Infiammazione dei sintomi del pancreas

Pancreas - l'organo più importante del sistema digestivo ed endocrino delle risorse umane, che produce enzimi digestivi e ormoni( insulina e glucagone).

Il pancreas ha due funzioni importanti: il digestivo e il sistema endocrino. Il primo è necessario per la digestione di proteine, grassi, carboidrati. Con l'aiuto del rilascio endocrino nel sangue dell'insulina ormone vitale, regolando il metabolismo dei carboidrati. Anche la violazione più insignificante di una di queste funzioni può portare a una malattia, quindi il corpo, per così dire, inizia a digerirsi come cibo.

Infiammazione del pancreas( pancreatite) è soboysilnye attacchi, che di solito si risolve in pochi giorni o una settimana, ma essi rappresentano un rischio di complicanze potenzialmente letali, tra cui shock e l'infezione del liquido che si è accumulato in tutto il pancreas( pseudocisti).La pancreatite cronica, che porta a danni permanenti al pancreas, può seguire attacchi ricorrenti di pancreatite acuta o risultato di infiammazione persistente. Possibili complicanze a lungo termine includono assorbimento inadeguato di nutrienti e diabete mellito. Maggiori informazioni sulla pancreatite vedi qui.

E 'stato più di 150 anni da quando, quando un medico olandese D. Flash guarito infiammazione del pancreas estratto acquoso del paziente da parte del pancreas dei vitelli. E fino ad ora per questi scopi la preparazione pancreatina fatta da un pancreas di un grande bestiame o suini cornuti è ampiamente usata. Incluso nel pancreatina enzimi lipasi, amilasi e proteasi facilitare la digestione dei grassi, carboidrati e proteine ​​che promuove l'assorbimento più completo nel piccolo intestino. La ragione della popolarità dei farmaci enzimatici è semplice: il pancreas infiammato ha bisogno di riposo.È fornito da pillole e capsule, che prendono parte al lavoro per digerire il cibo e alleviare il dolore.

In farmacia, potrebbe essere offerta una scelta di diversi prodotti contenenti enzimi medicinali. Può essere concentrato pancreatina, pankreazim, punk rinormalizzazione, pantsitrat, penzital, panzinorm forte, ormai popolare Creonte e altri. Alcuni pazienti, agitando una mano e non entrando nei dettagli, acquistano la prima cosa chiamata dal farmacista. Bene, c'è ancora un tale pregiudizio: apparentemente, meno un paziente conosce le medicine, più crede in loro, e quindi meglio lo aiutano. Molto probabilmente, questa è solo una posizione comoda, che consente al medico e il minimo di sapere, e il paziente non spiega nulla.

Per il bene della questione, suggeriamo di comprendere ancora le caratteristiche della composizione e dell'applicazione dei preparati enzimatici di base. Cominciamo con il più morbido correttori disfunzione del pancreas - un forte Mezim, che è quasi senza effetti collaterali e viene assegnato ai bambini fin dalla tenera età e le donne incinte. E tutti i farmaci sopra contengono pancreatina nella sua forma pura.

Poiché malattie infiammatorie pancreatiche sono spesso accompagnate da disfunzioni di altri organi( fegato, stomaco, intestino, vie biliari), la composizione dei farmaci vengono somministrati al pari di componenti aggiuntivi pancreatina, normalizzare la flora intestinale, l'assorbimento, escrezione biliare e altri fattori. Tali farmaci comprendono il digiuno digerente, digerito, festale, non manifestale, enzima, forte del panzinorm.

Come potete vedere, ci sono un sacco di preparati enzimatici per il giorno d'oggi. E per non confondersi nelle scatole con nomi sconosciuti, prima di andare in farmacia, non essere troppo pigro per consultare un gastroenterologo.

Forse il medico ti dirà che negli ultimi anni sono cambiati gli approcci all'uso degli enzimi. Ha usato essere che dovrebbero essere utilizzati quando l'aggravamento di pancreatite si abbassa, cioè una settimana e mezzo o due dal momento della recidiva. Ora, gli enzimi vengono prescritti quasi immediatamente, non appena una persona inizia a prendere da mangiare. In media - dal quarto giorno della malattia.

Ciò è stato possibile perché negli ultimi dieci anni in Russia erano farmaci altamente attivi in ​​una forma particolare, come Creonte. Nella capsula di gelatina Creonte è un sacco di minuscole microsfere con pancreatina. Dopo l'ingestione nello stomaco, lo strato gelatinoso della capsula si dissolve rapidamente. E le pastiglie del bambino vengono mischiate uniformemente con il cibo, vanno al duodeno e lì vengono immediatamente prese per la causa. Pertanto, kreon e i suoi analoghi sono ora ampiamente usati nel trattamento della pancreatite. Creonte è un farmaco con una dose facilmente regolata e un rapido effetto positivo. Il paziente, che assume la creon, potrebbe non seguire una dieta molto severa.

Si parla molto anche di enzimi vegetali - papaina e bromelina, che vengono in molti farmaci moderni: Wobenzym, Phlogenzym, yunienzim. Questi farmaci sono buon aiuto nella digestione dei cibi ricchi di carboidrati ricchi di fibre, ma nella loro efficacia, di certo non possono essere confrontati con i farmaci tradizionali. Pertanto, con la pancreatite, i preparati di origine vegetale possono essere raccomandati solo come parte di un trattamento completo. E non in un periodo di esacerbazione.

