Serangan panik: gejala dan pengobatan, penyebabnya
Serangan panik disebut serangan ketakutan dan kecemasan yang tak dapat dijelaskan, disertai gejala otonom.
Saat ini penyakit unik ini diakui di seluruh dunia, dan termasuk dalam Klasifikasi Internasional.
Fakta serangan panik belum berarti gangguan panik, karena serangan bisa menjadi gejala khas penyakit lainnya.
Bagaimana serangan panik memanifestasikan dirinya? Tiba-tiba, kepanikan terjadi dalam situasi yang berbeda, ketegangan saraf, palpitasi, kegelisahan dan ketakutan yang tak dapat dijelaskan muncul. Apalagi bisa dikaitkan dengan ancaman nyata terhadap kehidupan. Misalnya, dalam transportasi, di belakang kemudi, situasi sulit yang tak terduga, ada ketakutan untuk tidak dapat mengatasi masalah, kegelisahan, ketakutan dan kecemasan. Hal ini menyebabkan ketegangan internal, pusing, palpitasi, dan situasinya semakin diperparah.
Dipercaya bahwa gangguan panik adalah konsekuensi dari gangguan sistem vegetatif, dan untuk waktu yang lama serangan itu disebut krisis vegetatif, cardioneurosis, krisis sympathoadrenal.
Serangan panik dapat berarti adanya penyakit lain, seperti pheochromocytoma, disfungsi somatoform, disfungsi jantung, endokrin, gangguan saraf, depresi.
Pasien berbicara dengan berbagai ahli - ahli endokrinologi, ahli jantung, ahli neuropatologi, psikoterapis. Jika tidak ada pelanggaran dalam tubuh, dokter menentukan terapi restoratif umum dan obat penenang.
Perubahan gaya hidup, relaksasi, tarian dan olahraga, makan sehat membantu mengembalikan sistem saraf dan menyingkirkan serangan panik. Faktor utama yang mempengaruhi frekuensi serangan adalah keadaan psikologis dan emosional pasien. Setelah mengalami serangan, pasien tinggal dalam mengantisipasi serangan berikutnya, ketegangan saraf yang konstan dan rasa takut memicu serangan panik. Kadang-kadang orang takut meninggalkan rumah, mengalami situasi sulit yang tak terduga, ruang tertutup dan ketakutan semacam itu menyebabkan keterbatasan aktivitas kehidupan, sebuah penurunan adaptasi sosial. Kegelisahan dalam mengantisipasi serangan panik lainnya disebut "agoraphobia."Ketidakmampuan perilaku menyebabkan konflik, agresi, mudah tersinggung.
Penyebab serangan panik:
Serangan panik adalah penyakit langka( 5% dari populasi), namun agak tidak menyenangkan dan melelahkan. Gejala penyakit ini ditandai dengan fit panik, takut, cemas. Seringkali tidak ada kaitannya dengan kerja organ dalam, namun didikte oleh keadaan psiko-sosial.
Gejala serangan panik: takikardia
Jika terjadi serangan panik, hal yang paling berbahaya adalah tetap menganggur. Karena setiap kali durasi dan frekuensi gangguan panik meningkat, maka perlu berkonsultasi ke dokter.
Anda dapat mencoba untuk menghilangkan serangan panik sendiri dengan bantuan pengobatan tradisional - menyirami decoctions atau tincture. Tapi metode ini tidak terlalu efektif. Cara terbaik adalah memanggil "ambulans", dan benar-benar menggambarkan kondisi Anda ke dokter. Tidak hanya mengeluh tentang detak jantung, ketidaknyamanan, sakit perut, tapi untuk menyampaikan gambaran sebenarnya dari apa yang sedang terjadi. Dokter harus mengerti bahwa sebenarnya pasien sedang mengalami ketakutan, panik, histeria.
Kemudian pasien akan mendapat perawatan yang memadai dan menghilangkan serangan panik secara efektif. Setelah melepaskan serangan akut perlu berkonsultasi dengan ahli saraf, kardiolog, endokrinologi dan psikoterapis.
psikiater menentukan tingkat keparahan penyakit melalui evaluasi dari gangguan panik skala. Hal ini penting untuk mencegah terulangnya serangan panik dan untuk melakukan pembebasan sindrom yang terkait dengan penyakit ini. Sindrom sekunder tersebut meliputi depresi, hipokondria, agorafobia.
