ג'ינג'ר: טוב ורע, כיצד לאכול ג'ינג'ר הנכון?
צמח כזה כמו זנגביל בעקבות מאה עד מאה, וכל שנה הפופולריות שלו לא רק לא ירידה, אלא אפילו גדל.
השם "ג'ינג'ר" הוא בלעדי: הוא נקרא "שורש קרני" או "רפואה אוניברסלית" מסנסקריט.
נתונים מסוימים מצביעים על כך שהטיפוח הראשון של צמח זה התרחש בהודו.כבר מן הארץ הזאת זנגביל התפשט עוד יבשות אחרות.כיום, הוא גדל באופן חופשי באוסטרליה, ברזיל, סין, ברבדוס.באקלים ממוזג זה יכול להיות גם גדל בבית.
מורכב של צמח ריפוי מים ופחמימות, סיבים תזונתיים, חלבונים, שומנים ואפר.בין כל צמחים פיקנטי, זנגביל הוא בעמדות הראשונות במונחים של מספר מיקרו ו macroelements.תחשוב על זה: הוא מכיל חומרים כגון סודיום, זרחן, אבץ, ברזל, מנגן, סלניום.
חלק גדול( כ -5 מ"ג) ב -100 גרם.ג'ינג'ר לוקח ויטמין C, גם הצמח מכיל הרבה אשלגן, מגנזיום וסידן.ויטמינים של קבוצה B, A ורכיבים תזונתיים אחרים נמצאים השורש של זנגביל בכמויות משמעותיות.
הוא מכיל את כל חומצות האמינו שאין להן תחליף לגוף שלנו.ו oleic, חומצה לינולאית, סיליקון להפוך את הצמח הזה מוצר הכרחי ביותר של התזונה שלנו.
צמח רב שנתי צמחים משמש ברפואה העממית, הלא מסורתית המסורתית.כדי לשמר את המאפיינים מועיל של זנגביל, הוא אכל טרי ויבש, כמו גם כבושים.
השתמש במפעל בצורה של תמצית, תה, תבלינים, תמיסות.הוא מתאים הן למטרות רפואיות והן למטרות מניעה.השימוש זנגביל הוא חיוני לבריאות, ופגיעה היא חסרת משמעות.
תן שם הגורמים החיוביים העיקריים של השפעת זנגביל על גוף האדם:
אחד המאפיינים הייחודיים ביותר של ג 'ינג' ר יכול להיקרא פוטנציאל antitumor שלה.זה מקטין את הסיכון לסרטן, ולכן למניעת צריך להשתמש בו באופן קבוע.לטיפול בבעיות פסיכו-אמוציונליות, משמש שמן אתרי של ג'ינג'ר.הוא נלחם בתוקפנות, בפחדים, בספק עצמי, בבעיות הקשורות בזיכרון.
משקה כזה יהיה מניעה מעולה של מחלות רבות רק תועלת.זה שימושי במיוחד לשתות תה זנגביל במהלך העונה הקרה ואת שפעת.אם אתה או הילד שלך נתפס הצטננות, אתה לא צריך להתרגז: שורש זנגביל יהיה להיפטר הבעיה.זה יהיה צורך מדי יום לעשות שאיפות זנגביל.
ג'ינג'ר הוכיחה עצמה כתרופה לחבורות וחבורות.לשם כך, אתה צריך לדחוס ממפעל טרי.
כמו כל מוצר אחר, זנגביל יש גם התוויות נגד.בפרט, לא מומלץ לאכול אנשים שיש להם אוטם שריר הלב או שבץ.
אתה לא צריך לקחת את זה ואת כל החולים hypertensive.נשים בתחילת הריון, אמהות מניקות, אנשים עם דימום שונה - רחם, או בבטן זה חבל.ג'ינג'ר מותרים
על חום, החמרה של כיב קיבה או תריסריון 12 כיבים, שחמת הכבד.אם יש אבנים בדרכי המרה, עדיף לסרב זנגביל.אתה צריך לנטוש אותו ובמקרה אתה מתכנן כל פעולה בעתיד הקרוב.
