Lavati bene il viso
Per il lavaggio, è meglio usare acqua dolce.
L'acqua dura può essere ammorbidita facendo bollire per un'ora, quindi lasciandola sedimentare. Un altro modo - in un litro di acqua per sciogliere uno o mezzo cucchiaino di bicarbonato di sodio o borace.
Non lavare con acqua fredda o acqua calda. La pelle fredda diventa secca, inizia a staccarsi. Caldo con un uso prolungato provoca un'espansione persistente dei vasi sanguigni - la pelle diventa flaccida, letargica, il freddo tollera meno.
La pelle secca è molto sensibile alle influenze esterne, quindi è meglio lavarsi con acqua dolce a temperatura ambiente. Lavare con sapone dovrebbe essere una volta alla settimana. Per pelle secca, sapone spermatico o cosmetico. Dopo il lavaggio, applicare una crema nutriente sul viso. Dopo 20-30 minuti, rimuovere la crema in eccesso con un tovagliolo di carta.
Invece di acqua con pelle secca, è possibile utilizzare lozioni detergenti o creme liquide.
Un buon effetto con la pelle secca e sbiadita dà al viso il lavaggio di un decotto di erbe - camomilla, salvia, tiglio, equiseto.È possibile utilizzare una miscela di queste erbe, prese in quantità uguali o una di queste. Due cucchiai di erbe versare due bicchieri di acqua calda, far bollire a fuoco basso per 5-10 minuti, quindi raffreddare e filtrare. Il lavaggio con tale decotto deterge la pelle, la rende più elastica e tenera.
Coloro che hanno la pelle grassa, si consiglia di lavare la mattina e la sera con qualsiasi sapone da toilette, preferibilmente foresta, boro-timolovo, al mattino - fresco, alla sera - alternativamente con acqua tiepida e fresca. I punti di accumulo di punti neri dovrebbero essere lavati con una spugna morbida o un batuffolo di cotone, bagnandoli con sapone e schiuma. Dopo il lavaggio, la pelle grassa è utile per pulire con lozioni, dopo 20-30 minuti, asciugare il viso con un tovagliolo di carta.
Due volte al giorno - al mattino e alla sera - è necessario lavare e con la pelle normale. Ma lavati il viso meglio solo di sera. Aree cutanee in cui il ramo del lardo viene solitamente abbassato( area palpebrale, pieghe naso-labiali), subito dopo il lavaggio, grasso con una crema nutriente. Dopo 20-30 minuti, rimuovere il residuo con un tovagliolo di carta.
Per mantenere l'elasticità della pelle e una pelle sana aiuta la sauna. Caldo vapore secco, il contrasto delle temperature contribuisce alla rimozione delle tossine dal corpo, rende la pelle liscia ed elastica. Tale procedura utile può essere organizzata a casa. Strofina tutto il corpo con un guanto da massaggio e poi salta sulla corda per 5 minuti. Ma consigliamo tali esercizi solo per persone assolutamente sane.
Utile per pelli grasse e bagni di vapore. Purificano i pori, migliorano la circolazione sanguigna. Rendendoli a casa non è difficile. In una larga ciotola a fuoco basso, fai bollire una margherita chimica secca o fiori di tiglio( un cucchiaio da tavola per mezzo litro d'acqua).Inclinare il viso puramente sulle pietanze con brodo caldo, coprire con un asciugamano, se il brodo è troppo caldo e sarà difficile respirare, puoi alzare il bordo del telo. Il bagno di vapore viene preso per 10-15 minuti, quindi il viso deve essere asciugato. Ora, avvolgendo il dito indice con una benda sterile imbevuta di una soluzione al 3% di perossido di idrogeno, rimuovere delicatamente e con cura i punti neri che sono comparsi sulla superficie della pelle. Ma non spremerli! Devi solo avere pazienza: dopo alcuni vassoi tutta l'acne uscirà da sola. Dopo aver terminato la procedura, pulire il viso con una soluzione di perossido di idrogeno e lavare con acqua fredda.
Il trattamento a vapore è efficace, ma, sfortunatamente, non può essere usato da coloro che hanno vasi sanguigni dilatati sul viso.