Cuaca adalah faktor risiko
Kita semua satu dengan Alam:
Dia hidup - Dan kita hidup. Vladimir Budanov
Orang itu sakit sendi, menjadi lebih sulit bernafas, jantung terasa sakit, kelemahan umum diperparah. Biasanya mereka berkata: "Cuaca buruk!" Dan radio jarang salah, dan surat kabar segera melaporkan: "Ada angin topan".
Muda dan sehat semua ini sama sekali. Tapi jika tubuh dirusak oleh beberapa penyakit, cuaca memburuk secara nyata pada kesehatan. Tampaknya biasanya setelah hari kerja. Pada pasien yang menderita, misalnya, penyakit hipertensi, tekanan arteri bahkan lebih tinggi lagi, kepala terasa sakit, dan obat biasa berhenti membantu. Dengan kompensasi penyakit jantung, mungkin ada tanda-tanda dekompensasi sirkulasi - sesak napas, pembengkakan kaki. Kejadian kronis, seperti asma bronkial, angina pektoris, dan epilepsi, juga memburuk.
Bahkan pada orang sehat di bawah kondisi badai geomagnetik, hati tidak lagi menyediakan kebutuhan fungsional tubuh untuk
.Alasan utama utama untuk ini adalah peningkatan permeabilitas membran sel dan pembuluh. Selama badai geomagnetik, tekanan utama pada orang sehat jatuh pada hati.
Untuk memulihkan fungsi normal organisme dalam kondisi permeabilitas membran yang meningkat, perlu untuk meningkatkan jumlah antioksidan. Faktanya adalah bahwa untuk fungsi normal tubuh, penting untuk memastikan keseimbangan antara aktivitas antioksidan lipid dan oksidasi peroksida mereka. Hati yang lemah tidak mampu memberikan keseimbangan ini. Pada saat bersamaan mekanisme netralisasi zat beracun internal dan eksternal dilanggar, oleh karena itu kadar kolesterol dalam darah meningkat, kandungan berbagai enzim dalam darah meningkat, yaitu terjadi hiper-fermentasi. Akibatnya, metabolisme kebal rusak. Para ilmuwan mencatat bahwa jika aktivitas sistem kardiovaskular atau pulmonal terganggu, 60% pasien juga menderita penyakit hati. Organisme orang sehat dengan timbulnya badai geomagnetik membangun kembali pekerjaannya sesuai untuk memobilisasi perlindungan dengan membran biologis. Karena segala sesuatu di dalam tubuh terhubung, tidak mengherankan jika badai menyerang darah, dan dengan demikian mempengaruhi sistem mikrosirkulasi.
Ini juga telah membuktikan bahwa saat nilai maksimum kapasitas vital paru-paru dalam kondisi badai magnetik bervariasi dari 7 dan 19 jam selama 11 dan 15 jam. Para ilmuwan juga membangun hubungan langsung antara tingkat keparahan sindrom psikopatologis dan struktur medan magnet antarplanet dan aktivitas geomagnetik. Kesulitan dalam momen ini dan reaksi refleks yang terkondisi. Orang
terutama lansia merasakan cuaca buruk, yang juga menderita penyakit kronis, terutama kardiovaskular, lambung. Terkadang, beberapa hari sebelum perubahan cuaca, mereka telah meningkatkan atau menurunkan tekanan darah, nyeri pada persendian dan tulang, di daerah jantung, migrain berkembang. Dengan penyakit seperti itu, setiap orang harus mengetahui reaksinya terhadap penurunan atau kenaikan tekanan atmosfir. Dan dengan prognosis yang tepat, minum obat terlebih dahulu. Bila cuaca berubah, organisme tersebut terkena dampak turunnya tekanan atmosfer karena meningkatkan tekanan udara di saluran udara akibat tekanan yang meningkat saat menghembuskan dan menurunkan - saat dihirup. Semakin sering mereka diulang lebih sering( semakin sering dan dalam napas), semakin menjengkelkan pusat saraf otak dan korteksnya. Ke arah yang sama, ada kelembaban tinggi dan suhu udara berkurang. Semua ini meningkatkan aktivitas pernafasan dan pusat korteks serebral lainnya, bila hal ini tidak diperlukan. Akibatnya, struktur saraf menjadi letih, yang diwujudkan pada gejala yang timbul saat cuaca berubah. Tidak heran orang dahulu masih memperingatkan: siapa yang tahu dimana angin dengan badai petir - dia tahu dan dari mana penyakit itu berasal. Bagaimana cuaca mempengaruhi hati? Udara panas dan lembab musim panas, sayangnya, meningkatkan jumlah serangan jantung. Konsekuensi yang sama memiliki embun beku pertama: penurunan tajam menyebabkan penyempitan arteri dan, akibatnya, kemerosotan suplai darah. Jadi perlu untuk mengambil obat yang sangat berhati-hati pada penurunan suhu pertama.
Panas, seperti, harus mempromosikan nada yang baik dari otot jantung - namun darah saat ini mengental dan dengan buruk melewati pembuluh yang tipis. Untuk memudahkan kerja jantung, perlu untuk memastikan suhu yang optimal dari 13-21 ° C.
Angin juga mempengaruhi kesejahteraan.
