מיתוסים על בריאות
בדרך מיושנת לשתות מי המלח בבוקר pohmelyatsya או באמצעות כוס הוודקה היו דרכים פעילות לחלוטין למאבק הנגאובר, כמו גם כל ניסיון אחר כדי להקל את מצבם לאחר מסיבה קדחתנית.זה הוכח על ידי מדענים של האוניברסיטה ההודית.אז האמצעי של הנגאובר רק יעיל באמת - כמה שפחות לשתות אלכוהול ביום שלפני.מיתוס
על השיער והציפורניים
שיער וציפורניים גדלים לאחר המוות - זה אפילו ילד יודע.והנה שקר!זה פשוט אשליה אופטית - גוף האדם לאחר המוות מתייבש הוא יוצר את המראה כי שיער וציפורניים הם כבר.
המיתוס של סרטן
ואכן, הסיבות הישירות של מחלה זו אינה ברורה, אך ההטענה הפסימית שאי אפשר למנוע אותו, היא מיתוס.מדענים הראו כי שכיחות הסרטן נגרמת על ידי תנאים חברתיים גרועים, סביבה שלילית, הרגלים רעים, תזונה לקויה וחוסר מצבי.המסקנה היא ברורה: כדי למנוע סרטן צריך
לוותר אלכוהול, להפסיק לעשן, עמידת דיאטה, לאכול מזונות בריאים, פעילות גופנית.
מיתוס מטורפים
רבים מאמינים כי סהרורים לא יכול להתעורר כשהם הולכים לישון.כמו, זה כרוך בהלם, התקף לב או נזק מוחי.למעשה, שום דבר לא מטורף כזה לא מאיים.אבל האיש שהעז להעיר סהרורי עשוי היטב התעורר shlopotat ידי חלומות של nedosmotrennye.מיתוס
של כהכנה
אימון אתלטי אתה מתיחות לפני פעילות גופנית רוב העומס על השרירים?אם כן, אז לשווא!מתברר, מותח את השרירים גורם להיחלשות שלהם - ובכך מתיחה לא רק מונעת פציעות במהלך אימון, אלא מקדם אותו.כדי להתכונן מאמץ פיזי, עדיף לרוץ במשך 10 דקות.
מיתוס של שיער
לגלח מיתוס נפוץ למדי כי השיער צומח בחזרה לאחר גילוח, הם יותר נוקשים וכהים, זה לא היה אשר במהלך המחקר.למעשה, השיער לאחר גילוח הם בדיוק באותה נוקשות כמו שיער על אזורי הגוף, שם הם לא לגלח, ויגדל עם מהירות זהה בדיוק.רק שוב השיער הגובר יש משעמם משעמם - זה נראה יותר נוקשה ועבה.שערה גדל כהה בשל יסודי - הוא פשוט לא הספיק לשרוף בשמש.מיתוסי
על הצטננות
פרסום קורא לנו לקחת אבקה מסיסה עם הסימן הראשון של הצטננות - וכתוצאת להרים יד.כן, התסמינים( חום, צמרמורות) הוא אמצעי ההרמה, אבל את האפקט הטיפולי לא צפויה.לפי שיטה זו צריך להיעשות רק במקרים קיצוניים - אבקות תשוקה נסות מחלישות את המערכת החיסונית ויש לה השפעה שלילית על הכליות.
שום דרך אפקט כדי להדוף הצטננות היא שיטה פופולרית שימוש "של פלפל" - אלכוהול יהיה רק להחליש את המערכת החיסונית.אבל גרגור וודקה - להיפך, הליך שימושי מאוד עבור המערכת החיסונית.
כמה פעמים אנחנו מאשימים הצטננות העונה הקרה.למעשה, החורף הוא "אשם" בכך רק באופן חלקי, לאלץ אנשים יותר מן הקור בחדר.ואחרי הליכה באוויר הצח הכרחי בחורף, הפקת התנגדות חסינה וירוסים.
