דיאטה בלבלב - דיאטה רפואית לדרגת הלבלב

נקרא דלקת בלבלב דלקת של הלבלב, מלווה כאב חמור ורציני מאוד עם הבטן, לעתים קרובות שנמסרת האחורי ואת ברבע העליון השמאלי.

הגורמים למחלה זו הם אכילת יתר, אלכוהוליזם והשמנת יתר.אבל הדחף לה להתחיל להתפתח, לעתים קרובות להיות הרעלה חריפה או הריון.

נבחר כהלכה, וחשוב יותר, התזונה שנצפתה על הלבלב - הדבר העיקרי שעליו מתבסס הטיפול במחלה זו.המלצות כלליות

לכן, אם אתה להרגיז האבחון הלא נעים הזה - דלקת בלבלב - הדבר הראשון לשנות את כל התזונה שלך, התזונה שלך.הסר ממנו מוצרים שאינם זה לא שימושי, אלא גם להחמיר את המצב כבר לא מאוד וטהור.

ישכח את הקפה, קקאו, שוקולד, ממתקים, מים, גז, הלחם טרי( כן אותו מדי!), פטריות, מוצרים עשירים, גלידה, תרד, בצל, דגים שומניים ומוצרי בשר עם תבלינים חריפים מעושן, שימורי חומץ, חומץ, מרינדות, חמוצים, ביצים מבושלות והכי חשוב - אלכוהול.

בנוסף, נצטרך לנטוש שימושי עבור אנשים בריאים ענבים, בננות, תאנים תאנים.

אנחנו יודעים, קרוב לוודאי, אתה פשוט חשבתי שאין לך שום מזון בכלל.אבל זה

לא כך!לאחר מכן, דיאטה אחת תוצע, אשר יעזור לך לבוא עם מנות חדשות על בסיס מה מחייב את המחלה.

אוכל מבושל הכי טוב או על זוג, או אופים בתנור.אבל כדי לאכול מבושל יש צורך בצורת מרוסק או מגורד, יתר על כן, במנות קטנות 5-6 פעמים ביום.זכור כי מזון לא צריך להיות לא קר מדי, לא חם מדי.

אתה לא יכול לחיות בלי איזה בשר?השתמש בחלבון דל שומן: עגל, בשר, תרנגול הודו, עוף או ארנב.וזה עדיף אם כל זה תוכלו לאכול בצורה של פירה, קציצות, סופלה או בשר בקר.אז הבטן שלך לא צריך להתאמץ הרבה, עיבוד מזון.

דגים גם צריך לקנות רק רזה.לדוגמה, pike, cod, bream, perch, zander ו קרפיון.מאת מוצרי חלב נספג הטוב ביותר טרי חומצה לא טרי, קפיר ויוגורט.

אם יש לך פנקריטיס, אתה צריך לכלול כל מיני דגנים ופסטה בתפריט שלך.במקרה זה, זה יהיה טוב לבשל דגנים מן דייסה, רותחים אותם במים במחצית עם חלב.

לשחזר את התמונה של מזון מן הצמחונים.המרקים המשופרים הנפלאים שלהם( בעיקר ירקות ודגנים), לבושים עם כמות קטנה של שמנת חמוצה או חמאה, הם פשוט שימושי וטעים בעת ובעונה אחת.שימו לב כי דיאטה של ​​הלבלב אצל מבוגרים אינו מאפשר לך לאכול מרקים המכילים כרוב ודוחן.אז לא לכלול אותם.

אגב, אתה יכול להוסיף מאכלים האהוב עליך מעודן ירקות וחמאה.אבל רק לשים לב לסכום שאתם צורכים.זה לא יעלה על 20 גרם ליום.

כאשר הלבלב, הרופאים ממליצים לאכול ירקות אפויים או מבושלים.שוב, כרוב לבן אינו נכלל ברשימה שימושית זו.

ומה עם משקאות?אתה יכול לשתות תה עם לימון או חלב.אבל רק לוודא שזה לא חזק מדי.המרק של דומדמניות שחורות או דרוסרוז, מיץ פירות פירות ללא סוכר יכול גם להיות שיכור בכמויות בלתי מוגבלות.

מחלה זו "עשה" מנה מקובלת של מלח וסוכר ליום.לדברי הרופאים צריכים לאכול לא יותר מ 70 גרם של סוכר 10 גרם של מלח ליום.

זכור, נאמר על לחם טרי?אתה לא יכול לאכול את זה באופן מוחלט.אבל הנה 200-300 גרם של לחם אתמול או מיובשים מעט לא מזיק.

