שבעה יתרונות
מדיטציה מהי מדיטציה?
מדיטציה היא, בתורו, תהליך שבו אדם עובר למצב של טראנס, תוך שימוש בטכניקות מסוימות עבור זה.תהליך של מדיטצית
הוא להעביר מן העולם החיצון גירויים חיצוניים מאפשרים לנו לנקות את דעתנו מן המחשבות נחוצות ולא רצוי ולהשיג שלום אמיתי.בזמן שאנחנו חיים עכשיו זה פשוט הכרחי, כי אדם לא מקבל מנוחה מלאה בכלל.
להיות בתהליך של מדיטציה, המוח הוא טהור ואתה כבר לא מוסחת יותר.במצב דברים זה, אתה יכול לקבל הרבה תשובות לשאלות שלך, כי אם אתה מגדיר שאלה ספציפית, התשובה כבר נמצאת אי שם במעמקי התת מודע שלך, אתה פשוט לא שומע אותו בגלל רעשי הרקע של העידן המודרני.כולל מצב כזה אתה יכול פשוט להשתמש כדי לשחזר כוח ומנוחה, הסרת עייפות.במצב של מדיטציה במשך 15 דקות אדם יכול לנוח על כל כך הרבה, אם הוא ישן במשך כמה שעות.
מצב זה כאשר הגוף נראה שונה לחלוטין, מרגיש נשימה נוספת, מהירות נוספת של זמן, עוד מהירות חיים.תהליך זה ואת התחושות הנלוות הוא מדיטציה, שבו צ 'אקרה כמו קונדליני הוא פעיל למדי.במובן מסוים, זהו מצב שבו אתה נראה ער וכשהוא ישן באותו הזמן. .. וכל הקצב הזה הוא ציין על רמת הצליל ידי טבילת דעתך משהו סודי.
כיצד למדוט ומה הן הטכניקות עבור זה?
כיום, ישנם מספר רב של מאסטרים המלמדים מדיטציה ואפילו יותר טכניקות שונות למדיטציה.נבחן את המהות של תהליך המדיטציה, ולאחר מכן כל אחד יוכל לבחור באופן אישי את מה שמתאים לו אישית.
המהות של המדיטציה היא כי יש תהליך של כניסה לטראנס או ליד מצב טראנס.לכן, המהות של מה שאתה תעשה הוא להביא אותך למצב של מנוחה, ניתוק מוחלט מכל המחשבות.למרבה הצער, לגמרי להתנתק מחשבות להשיג לעתים רחוקות מאוד, לפעמים זה לוקח שנים של אימונים, אבל, למרות זאת, אפילו ירידה קלה מאוד את עוצמת תהליך החשיבה היא כבר מסוגל להביא לך תוצאות מדהימות.
מדיטציה פירושה לחשוב ברמה של "הזמן" המיידי שלך, תוך שימוש ב"אנרגיה ".ככל שאנו חושבים יותר על מדיטציה, כך היא מגלה "זמן" אלינו, צוללת את המודעות ל"חוויה "של החיים.כדי להסתכל על מדיטציה, זה אומר שיש את ההזדמנות להרגיש את "אנרגיה" ואחריו את ההשתקפות.מדיטציה, בתורו, הוא נוהג שבו "צליל" של הגוף הוא מעורב ישירות.
אתה יכול לומר שכל דיאלוג עם התת מודע שלך הוא, למעשה, הוא מדיטציה.פתיחת המדיטציה, בו בזמן, אנו מגלים את העולם של חיים אחרים.מדיטציה היא בדיוק מה שהיא אומרת בתוכנו. .. מדיטציה היא גם איזון בין כל האנרגיות ברמת המידע.
באשר טכניקות המדיטציה, ישנם רבים.בעיקרון, הם מחולקים תרגול מדיטציה אקטיבי ופסיבי: מדיטציה פסיבית
