דיאטה עם גסטריטיס: תפריט משוער של השבוע עם מתכונים

במיוחד עבור אנשים הסובלים מבעיות בקיבה - גסטריטיס חריפה או כרונית, פיתחנו מערכת בשם Power דיאטה מספר 1.

עקרונות בסיסיים של תזונה שלה יעזור כדי להחלים מהר, לשפר את העיכול ולמנוע הישנות.

הדיאטה הנכונה תסייע לחסל לא רק את הסימפטומים, אלא גם לרפא גסטריטיס.

עקרונות התזונה עבור דלקת הקבה:

1. 1) מזון צריך להיות מגוונים.תוכן קלורי הוא כ 2500-300 קק"ל ליום.
   
2. 2) המוצרים צריכים להיות אפויים, מבושלים בתנור או מאודים.ראשית, בדרך זו, הוא שומר על מספר רב יותר של חומרים שימושיים.שנית, קל יותר לעכל את הבטן של המטופל.
   
3. 3) מזון לא צריך להיות קר מאוד או חם.טמפרטורת החדר של מזון לא משאיר כוויות, לא לעורר את הגוף לבזבז את המשאבים שלה על ההתחממות.פעם יוגה דיבר על זה, היום השערה זו אושרה על ידי רופאים.
   
4. 4) יש צורך להגביל את השימוש של מלח ותבלינים.מלח מעכב את המים בגוף ומרגיז את הבטן.
   
5. 5) יש צורך לסרב מן השימוש במזון כבד, מעצבן את רירית הקיבה.אלה הם בשר מעושן, מליחות, פטריות, מזון משומר, מרינדות, מנות מתובל, שומן.כמו כן לא מומלץ לשתות משקאות תוססים מתוק, מיצים חמוצים, אלכוהול.
   
instagram viewer
6. 6) צריך לאכול לעתים קרובות, אבל לאט לאט.ארוחות חלקיות מספר פעמים ביום יסייעו לקיבה להתמודד מהר יותר עם מזון.
   
7. 7) כל סוג של גסטריטיס מוקצה הדיאטה שלו.עם חומציות מופחתת - תזונה, מגרה את היווצרות של מיץ קיבה, ועם הגדילה - הפחתת.
   
8. 8) כדי לשפר את תפקוד הקיבה, לאכול נוזלים מוצקים בנפרד.
   
9. 9) הבטן קשה להתמודד עם תאית.זה הרבה כרוב, לחם שחור, שזיפים מיובשים.
   
10. 10) אין לאכול חלבון ופחמימות בו זמנית.
    
11. 11) סוג מזון נוזלי נע בקלות רבה יותר לתוך המעיים מאשר מוצק אחד.דיאטת

גסטריטיס עם חומציות נמוכה

בתחילה בתקופה האקוטית של הרופא מחלה קובע דיאטה מוגבלת מסייעת לסלק דלקת.אחרי זה, לאחר זמן מה, דיאטה נקבעת כי מגרה את הפרשת מיץ קיבה.

אילו מאכלים ומשקאות מקובלים על דלקת הקבה?תה

1. 1), לא כל חלב, ג'לי, תה פירות יער, מיצי פירות לא חומצי, מים עם לימון וסוכר.
   
2. 2) עוף מבושל, מאודה, מרק עם ירקות אפונה, דגים רזים בשר מבושל.
   
3. 3) פסטה, לחם לבן( רצוי קרקרים), ירקות ועשבי תיבול בצורה מחית.
   
4. 4) ביצים מסוג ביסקוויט יבש בתוך חביתה, מקושקשת, גבינה טבעי, כמות של חמאה קטנה, קלה ולא
   
5. גבינה מלוחה מאוד 5) מיני מתוק של ריבה, פירות ופירות יער מתוק.

סוג זה של מזון צריך להיות נצפו על שבועיים עד שלושה שבועות.המונח מוגדר על ידי הרופא או לך, בהתאם למצב.הודות לתזונה כזו התהליך הדלקתי יקטן, הכאב יעבור.לאחר דלקת נעלמת, אתה צריך להתחיל בהדרגה מגרה את היווצרות של חומצה הידרוכלורית.אתה צריך לעשות את זה בזהירות.


מספר קטן של מאכלים מטוגנים מקובל, אבל צלייה צריך להיות ללא לחם.לשפר את התיאבון יעזור עשבי תיבול מר.

מזון צריך להיות מוכן היטב, שטף היטב.כדאי לנסות לטפל במחלה הזאת עם קומיס.מצויינת משפר את הפרשת הבטן kvass, אבל הם לא צריכים להיות התעללו.אתה יכול לשתות קפה, אבל לא יותר מכוס בכל יום.

לא לאכול ולשתות עם דלקת הקבה

אפיית

• , מאפים טריים, לחם.
  
• ומדובלל, בשר שומני.סוג היצירה
  
• חלב.קרם
  
• .
  
• מעושן.מרינדות
  
• .נקניקיות
  
• .
  