פולק חוכמה "שמור על הרגליים חמות ראש - בקור" לחלוטין המופרך.בקור, אתה צריך לגמרי לבוש חם.בשנתי ה vasoconstriction הראש הקפוא מתרחש, מה שמוביל להיחלשות המערכת החיסונית.רוח קרה יכולה לנפח את עצב הפנים - התחושות אינן נעימות.
רק אחד אסור להתרחץ עד שהם נרפאים - המיתוס, "זקן" נראה מגוחך בימינו.עם זאת, רבים ממשיכים להאמין בו.אבל הכל קורה בדיוק ההיפך - בגלל הווירוס בגוף חולה מגדיל את כמות הרעלים, אשר נובעות בעיקר דרך העור.לכן, הגוף חייב לנקות תקופתי של לכלוך, אחר המחלה תהיה ממושכת יותר.המיתוס של המים
שתייה 2.5 ליטר מים ביום, אדם מספק חילוף החומרים הרגיל בגוף שלו.זהו מיתוס נפוץ נוסף.זה בכלל לא הכרחי לשתות מים אחד - הנוזל הדרוש לפעילות הרגילה של הגוף כלול משקאות( מיצים, תה, חלב) ומזון( מרקים).
המיתוס של אוכל הערב
"לא לאכול אחרי שש - להתאושש!" - להפחיד אותנו מגזין מאמרים בנושא דיאטות.מיתוס זה נבע מן הרעיון השקר כי מזון אינו מתעכל במהלך השינה, כאשר הגוף "נשען".למעשה, זמן האכילה לא משנה בכלל - חשוב הרבה יותר מה ובאיזו כמות אוכל אדם, וגם באיזו פעילות גופנית יש לו במשך היום.לכן, כמות קלוריות עודף יכול להשפיע לרעה על המשקל, ולא את הזמן של הצריכה שלהם.
המיתוס של המוח
המיתוס שאדם משתמש במוח רק 10% הוא די פופולרי.עם זאת, מחקרים הראו כי לחלוטין את כל האזורים של קליפת המוח פועלות רוב הזמן.אז עכשיו תירוצים על היכולות לכאורה גאוני( אבל לא טען על ידי אותנו) של המוח שלנו אין רקע מדעי.
מיתוס חזון
חזון "מתיישב", אם לקרוא עם תאורה ירודה - מיתוס זה מוצדק רק באופן חלקי.אור עמום בעצם גורם ללחץ העין.אבל תופעה זו היא זמנית - עד שהעין מתרגל לתנאי תאורה אלה( זה קורה רק כמה שניות) - ובעתיד לא ישפיע על מצב העיניים.המדע אינו עומד דומם, ומה שנחשב פעם לאמת שאין עליה עוררין, הופך בסופו של דבר למיתוס רגיל.בצע רק עובדות אמינות, מטפל בבריאות שלך, ולתת לו להיות מעבר לכל מיתוסים.
מטפלים בבריאות שלנו, לעתים קרובות אנו שוללים את עצמנו את העונג לאכול לפני השינה, מנסה לא לקרוא עם אור מלאכותי, ועל הסימנים הראשונים של הצטננות אנו ממהרים לקחת אבקת נס מן הפרסום.ואל תחשוב אפילו על העובדה שהצהרות רבות על בריאות האדם אינן אלא מיתוס.לא מאמין לי?קרא מאמר זה - אנו מבטיחים, רוב הקריאה יפתיע אותך!
מיתוס על ביצים
זה די נפוץ כי הביצים מזיקות בגלל התוכן כולסטרול בהם.זה האחרון, נכנס הדם של אדם, מוביל למחלות לב וכלי דם.עם זאת, למעשה, שומן רווי בביצה הוא רק 1.6 גרם( לשם השוואה - בכוס חלב, 2% מתכולת השומן שלה הוא פי שניים).המיתוס של תרופה הנגאובר