אין להשתמש לרעה במוצר זה.במקרה של מינון יתר, ניתן להציג מאפיינים מזיקים - הקאות, בחילה ותגובות רעילות ואלרגיות אחרות.באמצעות צמח זה עם הנאה במינונים מתונים, תוכלו לשמור על הבריאות שלך ואת הבריאות של המשפחה שלך במשך שנים רבות!
השם "ג'ינג'ר" הוא בלעדי: הוא נקרא "שורש קרני" או "רפואה אוניברסלית" מסנסקריט.
נתונים מסוימים מצביעים על כך שהטיפוח הראשון של צמח זה התרחש בהודו.כבר מן הארץ הזאת זנגביל התפשט עוד יבשות אחרות.כיום, הוא גדל באופן חופשי באוסטרליה, ברזיל, סין, ברבדוס.באקלים ממוזג זה יכול להיות גם גדל בבית.
מורכב של צמח ריפוי מים ופחמימות, סיבים תזונתיים, חלבונים, שומנים ואפר.בין כל צמחים פיקנטי, זנגביל הוא בעמדות הראשונות במונחים של מספר מיקרו ו macroelements.תחשוב על זה: הוא מכיל חומרים כגון סודיום, זרחן, אבץ, ברזל, מנגן, סלניום.
חלק גדול( כ -5 מ"ג) ב -100 גרם.ג'ינג'ר לוקח ויטמין C, גם הצמח מכיל הרבה אשלגן, מגנזיום וסידן.ויטמינים של קבוצה B, A ורכיבים תזונתיים אחרים נמצאים השורש של זנגביל בכמויות משמעותיות.
הוא מכיל את כל חומצות האמינו שאין להן תחליף לגוף שלנו.ו oleic, חומצה לינולאית, סיליקון להפוך את הצמח הזה מוצר הכרחי ביותר של התזונה שלנו.
כמה שימושי הוא זנגביל, כיצד להשתמש?
צמח רב שנתי צמחים משמש ברפואה העממית, הלא מסורתית המסורתית.כדי לשמר את המאפיינים מועיל של זנגביל, הוא אכל טרי ויבש, כמו גם כבושים.
השתמש במפעל בצורה של תמצית, תה, תבלינים, תמיסות.הוא מתאים הן למטרות רפואיות והן למטרות מניעה.השימוש זנגביל הוא חיוני לבריאות, ופגיעה היא חסרת משמעות.
תן שם הגורמים החיוביים העיקריים של השפעת זנגביל על גוף האדם:
- 1) זה תרופה מצוינת כדי להגן מפני אכילת יתר.ההשתקה נעלמה, מיץ העיכול מנורמל בדלקת קיבה עם חומציות נמוכה.בנוסף, בעזרת העיכול שלה משתפר, המוצרים מתחילים להיות טוב יותר.קרבות אפקטיביים נגד גזים.
- 2) שימושי מאוד כמו סוכן קר, מיקרוביאלית.מעולה מסייע להתמודד עם הסימפטומים של שפעת, מסייע להילחם באסתמה.ג'ינג'ר יש גם תכונות אנטי דלקתיות.
- 3) מסייע להתגבר על מחלת ים.מקל על סחרחורת, בחילות ותסמינים הנגרמים על ידי מחלה זו.אם אתה מתנדנד על המים, פשוט לשתות כוס זנגביל לפני שאתה הולך.
- 4) הצמח מתמודד באופן מושלם עם גילויי רעילות במהלך ההריון.ג 'ינג' ר משפיע באופן הרמוני על איברי המין, במיוחד מנרמל את המחזור החודשי.יעזור לחסל את הכאב עם הווסת.
