חומצות אמינו לירידה במשקל
הרזייה מזיק לבריאות.
חומצות אמינו הן אחד המרכיבים החשובים ביותר בעת יצירת תרכובות חלבון בגוף האדם.
רקמת שריר האדם ידוע כמעט לחלוטין מורכב מרכיבים חומצה אמינית הבניין.זוהי הנוכחות של הקבוצות ההכרחיות של תרכובות חלבון ותלוי ייצור בגוף של הורמונים דרושים, אנזימים ונוגדנים.מ זמין
הנאותה של חומצות אמינו בגוף תלוי בהרכב האיכותי של רקמת שריר, את החיוניות הכללית ואת שריפת מואץ של שומן.חומצות אמינו
: תכונות מועילות עבור אובדן בריאות ומשקל ^
במהלך המאבק עם משקולות עודפות, אנשים רבים רואים את מתחם חומצת אמינו בהרכב של חלבונים כאלמנטים אוניברסליים עבור הרזיה והרס של שומן תת עורי העודף.אבל זה צריך להיות מובן כי כל חומצות אמינו בסיסיות ידוע יש קבוצה מסוימת של פונקציות ביוכימיות.
כמעט מחצית מהם הן חיוניות, כלומר הם נמצאים בגוף בכמויות מספיקות.חומצות להחלפה מיוצרים כמות מספקת ומאוזנת.זה תלוי להם כל מיני תופעות פיזיולוגיות, כגון רעב, שינה, מצב רוח, כמובן, בנוכחות משקל עודף.חומצות אמינו חיוניות
במוצרי מזון גוף
מקבל חומצות חיוניות מייצור חיה, דיג ומקורות טבעיים אחרים.ישנם גם תוספי תזונה שפותחו במיוחד לתזונה האנושית.
מכויל מינון ואת היכולת להשתמש כראוי את כל המאפיינים של חומצות אמינו בתזונה בשילוב עם דיאטת גוף עדינה ופעילות גופנית יסייע להשגת הרזיה אמיתית ובמהירות לנצח במאבק נגד משקל עודף.עזרה אמינו קבלה סויה
- לירידה במשקל אינטנסיבית גם לחסל שומן שהופקדו סביב המותניים והבטן.עבור מחקר התקבל התוצאה של מוצרי הרזיה מהירים בתוספת צריכת חומצת אמינו.ללא תוספת בצורה של חומצות אמינו, על דיאטה לבד, ירידה במשקל לא היה מספיק.
- הוכח כי היתרונות של חומצות אמינו לירידה במשקל מובטחות כאשר לוקחים ביצים.מוצר זה שומרת על חומצות שאין להן תחליף בשלמותה לכל שיטת הכנה.ביצה אחת גדולה היא בערך עשירית של המינון היומי הנדרש.בשר של בעלי חיים ציפורים מכיל גם על 25% של חלבון באיכות גבוהה.למטרות הרזיה, עדיף לקחת בשר לבן עוף, אשר מכיל כמות מינימלית של שומן רווי.
- הרשימה המלאה של חומצות אמינו נחוצות גם דגים.טונה, סלמון ומקרל שימושיים במיוחד.חלבון ברמה גבוהה ניתנת גם על ידי פולי סויה.עם זאת, ניתן לקבל נזק באמצעות חומצות אמינו ולהגדיל את הגידול הקיים כבר.כאשר הצריכה היומית
של מוצרים אלה וצריכת תוספים מיוחדים ניתן להפעיל את מנגנון איבוד משקל גוף פעיל.זהו הסבר טבעי אפקט זה יכול לתת ידע כי חומצות אמינו עשויות לשנות את הרכבם והוסבו חומרים שימושיים נוספים עבור הגוף.
