Tune in untuk menang!

Anda masih menunggu bayi untuk berkunjung! Dan ternyata yogi bijak dengan sadar mengatakan bahwa anak tersebut adalah tamu di rumah tersebut. Menjelang sembilan bulan maraton yang panjang, tapi aku yakin kamu akan menang! Hal utama, jangan lupa bahwa sekarang, untuk sebagian besar, dari Anda, sang ibu, bergantung pada apa yang akan terjadi bukan hanya masa kecilnya, tapi juga masa mudanya dan kedewasaannya. Pikirkanlah apa yang dapat Anda lakukan sekarang untuk memberinya hidup sehat dan sehat. Akankah bayi Anda( dan Anda bersamanya) bertemu hari baru dengan energi dan senyuman, bersiap menghadapi cobaan seumur hidup? Pertama-tama, kesehatan anak Anda bergantung pada ketekunan, kesabaran, ketekunan, suksesi orang tua, tentang bagaimana Anda mempersiapkan konsepsi dan kelahiran anak. Dan untuk ini kita membutuhkan pengetahuan!

Cobalah untuk memperpanjang selama bertahun-tahun untuk mencapai keadaan energi dan kesiapan yang kuat ini untuk mengatasi kesulitan yang sangat khas anak-anak. Ingat semboyan kshatriiyah - tentara salah satu kasta tertinggi di India: "Jangan pikirkan kemenangan atau kekalahan, bersiaplah untuk berperang!" Begitulah seharusnya Anda membangun kesehatan anak saat ini, selama kehamilan dan tiga tahun pertama hidupnya, ketika Andapraktis mencurahkan dia sepanjang waktu. Tentu saja, ini tidak mudah, tapi jika Anda mengerti bahwa saat ini adalah ujian terpenting untuk mendapatkan kasih sayang ibu dan ayah yang sejati, maka Anda dengan sukacita dan antusiasme merangkul bisnis yang paling mendesak - meletakkan fondasi untuk kesehatan anak Anda seumur hidup.

Alih-alih menunggu anak sakit, dan baru kemudian pergi ke dokter( dan ini tentu diperlukan), bukankah lebih bijak jika maju dari hari pertama untuk menanamkan keterampilan kesehatan budaya yang higienis agar mereka masuk ke dalam daging dan darahnya.untuk hidupTerserah Anda untuk mengajar anak Anda dari masa kanak-kanak hingga makanan sehat sederhana yang akan membantu menjaga gigi Anda, meredakan sakit perut, insomnia, sakit kepala - secara umum, keseluruhan tumpukan penyakit, awalan yang tidak dapat dielakkan dengan usia tanpa tindakan pencegahan untuk menjaga kesehatan. Tergantung pada Anda untuk mengajarinya untuk marah, menggosok giginya, mencuci kaus kaki dan meletakkan barang di tempat mereka. Tergantung pada Anda apakah anak Anda hanya akan mengkonsumsi atau apakah ia akan lebih memilih untuk menciptakannya. Yang paling penting tergantung pada Anda: akankah anak kita dan masa depan di sisi Baik atau Jahat, apakah ia akan menanggung dunia Cinta atau menabur kebencian.

Anda ragu, Anda akan mengatakan: "terlalu dini", "dia belum lahir", dan kemudian - "dia masih kecil", "apa yang bisa saya lakukan sekarang?".Tapi Anda adalah Ibu, Anda sudah menjadi Ibu, Anda sudah bertanggung jawab atas masa depan anak Anda. Dan masa depan adalah benih misterius yang membangkitkan hidup di bawah hatimu.

Janusz Korczak menekankan: "Ya, bayi masih mengisap payudara, dan saya sudah bertanya bagaimana melahirkannya, karena ini adalah masalah di mana dua dekade tidak berpikir terlalu banyak."

Mari sekarang, hari ini bangunkan kesehatan masa depan anak Anda. Lalu kita bisa menatap matanya dengan jujur, karena ia akan tumbuh kuat dan beradaptasi dengan badai kehidupan. Mari sekarang kita melakukan segalanya dengan kekuatan kita untuk memperkuat kekebalannya. Kemudian kita tidak akan terburu-buru dari satu spesialis "sempit" ke yang lain, karena anak kita tidak akan menjadi pasien kronis. Kami tidak perlu mengulurkan setetes resep untuk Obat-obatan ampuh( dan mahal!) Untuk menyembuhkan komplikasi yang disebabkan oleh obat-obatan sebelumnya.