Nella pancreatite cronica, i farmaci enzimatici vengono assunti con cicli lunghi. E se il pancreas ha sofferto in modo significativo - a volte per la vita. Normalmente, enzimi digestivi presi dopo i pasti, ma se preferite i prodotti che hanno superato il trattamento tecnologico o schiacciati, poi il permesso di prendere le compresse con il cibo. Tenere presente che tutti i preparati contenenti enzimi devono essere conservati in un luogo fresco. Conservare compresse e liquidi nel frigorifero, polveri e capsule in un luogo fresco e asciutto.

sembrerebbe che il problema risolto con enzimi: i farmaci facilitano il lavoro del nostro pancreas - e ora non possiamo avere paura di riacutizzazioni. Ma si scopre, c'è un lato negativo - Alcune persone sono sotto l'influenza della pubblicità è ora semplicemente non sedersi al tavolo, senza mezima e farmaci simili. Fai attenzione agli enzimi, perché senza "allenamento" il tuo pancreas diventerà pigro e smetterà di produrre sostanze digestive. Di conseguenza, il prossimo anno richiederà più forte farmaco, quindi - ancora più forte e poi improvvisamente scoprire che anche lo stomaco polenta non è ottenuto senza pancreatina. Così contare su enzimi, ma non fare un errore - non dimenticare la dieta, utilizzare preparati enzimatici solo su prescrizione medica e, se non fare a meno di loro.

Nel trattamento delle patologie pancreatiche, le procedure di fisioterapia sono ampiamente utilizzate. Uno di questi metodi è il trattamento laser. La terapia laser viene solitamente somministrata immediatamente dopo un'operazione sul pancreas. Fisioterapia in questo caso effettuato in due fasi:

1) prima effettuare talune zone malate percutanea pancreas electroneurostimulation( tempo di trattamento - 5.10 min);

2) viene quindi effettuata effettivamente laserotherapy - raggio di scansione della ferita chirurgica da una distanza di 1 cm Lunghezza

scansione laser -. 10 minuti. Il corso del trattamento è di 10-15 procedure giornaliere, a partire dal primo giorno dopo l'operazione.

Qual è l'efficacia di questo metodo? Innanzitutto, c'è una rapida guarigione della ferita postoperatoria. Inoltre, il raggio laser allevia il dolore e l'infiammazione.

Nel trattamento delle proprietà croniche pancreatite del campo magnetico alternato a bassa frequenza sono stati utilizzati con successo che, contrariamente a campi elettromagnetici ad alta frequenza ha alcun effetto termico. Studi clinici hanno dimostrato che la terapia magnetica ha molti vantaggi - questa procedura è un effetto anti-infiammatorio lieve, allevia il dolore, stimola il sistema immunitario. Nel corso del trattamento, la conta ematica migliora, la microcircolazione aumenta nei tessuti. Questo metodo è particolarmente efficace in combinazione con bagni terapeutici coniferi. I bagni vengono nominati a giorni alterni, la temperatura dell'acqua è 36-37 ° C. Il corso del trattamento è di 8-10 bagni.

buon effetto nel trattamento della pancreatite cronica dà peloidotherapy, cioè fanghi all'impatto sulle zone riflesse. Gli studi hanno dimostrato che le applicazioni del fango stimolano i processi di recupero ed eliminano i disturbi del microcircolo nel pancreas.fanghi consigliati impongono l'area collare sulle estremità superiori ed inferiori, sotto forma di alti guanti e calzini. Il fango viene applicato ogni altro giorno( temperatura - 38-39 ° C, il trattamento - 8-10 procedure).

Il trattamento al fango con un effetto sulle zone riflessogene attiva le difese del corpo, regola le funzioni degli organi del tratto gastrointestinale. Gli esperti suggeriscono che questo metodo di fisioterapia può essere combinato con altri metodi di trattamento della pancreatite cronica - dieta alimentare( tabella № 5П) e bagni terapeutici coniferi ogni altro giorno( temperatura dell'acqua - 36-37 ° С, corso di trattamento - 8-10 bagni).

Ozokerite, a volte chiamato lacrime congelate della terra, è noto alla gente tanto tempo fa, ad esempio, il petrolio. In precedenza, veniva utilizzato principalmente per la produzione di candele e alcuni medicinali. Questa straordinaria sostanza naturale è costituita da paraffine e ceresine ad alto peso molecolare con additivi di oli liquidi e sostanze resinose-asfalto.

In medicina, l'ozocerite è usato come antinfiammatorio e anestetico, con il suo aiuto per aumentare la circolazione sanguigna nell'organo malato, che ha anche un effetto antisettico. Nella pancreatite cronica nella fase di remissione, le applicazioni di ozocerite sono prescritte per l'area della proiezione del pancreas. Un buon effetto è fornito dal cosiddetto metodo di cuvette delle applicazioni di ozocerite. Il prodotto fuso viene versato in una cuvetta di stagno di 20 x 40 cm e un'altezza di 3-5 cm, rivestita di tela cerata. Dopo che l'ozocerite si raffredda ad una temperatura di 45-50 ° C, esso, insieme alla tela cerata, viene applicato all'area dell'organo malato.

La conducibilità termica dell'ozocerite è estremamente bassa e pertanto le sue applicazioni non bruciano la pelle, anche a una temperatura di 60-70 ° C.Inoltre, subito dopo l'applicazione, l'ozocerite indurisce, proteggendo in tal modo la pelle dai seguenti strati più caldi.

Una delle località più famose, dove viene trattato l'ozocerite, si trova a Truskavets. L'uso più diffuso era l'ozocerite medica, costituita da minerale di petrolio e paraffina. Nei primi anni '80 del XX secolo apparvero nuovi farmaci: ozokeramina, ozoparaffina, ozokerakine, tovagliolo ozokerakine. Ozokerakine, così come ozocerite medica, vengono solitamente utilizzati per le applicazioni sulla pelle e vengono applicati con metodo di immersione o appliqué o tovagliolo.

Prima della procedura, l'ozocerite viene riscaldata a 100 ° C per scopi di sterilizzazione e mantenuta a questa temperatura per 30-40 minuti. Di norma, viene applicato sulla pelle con il metodo di compressione o tortillas. Per fare una torta da ozocerite, si versa in una forma fusa in una cuvetta e si lascia addensare. Più è spessa questa torta, più a lungo conserva il calore.

Compress è fatto con una garza spessa, che viene abbassata in un recipiente con un prodotto caldo, spremuta, spalmata su tela cerata e attendere che l'impacco si sia raffreddato alla temperatura desiderata. Dopo di ciò, viene messo in un punto dolente. Le compresse di ozocerite vengono utilizzate quando, per ragioni mediche, il paziente riceve calore più intenso.

