מוצרים שימושיים עבור בלוטת התריס
כדי להימנע ממראית עין של מחלת בלוטת התריסאו להשעות התפתחותם, רופאים ממליצים מזונות מסוימים כדי לכלול בתזונה, אשר ממלאת תפקיד חשוב עבור הגוף הזה.
מזון עם יוד עבור תריס: למה הם צריכים ^
פעולה תקינה של בלוטת התריס חשובה לגוף כולו, כי יש לו את הפונקציות הבאות:
- האחראית לחילוף חומרים;
- מנרמל את צמיחת התאים וחלוקה;
- מסנתז סידן, עצמות ובכך חיזקה;
- משתתפת בשחזור של רקמת עצם;
- מייצב הורמונים.
רוב המחלות השכיחות הקשורות לתפקוד לקוי של הגוף - זה היפותירואידיזם, שבו אדם מרגיש עייף, כמו גם פעילות של בלוטת התריס, מה שמוביל רגישות מוגברת.לעתים קרובות
רופאים לאבחן זפק - גידול בגודל, אשר נושא אופי פתולוגי.בכל המקרים יש צורך להשתמש במוצרים לנורמליזציה של בלוטת התריס, שבלעדיו את האפקטיביות של טיפול התרופתי מופחתות באופן משמעותי.
אם כל הסימפטומים צריך ללכת לרופא עם תלונות : דיכאון כרוני
- ;הפרעת שינה
- ;
- התכווצויות;
- ירידה בטמפרטורה ובלחץ גוף;בעיות מחזור
- ;
- סט חד, או ירידה במשקל;
- גדל מזיע;
- עצבנות;בליטת
- עיניים;רעד בגפיים
- ;חולשה כללית
- .
אם כל מחלה חשובה לא רק כדי להיות מטופלים, אלא גם לדעת אילו מזונות יש צורך בלוטת התריס, כי הם חשובים לגוף לעבוד כמו שצריך, הוא אחראי על תהליכים רבים בגוף.מזונות
מה הם טובים עבור תריס בלוטת ^ מוצרי
בלוטת תריס המכיל יוד עבור בלוטת התריס: רשימת
לנרמל ייצור הורמון ולשפר את העבודה הנדרשת כדי להשתמש במוצרים החשובים ביותר כי הם שימושיים עבור מחלה בבלוטת תריס שיש להם פונקציות נוספות:קוויאר אדום
- : משפר את מערכת החיסון, משחזר כוח, מחזק עצמות ורקמות, מנרמל את זרימת הדם, מייצב את רמת ההמוגלובין, מפחית את הסבירותהיווצרות פקיק, מנקה ומחזק כלי דם;
- אפרסמון: urolithiasis מפחית את הסבירות של המחלה, למנוע מחלות סרטן, אורגניזם גוונים, משפיעים על מערכת העצבים באופן חיובי, מנקה את המעי, מחזק כלי דם, מנרמל את לחץ הדם, מונע התפתחות של מחלות בלוטת התריס;
- Laminaria: לפתח יכולת מנטלית מייצב חילוף החומרים, משפרת את רמות בלוטת התריס רמת ההמוגלובין ולחץ דם;
- כוסמת: מונעת התפתחות של תאי סרטן, רעלים, מנרמל קרישת דם, מחזקת את כלי דם, יעילים בסוכרת, משוםמונע קפיצות סוכר;ירקות ממשפחת המצליבים
- ( ברוקולי, כרוב) מונע התפתחות של סרטן, להילחם בזיהומים, לחסל את הנוזלים העודפים, לנרמל הורמונים, להגן על התאים מפני חמצון;
- אגוזי ברזיל: לנקות את המעיים ולשפר את ביצועיו, לחזק את שרירים, לשפר את התכונות המגנות של מערכת החיסון, להצעיר, למנוע בעיות זיקפה אצל גברים;פירות יער Goji
- : להשעות את התפתחותם של תאים סרטניים, השפעה חיובית על מערכת הלב וכלי הדם, להאט את תהליך ההזדקנות, לקדם ירידה במשקל במהלך דיאטה, לנרמל שינה.
בלוטת תריס מוצרי היפרתירואידיזם
אםאובחן עם היפרתירואידיזם, שבו אתה לא יכול לאכול מזונות עשירים ביוד לעתים קרובות מדי, יש צורך לבצע דיאטה הכוללת חלב, גבינת קוטג ', בשר רזה, דגים, יוגורט, יוגורט - כלומר,כל מזון קל, למעט כרוב, אשר יכול להחמיר את המצב במקרה זה.
מוצרי היפותירואידיזם התריס
חולי היפותירואידיזם ממליצים על המוצרים הבאים: בשר
- : מפחית את ייצור הורמוני סטרס, מייצב את רמת סוכר בדם.עדיף לבחור זנים דלי שומן;
- פירות עשירים באשלגן( בננות, אגסים וכו '): הגברת הטון, להקל על ההשפעות של מתח;broths בשר
- ( חזיר או בשר בקר) מפחית דלקת בגוף, לנרמל את התפקוד של בלוטת התריס;
- מאכלי ים: מכילים יוד, שימושי לתפקוד תקין של בלוטת התריס;
- קפה: מספקת את הגוף עם מגנזיום וויטמין B - אלמנטים שימושיים לפעילות בלוטת התריס רגילה.אין צורך להתעלל בהם - מספיק כוס אחת ביום.מוצרי
כי הם מזיקים לבלוטת התריס
אכילת מזון בריא מחלות בלוטת התריס, אנחנו לא צריכים לשכוח את אלה שנפגעים - הם צריכים להיות מחוץ הדיאטה:
- אלכוהול;
- מלח;
- אפייה;מרינדות ונקניקיות.מוצרי
לא המכיל יוד עבור
התריס אכילת מזונות עשירים ביוד צריך להיות משולב עם המוצרים בהם היא נעדרת.אלה כוללים בננות, תפוזים, אשכוליות, חמוציות, קלמנטינה, אגוזים ללא מלח, דבש, תבלינים, שמן צמחי, חלבוני ביצה, בשר רזה טרי, דגנים.מוצרי
עם
תריס מוגבר כאשר זפק, רופאים ממליצים לרוב שתייה וסמים המכילים יוד, כמו גם להשתמש במוצרים הבאים:. מולי
- , הדגים, שרימפס, וכו ';
- תה צמחים( מענה, כשות, yarrow);
- סלרי, שום, נבטי ניצני חיטה;
- פטל, אוכמניות, דומדמניות;
- דלעת, כרוב וסלק;
- מותק;שמנים צמחיים,
- ;
- קומפוט פירות יבשים או דוגרוז.
במקרה זה, אתה צריך לוותר על בשר, kolbfas, נקניק, קפה, סודה, מזון מהיר, רטבים, פסטה, מאפים ואלכוהול.
המשפרים את בלוטת התריס: המלצות ^
כמובן, בנוסף לתזונה ותרופות, כדי לשפר את התפקוד של בלוטת התריס הוא השפעה טיפולית נוספת חשובה, אשר מורכבת: הליכות תכופות
- באוויר הצח: זה מקל על לחץ ומגביר את הטון;
- פעילות גופנית מתונה: זה מספיק כדי לבצע תרגילי אור כדי להשפיע באופן חיובי על הבריאות שלך.