Meningkatnya keasaman gejala perut

Gastritis dengan keasaman lambung yang tinggi - bentuk gastritis ini diamati terutama pada orang muda, dan pada pria lebih sering daripada pada wanita. Sering terjadinya penyakit ini didahului oleh beberapa faktor stres, trauma, operasi, serta kondisi yang tidak menguntungkan yang menyebabkan seseorang untuk minum banyak kopi, teh kental( atau sesuatu yang bahkan lebih kuat), makan makanan dingin untuk makan dan menelan makanan hampir tanpa mengunyah.

Gejala awal dan cukup sering gastritis tersebut adalah nyeri yang biasanya terjadi pada saat perut kosong atau 1,5-2 jam setelah konsumsi. Mereka terhubung dengan pengaruh asam klorida pada mukosa radang lambung( gastritis dengan hyperacidity nyeri biasanya lebih jelas).Rasa sakit terjadi di daerah perut, sering memiliki sifat sakit, tapi bisa sangat intens, meski sakit parah lebih khas ulkus peptikum. Terkadang rasa sakit terjadi di malam hari.

Bersamaan dengan rasa sakit, mungkin ada perasaan berat dan raspiraniya di perut. Biasanya nyeri turun dan datang setelah makan, yang memiliki efek basa.

Keluhan yang umum adalah mulas yang terjadi tanpa alasan yang jelas, namun lebih sering dikaitkan dengan makan, terutama setelah makan roti hitam, roti segar, pancake. Untuk mulas, itu adalah karakteristik yang melewati setelah mengambil larutan alkali( misalnya soda).Kadang mulas menjadi sangat menyakitkan, dan kebanyakan pasien mengeluh tentang hal itu.

Bermasalah dengan gastritis semacam ini menjadi dengan bau asam.

keluhan sering mual dan bahkan muntah, tapi muntah-muntah tidak umum, dan terjadi setelah makan beberapa makanan dicerna( misalnya sosis atau hot dog).

Gejala selanjutnya adalah kecenderungan konstipasi. Alasan sembelit bisa jadi diet kaya akan karbohidrat mudah dicerna, dengan kandungan serat tanaman rendah;serta perubahan aktivitas motorik kolon bisa dikaitkan dengan efek refleks pada bagian perut.

Selama masa eksaserbasi, pasien harus memberikan istirahat fisik dan mental. Pengobatan gastritis kronis harus lengkap dan individual disesuaikan dengan fungsi sekresi lambung, perubahan morfologi dari mukosa dan hubungannya dengan organ-organ lain dari sistem pencernaan.

Diet terapeutik dalam terapi kompleks gastritis mengambil tempat terkemuka. Selama eksaserbasi gastritis kronis terlepas dari sifat sekresi mematuhi prinsip konservasi mukosa lambung dan fungsinya. Makanannya harus direbus dengan baik dan dicincang. Dari makanan itu perlu untuk menyingkirkan makanan dan piring dengan tindakan menjilat yang kuat, dan juga menyebabkan iritasi mekanis, termal dan kimia pada mukosa lambung. Makanannya harus 5-6 kali sehari. Ketika normal dan sekresi meningkat memulai perawatan dengan tujuan diet № 1a, 7-10 hari lolos ke № 16 dan melalui 7-10 hari berikutnya - № untuk diet 1. Diet harus lengkap, namun dengan keterbatasan garam, karbohidrat dan ekstraktif, terutama dengan peningkatan keasaman. Dilarang minum alkohol, bir, air soda, minuman jenis Coca-Cola. Dianjurkan untuk mengambil air mineral bikarbonat 1 jam sebelum makan.

Dari

obat di ditinggikan sekresi dan motor-evakuasi fungsi lambung resep obat cholinolytic( atropin, platifillin, benzogeksony) dalam kombinasi dengan antasida( Almagelum, Maalox, Gustav, Rennie) dan zat lainnya. Untuk menormalkan keadaan fungsional bagian-bagian yang lebih tinggi dari sistem saraf pusat, obat penenang( obat penenang, hipnotik) dianjurkan selama 20-30 hari. Untuk menghilangkan fenomena dispepsia digunakan Cerucalum, motilium, metoclopramide, dan untuk membunuh Helicobacter pilorus - Trichopolum, amoksisilin, tetrasiklin, sefalotin, dll Dengan meningkatnya penggunaan fungsi sekresi dari H2-blocker, histamin reseptor - Cimetidine, ranitidine, famotidine, persiapan bismuth -. Denil, vikalin dan blocker "proton pump" omeprazole. Pada aplikasi insulasi spasmolitik dan anaestetik yang tajam( no-shpa, anastezin, baralgin, dll.) Ditunjukkan. Gastritis kronis dengan aktivitas sekresi kelenjar lambung yang normal dan meningkat sering berkembang dengan latar belakang peningkatan rangsangan sistem saraf. Oleh karena itu, pasien harus meresepkan obat dan obat lain yang memiliki efek menenangkan pada sistem saraf. Vitamin peran sangat penting dalam pengobatan gastritis kronis dengan vitamin yang normal dan peningkatan sekresi bermain B, vitamin A dan U. Yang paling masuk akal adalah vitamin multi-tujuan kelompok yang berbeda selama 25-30 hari dengan tingkat pengulangan terapi vitamin 1 kali dalam 3-4 bulan. Sarana terapi spesifik digunakan dalam pengobatan gastritis kronis, obat harus disarankan spirulina Sochi terbuat dari mikroalga Spirulina Plantex tumbuh dalam kondisi bersih Sochi subtropis. Karena komposisi kaya vitamin, zat mikro dan zat aktif biologis lainnya( total lebih dari 50), obat ini memiliki berbagai efek pada tubuh. Digunakan secara internal dalam bentuk tablet dan bedak. Tablet diambil 20-30 menit sebelum makan, dicuci dengan segelas air;Bubuk digunakan sebagai bumbu masakan, koktail, dari sayuran alami dan jus buah, dengan produk susu asam. Dosis obat tersebut 2-3 gram per hari. Perjalanan pengobatan adalah 4 minggu.