Le compresse o tortillas di Ozokeritic sono solitamente poste per 40-60 minuti. Dopo la procedura, le particelle di ozocerite che aderiscono alla pelle vengono rimosse con ovatta e vaselina. Di solito, le procedure sono programmate giornalmente o ogni altro giorno. Dopo la procedura, il paziente deve riposare per 30-40 minuti. Il corso generale di trattamento, di regola, è di 20-25 procedure.

Buono per pancreatite cronica e acqua minerale. L'effetto terapeutico si ottiene a causa del fatto che l'acqua minerale viene bevuta non solo così, di caso in caso, ma dalla scienza: una certa quantità di acqua viene consumata a intervalli identici di tempo per un lungo periodo raccomandato dal medico.

La specificità dell'azione delle acque minerali dipende dalla loro composizione chimica. Quindi, le acque di idrocarbonato dei resort Borjomi, Essentuki, Zheleznovodsk, Morshin regolano le funzioni secretorie e motorie dello stomaco, riducono lo stomaco e i crampi intestinali. Le acque di cloruro aumentano la secrezione di succo gastrico e aumentano la sua acidità.

Le acque solfuro, ad esempio "Batalinskaya"( Pyatigorsk), riducono la secrezione gastrica, esercitano effetto coleretico e lassativo. Le acque debolmente mineralizzate contenenti sostanze organiche come "Naftusya", "Arkhyz", migliorano i processi metabolici nel corpo, normalizzano l'attività funzionale del fegato e del pancreas.È importante ricordare che l'assunzione di acque minerali per scopi medicinali è indicata nella pancreatite cronica solo nella fase di remissione.

Acque come "Slavyanovskaya", "Essentuki No. 17", hanno un effetto benefico su varie parti del sistema digestivo. Con il loro aiuto trattano patologie dell'intestino, del fegato, dello stomaco e del pancreas. Quando ingerito, l'acqua minerale ha un effetto chimico, dovuto ai microelementi contenuti in esso, sali, gas.

È molto utile prendere l'acqua minerale da una fonte: una sala pompe per bere. Allo stesso tempo, vengono preservate tutte le sue proprietà naturali. Bevi acqua lentamente, a piccoli sorsi. La durata del corso di bevute va dalle 3-4 alle 5-6 settimane. Di solito prende l'acqua minerale 3 volte al giorno - prima di colazione, pranzo e cena, meno spesso - dopo i pasti.

Oltre a bere, le acque minerali sono utilizzate per lavare lo stomaco con una sonda spessa, drenaggio duodenale( tjubazh), irrigazione della mucosa orale, procedure rettali( clistere, irrigazione dell'intestino).Se, nelle malattie del pancreas, l'assunzione di acque minerali è combinata con un complesso di trattamento riabilitativo, questo di solito porta a una remissione persistente della malattia e ad un miglioramento significativo del benessere.

A quali malattie del pancreas vengono mostrati i trattamenti chirurgici? Il più delle volte, le operazioni sono riconducibili a pancreatite acuta distruttiva, con frequenti esacerbazioni di pancreatite cronica, pancronecrosi, tumori, traumi, cisti pancreatiche croniche. La difficoltà per i chirurghi è che il pancreas si trova in un luogo molto scomodo: nella retroperitoneale e nelle immediate vicinanze degli organi vitali - l'aorta, la vena cava superiore, le vene mesenteriche superiori e l'arteria, i reni. Il pancreas consiste in un tessuto parenchimale molto fragile, che può essere facilmente danneggiato. Quando si eseguono operazioni su di esso, è difficile applicare le cuciture. La fragilità del tessuto porta spesso al sanguinamento e alla formazione di fistole.

Meglio, ovviamente, prima dell'operazione non è necessario, ma ci sono casi in cui l'intervento chirurgico non può essere evitato. Le indicazioni per il trattamento chirurgico della pancreatite acuta nei primi 10 giorni dall'inizio della malattia sono le seguenti:

Poiché il pancreas si trova nelle immediate vicinanze delle vie biliari e del duodeno, soffre di eventuali problemi in questa zona. Succede che nella pancreatite acuta, una piccola pietra passa dalla cistifellea al dotto pancreatico. La pietra ostruisce temporaneamente il condotto nel punto in cui si unisce al dotto biliare comune nel punto di confluenza nel duodeno. La maggior parte dei pazienti con questa diagnosi guarisce piuttosto rapidamente, ma alcuni sviluppano un'infiammazione acuta, che richiede un intervento chirurgico. Poiché la pancreatite biliare quasi sempre si ripete, immediatamente, non appena il paziente si riprende da un attacco acuto, gli viene offerta una colecistectomia - rimozione della cistifellea.

La pancreatite acuta causata da calcoli biliari o alcool può essere accompagnata dall'ingestione di fluido ricco di enzimi dal duodeno nel tessuto pancreatico. Il liquido si accumula e si forma la cosiddetta cisti pseudo o falsa, che differisce da quella vera in quanto non ha una busta. Le pseudocisti richiedono anche un trattamento chirurgico. I chirurghi di chirurgia

spesso non sanno come si comporterà il pancreas durante l'intervento chirurgico. I casi di sviluppo di pancreatite acuta sono descritti quando sono state eseguite operazioni non direttamente correlate al pancreas, ma nelle immediate vicinanze o anche a notevole distanza( ad esempio il cuore).Date tutte queste caratteristiche, è facile capire perché anche un chirurgo esperto tratta il pancreas con la massima cautela.

Ancora una volta ricorderemo: le operazioni su un pancreas sono complesse o difficili e sono effettuate solo sotto indicazioni vitali. Dopo di loro, il periodo di recupero e recupero è piuttosto lungo, o, come dicono i medici, la riabilitazione.

