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  • Le bevande gassate dannose - la nocività delle bevande gassate

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    Molte persone sanno che quasi il 70 percento del corpo umano è costituito da acqua. Ma tutti supportano questo bilancio idrico eccezionalmente a modo loro. Qualcuno preferisce bere qualche tazza di cacao, caffè o tè ogni giorno, e qualcuno è più interessato ad assorbire birra fresca, succo o acqua gassata.

    Tuttavia, vale la pena notare che la qualità dell'acqua consumata quotidianamente dipende non solo dal buon funzionamento dei singoli organi, ma anche dallo stato dell'intero organismo.

    Si ritiene che la bevanda più distruttiva sia l'acqua dolce e gassata, che è molto popolare periodicamente non solo per gli adulti, ma anche per i bambini molto piccoli. Che cosa è dannoso per le bevande gassate, perché ci sono così tante recensioni negative su di loro?

    Quattro ragioni per cui non si dovrebbe bere acqua gassata

    Molto zucchero

    Il primo motivo è un rapido aumento di peso. Di sicuro, molti hanno visto la pubblicità televisiva, dove ragazze esili descrivono il meraviglioso ed eccellente sapore dell'acqua effervescente. Ma questa è solo una mossa pubblicitaria che attrae potenziali consumatori. Dopo tutto, infatti, la soda è molto forte e abbastanza velocemente influenza l'armonia di una persona. E questo accade per il motivo che i produttori aggiungono ai loro prodotti un'enorme quantità di zucchero.

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    Per capire la scala di un tale additivo, devi solo immaginare una piccola bottiglia d'acqua( 0,3 litri) e versare mentalmente in esso sedici cucchiaiate di zucchero puro. Va notato che questo numero è un ordine di grandezza superiore alla norma giornaliera di una persona. Il motivo per il secondo è l'enorme rischio per l'insorgenza del diabete. Durante una singola assunzione di acqua gassata, il pancreas rilascia immediatamente l'insulina e lo zucchero entra immediatamente nel flusso sanguigno. Con situazioni di stress così frequenti, il metabolismo è completamente distrutto nel corpo umano, si verifica insulino-resistenza e, di conseguenza, il diabete inizia a svilupparsi. Il terzo motivo è la presenza di additivi chimici. Per capire finalmente cosa è dannoso per le bevande gassate, basta condurre un esperimento e conservare in questi oggetti organici liquidi, che dopo un po 'cominceranno a collassare completamente.

    Come sapete, quasi tutte le bibite dolci contengono i cosiddetti sali di acido solforoso, che causano mal di testa, malattie della tiroide, fegato e tessuto polmonare cancerogeno. Inoltre, questa bevanda include nella sua composizione componenti aggiuntivi come benzoato di sodio, acido fosforico, aspartame e coloranti. Questi elementi possono facilmente causare problemi significativi con denti e ossa, tumore cerebrale, epilessia, asma bronchiale e molte reazioni allergiche. Il motivo per il quarto è un aumento della concentrazione di caffeina

    Tutti sanno che le bevande gassate aumentano notevolmente l'attività fisica di una persona. Per fare questo, aggiungono non solo un sacco di zucchero, ma anche un'enorme quantità di caffeina. Dopo aver consumato una tale bevanda, il corpo solleva immediatamente la pressione sanguigna, le pupille si espandono in modo significativo e il livello dell'ormone della dopamina inizia a decrescere. Tutti questi fattori contribuiscono al fatto che in futuro la persona sviluppa ipertensione, aumenta il livello di colesterolo, ci sono problemi con i vasi sanguigni e il cuore, così come l'insonnia.

    Vale anche la pena notare che le bevande gassate non sono solo dolci, ma anche sature di minerali. Di regola, tale acqua viene venduta esclusivamente per il trattamento e la prevenzione degli organi digestivi. Sebbene l'uso di tale acqua minerale sia desiderabile senza ulteriore carbonatazione, poiché questo può influenzare lo sviluppo di malattie croniche dello stomaco e dell'intestino, e anche contribuire alla flatulenza frequente e dolorosa.