איך לקחת חומצות אמינו עבור הרזיה: המינונים המומלצים, מרשמים, התוויות ^
משיקה חומצות אמינו יעיל עבור לאבד משקל, חייב תחילה פעל בעיבודו של לפטין.הוא מפסיק את תהליך ההקלדה של רקמת השומן ומאיצה שריפת שומן.הרזיה מהירה כאשר נטילת תוספים עם לפטין מפחית רעב כמעט ללא קלוריות בהרכבו.על המכירה יש חומצות אמינו נוזלי עבור ירידה במשקל .לאחר בהרכב
נבדק בקפידה ואיכות תוספים זמינים למכירה, להיועץ לבחירה של מנת תזונאי מוסמכת וצורך הקבלה.הכנה כזו תסייע לרדת במשקל ביעילות, משמש רק כתוספת גופנית.
אבל אתה לא יכול לסבול overstrain של הגוף, כפי שהוא מתחיל לעבור תהליך catabolism פעיל, שבו רקמת שריר מתחיל להתפורר באופן פעיל.צריכת מינון של חומצות אמינו לאחר מאמץ פיזי ימנע קטבוליזם לשפוך על שריפת עודף שומן.
התעשייה המקומית והזרים מייצרת חומצות אמינו בכמוסות, אבקות או טבליות.זה לא ממש משנה איזה צורה לקחת את התרופות, כי לכולם יש את אותה מידה של יעילות.הרופאים לא מומלץ לעשות רק זריקות של חומצות אמינו, כמו בהליך זה יש סיכון מסוים.אם אתה מדבר על ירידה במשקל, אז כדי להשיג את האפקט הגדול ביותר, אתה צריך לקחת חומצות אמינו בהתאם המינון המצוין על החבילה.
- מומלץ לקחת את התרופה בבוקר, לפני ארוחת הערב ובלילה.
- אתה צריך לשתות טבליות או אבקה עם מים או מיץ.
- עם צריכת מיץ, כמה שחרור אינסולין תתרחש.זה יעזור חומצות במהירות לעכל בגוף.
- כניסה של חומצות אמינו לירידה במשקל לא צריכה להתבצע בו זמנית עם תוספים אחרים או מבערי שומן.היתרונות של זה לא יהיה ואת הטמיעה של התרופה יהיה להאט באופן משמעותי.
על מכירה הן הן סוגים בודדים של חומצות אמינו, ומכלול שלם.היעיל ביותר של אלה הוא BCAA.שלושה מרכיבים של BCAA-leucine, isoleucine וחומצות ואלין נספגים מהר מאוד ויש להם השפעה חיובית על תהליך שריפת השומן.
עם זאת, קיימות התוויות נגד מאוד כבד לשימוש בחומצות אמינו לא מאפשרים לקחת את התרופה לירידה במשקל ללא התייעצות תחילה עם רופא.
- יש לציין כי אין תופעות לוואי של נטילת תרופות.הם לא יכולים להיות מורעל, כי הם לא מרפא.
- מן ההכנות עם חומצות אמינו אין גירוי בבטן ולא נגרמות הפרעות מזון.
- אפילו עם מנת יתר, תופעות לוואי לא מתרחשות.זה לא מפתיע, שכן חומצות מכילים את אותם חומרים כמו ביצים עוף רגיל או בשר.לכן, כדי לפגוע בסמים כאלה לא יכול.צריכה קבועה
- של כל חומצת אמינו לנשים וגם לא להביא שום השלכות לא נעימות.עם שיעורי כושר, אתה יכול להרשות לעצמך להשתמש בהם נוסף.חומצות אמינו של הנשים הפופולריות ביותר היא L- ארגינין, בטא אלנין, L-Glutamine, L-קרניטין וכמובן קומפלקס של BCAAs.
, אמיתית דקות רופאים על ירידה במשקל בעזרת חומצות אמינו ^
רגשות חיוביים שרוצים לרדת במשקל וכל מיני שבחים על השימוש בחומצות אמינו עבור תרופות הרזיה להוכיח תועלת ויעילות מעורערות עבודתם.
רפואה רשמית, כמובן, מזכירה צריכה סבירה של חומצות אמינו, וממליץ כי לחשוף תוצאות ההרזיה שהושגו על ידי שימוש בחומצה האמינית בספק רב.