התעמלות טיפולית
של תרגילים טיפוליים הליך אחד תלוי נקודות מעל רבים, החל 10-15 דקות ב( תקופת מנוחה במיטה לאחר מחלות אקוטיות או החמרה של מחלות כרוניות וסיבוכים
) במצב קשה 45-60 דקות בכל כיתות חולים נוירולוגיים שיש שיתוקאו הפרעות אחרות, עם טראומה בגיל צעיר, השמנה ללא שינויים מובהקים במערכת הלב וכלי הדם.
בחדר שבו כיתות פיזיותרפיה, צריך להיות מאוורר היטב, אבל יש צורך לשלול את האפשרות של תופעות לוואי על טיוטות של המטופל.לפני הכיתות בחדר צריך להיות ניקוי רטוב, לנגב את האבק.לפני שאתם מבצעים את תרגילי מיטת מיטת החולה צריך להתרחק מהקיר או מרהיטים, כדי ליצור תנאים לביצוע מלא של כל פיזיותרפיה מורכב להבטיח מניעה של פציעות של המטופל.חולים הליכה הם טובים יותר ביצוע תרגילים פיזיים על השטיח, בעבר לנקות בקפידה.לפני מורכבי התעמלות, המחייב מחזיקים בעמדה של המטופל שוכב על השטיח צריך לשים סדין נקי או שהוקצו במיוחד למטרה זו שמיכת פלנל דקה.ריהוט מסביב לשטיח - מקומות האימון הפיזי של המטופל - צריך לעבור למרחק בטוח על מנת למנוע חבלות ופציעות אחרות.אנשים המטפלים בחולים במהלך כל התרגילים הפיסיים bezotluchno צריך להיות ליד החולה, להגן עליו מפני נפילות אפשריות, לפקח על מצב בריאותו, כדי למלא את כל הדרישות של הרופא ואת המאמן מבעוד מועד כדי להפסיק פעילות ההידרדרות במצבו הבריאותי של המטופל.
עצמך( או בעזרת האכפתיות לאנשים חולים) אימון גופני בבית לערב מרובה( 3-5 או יותר פעמים ביום) חוזר חולים סט של תרגילים מיוחדים נהלי תרגילים הטיפוליים הרוויחו בעבר תחת הדרכתו של המאמן.כדי להשיג אפקט טיפולי נדרשים תרגילי תעסוקה מרובים, שתדירותם נקבעת על ידי המומחים להכשרה גופנית טיפולית.כל הליך של התעמלות רפואית בנוי על פי תוכנית מסוימת, הכוללת שלושה חלקים: מבוא, ראשי וסופי.
בהתחלה, בפרק המבוא שמכין ב רמה מוגברת של מערך נדרש עומס של המערכות התפקודיות של הגוף, אמצעי להבטיח את ההשפעה הטובה של פיזיותרפיה.כולל תרגילים פיסיים מקדמים מהיר, אבל מעבר הדרגתי מהרמה המופחתת של פעילות פיזיולוגית לסכום של תרגיל צורך ברמה, מטרות טיפוליות מוגדרות.חלק היכרות של ההליך בבית בצורה הנכונה של יישומו מאיץ את תהליך ההסתגלות לסטרס, מקובע את היחסים הטובים בין מערכת העצבים של המטופל, מנגנון המנוע שלו ותהליכים מגוונים המספקים תנועה( מחזור, חילוף חומרים, מערכת הלימפה, וכן הלאה. ד).עד הקטע הפותח הוא לתחילה כדי 20% של משך הזמן הכולל של הליך תרגילים טיפולי, קצר מאוחר 10-15% . סעיף המבוא משתמש בתרגילים פשוטים לקבוצות שרירים קטנות ובינוניות בשילוב עם תרגילי נשימות.
בעיקר פותר בעיה רפואית גדולה היא ההשפעה היא על האיברים ומערכות הפגועים, כמו גם את כל הגוף של המטופל.ליישום שלהם כוללים הן תרגיל התפתחותי מיוחד כללי עמדות בסיס אופטימלי בשילוב אופטימלי עם תרגילי נשימה.לאורך חלק בסיסי
חייב להיות נתמך על ידי רמת האינטנסיביות של פעילות גופנית( ובכך את המתח עובד מערכות פיסיולוגיות של האורגניזם), אשר מספק את בעיות טיפול פתרון המהירות ביותר.המדריכה בטיפול תרגילי מעריכה את הסובלנות של המטופלים למאמץ פיזי ומחנכת את המטפלים בחולה.משך הסעיף העיקרי הוא 60-75% ממשך הזמן הכולל של הפרוצדורה.
בחלק האחרון, העומס הפיזי יורד בהדרגה לרמה המתאימה למשטר המוטורי שבו המטופל נמצא.התרגילים צריכים להתאים להאצת תהליכי ההתאוששות.בנוסף, החלק האחרון משתמש תרגילים לתקן את השפעת הריפוי שהושג קודם לכן, כלומר, תרגילים היסודי מבוצעות לסירוגין עם תרגילי נשימה כדי להפחית את הפעילות הגופנית להרגיע את הפונקציה של מערכת הלב וכלי הדם.משך הסעיף הוא 10-20 % של משך הזמן הכולל של הפרוצדורה.
בהליכי ההתעמלות המרפאית, כמות התרגיל הגופני נקבעת על ידי שימוש נכון במגוון טכניקות שיטתיות.החשוב שבהם הוא הבא.
1) הדרגתיות והעקביות בהגדלת הפעילות הגופנית ובהורדתה: ככלל, בהתחלה ובסוף, תרגילים קלים יותר נקבעים, ובתרגילים האמצעיים - המורכבים יותר.
2) החובה להחליף את קבוצות השרירים הכלולות בתרגיל, "להפיג" את הנטל על כל הגוף של המטופל.ציות לעקרון זה מחייב החלפת תרגילים לידיים, לרגליים ולגוף, ומבטל את השימוש במספר תרגילים רצופים עבור קישור שריר-שלד אחד.
3) הכללת תרגילי נשימה לשיפור תפקוד הנשימה, זרימת הדם והשהייה והפחתת העומס.היחסים המתאימים ביותר תרגילי נשימה עם יחס האחרים הם 1: 3,1: 4, ולמען במקרים חמורים יותר של 1: 2 או 1: 1( במיוחד כאשר הביעו הפרעות במחזור דם).בהתאם למצבו של המטופל, מצב הרוח שלו, את הדינמיקה של המחלה, כמו גם מספר המצבים האחרים של אינדיבידואליזציה פיזיותרפיה במהלך התעסוקה תבוצע באמצעות גישות מתודולוגיות אחרות: הבחירה של המיקום הראשוני( עמידה, ישיבה, שכיבה), מספר החזרות בכל תרגיל, הקצבואת משרעת של תנועות, פשטות ומורכבות, מידת המאמץ שלהם עושה את התרגילים ועוד. טיפול באנשים חולים להיות עם עזרה של רופא או מדריך בפיזיותרפיה ללמוד האמור לעילטכניקות etodicheskie של תרגילים טיפוליים להשתמש בהם בעת עבודה עם חולים כדי ללמוד שיטות של שליטה על מצבו של החולה במהלך המחקר ואת הערכת האפקטיביות של רכיב חשוב זה של טיפול.