Tentu saja, dokter harus selalu memperlakukan anak, dan ada situasi saat obat menyelamatkan nyawa( ingat penemuan penisilin selama Perang Dunia II!).Tapi kita harus ingat betapa pentingnya peran ibu, naluri ibunya, pikirannya, kehendaknya, pengetahuannya, yang akan membantu memilih jalan kesehatan yang berair, dan bukan jalan yang dipuji dari pengobatan standar dan kebiasaan buruk yang "populer", bahkan jika dilapisi dengan batang coklat.

Ibu selalu bertanggung jawab atas kesehatan anaknya. Dia adalah asisten pertama seorang dokter yang memberikan nasehat untuk perawatan dan resep obat. Dan jika Ibu memiliki pengetahuan untuk memperkuat kesehatan anggota keluarganya dan keluarganya sendiri, jika dia terbiasa dengan metode perawatan pra-medis, maka resep dengan antibiotik yang manjur dan modis mungkin tidak dibutuhkan. Pengetahuan ini akan membantunya mencegah penyakit ke rumahnya atau mengurangi beban penyakit jika dia menggunakan metode penyembuhan non-obat( nonspesifik).Dan "bayar" atas usahanya yang tak kenal lelah untuk menjaga kesehatan anak-anak dan orang yang dicintai - mata mereka yang jernih, senyum terbuka, tawa yang nyaring, otot kuat, jantung sehat.

Pertanyaannya adalah: bagaimana kabarmu, seorang wanita, mencintai anakmu yang belum lahir? Untuk dirinya sendiri atau untuk dia? Bacalah buku bijak seorang dokter, guru, penulis Janusz Korczak "Bagaimana mencintai anak?"Renungkan hal itu sekarang, maka mungkin sudah terlambat. Pelajari cinta tanpa pamrih, tanpa syarat, tanpa pamrih, pelajari bagaimana cara melayani anak-anak Anda, bagaimana ibumu melayani Anda, dan anak-anak Anda akan melewati tongkat cinta dan perawatan lebih jauh( wajar jika melayani tidak berarti melayani).

"Mencintai" anak masa depan Anda, Anda bisa menyerap hamburger dan permen dan memakai tiga sweater, atau Anda bisa menikmati roti hitam dan berlari tanpa alas kaki di embunnya. Setiap wanita memilih caranya sendiri. Adalah wajar jika ingin anak-anak kita sehat;Dengan sendirinya, kami berharap agar mereka lebih sehat dan bahagia, tapi ingin sedikit!

Kita hidup di saat yang berbahaya bagi kesehatan, ketika kemajuan ilmiah dan teknologi muncul di semua bidang, menggantikan Alam dengan sintetis. Udara, air, makanan - semuanya telah berubah( sering - untuk yang lebih buruk!), Tapi biologi manusia tidak dapat diubah. Paru-parunya tersedak asap dan protes - akibat asma. Kulit berjuang sia-sia untuk hak menguap produk metabolisme - ini menyebabkan eksim. Perut tidak mencerna sarapan sekolah - sejak masa kanak-kanak gastritis terjadi. Orang modern duduk sepanjang hari di ruangan yang pengap hampir tanpa gerakan - akibat serangan jantung dalam 30 tahun.

Untuk semua ini menambah gelombang kegelisahan, "tekanan" yang terkenal - momok masa sulit kita, terutama di kota-kota yang penuh sesak. Cobalah belajar bagaimana meringankan stres diri sendiri. Menguasai dasar-dasar relaksasi. Hal ini sangat penting selama kehamilan dan menyusui! Selain itu, latihan mandiri dan relaksasi akan sangat berharga dalam proses pengiriman. Kita harus tahu bahwa ketidakmampuan untuk rileks sering menyebabkan hipertensi, berkontribusi pada terjadinya gangguan saraf. Tentu saja, kita seharusnya tidak menyederhanakan masalah ini: penyebab banyak penyakit tidak ambigu, tapi kita orang tua harus melakukan segalanya dengan kekuatan kita untuk membantu anak-anak kita di masa depan mengatasi serangan kemajuan. Dan sangat penting untuk dipahami bahwa wanita hamil meletakkan dasar tidak hanya untuk kesehatan fisik, tapi juga kesehatan mental bayinya. Promosi kesehatan

juga menyiratkan pengetahuan tentang bagaimana alami non-obat atau, seperti yang mereka katakan, metode yang tidak spesifik dengan bantuan teman sejati kesehatan: matahari, udara, air, makanan sehat, pijat, senam pernapasan dan aktivitas fisik untuk melawan serangan penyakit.