Un tempo era impossibile che senza un pancreas la vita di una persona fosse impossibile. Le prime operazioni di rimozione completa di questo organo sono state eseguite all'inizio del XX secolo e si sono concluse con esito fatale dopo l'operazione o dopo poco tempo. La medicina moderna ha risolto questo problema. Oggi, le persone con un pancreas distale vivono prendendo la terapia sostitutiva - preparazioni enzimatiche, lipotropici e insulina.

Per superare il disturbo, è nel tuo migliore interesse conoscere meglio le malattie pancreatiche da libri, guide mediche, programmi radiofonici e televisivi. Ma a un certo numero di domande si può rispondere solo da un medico. E il successo del trattamento dipende in gran parte da come si svilupperà la relazione tra medico e paziente.

Il problema è che, proprio come non ci sono medici ideali, non ci sono nemmeno pazienti ideali. Per tutti noi, in un modo o nell'altro, la debolezza, la pigrizia e l'irresponsabilità sono inerenti. Non tutti, per esempio, è in grado di rinunciare a tali abitudini come il fumo, l'uso di alcol, una tazza di caffè al mattino, pur sapendo che il pancreas è tenuto a reagire ad esso.

L'opzione più preferita è quando il medico e il paziente diventano compagni nella lotta contro la pancreatite o il diabete. Con un'eterna mancanza di tempo per i medici, prova a trovare ancora un medico che ti ascolterà attentamente e cercherà di risolvere tutte le tue domande. Tuttavia, non dimenticare che la comunicazione è sempre un processo a doppio senso. Il medico può solo reagire alle informazioni che gli stai dicendo. Pertanto, è molto importante descrivere in modo preciso e chiaro in che modo questi e altri sintomi ti stanno disturbando.

Puoi anche delineare sul foglio le domande che vorresti chiedere al medico. Quante volte ricordiamo quello che volevamo chiedere quando abbiamo lasciato l'ufficio del medico!

Ecco alcune domande tipiche che potresti aver avuto.

Pensi a cosa mangi? In cosa consistono i prodotti del negozio e in che modo il pancreas li prenderà?Il pancreas è unico e indispensabile, non può essere rimosso come appendice. Quindi, abbiamo bisogno di adattarsi: il grasso non può essere fritto - in ogni caso, non può essere troppo freddo, piccante e aspro, dolce fortemente limitato. .. E 'necessario rompere il divieto, come la malattia immediatamente punire dolore addominale, nausea. Il pancreas infiammato è costretto a parlare il linguaggio del dolore, non può in un altro modo avvertire del pericolo che ti minaccia.

Con pancreatite cronica in medicina domestica, viene utilizzata con successo la cosiddetta dieta n. 5p di MI Pevzner. Questo scienziato-dietologo sovietico un tempo sviluppò una serie di diete per il trattamento delle principali malattie. Le diete sono chiamate tabelle. Ad esempio, la prima tabella viene utilizzata per l'ulcera dello stomaco, la quarta per le malattie intestinali, la nona per il diabete e così via.

L'obiettivo principale della dieta n. 5p è limitare il rilascio di enzimi pancreatici al fine di ridurre il carico sul pancreas. Si consiglia di escludere dalle brodi forti, grassi, piatti piccanti e aspro, salsicce, wurstel, salsicce, frattaglie( fegato, reni, ecc), salumi e sottaceti( soprattutto crauti), conserve, uova e pesce grasso -storione, storione, halibut, triglia, pesce gatto, carpa.

Sotto il divieto come noci, funghi, fagioli e pane nero( sono in fibra di troppo grezza), miglio( a causa di membrane cellulari mal digerito), pasticceria fresca, torte e caramelle, gelati, gomme da masticare, kvas, caffè, cacao, cioccolato, agrumi, bevande gassate.

Non lasciatevi trasportare troppo dalla frutta fresca, che di solito nutre il familiare malato con parenti premurosi. Non v'è dubbio contenute in queste vitamine sono molto necessario per il corpo, ma forte azione sokogonnym verdure crude( soprattutto cavoli, ravanelli, rape e rape), verdure( spinaci, lattuga) e la frutta non è buono per il pancreas.1-2 banane o mele mature dolci senza pelle, naturalmente, non danneggiano la salute, ma i frutti aspri sono categoricamente controindicati. Ma le mele cotte, le verdure bollite e in umido da mangiare non sono proibite.

Non soccombere alle suppliche dei tuoi cari per mangiare di più, per restituire le forze malate. Concentrati sul tuo appetito: mentre è ridotto, limita le porzioni appropriate. Il cibo che mangi deve essere bollito o cotto a vapore. Questo è ciò che i piatti ti saranno utili.

Per facilitare la scelta dei piatti, vi offriamo una dieta di tre giorni con pancreatite cronica, progettata per 1 persona. Le dimensioni delle porzioni vengono prese approssimativamente - è possibile ridurle o aumentarle a seconda dello stato di salute.

1 giorno 2 giorni 3 giorni

Pancreas adora proteine ​​animali: si rafforzano. La dieta dei pazienti con pancreatite cronica, sia nella fase acuta che nella fase di remissione, dovrebbe contenere almeno 130 grammi di proteine ​​al giorno. Per cucinare scegli i migliori tipi di carne: manzo magro, vitello, pollo, tacchino e coniglio sotto forma di filetti. La carne bianca viene digerita e digerita più facilmente. I pesci sono preferibili al merluzzo, al merluzzo carbonaro, al lucioperca, alla carpa, al pesce persico. Al di fuori della competizione, l'icefish è molto delizioso e tenero. Di volta in volta è possibile acquistare pollock, melù, navaga.

Le proteine ​​delle uova di gallina sono simili nella composizione di aminoacidi alle proteine ​​del nostro corpo e sono quindi facilmente digeribili, non troppo pesanti per il pancreas. Ogni giorno puoi mangiare un uovo, cotto a fuoco lento. E l'omelette a vapore d'aria è un vero piacere per questo organo.