המידע העדכני ביותר של הרופאים אומר כי חולה עם הלבלב חייב בהכרח להביא את הדיאטה שלו ים כרוב.אחרי הכל, הוא מכיל כמות גדולה של ניקל וקובלט.ורק המחסור של מינרלים אלה מוביל שיבוש הלבלב.

דיאט של החולה עם הלבלב

אם יש לך מחלה חריפה מאוד, אתה צריך לחסוך את הגוף שלך ככל האפשר, ובמיוחד, כמובן, הלבלב.אל תטען את זה, אבל תנסה לדכא את הפונקציה הפיקודית שלה, להיפך.עבור מה בימים הראשונים( עם דלקת הלבלב חריפה או החמרה של מחלה כרונית), עדיף לך לחלוטין לנטוש כל מזון.

רופאים מאפשרים רק לשתות 6 כוסות מים מינרליים Borjomi ליום.מים כאלה, כמובן, צריך להיות לא פחמן.אתה יכול להחליף מים מינרליים עם תה חלש או מרק של מותניים ורדים.

בשבוע הבא יצטרכו לדבוק דיאטה קפדנית מאוד קלוריות נמוכה.מה זה אומר להסיר לחלוטין מטוגן, מרקים וירקות טריים מן הדיאטה שלך.אפילו גבינת קוטג ', בשר, ירקות ועופות אוכלים רק בצורה מגוררת.ובחר ירקות המכילים כמות קטנה של סיבים: תפוחי אדמה, קישואים כרובית.

דיאטה עבור דלקת הלבלב הכרונית במהלך תקופת ההפוגה צריך להיות די גבוהה קלוריה ודרגה גבוהה.אחרי הכל, דיאטה אותו המטופל יצטרך לראות שנים ארוכות מאוד.

דיאטה צריכה להכיל כ 100-120 גרם של חלבון.כמות זו תסייע להסיר את הביטויים הקליניים של המחלה הרבה יותר מהר.

על חשבון הפחמימות. .. מספרם להיפך צריך להיות מופחת ל 300-350 גרם.ואפילו אלה כי תשתמש

לא לקבל בקלות פחמימות לעיכול: דבש, סוכר, ריבה וכל ממתקים אחרים.הם רק נאסר!

הקפד להגביל את צריכת השומן.תחזוקה מופרזת של אותו עדיין לכל אדם בריא בהחלט לא הביא שום דבר טוב.

אל תכניסו לתפריט הדיאטה שלכם מאכלים המפריעים לפעולת רירית המעי או לבטן.

תפריט לדוגמה

כדי לא להיות כל כך קשה להתרגל דרך חדשה של אכילה, הכנו לך תפריט משוער ליום.

ארוחת בוקר ראשונה

1. קציצות בשר, מהודקות או מקושקשות החלבונים של שתי ביצים.ניתן גם לאכול ארוחת בוקר עם פודינג גבינת קוטג 'או דגים מבושלים.
   מספר מרכיבים לבישול: 100 גרם בשר, 20 גרם לחם( קציצות);25 גרם קמח, 125 גרם גבינת קוטג '(פודינג);80 גרם של דגים.דייסת שיבולת שועל מבושל על מים( 300 גרם).
2. ספל תה עם חלב( חלב 30 גרם).

ארוחת בוקר שנייה

1. גבינת קוטג 'ביתית - 150 גרם.סוכר לא ניתן להוסיף!
2. ספל תה עם חלב.

ארוחת צהריים

1. מרק תפוחי אדמה צמחוני עם תוספת קטנה של שמנת חמוצה.מרק ניתן לאכול כ 2500 גרם, אבל שמנת חמוצה צריך רק להוסיף 10.
2. בשר קציצות מבושל על אדים.
3. רסק מ גזר מבושל - 180 גרם.
4. אפל ג'לי - 180 גרם.

חטיף אחר הצהריים

1. חביתה עשוי חלבונים 2 ביצים או 30 גרם של גבינה.
2. כוס מרתח של ורד פראי.אל תוסיפו סוכר!ארוחת ערב

1. קציץ בשר ממולא חביתה, המורכבת 100 גרם של בשר 10 גרם של לחם;כדורי בשר לזוג;עוף מבושל - כ 80-90 גרם.
2. ספל תה עם חלב.

בשעה יוגורט ללא שומן לילה

1. שאינו מכיל סוכר - 100 גרם.
2. כוס ג'לי פירות.

כל היום מותר לך לאכול לא יותר מ 200 גרם של לחם לבן מעופש 30 גרם של סוכר.