Seorang terapis konseling terkadang terbukti sebagai cara terbaik untuk mencegah kambuh.
Obat apa yang digunakan untuk mengobati serangan panik? Bergantung pada bentuk, tingkat keparahan dan perawatan sebelumnya, antidepresan, obat penenang dan antipsikotik diresepkan. Jika penyebab penyakit ini dikaitkan dengan pelanggaran sistem vegetatif, maka obat penenang juga ditentukan.
Ketika tekanan meningkat atau denyut nadi cepat dari obat yang diresepkan untuk normalisasi jantung dan tekanan intrakranial. Psikoterapi mencakup beberapa tahap.tahap pengobatan
:
Dengan pasien yang melakukan pelatihan untuk memperkuat keterampilan sosial, kemampuan untuk mengendalikan perilaku mereka, meningkatkan tingkat spiritual dan meningkatkan keadaan emosional mereka. Untuk melakukan ini, gunakan latihan otomatis, psikoterapi kelompok. Selain itu, tindakan restoratif umum dilakukan: refleksoterapi, fisioterapi, pijat, terapi olahraga.
Fisioterapi termasuk aromaterapi, terapi warna, listrik, modulasi dari korteks serebral. Tindakan seperti itu mencegah gangguan saraf dan memperkuat sistem vaskular vegetatif. Reflexotherapy mengurangi frekuensi serangan panik, dan mengurangi jumlah obat.
Efektif adalah pijat relaksasi dari zona kerah, yang meningkatkan sirkulasi darah, memperbaiki kerja otak. LFK mencakup latihan untuk meningkatkan nada, dengan beban harus moderat, agar tidak memperparah kondisi pasien.
Fitonutriosis dengan efek sedatif banyak digunakan. Misalnya, motherwort, hawthorn, valerian, semanggi manis, wortel St. John, oregano, lemon balm. Obat ini meningkatkan kekebalan tubuh, memperbaiki kerja jantung dan pembuluh darah. Mengurangi frekuensi serangan panik dengan terapi kompleks dengan diet.
Makanan harus mengandung sejumlah besar serat, mineral dan vitamin. Gaya hidup sehat, berjalan di luar rumah, olahraga ringan membantu memulihkan kesehatan, memperbaiki nada tubuh dan memperbaiki keadaan psikoemosional pasien.
Jika pasien tidak aktif, ia mengabaikan serangan serangan panik dapat menyebabkan komplikasi serius. Akibatnya, adaptasi sosial, harga diri, kecukupan perilaku menurun, fobia dan obsesinya berkembang( lihat gangguan obsesif-kompulsif).
berkepanjangan dan sering episode menyebabkan kecemasan konstan tentang kesehatan mereka, ketakutan sadar kesulitan dan serangan panik yang baru. Ada iritabilitas, agresi, konflik. Sulit bagi pasien tersebut untuk menentukan tempatnya di masyarakat, menilai situasi dan memecahkan masalah sederhana.
Solusi terbaik adalah membantu spesialis yang akan membantu mengelola perilakunya, mengecualikan pengulangan serangan serangan panik. Dokter - psikoterapis, ahli neuropatologi, ahli jantung menunjuk perawatan yang memadai. Fokus pada penguatan sistem saraf, memperbaiki kerja jantung dan pembuluh darah, meningkatkan daya tahan tubuh memberikan hasil yang baik.
Serangan panik dihentikan, keadaan tubuh yang gugup dan psiko-emosional dipulihkan sepenuhnya.
Saat ini penyakit unik ini diakui di seluruh dunia, dan termasuk dalam Klasifikasi Internasional.
Fakta serangan panik belum berarti gangguan panik, karena serangan bisa menjadi gejala khas penyakit lainnya.