Parlando di omelette. Alcuni medici credono che dovrebbero essere preparati solo con proteine, altri dicono che a volte è possibile e da uova intere. Chi ha ragione? Stranamente, entrambi hanno ragione. L'omelette proteica è prescritta per esacerbazioni di pancreatite o peggioramento del benessere. I medici che lavorano nell'ospedale si trovano di fronte a questi casi. Al di fuori dell'aggravamento è abbastanza possibile preparare una frittata completa da un uovo intero o anche un uovo morbido, ma dovrebbe essere cucinato secondo tutte le regole. Uovo di gallina immerso in acqua bollente e cuocere per 2-3 minuti con un punto di ebollizione debole. Allo stesso tempo, la proteina è leggermente ispessita e opaca e il tuorlo è semi-liquido.

La sfilata di piatti proteici prosegue la ricotta. Molto gustoso si ottiene mescolando la cagliata dietetica, acquistata nel negozio, con la ricotta fresca fatta in casa. Per cuocere la ricotta non lievitata, far bollire 1 litro di latte, togliere dal fuoco, versare 1/2 l di kefir. Latte fresco di vitello raffreddato su un setaccio.È possibile riempire la ricotta pronta con un cucchiaio di bevanda dolce "Aktimel".Una varietà di budini al formaggio o sugose casseruole con l'aggiunta di carote, zucche dolci, albicocche, pere, mele dolci. Piatti di ricotta e vermicelli possono essere cosparsi di formaggio grattugiato a basso contenuto di grassi: olandese o morbido.

Secondo la dieta n ° 5 p al giorno, è consentito consumare 60-70 g di grassi. Se hai cotto un porridge, è permesso riempirlo con burro, ma non più di 1 cucchiaino per porzione.È meglio comprare l'olio in piccole confezioni, confezionato in fogli di alluminio. L'olio dovrebbe essere fresco, premium( senza aggiunta di grassi vegetali).Meglio mettere l'olio in una ciotola di purè caldo, porridge o verdure bollite. La stessa quantità sul sandwich è peggiore. Quando la malattia peggiora, anche insignificante, l'olio dal menu è escluso per un po '.

Evitare oli vegetali. Quando i fenomeni dolorosi diminuiscono completamente, puoi aggiungere un po 'di olio d'oliva o di girasole raffinato.

Per quanto riguarda i carboidrati, i dietologi sono ora dell'opinione che i pazienti con pancreatite cronica debbano ridurre la quantità di carboidrati, poiché il pancreas è anche una secrezione interna responsabile dell'insulina. E se è coinvolta nel processo patologico, allora lo sviluppo del diabete è possibile. Pertanto, la quantità di carboidrati nella dieta per la pancreatite cronica è ridotta a 350 g, l'enfasi è sui carboidrati scarsamente solubili. Il porridge

viene cotto a metà sul latte con acqua. Che tipo di pappa tratta il paziente? Offrigli una scelta di semolino, grano saraceno, farina d'avena, avena o riso. Menù vari di pasta fatta in casa, vermicelli. Astenersi dal miglio: contiene polisaccaridi indigeribili.

Come puoi vedere, l'elenco di prodotti a tua disposizione si è rivelato almeno tanto quanto l'elenco di prodotti che non sono adatti a te. Mostra un po 'd'immaginazione, cucina con amore e presto ti renderai conto che il cibo dietetico può essere molto gustoso e vario.

Sai già che, di regola, la pancreatite "non va bene", è spesso accompagnata da colelitiasi. Se si sviluppa la colecistopancreatite, i cambiamenti nella cistifellea vengono presi in considerazione quando viene prescritta la dieta. La quantità ottimale di proteine ​​nella dieta per questa malattia è di 110-120 g al giorno. La fonte di proteine ​​animali di alta qualità sono le varietà a basso contenuto di grassi di carne, pesce, pollame, prodotti caseari, uova. Poiché il tuorlo d'uovo è un forte stimolante per la separazione della bile e del succo pancreatico, durante l'esacerbazione della malattia è meglio preparare omelette proteiche( proteine ​​non più di 2 uova).

Le proteine ​​vegetali sono una parte di verdure, frutta, bacche, pane e altri prodotti di farina. Verdure e frutta sono i principali fornitori di molte vitamine e sali minerali, senza di loro la dieta sarà inadeguata.

A causa di un peggioramento della funzione secretoria del pancreas e della secrezione biliare nella colecistopancreatite, di regola, l'assorbimento dei grassi è compromesso. Pertanto, la quantità di grasso nella dieta non deve superare il limite inferiore della norma fisiologica( 70-80 g).Il grasso nella sua forma pura è escluso del tutto. Il burro non salato in piccole quantità( fino a 30 grammi) viene utilizzato per cucinare i piatti e 10-15 g di olio vegetale raffinato possono essere aggiunti ai piatti pronti se ben tollerati. L'olio vegetale non ha bisogno di essere trattato termicamente: perderà le sue proprietà preziose. Occasionalmente, puoi riempire un'insalata con un cucchiaio di panna acida.

recente ricerca ha scoperto che un eccesso di zuccheri semplici nella dieta porta ad un deterioramento della composizione della secrezione biliare e disturbi, e richiede un duro lavoro del pancreas. Pertanto, limitare i carboidrati a 300-350 g, inclusi pasta, pane, cereali, zucchero, miele, marmellata. Lo zucchero nella sua forma pura è raccomandato non più di 4 pezzi al giorno( 30 g).

Il sale in eccesso nel cibo supporta il processo infiammatorio. Pertanto, sale da cucina( non più di 8 g), utilizzare solo per i pasti pronti podsalivaniya. Il peso totale della dieta giornaliera per la colecistopancreatite è di 2,5-3 kg, il volume del liquido è di 1,5-2 litri, la caloricità è di 2500-2800 kilocalorie.

L'elaborazione culinaria del cibo non ha alcuna importanza. I piatti sono al vapore o bolliti;è consentito e cuocere in forno. Fry non può, perché in questa forma sostanze che irritano la mucosa dello stomaco e dell'intestino, riflessiva-Tornio migliorare l'eccitabilità della cistifellea e del pancreas.

