Kafein untuk menurunkan berat badan

Sering digunakan kafeintidak hanya untuk meningkatkan nada, tetapi juga untuk menurunkan berat badan, karena tindakan menarik pada sistem saraf dan meningkatkan konsumsi cepat kalori.

kafein untuk menurunkan berat badan: sifat yang berguna dan kemanjuran ^

Caffeine - zat yang ditemukan dalam guarana, teh, kopi, cola, mate, serta memproduksi secara sintetis.

Disarankan untuk menggunakan atlet yang terlibat dalam latihan beban karena menambah energi dan menyebabkan tubuh untuk mengeluarkan kalori lebih cepat.

minuman yang paling umum mengandung kafein adalah kopi. Dianjurkan untuk minum di pagi hari 15 menit sebelum dijalankan dan di perut relatif kosong. Ada alternatif - penggunaan tablet kafein yang dapat dibeli di apotek.

Apakah kafein pelangsing

kafein dan penurunan berat badan rahasia itu terletak pada kenyataan bahwa zat ini merangsang aktivitas sistem saraf dan menyebabkan tubuh selama latihan aktif memecah lemak, sehingga kafein itu sendiri beberapa kali mempercepat proses ini.

Jika seseorang adalah gaya hidup tidak aktif, maka efektivitas kafein beberapa kali berkurang, sehingga dianjurkan untuk mengambil hanya atlet.

Bagaimana untuk mengambil kafein untuk menurunkan berat badan:

• Minum kopi dan minuman lain dengan penambahan nya;
• suntikan kafein untuk menurunkan berat badan;
• Makan pil;
• Perilaku membungkus perawatan pelangsing dengan kafein.

Kafein diet: pro dan kontra

Sebelum Anda minum kafein untuk menurunkan berat badan, dianjurkan untuk berkenalan dengan beberapa nuansa:

• Hal ini diinginkan untuk menggunakan tidak lebih dari 19,00, jika tidak mungkin muncul insomnia,
• Sejak kafein merangsang sistem saraf dan pembuluh darah, itu tidak cocok untuk gangguan saraf, lekas marah, takikardia, penyakit pada sistem kardiovaskular.

Kafein diet: manfaat atau membahayakan

Setiap orang memiliki tingkat harian mereka sendiri kafein per hari: satu adalah cukup untuk keceriaan dan secangkir kopi, dan yang lainnya dapat memiliki minuman dan beberapa porsi. Dalam hal apapun itu perlu untuk memperhitungkan bahwa minuman kopi bisa menjadi adiktif, sehingga tidak dianjurkan untuk menyiksa mereka.

Jika Anda tidak melampaui norma, maka tidak ada salahnya akan tidak, dan dalam kasus pelanggaran aturan ini dapat memperburuk kondisi rambut dan kulit, dan juga meningkatkan risiko penyakit jantung.

Kehilangan berat badan dengan bantuan kafein: indikasi, kontraindikasi, bagaimana menerapkan ^

Kafein natrium benzoat pelangsing

Obat ini memiliki dua bentuk rilis, dan menerapkannya harus sebagai berikut: pil

• Diet dengan kafein: Do1-2 kali sehari, 100 mg;
• Kafein dalam ampul Slimming: dapat digunakan untuk pembungkus, atau administrasi subkutan 1,2 ml larutan 10%.Dalam kasus terakhir disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter;
• dengan bubuk kafein: digunakan untuk membungkus. Kafein

dengan papaverine pelangsing

Untuk menarik kelebihan cairan dan menyingkirkan pembengkakan, perlu untuk mempersiapkan komposisi seperti untuk pembungkus:

• campuran dalam proporsi yang sama bubuk kafein dengan larutan papaverine;
• melumasi area masalah tubuh, dibungkus erat cling film, berbaring di bawah selimut selama 40 menit;bilas
• .

Kafein dan Kapsikam

bungkus pelangsing dengan obat ini akan dengan cepat menyingkirkan selulit:

• Campur sedikit krim bayi dengan salep "Capsicum", tambahkan 4 ampul kafein;
• Kami mengolah zona yang diperlukan, terbungkus dalam film makanan, kami berjalan seperti ini selama 3 jam;
• Sampai komposisi dicuci bersih, Anda tidak bisa minum atau makan makanan. Kafein dan

Kapsikam pelangsing

cara seperti ini juga efektif melawan selulit:

• dicampur dalam proporsi yang sama dan papaverine solusi kafein, tambahkan sedikit madu;
• Lumasi area yang diperlukan, kami mengisolasinya dengan film makanan;
• Kami memakai pakaian hangat, melakukan bisnis kami 2-3 jam, lalu bersihkan.

Kafein dengan jahe pelangsing

Minuman ini memberikan energi untuk sepanjang hari, dan juga mempercepat pembakaran lemak:

• menggiling sepotong parutan jahe, tuangkan Turki dengan kopi;_ Ragam dan Minuman.

Kafein dengan guarana untuk menurunkan berat badan

Guarana mengandung lebih banyak kafein daripada kopi itu sendiri, jadi minuman ini bisa diminum paling lambat saat makan malam:

• Rebus air, tuangkan 2 sendok teh.guarana daun dengan air mendidih;
• Kami mendesak 15 menit dan minum.

Kafein natrium benzoat pelangsing: ulasan, hasil, kiat-kiat ^

Jika tidak menyalahgunakan zat yang merangsang otak dan sistem saraf, seseorang hanya dapat menerima manfaat, yang dinyatakan dalam suasana hati yang baik dan penurunan berat badan yang cepat.

Sedangkan untuk pembekuan kafein melangsingkan tubuh, mereka direkomendasikan untuk dilakukan selama satu bulan setiap dua hari, namun prosedur semacam itu bukanlah cara untuk menghilangkan lemak subkutan secara efektif, seperti halnya tablet atau minuman kafein.

Apa akibat penurunan berat badan dengan kafein dapat dicapai :

• Singkirkan kelebihan berat badan;
• Nada yang meningkat;
• Ceria dan energi untuk waktu yang lama. Dokter

tentang kehilangan berat badan dengan bantuan kafein:

Anna, 39 tahun, ahli jantung:

«Sebagai dokter, saya dapat mengatakan bahwa tingkat diijinkan kopi sehari - itu 3 cangkir asalkan orang itu sehat. Dengan penyakit jantung minuman ini secara ketat kontraindikasi, karena meningkatkan risiko serangan jantung »

Lyudmila, 34 tahun, seorang ahli gizi:

« Atlet sering menggunakan kafein untuk mempercepat penurunan berat badan, dan ada poin penting: mereka minuman kafein, yang dijual di departemen gizi olahraga,beroperasi lebih cepat, jadi penggunaannya harus dibatasi. Adapun membungkus, mereka, saya pikir pilihan yang paling tepat dan ramah untuk koreksi »

Tatiana, 37 tahun, seorang ahli gizi:

« Kafein sebagai sarana untuk menurunkan berat badan adalah populer untuk waktu yang lama, karena menumpulkan nafsu makan. Jika klien saya tidak memiliki kontraindikasi, saya biasanya menyarankan mereka untuk minum 2 cangkir kopi bebas gula setiap hari, dan mereka menurunkan berat badan dengan cukup cepat. "