של שרירי העיסה.הרפיה שרירים מלאה ביותר מתרחשת כאשר הגפיים כפופות במפרקים בזוויות מסוימות.המצב המפורט נקרא מצב פיזיולוגי ממוצע של מנוחה ".לדוגמה, במצב שכיבה על המדינה הזאת מושגת על ידי הסטת הגפיים העליונות של הכתף הגוף 45, כיפוף המרפק כדי 110 מעלות ואת כף היד על 95-100 מעלות;לחלק התחתון של השכיבה - הפניית מן ° כיפוף האנכי רגל 35 של זווית הברך של 145 מעלות.הרפיה של השרירים נפגעת על ידי: ידיים קרות, תנועות גסות( מטורפות);הכאב שגורם לכאב והקירור של החלקים הלא-ניתנים לגוף.

התנאי השני של הוא המיקום היציב של החלק המעסה של הגוף.כדי לעשות זאת, אתה צריך תמיכה מוצקה בצורה של הספה שולחן, שבו השטח להיות massed.כדי להחזיק את הגוף הרופס בחלקי האוויר של המטפל בעיסוי הגוף צריך להשתמש לחמניות, שקיות בידו הפנויה, וכן הלאה. איכות ד

של העיסוי במידה רבה תלויה מעסה ההעמדה הידידותית למשתמש, ללא מאמץ!המיקום החסכוני ביותר עבורו יעמוד עם אזור תמיכה אסימטרי.מרכז הכובד בתנוחה זו נע קרוב יותר לרגל אחת, הרגל האחרת, מעט אחורה, שומרת על האיזון של הגוף.זה המיקום הראשוני במהלך המבצע צריך להשתנות כדי לטעון לסירוגין את השרירים של שתי הרגליים, להיות משולב על ידי ישיבה.גורם חשוב בעיסוי הוא הקצב הנכון של נשימה של המעסה.

יש דעה כי המעסה חייב להיות כוח שרירי גדול.עם זאת, מבוסס על העבודה של המעסה הוא לא כוח, ואת היכולת לעבוד הן תקין בקצב ואת יד שמאל, לבצע שינויים תכופים של שרירים הפועלים בקבוצה, כמו גם ניידות טובה במפרקי שורש כף היד ואצבעות.

Macca חייב לדעת וליישם חוקים מסוימים של ביומכניקה.החוק הראשון הוא שככל שיותר מנופים מעורבים בתנועה, כך השרירים יותר משתתפים בו.במילים אחרות, לערב את העבודה רק את השרירים כי לבצע את שיטת עיסוי המיועד.החוק השני

הוא להשתמש במשקל של מכשירי עצם, כלומר ככל ליישם כדי לשפר את הפעולה של קבלת כל מתיחות שרירים, ומשקל גופו. החוק השלישי

מופחת השימוש המרבי של תנועות קשת בעבודה, כמו התנועה של ידות בכיוון האופקי osevok מוביל מתח שריר גדול יותר מאשר הקשת.

לבסוף, את איכות העבודה מעסה תלוי הדקויות של מגע, מידת ההתפתחות של תחושת שרירים, כמו ידיים מעסה הם שלו "זוג השני של העיניים."

חומרי סיכה

. עם עור לח עם קו שיער בולט, עיסה משתמשת חומרים שונים שהופכים את העור חלקלק יותר ולהגן עליו מפני גירוי ופציעה.Talc יש את רוב המאפיינים.זה סופג זיעה, עושה את החלקה חלקה, לא גורם לגירוי, באופן משמעותי פחות כפכפים הנקבוביות שלה, למשל, וזלין.טלק הוא נצרך כמות קטנה( המעסה מכניס רק את אצבעות אצבעותיו לתוך זה ואז משפשף אותו על כל כף ידו).מומלץ להשתמש ב טלק בעת ביצוע טכניקות "הזזה", כלומר, בעת ליטוש וחלק גריסה.

חומרי סיכה השתמשו באחרונה בשמנים צמחיים: זית, זית, ארז, אפרסק, וכו '. הם נותנים את השפעת הקאפיפי, נספגים היטב לתוך העור, מגבירים את המגרעת.בספורט רפואי סוגים של עיסוי של כל מיני סוגים של חימום משמשים.הם לשפר את הגלישה, לקדם hyperemia מהירה של העור ורקמות תת עורית, להפחית דלקת, כאב באזור הפגוע.הטוב שבהם הם הל, eipplex, וכו 'הטכניקה של היישום שלהם הוא כדלקמן: על משטח עיסה באמצע הפגישה עיסוי שכבה דקה של משחה מוחל, אשר לאחר מכן משפשף לתוך העור עם טכניקות עיסוי הבאים.במידת הצורך, לאחר עיסוי, להחיל תחבושת יבשה או לדחוס.