Bagaimana serangan panik memanifestasikan dirinya? Tiba-tiba, kepanikan terjadi dalam situasi yang berbeda, ketegangan saraf, palpitasi, kegelisahan dan ketakutan yang tak dapat dijelaskan muncul. Apalagi bisa dikaitkan dengan ancaman nyata terhadap kehidupan. Misalnya, dalam transportasi, di belakang kemudi, situasi sulit yang tak terduga, ada ketakutan untuk tidak dapat mengatasi masalah, kegelisahan, ketakutan dan kecemasan. Hal ini menyebabkan ketegangan internal, pusing, palpitasi, dan situasinya semakin diperparah.
Dipercaya bahwa gangguan panik adalah konsekuensi dari gangguan sistem vegetatif, dan untuk waktu yang lama serangan itu disebut krisis vegetatif, cardioneurosis, krisis sympathoadrenal.
Penyebab Serangan Panik
Serangan panik dapat berarti adanya penyakit lain, seperti pheochromocytoma, disfungsi somatoform, disfungsi jantung, endokrin, gangguan saraf, depresi.
Pasien berbicara dengan berbagai ahli - ahli endokrinologi, ahli jantung, ahli neuropatologi, psikoterapis. Jika tidak ada pelanggaran dalam tubuh, dokter menentukan terapi restoratif umum dan obat penenang.
Perubahan gaya hidup, relaksasi, tarian dan olahraga, makan sehat membantu mengembalikan sistem saraf dan menyingkirkan serangan panik. Faktor utama yang mempengaruhi frekuensi serangan adalah keadaan psikologis dan emosional pasien. Setelah mengalami serangan, pasien tinggal dalam mengantisipasi serangan berikutnya, ketegangan saraf yang konstan dan rasa takut memicu serangan panik. Kadang-kadang orang takut meninggalkan rumah, mengalami situasi sulit yang tak terduga, ruang tertutup dan ketakutan semacam itu menyebabkan keterbatasan aktivitas kehidupan, sebuah penurunan adaptasi sosial. Kegelisahan dalam mengantisipasi serangan panik lainnya disebut "agoraphobia."Ketidakmampuan perilaku menyebabkan konflik, agresi, mudah tersinggung.
Penyebab serangan panik:
- 1) Penyakit somatik;
- 2) Gangguan neurologis( hipotalamus berubah, gangguan vestibular);
- 3) Penyakit mental( psikosis, neurosis, histeris, hipokondria, depresi, skizofrenia).
Gejala Serangan Panik
Serangan panik adalah penyakit langka( 5% dari populasi), namun agak tidak menyenangkan dan melelahkan. Gejala penyakit ini ditandai dengan fit panik, takut, cemas. Seringkali tidak ada kaitannya dengan kerja organ dalam, namun didikte oleh keadaan psiko-sosial.
Gejala serangan panik: takikardia
- , palpitasi;
- menggigil, gemetar;
- sesak napas, kurang udara;Asfiksia
- ;Rasa sakit
- di sisi kiri dada;
- ketidaknyamanan dan mual;
- pusing, kondisi prekanker;
- kesemutan di tungkai atau mati rasa;Insomnia
- ;
- takut sakit;
- takut mati;Sensasi
- tentang ketidaknyataan kejadian dan kebingungan pikiran.
Apa yang harus saya lakukan jika mengalami serangan panik?
Jika terjadi serangan panik, hal yang paling berbahaya adalah tetap menganggur. Karena setiap kali durasi dan frekuensi gangguan panik meningkat, maka perlu berkonsultasi ke dokter.
Anda dapat mencoba untuk menghilangkan serangan panik sendiri dengan bantuan pengobatan tradisional - menyirami decoctions atau tincture. Tapi metode ini tidak terlalu efektif. Cara terbaik adalah memanggil "ambulans", dan benar-benar menggambarkan kondisi Anda ke dokter. Tidak hanya mengeluh tentang detak jantung, ketidaknyamanan, sakit perut, tapi untuk menyampaikan gambaran sebenarnya dari apa yang sedang terjadi. Dokter harus mengerti bahwa sebenarnya pasien sedang mengalami ketakutan, panik, histeria.
