אימון גופני טיפולי

בשנת

הכללית טיפול משקם מורכב( התאוששות) תפקיד שייך ספורט טיפולי, המהווה חלק הכרחי מתהליך הטיפול במחלות שונות, פציעות מקומיות, תעשייתיות ואחרים.המטלות העיקריות של התרבות הגופנית התרפויטית הן: שיקום תפקודי האברים והמערכות שנפגעו;מניעת התקדמות המחלה וחיסול הפרעות תפקודיות של האורגניזם הקשורים immobilization;הפעלת מערכת הלב וכלי הדם ושיפור אספקת הדם לאיברים ורקמות;גירוי של הנשימה, תהליכים מטבוליים וכן להגדיל את הטון הכללי של הגוף.בשלבים רדוקטיבי

פיזיותרפיה טיפול מציג כמעט כל המטופלים.תוויות

הכלליים לממש טיפול הם: שלב אקוטי של המחלה, הדימום, ואת טמפרטורת גוף גבוה פציעות אקוטיות( מעל 38 RS).

עבור השפעה אפקטיבית של תרגיל על בריאות הן לא רק את המינון הכולל של פעילות גופנית, אלא גם את הבחירה הנכונה של התרגיל, הדירות שלהם, עקביות ואת היישור הכרחי של עוצמת הפעילות הגופנית בתוך כיתות לחינוך גופני אחד או במהלך פעילות גופנית ממושכת.כל הנושאים הללו נקבעים על ידי הרופא, המבוססים על מאפייני המחלה, שלב השיקום, מצב גוף, וקריטריונים נוספים רבים.עם זאת, אכפתיות עבור אדם חולה, ועל ידי המטופל חייב לדעת את העקרונות המתודולוגיים העיקריים של פעילות גופנית, כך הפיזיותרפיה הבסיסית.

1. חזרות מרובות של כל תרגיל, הפעלות קבועות במהלך היום, השבוע, החודש, השנה והחיים - תנאי הכרחי עבור מיומנויות מוטוריות מורכבות יותר ולשפר את הביצוע פיזי.שינויים פיסיולוגיים המתרחשים בגוף במהלך פעילות גופנית עם עופרת החזרה חזרה לשיפור קבע של המדינה התפקודית של איברים ומערכות לממש, שיקום וקידום בריאות.

2. עלייה הדרגתית בפעילות גופנית מסייעת לגוף להתמודד עם הדרישה הגוברת על מערכת חילוף החומרים ואת אספקת החשמל, למנוע את התפרצות של איברים ומערכות שונות, כדי להכין אותם לקראת העומס המרבי.

3. השפעה מקיפה על הגוף.מגוון של פעילות גופנית והשתתפות בקבוצות שרירים שונות לעמוד ביעדים של טיפול שאינו ספציפי והכשרה כללית של חולי.

4. זמינות של פעילות גופנית גישה אישית אל חולה או פצוע לכלול ביצוע ראשון התעמלות קלה, אז הכללת תרגילים מורכבים יותר של תיאום תנועות, שהגיעו קבוצות השרירים, מידת המאמץ שריר.

סומך על האפקטיביות של הפעילות הגופנית, הרופא לוקח בחשבון את האופי של מחלה החולה, המהלך הקליני של תהליך, שלב ושלב פתולוגי של מחלה, כושר גופני לגיל המטופל.בהקשר זה, יש לזכור כי מידת ההתפתחות של התרגיל ואת חומרת התגובה הפיזיולוגית התרגיל תלוי בגילו של החולה או הנפגע.

בזקנתה, תגובות פיזיולוגיות במהלך התרגיל מאופיין הסתגלות איטית מתח, יכולת מופחתת לגייס פונקציות, תקופת החלמה ארוכה יותר אחרי פעילות גופנית.תכונות אלה קובעות בעצימות נמוכה יותר של פעילות גופנית וכן תקופה ארוכה יותר של התפתחות תנועות בגיל מבוגר.יש

