איך להגיע מהר בהריון - איך להגיע מהר בהריון

1. קח ויטמינים.זה מאוד חשוב, כי אמא לעתיד צריך לחזק את בריאותם, כך הגוף יכול בקלות לשאת את התינוק.ההשפעה החיובית ביותר על תהליך של אברי האגן ההתעברות יש חומצה פולית וויטמין E. כמובן, להתחיל לקחת שום ויטמינים אתה צריך רק אחרי שאתה להתייעץ גניקולוג.אחרי הכל, את המנה של תרופות עבור כל אישה יהיה שונה.

2. דיאט עבור האהוב.כולם יודעים שהתפקיד החשוב ביותר בתהליך ההפריה מתבצע על ידי תאי מין זכריים.לכן, הם חייבים להיות ניידים ואנרגטיים, מסוגל בזמן הנכון להגיע אל המטרה העיקרית - ביצה.כדי להפוך תנועתיות הזרע ועוד אנרגטי, כמו גם כדי לשפר את כוח הגברא, מומחים לתת המלצה כללית - דיאטה.בתזונה של האיש, העיקר צריך להיות דגים, אגוזים ובשר, באופן כללי, כל מה שמכיל מספר רב של חלבונים.בהחלט לא צריך בתקופה זו חזק מדי ספורט, הם רק להפוך את איכות הזרע גרוע.

3. ללכת לעתים קרובות יותר באוויר הצח.הורים לעתיד פשוט צריכים להשקיע זמן רב ככל האפשר בטבע.הקפד לטפל בזה אם אתה רוצה להיות אמא בהקדם האפשרי.כאשר

4. לך לחשב אילו ימים הם הטובים ביותר עבור ההתעברות, וכי לאחר הביוץ, בדרך כלל המתרחשים בבית-מחזור אמצע.

instagram viewer

5. זמן ההתעברות.למה זה נחשב כי הדרך הקלה ביותר להיכנס להריון היא בתחילת האביב, או בסוף הסתיו.האביב - הגיע הזמן שבו יתעוררו כל היצורים החיים, ואז הגיע הזמן ללידת חיים חדשים.ובסתיו היא חיובית בשל העובדה כי בתקופה זו של זמן שאדם מגיע בשיא הבריאות: שקיבל סכום ניכר של ויטמינים דרך פירות וירקות, לאכול בקיץ, כמו גם הרפיה השמש.יש גם את הזמן המתאים ביותר עבור התפיסה.אתה יודע מה?בוקר, כמובן.

6. המשקל הנכון.אמהות עתידיות צריכות לשכוח דיאטות קפדניות.תאמין לי, יהיה לך זמן להיות יפה.ועכשיו יש לך משימה קצת שונה, הרבה יותר חשוב, אתה צריך להרות ולסבול את התינוק שלך.לכן, נסה להסדיר את המשקל שלך כמה חודשים לפני התפיסה המתוכננת.ב רזה מדי, או להיפך, אצל בנות מלא מדי, יכול להיות בעיות עם תפיסה מהירה.אותו כלל הוא בהחלט נכון לגבי גברים.האם ידעת כי אדם אהוב שלך הוא לרדת במשקל, הוא יכול לייצר פחות זרע ספירות?

7. לספר הרגלים רעים "לא!".קודם כל, הרגלים כאלה כוללים, כמובן, אלכוהול ועישון.נשים המעשנות מצמצמות את סיכוייהן להיכנס להריון ב -30%.עבור גברים, עישון הוא גם מזיק מאוד: זרע להיות "חלש".כן יש עישון, קפה רגיל, ואת ההשפעה השלילית על התפיסה, כך שלא לכלול את חייו הרגילים לשתות קפה בבוקר.אם זה בלתי אפשרי לחלוטין בשבילך, לפחות ללכת להשתמש קפה, לא מכיל קפאין.

8. תזונה נכונה.כולם יודעים שיש דיאטה מיוחדת לנשים בהריון.אבל כמה אנשים חושבים איך מזון מהיר מזיק, למשל, מי עדיין לא לשאת ילד.כל המבורגרים ונקניקיות רק להרוס בבטן, לספק את צבעי גוף, חומרים משמרים, וכי מהסרטנים הגרועים( במיוחד מזונות כבר מבושל בשמן חמניות - belyashi, צ'יפס, וכו ').גם אתה, ואף יותר מכך התינוק העתידי שלך לא צריך כזה "נחמד" ספקים!

9. לשכוח סמים וכימיה!יש צורך לוותר על תרופות, במיוחד אנטיביוטיקה.כולם יודעים כי כל תרופה מלבד טוב מביא גם נזק, אז לטפל בבריאות שלך לפחות לפני ההתעברות.בנוסף לתרופות, כימיקלים ביתיים יש השפעה שלילית מאוד על הגוף.כמובן, אף אחד לא אומר להפסיק כביסה כלים בעזרת כלים מיוחדים, אבל מנסה להתרחק מהמקום שבו ריחות של צבע, לכה וחומרים רעילים אחרים נוכחים.יש אפילו מומחים כאלה הממליצים להסיר את סתימות של חתול המלטה מהבית.צריך לשאול את החתול במשך זמן מה ללכת בחול.