- 5) לגברים, זנגביל שימושי כאפרודיזיאק.מגביר את טונוס השרירים ומגביר את הרצון.זה גם עוזר להתמודד עם prostatitis ומבטלת אימפוטנציה.ידוע כי גם כמות מינימלית של מוצר זה בתזונה משפר את הפונקציות של איברי המין.
- 6) זה מסיר את תהליך דלקתי ואת כאב ב דלקת פרקים, שיגרון, arthrosis.
- 7) עם לעיסה רגילה, מצב השיניים והחניכיים משתפר.
- 8) מסייע באופן יעיל את מערכת הלב וכלי הדם: משפר את תפקוד הלב, מביא לחץ בחזרה לנורמה, מפעיל את המוח.בזכות השימוש שלה מנות אתה יכול להיפטר כולסטרול מוגבר.
- 9) מומלץ להשתמש בו למחלות כליות וכבד כסוכן תומך.
- 10) משפר את פונקציות ההגנה של הגוף.ג'ינג'ר משמש למניעת הצטננות וסארס.
- 11) שורש קסמים בחו"ל גם עוזר עם מחלות עיניים ומחלות של מערכת השרירים והשלד.
- 12) זנגביל עוזר לרדת במשקל.תה ג'ינג'ר מדלל דם, מנקה את הכבד, מאיץ את חילוף החומרים.
- 13) יש תכונות anthelmintic, משלשל קלה.
- 14) יש תכונות mucolytic.חיוני עבור ברונכיטיס.
אחד המאפיינים הייחודיים ביותר של ג 'ינג' ר יכול להיקרא פוטנציאל antitumor שלה.זה מקטין את הסיכון לסרטן, ולכן למניעת צריך להשתמש בו באופן קבוע.לטיפול בבעיות פסיכו-אמוציונליות, משמש שמן אתרי של ג'ינג'ר.הוא נלחם בתוקפנות, בפחדים, בספק עצמי, בבעיות הקשורות בזיכרון.
הדרך הקלה ביותר לאכול ג'ינג'ר היא להכין תה ג'ינג'ר.כדי לעשות זאת, לקחת את עלי התה של תה ירוק, להכין משקה טרי, הוספת לימון zest אליו.הכנה מראש פרוס חתיכות קטנות או מגורר על שורש זנגביל טרי מגורר גם לשים אותו בכוס.
משקה כזה יהיה מניעה מעולה של מחלות רבות רק תועלת.זה שימושי במיוחד לשתות תה זנגביל במהלך העונה הקרה ואת שפעת.אם אתה או הילד שלך נתפס הצטננות, אתה לא צריך להתרגז: שורש זנגביל יהיה להיפטר הבעיה.זה יהיה צורך מדי יום לעשות שאיפות זנגביל.
ג'ינג'ר הוכיחה עצמה כתרופה לחבורות וחבורות.לשם כך, אתה צריך לדחוס ממפעל טרי.
התוויות נגד, ג'ינג 'ר
כמו כל מוצר אחר, זנגביל יש גם התוויות נגד.בפרט, לא מומלץ לאכול אנשים שיש להם אוטם שריר הלב או שבץ.
אתה לא צריך לקחת את זה ואת כל החולים hypertensive.נשים בתחילת הריון, אמהות מניקות, אנשים עם דימום שונה - רחם, או בבטן זה חבל.ג'ינג'ר מותרים
על חום, החמרה של כיב קיבה או תריסריון 12 כיבים, שחמת הכבד.אם יש אבנים בדרכי המרה, עדיף לסרב זנגביל.אתה צריך לנטוש אותו ובמקרה אתה מתכנן כל פעולה בעתיד הקרוב.
אין להשתמש לרעה במוצר זה.במקרה של מינון יתר, ניתן להציג מאפיינים מזיקים - הקאות, בחילה ותגובות רעילות ואלרגיות אחרות.באמצעות צמח זה עם הנאה במינונים מתונים, תוכלו לשמור על הבריאות שלך ואת הבריאות של המשפחה שלך במשך שנים רבות!