• הרבה אוכל חריף.פטריות
  
• .סיבי
  
• , כלול במזונות בכמויות מוגזמות - שזיפים, צימוקים, כרוב.מלח

צריך להיות מוגבל בתזונה.לאחר מכן דיאטה להקשיב לעצמך, איזה סוג של מוצרים אתה יותר מתאים.מותר לשתות תה, יוגורט קקאו חזק.כ דיאטת

מרחיבה לאכול כמעט כל המוצרים יכולים להיות שניים או שלושה חודשים.החריגים הם: כל מיני בשרים מעושנים דגים, בשר חזיר שומן, בייקון, ענבים, כרוב.זה חובה לאכול חם או קר.ארוחת ערב צריכה להיות מוגבלת.דיאטת

גסטריטיס עם חומציות קיבה

מיד לאחר דיאטה החמרה הוא ציין באותו אופן כמו גסטריטיס עם חומציות נמוכה.עם זאת יש צורך לשתות יותר חלב.זה בהחלט מנרמל הפרשת חומצה מוגברת.


כאשר צריכה של מוצרי חלב אינה מספקת תוצאות, מומלץ להחליף אותו עם מרקים ריריים מיוחדים.

איך לבשל מרק זה?בחצי ליטר מים מוסיפים 30 גרם.גריסי שיבולת שועל.לאחר שהמים ירתחו אש משם כדי למרק חצי צורך לטחון דרך מסננת.הבא לשים את החלמון מבושל יכול לשים קצת שמנת.לפני החלת עבור השולחן, להוסיף את החמאה.

כזה מרק חלקלק מאוד שימושי, הוא בהחלט מסיר חומציות!

מזון בסוג זה של המחלה צריך להיות חם, גרוסים, מגוררת.כמה שבועות לתוך הדיאטה יכול להוסיף למזון אינו משפיע על הפרשת מיץ קיבה.החל ממנות בשר, צריך להיות נטוש סמיכים וצחים.ובכן מתאים קציצות כופתאות קיטור.מזונות ומשקאות

מה מותר?בשנות ה

בשלב האקוטי מותר: מרק רירי

• עם דגנים, לחם לבן ולחם, בשר דגים רזים.שיבולת שועל
  
• על מים וחלב.מצוין עוטפת בטן.ביצי
  
• בנרתיק ועל מבושלים, חביתות.בננות
  
• .עזרה לרפא את הרירית כאשר שנשטף עם בננה ומעט מים פושרים.הירכיים מרק
  
• , תה קמומיל, שמנת תה, מיץ מסוגים מתוק של פירות יער ופירות.
  
• טוב לשתות חלב, ג'לי, מותר השימוש בדבש, סוכר, ריבה.קציצות
  
• , קציצות בשר, תערובת חלב ביצה.דייסת חלב
  
• עם דגנים מחית.
  
• מחית תפוחי אדמה או גזר.גבינת קוטג 'טרי
  
• ו תבשיל גבינה.דיאטת

צריכה להתבסס על חלבונים, כי הם בהחלט לשחזר את תאי הקיבה.ביצים לעזור להתחדש איברים בעייתיים של רכב החלבון בגוף, הביצה דומה רקמות הגוף.

טרי לחם חום מעודד ייצור חומצה, ולכן עדיף לבחור סוג לבן לחם לייבש אותו בתנור.עזרה מצוינת לרפא בטן פגומה רירית שומנים צמחיים שונים.אז אתה מוזמן להוסיף כמות קטנה של שמן זית ושמן חמניות.

מאוד שימושי לשתות על בטן ריקה מעט שמן זית( אפשר להחליף אותו עם שומשום).כפית אחת לשפר את העיכול ולעזור לרפא את הרירית הפגומה במהירות.

לא יכול לאכול ולשתות:

• בשר מעושן.
  
• מרינדות.
  
• מטוגן שומן בשר.מוצרי חלב.
  
• בשר מרקים וסורי מדגים.
  
• פלפל ותבלינים אחרים.פטריות
  
• .מלפפונים
  
• .
  
• חמוץ.מלפפון חמוץ ועגבניות.
  
• משקאות תוססים.
  
• לחם שחור.קפה
  
• .אלכוהול
  
• .

מומלץ גם להגביל מלח בתזונה.כמו בתקופה של החמרה, ובזמן ההפוגה חשוב מאוד לאכול כמה פעמים ביום.לפיכך, מיץ קיבה לא ישוחרר בכמויות מוגזמות, לא לגרות את הרירי.לאכול נכון!זה שימושי גם עבור בריאות ויופי!

שקלתי 92 ק"ג!השומן הלך 3 קילו בשבוע!בשביל זה, שתיתי כוס לפני השינה. ..

פטרת ציפורן הוא מפחד זה כמו אש!אם במים קרים. ..

דליות ורידים להיעלם בעוד כמה ימים!רק צריך פעם ביום כדי למרוח את הרגליים. ..

"Dedovskiy" שיטה להפסיק לעשן!לאחר 7 ימים, אתה לשכוח סיגריות לנצח!