Buku ini telah mengumpulkan dan memberi rekomendasi rasional untuk wanita hamil, yang akan membantu mereka meminimalkan bahaya patologi, bertahan dan melahirkan anak yang sehat. Data ini dikumpulkan dari banyak buku kuno dan kuno Rusia dan asing yang ditujukan untuk tokologi - ilmu tentang kehamilan yang sehat. Tentu saja, buku ini sama sekali tidak bisa menggantikan kontrol konstan seorang dokter dalam konsultasi wanita! Namun, tidak ada dokter yang paling perhatian dan teliti yang memiliki kesempatan, waktu dan kesabaran untuk menjelaskan kepada wanita hamil rekomendasi kebersihan apa yang harus dia amati setiap hari, apa yang perlu diketahui dan dilakukan agar tubuhnya adalah rumah yang ramah untuk anak masa depan.

Semuanya berlanjut untuk wanita yang secara sadar mempersiapkan kelahiran anak-anak yang sehat dan siap untuk mencapai tujuan vital ini untuk pekerjaan sehari-hari, tekun dan merawat pemulihan dan penguatan kesehatan mereka. Tujuan dari buku ini adalah untuk mengajari wanita apa yang perlu diketahui dan dilakukan selama sembilan bulan untuk mandiri, sadar dan benar mempersiapkan kelahiran anak yang sehat, memiliki kekuatan dan kemampuan untuk memberinya makan dengan air susu ibu.

tingkat kesehatan turun-temurun tertentu;

benar melakukan kehamilan yang sehat;

normal, alami, atau, seperti kata mereka, "manis"( lunak);

menyusui;

memperkuat kekebalan dan pengerasan sejak jam pertama dan hari setelah kelahiran;

yang paling penting adalah Cinta dan Perhatian!

Jelas bahwa semakin sehat orang tua, semakin kuat anak mereka dalam hubungan turun-temurun. Namun, wanita modern( seperti pria) sangat bergantung sepenuhnya pada dokter, sangat yakin bahwa merawat kesehatan mereka adalah tugas dokter, dan tugas mereka dikurangi hanya untuk mengunjungi spesialis dan menelan tablet.

Kebanyakan wanita hamil dengan tulus yakin bahwa cukup berkonsultasi dengan mereka secara teratur, melakukan tes, mempertimbangkan, jika perlu, minum obat yang diresepkan oleh dokter - dan bayinya akan lahir sehat. Dan jika ada yang tidak beres - jelas dokter itu harus disalahkan! Apakah selalu begitu? Haruskah ibu masa depan sendiri membangun fondasi kesehatan anaknya, memastikan bahwa dia memiliki tingkat perkembangan intrauterine tertinggi? Apakah dia tahu bahwa dia perlu melakukan ini? Apakah sedang mempersiapkan dengan sadar untuk menguasai "profesi" paling sulit di dunia - untuk menjadi Ibu? Apakah dia mengerti bahwa saat ini, sejak hari pertama setelah pembuahan, bertanggung jawab atas kesehatannya? Lagi pula, tidak sia-sia di China, misalnya, usia seseorang dihitung dari saat konsepsi.

Siapakah buku ini ditulis? Bagi wanita yang, pada kenyataannya, khawatir dengan masalah kesehatan. Bagi mereka yang siap belajar dan bekerja terlebih dahulu untuk mempersiapkan ujian yang paling bertanggung jawab dalam hidup mereka - kelahiran anak yang sehat. Bahan tentang penyembuhan alami selama kehamilan adalah perpaduan antara pengetahuan dan pengalaman banyak generasi dokter - naturopaths( pendukung pemulihan alami dan non-obat) dan kebijaksanaan dan intuisi obat tradisional( tradisional).