Tabel kandungan litium dalam makanan

dewasa Tubuh manusia mengandung sekitar 70 mg lithium( terakumulasi dalam kelenjar getah bening, plasma darah, kelenjar adrenal, usus, hati, paru-paru, jantung,, kelenjar tiroid dan organ lainnya - dalam jumlah sangat kecil);diekskresikan terutama dengan urin( sampai 95%), sedikit dengan kotoran dan kemudian.

Li dalam tubuh manusia memiliki sejumlah fungsi penting:

• mengurangi rangsangan dari sistem saraf, yang penting dalam pengobatan berbagai penyakit mental yang( melepaskan magnesium dari sel "depot" menghambat transmisi impuls saraf, mengurangi jumlah norepinefrin bebas, menurunkan serotonin di otak, meningkatkepekaan otak terhadap aksi dopamin);
• mempengaruhi proses neuroendokrin, lemak dan metabolisme karbohidrat( peningkatan penyerapan glukosa, sintesis glikogen dan tingkat insulin dalam serum pasien dengan diabetes);
• memiliki efek anti-anafilaksis dan anti-alergi;
instagram viewer
• meningkatkan kekebalan;
• akan memperbaiki status kesehatan serangan jantung, penyakit Alzheimer dan penyakit Huntington;
• menetralkan efeknya pada tubuh etanol, radiasi, garam logam berat.

Yang sangat berharga adalah sifat psikotropika lithium. Telah lama dicatat bahwa di daerah di mana lithium ditemukan dalam air minum, penyakit jiwa jauh kurang umum, dan orang berperilaku lebih tenang. Misalnya, resor populer Prancis Vichy juga menjadi terkenal berkat lithium, yang berlimpah dalam air penyembuhan sumber lokal.

Namun, mendapatkan lithium adalah yang terbaik dari sumber alami dan alami, karena overdosisnya dapat mempengaruhi kesehatan Anda secara negatif. Saat menerima lithium organik, tubuh menyerap sebanyak yang dibutuhkan, dan sisanya berhasil ditampilkan, jadi tidak mungkin untuk mendapatkan kelebihan dari elemen jejak ini dengan konsumsi alami.

konten lithium dalam bahan makanan ^

• konten lithium dari produk tergantung pada lokasi pertumbuhan, iklim dan cuaca kondisi mereka, waktu tahun dll
• Jadi, pada tanaman milik keluarga yang sama, kandungan litiumnya bisa berbeda;Di bagian terestrial biasanya lebih besar dari pada akar.

kebutuhan fisiologis di lithium, kurangnya gejala dan kelebihan ^

• Fisiologis kebutuhan harian lithium saat ini tidak tepat didefinisikan.
• Telah diketahui bahwa selama kehamilan, persiapan lithium benar-benar dikontraindikasikan.
• Ambang dosis toksik bagi seseorang ditentukan menurut umur, berat dan jenis kelamin pada tingkat: 90-200 mg.
• konten Mengurangi lithium diamati dalam tubuh pada pasien dengan alkoholisme, serta di negara-negara immunodeficiency dan tumor tertentu.