טיפולית תרגיל סט ענק של תרגילים פיזיים גישות מתודולוגיות שונות בהתאם המטרות של הטיפול וההחלמה של המטופל או נכות הקורבן.מבחר מסוים של תרגילים פיסיים יכול להיות כתופעת בילוי משותפת על גוף השפעה ספציפית על תפקיד לקוי בפרט ואת האיבר המושפע.לדוגמא, מחלות של הריאות הם תרגילי נשימה מיוחדים בפיתוח הניידות של החזה, להגדלת נפח ריאות, שיפור יריקה, וכו.;במחלות של מערכת העיכול - תרגילים לשרירי הבטן, פעיל משפיע על התפקוד המוטורי ועל הפרשה של הקיבה והמעיים;עבור פציעות של עצמות ארוכות, או דלקת פרקים - תרגילים כדי לשפר את הניידות של המפרקים הפגועים ולחזק את השרירים;תוך הפרה של עקמומיות היציבה ואת השדרה

- תרגילים לתיקון מצבים פתולוגיים אלה( מתקנת), וכו '..

רוב כעת בשימוש בתרגילים פיזיותרפיה המודרניים עשויים להמליץ ​​בקומפלקס של אשפוז( בית חוץ) טיפול.

תרגיל מומלץ לשימוש עצמאי על ידי מטופלים בבית, להבדיל:

- על תכונות אנטומיות( בהתאמה, את מבנה הגוף האנושי): שרירי היד ובכתף, רגליים, גב, בטן, וכו ';.

- טבעו של תנועה( לפתח תיאום, איזון): תיקונים, נושם, זורק את הכדור לתוך השער, קפיצות, קפיצות;

- מידת הפעילות של המטופל ומידת המאמץ של שרירי העבודה;ניתן לעשות את התרגיל באותו בדרגות שונות של מאמץ שרירים פעיל, כי הוא מאמץ של המטופל. .;במקרה זה הם מדברים על תרגילים ללא מאמץ( חינם) ועם מאמץ של השרירים;

- התעמלות ללא חפצים;

-Gymnast עם חפצים( כדורים, משקולות, מועדונים, חישוקים, מקלות התעמלות, וכו ') וגם על הרהיטים, ציוד תרגיל החלפה( כיסא, ספסל, ציוד כושר ביתי, וכו');

- ספורט ויישומים, כולל אלה בטבע( הליכה, ריצה, סקי, שייט, שחייה, וכו ');

- ספורט( כדורעף, בדמינטון, טניס, באולינג) ואת משחק איטי

אחר.

המשימה של הצוות הרפואי לא רק( GP, מדריכים בפיזיותרפיה, מחלקה סיעודית של המרפאה עזרה דירה ועוד.), אבל גם בכל רחבי אנשים חולים הוא כל סיבוב פיתוח ותחזוקה של האינטרס של המטופל כדי אימון גופני באמצעות ראיונות, התייחסות ולמידהבספרות מקצועית, כמו גם על ידי רגשי מגוונות צורה ותוכן של נהלים( הימנעות עייפות המונוטוניות של עשיית התרגילים, הכנסת אלמנטים של הפסולתnovatelnosti, הוא מעוניין לקבל שום פרסים מ. p.).בהקשר זה של תרגילים מתעדכנים מעת לעת, ובמהלך מספר המפגשים מומלץ להשתמש במוזיקה.

מצב המנוע( מצב תנועה) - אמצעי פיזיותרפיה, עם ארגון נכון של אשר אפשר להשפיע על פעילות גופנית כולו ואת היחס הנפשי של המטופל או הקורבן, ושולטים בהם האינטרס של טיפול נאות.בבית בטיפול בחולים, כמו גם בבתי חולים, המטופלים מצבי פעילות מוטורית הבאים: מנוחה במיטה קפדנית, מיטה, הכוללת polupostelny "A"( בית חולים - וורד), מסך "B"( בבתי חולים - כללית).מצב המנוע הוא חלק בלתי נפרד ממכלול האמצעים הרפואיים ושיקום המטופלים.למנוחת חולים המרותקים למיטתם ותנועה לא צריך להיות מנוגדים זה לזה, כמו תנועה ומנוחה הם היסודות של טיפול פונקציונלי.

בארגון וביצוע של טיפול פעילויות חוץ מהצורות הבאות של פיזיותרפיה צריך להינתן: פיזיותרפיה

);ב) התעמלות היגיינית בבוקר;ג) ריפוי בעיסוק.