Dingin, parah - membawa migrain satu dan insomnia ke orang lain. Namun, angin seperti itu tidak mempengaruhi rematik dan inti dengan cara apapun. Cahaya yang sebenarnya bagi yang terakhir adalah angin selatan, panas dan kering.
Selain itu, angin - penyebab perubahan alergi musiman yang memburuk: pada musim semi dan awal musim panas, rinitis, konjungtivitis, asma. Dan tak heran - dia setelah semua mentransfer awan debu, dan bersamaan dengan itu dan alergen. Hanya ada dua cara untuk menyelamatkan - pergi ke tempat lain atau menunggu hujan.
Tubuh dipengaruhi oleh listrik alami. Partikel bermuatan negatif menentukan kualitas udara dan memiliki, anehnya, efek positif pada kesehatan manusia. Mereka sangat banyak berada di udara bersih jauh dari kota. Studi telah menunjukkan bahwa orang-orang di lingkungan terionisasi rentan terhadap penyakit nasofaring.
Adapun partikel bermuatan positif - proton, mereka menumpuk di kota saat terjadi badai petir dan angin kencang yang panas. Mereka mengatakan bahwa mereka menyebabkan gangguan detak jantung, tekanan darah tinggi dan fenomena tidak menyenangkan lainnya sebelum badai petir. Beberapa orang yang sangat sensitif merasakannya sehari sebelum badai petir: nafsu makan lenyap, insomnia meningkat, kepala berubah. Dan setelah badai, organisme masuk ke dalam norma.
Tekanan atmosfer juga mempengaruhi status kesehatan. Saat tekanan "sesuai", semuanya menjadi tidak penting. Ketika menurun tajam, kecelakaan di tempat kerja lebih sering diamati: pasien hipertensi dan hipotonik menderita. Dan orang yang sakit hati bisa mulai merasa tertekan.
Menurut penelitian, ada periode waktu tertentu ketika orang paling rentan terhadap depresi. Ini sudah disebutkan, dan tabel berisi tabel yang sesuai. Alasan lain bisa menjadi hari setengah gelap yang singkat. Pada saat ini, Anda harus dimanjakan sendiri - tetap tidur lebih lama, makan permen favorit Anda, mengusir pikiran suram, jangan terlalu banyak bekerja dan berhenti mengabaikan lawan jenis.
Obat terbaik untuk penderita alergi adalah perjalanan ke pegunungan setinggi 1000-1600 m. Orang-orang yang anemia juga bisa pergi ke sana untuk menghirup udara segar. Dalam kondisi ini, sel darah merah diproduksi secara aktif. Memulihkan setelah penyakit serius menunjukkan sebuah perjalanan kecil ke laut, di mana udara obat diperkaya dengan yodium dan sodium.
Tapi bagaimana jika tidak ada kemungkinan untuk memperkuat kesehatan di resor? Dalam kasus ini, pengaruh eksternal yang merugikan dapat secara signifikan melemah. Pada hari-hari kerusakan cuaca parah, pasien, terutama orang tua, jika mungkin, mengurangi pekerjaan fisik - selalu disertai dengan pernapasan yang meningkat. Di jalanan, kita harus hati-hati melindungi dari pendinginan saluran pernafasan. Pada hari-hari seperti itu, sangat berbahaya bagi
untuk mengganggu diet, untuk menggunakan rempah-rempah yang menjengkelkan. Di sebuah apartemen penting untuk menciptakan iklim mikro yang menguntungkan - udara harus kering, suhunya normal.
Selama badai magnet, Anda harus menjaga beban ekstra, jangan mulai perjalanan jauh, jangan menyalahgunakan makanan berlemak, daging, dan menolak minuman stimulan.
Dengan insomnia dan kegembiraan yang meningkat, Anda bisa minum obat penenang: valerian, motherwort, teh menenangkan dengan melissa atau mint. Tapi, secara umum, pada tingkat meteosensitivitas yang tinggi, hal itu tidak efektif. Dalam kasus ini, dianjurkan untuk minum satu pil melatonin untuk malam ini. Dengan meningkatnya rangsangan selama badai magnetik, glisin dapat membantu.
Untuk penyakit kronis, Anda harus berusaha hati-hati mengikuti semua resep dokter, selalu dapatkan obat yang tepat untuk Anda. Namun, saran untuk meningkatkan dosis obat-obatan, kecuali saran dokter, Anda harus diobati dengan hati-hati. Orang-orang Magnetosensitif disarankan untuk memasukkan dalam menu ikan, susu, kale laut, serta kacang polong, kacang-kacangan, kedelai dan kacang lentil. Berguna kentang dalam seragam, bit panggang dan apel. Pada musim panas saat badai magnetik perlu untuk meningkatkan konsumsi buah dan buah yang kaya asam suksinat - gooseberry, cherry, sweet cherry. Yang juga berguna adalah rhubarb dan lobak.
Jika orang sehat selama badai magnetik merasakan kemerosotan yang signifikan dalam keadaan kesehatan, seperti sakit kepala atau sakit jantung, perubahan tekanan, jangan menunda kunjungan ke ahli saraf atau ahli jantung. Mungkin, reaksi organisme semacam itu terjadi dengan latar belakang beberapa penyakit laten.