Gejala Hipoglikemia
Ada dua jenis kejang hipoglikemia: yang terjadi dua sampai lima jam setelah makan dikenal sebagai hipoglikemia pencernaan;Mereka yang terjadi setelah lama puasa( biasanya di malam hari) dikenal dengan fast hypoglycemia.
Perhatian hipoglikemia mungkin tidak menyenangkan, tapi biasanya tidak berbahaya;Serangannya mudah hilang dengan makan atau minum dan efek hormon yang dihasilkan. Hipoglikemia puasa, yang paling sering terjadi pada penderita diabetes akibat mengkonsumsi insulin dalam jumlah berlebihan, berpotensi sangat berbahaya karena risiko kerusakan otak. Selain itu, penderita diabetes jangka panjang seringkali tidak memiliki tanda khas hipoglikemia. Namun, dalam banyak kasus, hipoglikemia dapat dicegah dengan mengikuti panduan diet dan gaya hidup tertentu secara hati-hati( lihat "Komplikasi diabetes mellitus" untuk informasi lebih lanjut).
Hari pertama. Pada siang hari, makan ikan laut dengan bubur atau roti kering, "keju, telur orak-arik dengan jamur, salad hijau, minumlah jus segar."
Hari 2. Pada siang hari, makan sayuran mentah, salad hijau, rebus atau rebus dengan kacang polong( kacang polong, kacang-kacangan, kacang lentil), buah, minum teh hijau
Hari ke-3. Pada siang hari, makan salad dengan sayuran segar, ikan dengan hiasan sayuran, keju dan salad hijau, minum berry decoctions
Stick untuk diet yang sama setidaknya selama tiga bulan dan dalam kursus paralel.selama 14 hari, minum obat, dan tidak
Tiga kali sehari, minumlah segelas rebusan cattail: seduh 1,5 gelas air mendidih 2 sendok makan kering atau 4 sendok makan cattails segar, rebus selama 2 menit, bersikeras 15 menit, saring. Campuran
1 sdm daun mint dan 3 sdt akar dandelion, tuangkan segelas air panas, rebus selama 5 menit, bersikeras di bawah tutup 30 menit, saring. Ambil 0,25 gelas 2-4 kali sehari sebelum makan.
Produk yang bisa mencegah kembalinya hipoglikemia.
1. Daging rendah lemak( domba, sapi), ikan laut( tuna, sarden), telur, keju, minyak sayur( olive, corn) dan krim alami.
2. Roti gandum dengan dedak, kacang polong, kacang-kacangan, kedelai, kacang lentil, bubur beras merah, jagung, jelai, gandum, gandum( tanpa gula).
3. Sayuran hijau, tomat, jamur, lemon - tidak ada batasan, buah segar dan kaleng bebas gula - tidak lebih dari 300 g per hari.
4. Produk susu, coklat hitam, tebu atau fruktosa.