Gejala Vitaminosis
Vitaminosis adalah suatu kondisi penyakit yang berkembang akibat malnutrisi berkepanjangan, dimana vitamin tidak diperlukan untuk tubuh.
Penamaan alfabet vitamin menentukan jenis defisiensi vitamin .Yang lebih umum adalah kekurangan simultan beberapa vitamin - polyvitaminosis. Dengan asupan yang tidak mencukupi dari seluruh kompleks vitamin dalam tubuh dengan makanan, hypovitaminosis dicatat.
Jika Anda tidak melakukan koreksi hipovitaminosis tepat waktu, maka avitaminosis berkembang. Perkembangan kekurangan vitamin juga dapat menyebabkan stres fisik, saraf dan mental, kelaparan oksigen, bekerja dengan zat berbahaya, serta kehamilan dan menyusui, yaitu keadaan dimana kebutuhan akan vitamin meningkat secara dramatis.
Proses mengacaukan penyerapan vitamin pada penyakit seperti kanker lambung, invasi cacing( pita lebar), penyakit metabolik, berbagai penyakit menular, juga menyebabkan perkembangan kekurangan vitamin.
Gejala kekurangan vitamin dalam tubuh adalah: malaise umum, mengurangi resistensi terhadap penyakit menular, gusi berdarah, yang membengkak dan menjadi kebiruan. Dengan derajat avitaminosis yang lebih tinggi, memar pada kulit terjadi, biasanya di daerah popliteal dan otot betis.
Pengobatan utama terdiri dari penyajian diet kaya vitamin yang hilang, atau dalam asupan preparat vitamin yang tepat. Cara mengobati penyakit ini dengan pengobatan tradisional, lihat di sini.
Hal ini berguna untuk mengetahui produk makanan mana yang mengandung sejumlah besar vitamin terpenting bagi tubuh.
Vitamin A( retinol) ditemukan di hati, mentega, kuning telur, susu. Provitamin A( karoten) kaya akan wortel, pinggul, kismis, abu pegunungan, laut-buckthorn, aprikot, paprika, kol, bayam, peterseli, dill.
Jika ada kekurangan dalam tubuh vitamin ini, ada kebutaan malam, kulit dan rambut menjadi kering, yang terakhir hilang bersinar dan mulai rontok.
Vitamin B1 ( tiamin) dalam jumlah terbesar dalam ragi bir, sereal, kentang, kacang-kacangan;Ini banyak di organ internal hewan( hati, ginjal dan jantung).
Kurangnya vitamin B1 dapat menyebabkan perkembangan penyakit serius seperti polineuritis. Dengan tujuan terapeutik, obat dengan tiamin diresepkan untuk kelelahan saraf, keletihan berlebihan, penyakit kulit yang berasal dari saraf, neuritis.
Vitamin B2( riboflavin) ditemukan di baker's, ragi pembuat bir, produk susu, ikan berlemak, dan juga di hati, ginjal dan jantung hewan.
Kurangnya vitamin ini menyebabkan lesi kulit, gangguan penglihatan, penurunan berat badan, kelemahan dicatat. Dengan tujuan terapeutik, riboflavin digunakan untuk stomatitis, ulkus penyembuhan jangka panjang.
Vitamin C( asam askorbat) sangat melimpah pada sayuran berdaun segar, buah-buahan dan buah seperti mawar anjing, kismis hitam, paprika merah, kembang kol, dill.
Dengan tidak adanya makanan, seseorang jatuh sakit karena penyakit kudis. Dengan tujuan terapeutik vitamin C yang diminum dengan penyakit gastrointestinal, aterosklerosis, dll.
Vitamin D( calciferol) ditemukan terutama pada makanan yang berasal dari hewan, kebanyakan ikan: minyak ikan, ikan cod. Ada dalam susu, mentega dan telur.
Vitamin ini sangat diperlukan dalam pengobatan dan pencegahan rakhitis. Ini mengatur metabolisme fosfor-kalsium dalam tubuh, memberikan penyerapan fosfor dan kalsium di usus, meningkatkan daya tahan tubuh.
Vitamin E ditemukan pada minyak nabati yang tidak dimurnikan: bunga matahari, jagung, kedelai, kacang tanah, buckthorn laut. Mereka kaya akan tomat, selada, bayam, asparagus, peterseli, kacang polong.
Vitamin ini menyediakan aktivitas semua organ dan struktur utama tubuh manusia - otak, darah, saraf, otot. Ini bisa disebut sebagai vitamin awet muda - ia menunda proses penuaan dalam tubuh.
Vitamin PP( asam nikotinat) adalah daging terkaya, hati, ginjal, jantung ternak, bir dan ragi roti, gandum, soba, jamur.
Jika ada kekurangan vitamin ini dalam makanan manusia, penyakit yang disebut pellagra terjadi. Dengan tujuan penyembuhan, asam nikotinat, selain mengobati pellagra, digunakan untuk chronic intestinal catarrh( enterocolitis) dan untuk penyakit saraf tertentu.
Mustard juga membantu mengatasi kekurangan vitamin, karena mengandung banyak vitamin. Jadi, mustard berdaun kaya akan vitamin A, B1, B2, C, PP.Di ruang makan mustard, banyak vitamin B1, B2, E.
* * *
Birch( daun) - 1 bagian, bubuk biji mustard - 1 bagian, jelatang( daun) - 1 bagian.
2 sdm. Sendok sendok tuangkan 1,5 cangkir air mendidih, biarkan selama 1 jam, saring dan tambahkan 0,3 cangkir jus bit. Minum di siang hari dalam 3-4 jam 20 menit sebelum makan.
Pengobatannya adalah 8 minggu.
* * *
Bulb terlihat( daun dan biji) - 2 bagian, bubuk biji mustard - 1 bagian, 90% alkohol - 4 bagian.
Campur semua bahannya. Bersikeras dalam gelap selama 7 hari. Tingtur mengambil 2 tetes paling banyak 5 kali sehari.
* * *
Kuning kuning( akar) - 1h.sendok, bubuk biji mustard - 1h.sendok, centaury( rumput) - 1h.sendok, yarrow( ramuan) - 1h.sendok. Campurkan campuran dengan 3 gelas air, rebus selama 7-10 menit dan saring. Minumlah dosis secara merata sepanjang hari.
* * *
St John's wort( rumput) - 3 sdm.sendok, bubuk biji mustard - 1 sendok teh, bersih putih( bunga) - 2 sdm.sendok, blackberry( daun) - 2 sdm.sendok.
Campurkan campuran dan uap selama 3 jam dalam 1 liter air mendidih. Minum panas di siang hari dalam porsi yang sama.
* * *
Kipray( daun) - 1 bagian, jelatang( daun) - 1 bagian, bubuk biji mustard - 1 bagian, soba( bunga) - 1 bagian.
3 tbsp. Sendok sendok tuangkan 2 cangkir air mendidih, bersikeras 3 jam dan saring. Minum di siang hari dalam 3-4 jam selama 20 menit sebelum makan.
Pengobatannya adalah 6-8 minggu.
* * *
Nettle( daun) - 1 bagian, yarrow( bunga) - 1 bagian, bubuk biji mustard - 1 bagian, dandelion obat( akar) - 1 bagian.
1 sdm. Sendok sendok tuangkan 1,5 gelas air mendidih, bersikeras 3 jam dan saring. Minumlah 3-4 kali sehari selama 20 menit sebelum makan.
Jalannya pengobatan adalah 8 minggu.