Kemudian pasien akan mendapat perawatan yang memadai dan menghilangkan serangan panik secara efektif. Setelah melepaskan serangan akut perlu berkonsultasi dengan ahli saraf, kardiolog, endokrinologi dan psikoterapis.
serangan pengobatan panik
psikiater menentukan tingkat keparahan penyakit melalui evaluasi dari gangguan panik skala. Hal ini penting untuk mencegah terulangnya serangan panik dan untuk melakukan pembebasan sindrom yang terkait dengan penyakit ini. Sindrom sekunder tersebut meliputi depresi, hipokondria, agorafobia.
Seorang terapis konseling terkadang terbukti sebagai cara terbaik untuk mencegah kambuh.
Obat apa yang digunakan untuk mengobati serangan panik? Bergantung pada bentuk, tingkat keparahan dan perawatan sebelumnya, antidepresan, obat penenang dan antipsikotik diresepkan. Jika penyebab penyakit ini dikaitkan dengan pelanggaran sistem vegetatif, maka obat penenang juga ditentukan.
Ketika tekanan meningkat atau denyut nadi cepat dari obat yang diresepkan untuk normalisasi jantung dan tekanan intrakranial. Psikoterapi mencakup beberapa tahap.tahap pengobatan
:
- didaktik( kesadaran penyakit)
- kognitif( mengidentifikasi pikiran negatif, memprovokasi gangguan saraf) perilaku
- ( strategi berfokus pada energi positif dan harga diri dari orang)
Dengan pasien yang melakukan pelatihan untuk memperkuat keterampilan sosial, kemampuan untuk mengendalikan perilaku mereka, meningkatkan tingkat spiritual dan meningkatkan keadaan emosional mereka. Untuk melakukan ini, gunakan latihan otomatis, psikoterapi kelompok. Selain itu, tindakan restoratif umum dilakukan: refleksoterapi, fisioterapi, pijat, terapi olahraga.
Fisioterapi termasuk aromaterapi, terapi warna, listrik, modulasi dari korteks serebral. Tindakan seperti itu mencegah gangguan saraf dan memperkuat sistem vaskular vegetatif. Reflexotherapy mengurangi frekuensi serangan panik, dan mengurangi jumlah obat.
Efektif adalah pijat relaksasi dari zona kerah, yang meningkatkan sirkulasi darah, memperbaiki kerja otak. LFK mencakup latihan untuk meningkatkan nada, dengan beban harus moderat, agar tidak memperparah kondisi pasien.
Fitonutriosis dengan efek sedatif banyak digunakan. Misalnya, motherwort, hawthorn, valerian, semanggi manis, wortel St. John, oregano, lemon balm. Obat ini meningkatkan kekebalan tubuh, memperbaiki kerja jantung dan pembuluh darah. Mengurangi frekuensi serangan panik dengan terapi kompleks dengan diet.
Makanan harus mengandung sejumlah besar serat, mineral dan vitamin. Gaya hidup sehat, berjalan di luar rumah, olahraga ringan membantu memulihkan kesehatan, memperbaiki nada tubuh dan memperbaiki keadaan psikoemosional pasien.
Komplikasi
Jika pasien tidak aktif, ia mengabaikan serangan serangan panik dapat menyebabkan komplikasi serius. Akibatnya, adaptasi sosial, harga diri, kecukupan perilaku menurun, fobia dan obsesinya berkembang( lihat gangguan obsesif-kompulsif).
berkepanjangan dan sering episode menyebabkan kecemasan konstan tentang kesehatan mereka, ketakutan sadar kesulitan dan serangan panik yang baru. Ada iritabilitas, agresi, konflik. Sulit bagi pasien tersebut untuk menentukan tempatnya di masyarakat, menilai situasi dan memecahkan masalah sederhana.
Solusi terbaik adalah membantu spesialis yang akan membantu mengelola perilakunya, mengecualikan pengulangan serangan serangan panik. Dokter - psikoterapis, ahli neuropatologi, ahli jantung menunjuk perawatan yang memadai. Fokus pada penguatan sistem saraf, memperbaiki kerja jantung dan pembuluh darah, meningkatkan daya tahan tubuh memberikan hasil yang baik.
Serangan panik dihentikan, keadaan tubuh yang gugup dan psiko-emosional dipulihkan sepenuhnya.