Durante l'esacerbazione, si raccomanda di mangiare cibo frantumato o strofinato, che è più facile da digerire e assorbire dal corpo. Tuttavia, la nutrizione a lungo termine del cibo spazzato è indesiderabile;ciò influenza negativamente lo stato psico-emotivo dei pazienti, porta ad una diminuzione dell'appetito, alla comparsa di costipazione.

Alcune patologie pancreatiche vengono trattate solo con l'ausilio di operazioni chirurgiche( pancronecrosi, tumori, cisti, fistole, ecc.).Dopo l'operazione, per un po ', il medico nominerà una dieta speciale per questi casi. Il cibo deve venire solo in forma liquida molto piccoli pasti ogni 1,5-2 ore. Si tratta di un tè debole, frutta e bacche gelatine dolci, composte( tesi da frutta secca), si può mangiare un frutto o gelatina souffle, si può anche bere tisane e brodiriso e farina d'avena con burro( 1 cucchiaino).Il cibo dovrebbe essere caldo. Se necessario, utilizzare l'alimentazione artificiale attraverso una sonda o iniettare endovenosamente soluzioni nutritive pronte.

Dopo la rimozione della cistifellea, non è richiesta una dieta rigorosa se i pazienti non l'hanno osservata prima dell'operazione. Possono mangiare cibo ordinario, limitando solo l'uso di grassi animali indigesti - lardo, costato, agnello arrosto. Quei pazienti che aderiscono ad una dieta rigorosa possono gradualmente espandere la loro dieta.

ridurre la possibilità del ripetersi di pietre - questa volta già nel dotto biliare - fa un'eccezione alla dieta di alimenti contenenti elevate quantità di colesterolo: il cervello, tuorli d'uovo, carni grasse e pesce, brodi concentrati, cibi piccanti e fritti. Le bevande alcoliche, compresa la birra, non sono raccomandate. Complicano il lavoro del fegato e del pancreas. I pazienti obesi dovrebbero mangiare meno pane, patate, zucchero, muffin, dolciumi e altri cibi ricchi di carboidrati.

In generale, per i pazienti con malattie pancreatiche è molto importante osservare un'alimentazione regolare ritmica con l'osservanza di intervalli uniformi tra i pasti. L'intervallo tra loro non deve superare i 5 durante le ore diurne, e tra l'ultima sera e la mattina presto -. Il più ottimale 10-11 h - quattro pasti, in quanto favorisce ritmica centro alimentare l'eccitazione e la secrezione dei succhi gastrici. La dieta quotidiana della maggior parte dei pazienti è di 3-3,5 kg. Durante il giorno viene distribuito come segue: prima colazione - 25-30% del contenuto calorico totale, seconda colazione - 10-15%, pranzo - 40-45%, cena - 15-20%.

In ulcera gastrica e duodenale in fase acuta, esacerbazione della pancreatite cronica, in cui la necessaria shchazhenie meccanica rigorosa, la quantità giornaliera di cibo è ridotta a 2,5 kg, suddivisi in 5-6 e talvolta 8-10 tecniche.

La temperatura dei piatti che vengono dati al paziente è di grande importanza. Sul fegato, il pancreas, le temperature contrastanti hanno un effetto eccitante. I piatti con una temperatura superiore a 60 ° C hanno un effetto irritante sulla mucosa dell'esofago, dello stomaco, del duodeno. I piatti più preferiti, la cui temperatura è vicina a 36-37 ° C, come nello stomaco.

Il cibo è uno dei principali, e per molti anche la gioia più importante della vita. Naturalmente, non vale la pena chiamare le persone con un'ulcera aperta, esacerbazione di colecistite o pancreatite per un tavolo comune. Hanno bisogno di pasti dietetici. Ma per i proprietari di malattie croniche dell'apparato digerente, una ben nota "ricetta" è abbastanza accettabile: è impossibile, ma è possibile, se proprio vuoi.

Ad esempio, per diversificare un po 'il tavolo, a volte puoi mangiare un pezzo di aringa inzuppata, e bollire carne o pesce soffriggere leggermente in padella. Se non puoi vivere senza una giornata dolce, non negarti questo piacere. Tuttavia, raramente è possibile per chiunque, quindi nel periodo "tranquillo" della tua malattia, puoi permetterti alcuni dolci per il tè del mattino, ma per cena limitati a un piatto di verdure o ricotta a basso contenuto calorico.

A molti piace il cioccolato, ma consideralo troppo grasso. Infatti, il cacao è un prodotto a basso contenuto calorico e gli additivi grassi( latte, burro, noci, caramello, zucchero) lo rendono grasso.È meglio comprare cioccolato amaro senza ripieno, è il più dietetico.

Non è facile rivedere completamente le abitudini alimentari, quindi non vale la pena di hackerare. Prova a negare gradualmente il numero di delicatezze "dannose", comprale occasionalmente e gradualmente in modo che non giacciono nel frigorifero e non ti prendono in giro.

La situazione è più complicata durante le vacanze, quando la comunicazione interessante, l'alcol e il cibo cambiano la sensazione di sazietà e molti sono dipendenti. Ma le vacanze non sono ogni giorno, e non è così difficile prepararle. In primo luogo, mezz'ora prima della festa bevete un bicchiere d'acqua - ordinario o minerale. Ciò attenuerà la sensazione di fame e lo stomaco, il pancreas e il fegato saranno molto grati per un sorso d'acqua prima del duro lavoro. In secondo luogo, masticare il cibo lentamente e con molta attenzione. Prendi un pezzo e rimetti la forchetta sul piatto, così imparerai a mangiare piccole porzioni. Tra piatti caldi sarebbe bello bere una tazza di tè verde senza zucchero. Il pane è meglio non prendere affatto, in modo da non farcirli con lo stomaco e l'intestino.

Sostituire limoni e marinate con prodotti salati e inaciditi. Ma gli spuntini e le spezie taglienti, ma anche quelli non acidi, puoi assaggiare un po '.Le bevande gassate non fanno per voi, provocano bruciore di stomaco e eruttazione. Causando o intensificando il bruciore di stomaco è capace di caffè e cioccolato, così come i pasti non caldi. Si consiglia di non utilizzare nulla di fresco al di sotto della temperatura ambiente. Per quanto riguarda l'alcol, allora puoi bere un bicchiere, ma la bevanda alcolica dovrebbe essere di alta qualità e non acida. Ma il fumo è severamente sconsigliato.