10. הימנע מתח.יותר מפעם אחת הוכח כי קיים קשר בין המצב הנפשי שבו נמצאת האישה לבין ההסתברות שהיא תיכנס להריון.לכן, יש צורך לנסות למנוע מתח, רגשות ומחשבות שליליות.מצא דרך של הרפיה כי הוא מתאים לך.מה דעתך על בילוי בטבע, אמבטיה עם קצף שופע או ארומתרפיה?

היום היא תקופה מטורפת כאשר נשים מתכננים ויותר להגיע לגבהים הקריירה מסוימים הראשון, ולאחר מכן יתחיל משפחה וללדת תינוק, על השאלה "איך להיכנס להריון מהר," קצת איבדה את הרלוונטיות שלה.אבל, למרבה השמחה, יש עדיין נשים לא צריך הרבה הצלחה בעבודה, הם כפופים החזקים של כל האינסטינקטים האנושיים מאוד רוצה ללדת את התינוק.אחרי הכל, מה אם לא האימהות היא החשוב ביותר של נשים vocations?

אבל זה קורה לעתים קרובות כי נשים שרוצות להיות אמא מתמודדים עם העובדה כי קשה להם להיכנס להריון.ראוי לציין כי העצה של מאמר זה יכול להביא תוצאות חיוביות רק במקרים שבהם לא האיש ולא האישה יש בעיות בריאותיות חמורות.כדי לוודא כי אתה והשותף שלך אין מחלות כרוניות, אתה צריך לבקש את עזרתו של טכנאי מוסמך, אשר לאחר הבדיקות הנדרשות יגרום לך פסק דין: אם יש לך קושי להרות ילד.

כמובן, אתה עצמך מבין היטב כי ההריון יתרחש מוקדם יותר, כאשר שני השותפים הם בריאים לחלוטין.

מוקדם ככל האפשר להרות

הרופאים מאמינים כי על מנת שאישה להיכנס להריון, שני בני הזוג צריכים לנסות.הם מייעצים להורים עתידיים המתכננים להרות ילד, לשמור על כמה כללים.

אז, הנה כמה עצות לרופאים, איך להיכנס להריון מהר יותר: שיטות

הריון מוקדם עיסת דלעת מכילות ויטמין E, שהנה הרגולטור הראשי של איזון הורמונאלי אצל נשים.לכן, לקנות לעצמך דלעת ולחפש באינטרנט כמו מתכונים רבים ככל האפשר של מנות טעימות, אשר יכול להיות מוכן ממנו.

אבותינו הגיעו בעיית פוריות אל מכשפת, ואלה "שנקבעו" הם שותים תה או חליטה של ​​ארכובית.המתכון שלה הוא זה: לקחת שתי כוסות דשא, למלא אותם עם שתי כוסות מים רותחים.זה נס כלי חייב להיות התעקש במשך 4 שעות.לשתות אותו חייב להיות ארבע פעמים ביום במשך חצי כוס 15 דקות לפני האכילה.

יש עוד כלי שמסייע לך להיכנס להריון במהירות.התרופה היא מרווה.אבל רק לזכור כי מרתח של צמח נפלא זה צריך לקחת רק בהעדר וסת.

מתכון: קח כף אחת של מרווה ומלא אותה בכוס אחת של מים רותחים.לשתות את המרק במשך 11 ימים, פעמיים ביום עבור כף אחת.ניתן להרחיב את הקורס לשלושה חודשים.אם אין להם הריון, אתה צריך לקחת חודשיים את השימוש במרק.

להריון לאחר הפלה

מה נשים רוצות להיכנס להריון לאחר הפלה - נורמלי לחלוטין, והכי חשוב הרצון ריאלי.כמובן, ברוב המקרים הפלה מקטינה באופן משמעותי את הסבירות מהר להרות ילד, אבל יש גם יתרונות אבחון, למשל, פוריות משנית.פירוש הדבר שבפעם מסוימת אתה עדיין יכול להיכנס להריון במהירות, והסיבות שמנעו זאת הופיעו מעט מאוחר יותר.סיבות כאלה יכולות להיות: הפלה לא תקין, מחלות אנדוקריניות או גינקולוגיות שהופיעו.אם יש לך הפלה, אתה יכול ללכת לרופא שישה חודשים לאחר הניסיון הראשון נכשל להרות ילד.

מה עוד אנשים מחפשים:

כיצד לרדת במשקל לאחר הלידה

מה זה קיכלי?כיצד להתחתן עם אלמן