מה לעשות אם הצוואר פוצץ - הצוואר כואב
בריאות לעתים קרובות מוביל אותנו.בחלקים שונים של הגוף, אנו חשים את הכאב המושך והכואב, מנפנפים: "שינה לא נוח" או "פוצצו, כנראה".יחס רשלני לבעיה קטנה לכאורה לכאורה עלול לגרום לתוצאות חמורות ביותר.וירוסים מודרניים וזיהומים מודרניים יכולים אפילו לגרום לשינויים פתולוגיים בגוף.לכן, חשוב מאוד להכיר באיום בזמן ולנקוט בצעדים אקטיביים לחיסולו.
זה יכול להתפוצץ בכל עת של השנה - רק מכה קלה של הרוח, טיוטה חולפת.מה אם אפוצץ את הצוואר?כיצד ניתן לטפל?תחושות כאב בחוליות צוואר הרחם עשויות להיות מלווה בתסמינים נוספים של : כאבי ראש, בחילה, חוסר תחושה של אצבעות, סחרחורת.
יסייע בית מרקחת
- פירושו חימום.מגוון של קרמים התחממות ומשחות יעזור לשחזר במהירות בריאות אבודה.זה מאוד לא נעים להרגיש כאב כאשר מפנה את הראש, תוך כדי הליכה או קריאת ספר.לפני רכישת זה או כי סוכן התחממות, אתה צריך להתייעץ עם הרופא שלך.בנוסף, סובלים מאלרגיה צריך להיות זהיר מאוד בבחירת תרופה.רגישות גבוהה לרכיבים מסוימים עלולה לגרום לשרוף, ואתה כבר צריך לרוץ לבית המרקחת עבור "Panthenol".משככי כאבים
- .הבחירה של תרופות כאב צריך להתקרב בזהירות, כי תרופות מסוג זה לסתום את הדם, ובהדרגה צבירת על הקירות של כלי הדם, יכול להפחית את זרימת הדם פעילות ואפילו לסתום את המעברים.
טיפול אלטרנטיבי
עיסוי הוא טיפול מצוין עבור כמעט כל סוגי מחלות שעלולות לקרות לאדם.הידיים המופלאות של מעסה מקצועי יעזרו לכם להיכנס במהירות ולשכוח תחושות לא נעימות.במקרה כאשר הצוואר יש פוצצו, יש צורך לבצע עיסוי בעזרת אמצעי חימום קל.במהלך ההליך, החומרים הפעילים חודרים עמוק לתוך העור של המטופל לפעול על דלקת להתמקד.הכאב נחלש ושוכך, והחולה מרגיש בריא ונמרץ.
מתכונים של סבתא
חלופה מצוינת סוכני ההתחממות היא אלכוהול.יש לו אפקט חימום מעולה.זה מספיק רק כדי לחבוש תחבושת או גזה ב אלכוהול מדולל או וודקה ולהחיל על נקודה כואבת במשך זמן מה.עבור "בלעדי" כאבים, אתה יכול גם לשפוך פלפל אדום דחיסה, אבל אתה צריך להמשיך בזהירות.
בנוסף, עירויים שונים יכולים לעזור להקל על המתח לרכך את הכאב.אל תשכח אמבטיות ריחני.במים, אתה יכול להוסיף רוזמרין, מנטול, לימון ועוד.ניחוח מנטה יעזור להירגע ולתת שינה שקטה.
יציבה נכונה
כאשר הצוואר פוצץ, קשה לשבת כראוי בהתמדה במקום העבודה.בדרך כלל אנשים עם צוואר כואב להתיישב כך הכאב הוא הרגיש מעט ככל האפשר.אם יש צורך, אתה יכול אפילו להשתמש בכרית מיוחדת על הצוואר.רך ונוח, זה יעזור לשמור על הראש שלך במקום הנכון.
במהלך הלילה או בשעות היום מנוחה, עדיף לשכב על הצד שלך.עמדה זו נחשבת לפחות טראומטית ומתאימה לשינה.בנוסף, עדיף לישון בצד ימין, כדי לא ליצור לחץ נוסף על הלב.
להירגע
לאפשר שרירי הצוואר שלך להירגע מעת לעת.במתח הכאב מורגש חזק יותר.אם אתה לא יכול להירגע לבד, אתה יכול לשתות תה מנטה או לקחת כמה הרגעות אור.בבית אתה יכול לשתות קצת משקה חם, רק קצת.
אתה יכול להתקלח ולעסות את האזור המושפע עם סילון מים חמים.אתה יכול להשתמש כרית חימום לחסל כאב ורגיעה.עבור ילדים, צעצועים מיוחדים מיוחדים התחממות רך נוצרו, אשר חייב להיות ממוקם בתנור מיקרוגל לפני השימוש.בנוסף, אלה קטיפה "בעלי חיים חמים" יש ניחוח מרגיע עדין אשר ישפר את האפקט של חם יותר ולעזור במשך זמן מה לשכוח את הכאב.הגנה על כאב צוואר
לאחר החלת אמצעי התחממות, עיסוי או הליך אחר, כמו גם במהלך הטיפול, יש צורך לעטוף את הצוואר שלך צעיף חם או צעיף.הגנה תרמית כזו לא רק להאריך את האפקט ולשפר את ההשפעה של סוכני ההתחממות, אלא גם למנוע את האפשרות של התפתחות חוזרת של המחלה.
ובמקרים רבים זה עוזר לא לעשן.ראשית, האדם אינו צריך לצאת שוב לטיוטה, אשר כבר ממוקם בנוחות באזור צוואר הרחם, ומרגיש את עצמו על ידי כאב פועם או חד כאשר מסובב את הראש או תנועות אחרות.שנית, ניקוטין משפיע לרעה על הגוף, מפחית את יכולות ההגנה שלו, יוצר סביבה חיובית לפיתוח של פטריות וחיידקים שונים.
התעמלות יסייע גם להקל על הכאב.תרגילים מיוחדים חייבים להתבצע בעדינות רבה, בצורה חלקה.חדות במקרה זה היא יותר של יריב מאשר ברית.עומס יתר על שרירי הצוואר אינו יכול.זה יכול להוביל לתוצאות חמורות.
קור רגיל יכול להיות יוצא דופן ואף להוביל לתוצאות טרגיות.אזור צוואר הרחם חשוב מאוד לתפקוד תקין של הגוף.הצוואר מחבר את הראש עם שאר הגוף, מחזיק אותו.עם הצטננות של שרירי הצוואר, יש אפילו את האפשרות של צובטת החוליות.לכן, כדאי לטפל בטיפול מיוחד לטיפול בזיהומים catarrhal ו catarrhal.
שמור על הבריאות שלך צריך תמיד להיזהר מאוד.עזרה בזמן יהיה להציל את הגוף ממחלות ומחלות.אורח חיים בריא, קפדנות בעת תכנון דיאטה, חיים חברתיים פעילים ואיזון נפשי ביחסים בין-אישיים יוצרים בסיס מצוין להתאוששות מהירה, הקשחה וחיזוק של הגוף.ספורט משחקים, שחייה, כושר לתרום טיהור הגוף.בריאות היא מתנה שלא יסולא בפז.אדם בריא הוא אדם מאושר.