Inoltre, è necessario alzarsi periodicamente dal tavolo e spostarsi. Ad esempio, quando si cambiano i piatti. E dopo la fine della festa prova a non andare a letto, almeno per due ore. E non prendere nemmeno una posizione orizzontale.

Se l'eccesso di cibo non è ancora possibile, cosa che spesso accade, è necessario aiutare il corpo - a prendere enzimi con componenti della bile. La dose abituale è da una a due compresse. Fare lo stesso per la colecistite, quando la parete della vescica diventa rigida e impedisce lo svuotamento della bile in risposta agli stimoli alimentari. Prendono gli enzimi per il riposo del pancreas nella pancreatite cronica. In breve, se accetti queste regole e considererai la festa, in termini di terminologia sportiva, non come gioco d'azzardo - hobby per il gioco d'azzardo, ma come lotta - una lotta pre-provata, tutto sarà in ordine.

Posso alleviare l'infiammazione del pancreas da solo?

Molto probabilmente, non riuscirai a rimuovere l'infiammazione nel pancreas da solo senza assistenza medica. Puoi solo alleviare la tua condizione prima che arrivi l'ambulanza. Per fare questo, puoi consigliare:
prendere una pillola di dospapina o drotaverina o nospy;
applicare freddo dal retro e nella zona dello stomaco;
prende una posa comoda;
bevi qualche sorso di acqua potabile o una calda infusione di camomilla.

Prestare particolare attenzione alla nutrizione nell'infiammazione del pancreas. Nei primi tre giorni dopo l'attacco, si raccomanda un riposo completo. Puoi bere solo una piccola quantità di acqua pulita. In futuro, dovresti rinunciare a caffè, cacao, tè e cioccolato. Tutti questi prodotti causano un aumento della produzione di enzimi nella ghiandola.

Sono completamente escluse le varietà grasse di carne, frattaglie, carne affumicata e cibi in scatola salati. Si consiglia di dare la preferenza alle insalate di verdure leggere senza l'aggiunta di maionese, brodo di pollo e porridge di muco. Questa dieta deve essere osservata almeno 3 mesi dopo l'attacco di pancreatite.

Molte malattie croniche del pancreas, anche nel periodo di remissione, sono accompagnate da un calo di forza, astenia, depressioni - in breve, il mondo intero non è bello. La persona inizia a cercare dove attingere energia. Quindi, non posso solo tifare per una tazza di caffè.C'è un mezzo e più forte - è l'attività fisica. Praticamente in ogni raccomandazione del medico che osserva i pazienti con malattie pancreatiche, un promemoria ti ricorda la necessità di spostarti di più."Per di più, sto già girando come uno scoiattolo in una ruota, e il mio tempo è dipinto letteralmente di minuto in minuto," molti di voi obietteranno.

Il medico curante implica, in questo caso, non un agitarsi quotidiano, ma un'attività fisica mirata per mantenere il tono del pancreas. Per ottenere un buon risultato, non è necessario allenarsi come atleti. Un effetto positivo è anche un'attività fisica moderata - passeggiate e jogging all'aria aperta, lavoro a casa e in giardino, ballo, nuoto e, naturalmente, esercizio fisico ed esercizio a casa. Naturalmente, tutte queste classi trarranno beneficio solo in un periodo di silenzio, quando tutte le esacerbazioni diminuiranno.

Con l'aiuto di speciali movimenti dei muscoli addominali e del diaframma, puoi imparare a massaggiare delicatamente il tuo pancreas. Grazie a questi esercizi, la circolazione del sangue nella regione del pancreas e il deflusso dei succhi digestivi migliorano. Questa "carica" ​​per il pancreas è un'eccellente prevenzione della pancreatite e delle sue esacerbazioni. Prima devi esercitarti: inspira, espira e trattieni il respiro. Smoothly, ma abbastanza forte tirando nello stomaco, contare fino a tre, e quindi rilassare i muscoli della stampa addominale. Passiamo agli esercizi.

La ginnastica deve essere eseguita sdraiata, seduta o in piedi 2-3 volte al giorno. Inizia con 3-4 ripetizioni di ogni esercizio e gradualmente porta fino a 9 volte. Ma non esercitarti con la forza - rimanda l'impiego se sei stanco o stai provando disagio.

Ecco un altro semplice esercizio che migliora la circolazione del sangue nella cavità addominale, oltre a rafforzare i muscoli e le ossa delle gambe. Metti le mani sulla parte bassa della schiena, sulla zona dei reni e cammina intorno alla stanza sulle dita dei piedi, sui talloni e sul lato interno ed esterno dei piedi. L'esercizio è consigliato per malattie renali, epatiche e del pancreas.

Lo stress fisico nella colelitiasi e nella pancreatite è mostrato solo durante la remissione. Se il paziente ha subito un intervento chirurgico sul pancreas o è stato rimosso dalla cistifellea, quindi su qualsiasi ginnastica nel primo mese dopo l'operazione addominale è fuori questione - qualsiasi sforzo muscolare addominale provoca dolore. Solo dopo il periodo di recupero e sotto la guida di un istruttore di allenamento fisico, esercizi speciali iniziano a formare una buona cicatrice postoperatoria mobile e rinforzano i muscoli addominali. Un paziente grasso con una pancia flaccida dovrebbe anche indossare una benda. Dove acquistarlo, dillo al medico. Coloro che si sottopongono a un intervento chirurgico con endoscopia, anche, hanno bisogno di fare esercizi - aiutano il deflusso della bile.

Esegui ogni esercizio 10-15 volte, ma se ti senti stanco, riduci il carico, riduci la ripetizione. Alcuni credono che la ginnastica curativa sia sostituita dal lavoro in giardino, alla dacia o a casa. Questo è un carico completamente diverso, non correlato alla forma fisica e alla salute. Nel primo semestre o anno dopo l'intervento, generalmente è necessario prendersi cura di sé: evitare il lavoro associato a un significativo sforzo dei muscoli addominali( lavare i sessi, sollevare pesi, scavare letti).

Alcuni benefici nella pancreatite possono essere forniti da esercizi di respirazione nel sistema yoga - accumulando l'energia vitale del corpo dall'aria e una sorta di massaggio degli organi interni. Per imparare a controllare coscientemente il respiro e a padroneggiare la respirazione addominale( inferiore), dovrai esercitarti - te stesso o sotto la guida di un istruttore.

Devi sederti in posizione eretta, sul pavimento, incrociare le gambe( testa, collo e schiena dovrebbero trovarsi sulla stessa linea), sdraiarsi sul pavimento o stare in piedi. Prima di inspirare, si dovrebbe espirare l'aria dai polmoni, mentre lo stomaco entra( il diaframma si alza verso l'alto).Poi devi inspirare lentamente l'aria attraverso il naso, facendo uscire lo stomaco( il diaframma si abbassa), senza muovere il torace e le mani. La parte inferiore dei polmoni è piena di aria.

Quando respiriamo l'aria di nuovo, va in profondità nel ventre, e il diaframma aumenta, l'aria viene espirata dai lobi inferiori dei polmoni. Questa respirazione è caratterizzata dal fatto che solo il diaframma vi partecipa, mentre le costole e i muscoli intercostali rimangono immobili. Per padroneggiare rapidamente questo esercizio, metti le mani sullo stomaco. Quindi, con l'aiuto del tocco, sarà più facile monitorare l'ascesa e la caduta della parete addominale. Dopo aver imparato a respirare la pancia, puoi passare ad esercizi regolari.

Bhujangasana( postura della cobra).Sdraiati sul pavimento e metti le mani sul pavimento a livello del torace. Appoggiati alle mani, solleva la parte superiore del corpo, piega la vita e butta indietro la testa. Ritorna alla posizione di partenza. Ripeti l'esercizio 4-5 volte. Esercizio

elimina organi malattia presenti all'interno della cavità addominale, e rafforza anche i muscoli dell'addome, torace, collo e mani.

Dhanurasan( posa di cipolla).Sdraiatevi sulla pancia, piega le ginocchia, afferrare le caviglie e tirare verso l'alto in modo che i bracci raddrizzati, schiena arcuata e il suo stomaco serrati. Innanzitutto posizionare le ginocchia. Dopo una breve pratica, esegui l'esercizio con le ginocchia collegate. Durante l'esercizio, eseguire 4-6 oscillazioni. Nel tempo, lo stomaco si stringe. L'esercizio

aiuta ad eliminare le malattie dell'apparato digerente ed è anche utile per la colonna vertebrale.

Prusta Walutz Hanumanasana( la posa del re delle scimmie).Stai dritto unendo le tue gambe. Lascia il piede sinistro il più avanti possibile, piegandolo nel ginocchio. La gamba destra rimane dritta. Alza le mani incrociate sulla testa, tirandole indietro. Quindi metti giù le mani, tocca il pavimento e gira la custodia verso sinistra. Ripeti l'esercizio nella direzione opposta. Fate questo in entrambe le direzioni. .

Esercizio provoca forte tensione dei muscoli del corpo, ben rafforza in vita e cura le malattie organi che si trovano nella cavità peritoneale e il torace.

Ora ricordiamolo lo sport, che non è molto tempo fa era incredibilmente popolare e che non richiede costi elevati e di attrezzature speciali. Tutto ciò che serve per fare jogging è scarpe comode e calze calde. I corridori credono che in questo modo estendano le loro vite per 5-7 anni. Effettivamente, fare jogging migliora il metabolismo, abbassa il colesterolo e in qualche misura previene il diabete. In assenza di controindicazioni, questo sport è adatto anche per la prevenzione delle foche e della fibrosi pancreatica.

Per capire l'entusiasmo dei fan, si dovrebbe almeno una volta per ottenere se stesso dal divano e andare a correre all'aria aperta. Come minimo, apprezzerai il movimento stesso, come massimo, per migliorare la salute - e non solo fisica. Uno dei vantaggi della corsa è che è in grado di alleviare lo stress. Attraversando il parco, ascoltando il canto degli uccelli o lungo la strada, osservando le macchine che passano, la scelta è tua. In ogni caso, una buona corsa letteralmente "snoda la testa", e chi vive in una metropoli, è semplicemente necessario.

Se non sei mai stato coinvolto nello sport, anche 4-5 minuti di jogging ti stancheranno. Non appena ti senti stanco, fermati e misura il polso. Dovrebbe essere in media 100-110 battiti al minuto;se più di 120 - ridurre il carico. La corsa di mezz'ora di solito copre 4,5-5 km, quindi allo stesso tempo è possibile esplorare l'area circostante. Usa percorsi diversi, cerca di non correre più o meno nello stesso modo. In caso di forti piogge, salta le lezioni e non correre mai senza picchi su piste ghiacciate. Se il tempo è abbastanza caldo, puoi correre e sotto una leggera pioggerellina.

Ognuno sceglie un programma di jogging per se stesso, ma, in generale, saranno sufficienti 2-3 volte a settimana. Se vuoi correre di più, puoi permetterti di correre in un giorno, ma non più spesso: i tuoi muscoli hanno bisogno di tempo per riprendersi. E non dimenticare: gli sport intensivi regolari senza vedere un medico sono mostrati solo a persone assolutamente sane. Se hai cardiopatie congenite o acquisite, ipertensione, diabete, problemi agli occhi, specialmente quelli associati a cambiamenti della retina, allora la consultazione di un medico è semplicemente necessaria. E prima di mettere le scarpe e correre in strada, non essere fuori luogo passare il controllo minima: per fare un elettrocardiogramma, controllare il colesterolo e di zucchero nel sangue, la pressione sanguigna misurata.