Vitamin U merangsang penyembuhan mukosa yang rusak dari saluran pencernaan, dan mengurangi sekresi lambung memiliki efek analgesik. Obat ini diresepkan di dalam( setelah makan) sampai 0,1 g( 2 tablet) 3-5 kali sehari. Perjalanan pengobatan adalah 30-40 hari. Vitamin A( retinol) diberikan dalam bentuk pil, tablet, solusi berminyak( dalam kapsul untuk pemberian oral dan ampul untuk administrasi intramuskular).Ketika bentuk gastralgicheskih

gastritis kronis dan berhubungan dengan perigastritah, periduodenitah, lesi pada hati, pankreas, kandung empedu dan usus memiliki baik terapeutik efek lumpur: lumpur, Sapropel, lumpur gambut sebagai aplikasi pada perut pada suhu 38-42 ° Cdalam waktu 10-15 menitProsedur diangkat setiap hari. Kursus - 10-12 prosedur.

direkomendasikan dan perawatan termal lainnya: aplikasi ozokerite, parafin pada perut, inductothermy selama 15-20 menit, untuk kursus 12-15 prosedur.

Penderita gastritis kronis dengan peningkatan fungsi sekretori perut di fase remisi dapat diobati di sanatorium di resor kesehatan umum manapun. Pasien yang memiliki gastritis kronis terjadi dengan gejala geterohilii, ditandai dengan transisi dari satu negara ke sekresi asam lambung yang lain, diarahkan dengan resor Krainka, Morshyn, Pyatigorsk, Truskavets.

rejimen diet pasien dengan gastritis kronis dengan diawetkan dan peningkatan sekresi sebagian besar bertepatan dengan itu diresepkan untuk sakit maag dan ulkus duodenum. Dietoterapi dengan bentuk gastritis kronis ini harus ditujukan untuk mengurangi iritasi pada zona gastroduodenal, sekaligus menjaga kegunaan fisiologis makanan.

tujuan tujuan utama diet - pengurangan maksimum dampak negatif pada mukosa lambung faktor asam-lambung( penghapusan stimulasi yang kuat dari sekresi asam lambung, janji mekanis hemat diet; multiplisitas peningkatan asupan makanan, sehingga memberikan lagi tindakan antasida nya).Selama eksaserbasi

ditugaskan diet № 1a, yang kemudian diganti diet № 16 № kemudian diet 1 dan diet № aplikasi 1a dari diet yang dipilih secara individual dan tergantung pada penyakit.

- setelah proses penurunan eksaserbasi onset dan remisi berkelanjutan jatah makanan untuk jangka panjang

pasien harus mengecualikan aktivator kimia sekresi lambung: minyak esensial, asam organik, ekstraktif daging dan ikan.

Hindari minum alkohol, sosis lemak asupan makanan, hash, sup lemak rassolnik, Salsola, daging kambing lemak babi, lemak angsa, dan merokok dan produk ikan, makanan kaleng, acar, jamur, kornet, produk dari kepulan dan pastry,es dan minuman berkarbonasi, custard.

Dianjurkan untuk memasukkan jus kentang dan kolitis yang baru disiapkan ke dalam makanan pasien.

mempromosikan penyembuhan bisul dan erosi, mengurangi peradangan di mukosa lambung dengan mengurangi iritasi sistem reseptornya, normalisasi proses reparatif, normalisasi sekretori, motor dan evakuasi fungsi lambung.

Diet diresepkan dalam kondisi istirahat yang ketat. Kandungan protein dan lemak dalam makanan pasien sesuai dengan kebutuhan fisiologis tubuhnya. Jumlah karbohidrat dan garam meja terbatas. Mengecualikan penerimaan produk yang menyebabkan iritasi kimia dan mekanik mukosa lambung dan aparatus reseptornya. Batasi makanan yang disimpan dalam waktu lama di saluran pencernaan dan merangsang sekresi lambung.

Semua hidangan diet No. 1a dimasak kukus atau direbus, mengandung konsistensi cair atau lembek( diet tumbuk).

Jumlah protein dalam makanan sehari-hari adalah 100 g, lemak - 90-100 g, karbohidrat - 200 g;garam meja - tidak lebih dari 8 g Berat jatah harian sekitar 2,5 kg, kadar kalori - 2000-2500 kkal. Makanan asupan fraksional: 6-7 kali sehari. Suhu piring panas tidak boleh melebihi 62 ° C, piring dingin tidak boleh di bawah 15 ° C.

Diet № 1a termasuk sereal mukosa Soup( oat, beras, barley, semolina) dengan penambahan mentega, krim, campuran telur-susu, daging dan uap ikan souffle mash daging( diperlukan penghapusan sebelumnya dari tendon, fasia, kulit).

Produk roti, piring dan lauk pauk dari sayuran tidak disertakan.5% bubur gandum gandum, beras, soba dan semolina dengan tambahan gula diperbolehkan;gula, madu, jeli dan jeli dari varietas buah dan buah yang manis.

Anda bisa mengonsumsi susu utuh dan kental, krim;dadih segar tanpa asam, dilumuri dengan susu dan gula, pure dadih, dikukus;Tehnya tidak kuat dengan susu, kaldu dogrose dengan tambahan gula.

Melarang snack dan rempah-rempah. Mentega ditambahkan ke makanan olahan.

Contoh menu diet sehari nomor 1a:

perkiraan satu hari jumlah menu diet 16:

Diet nomor 16

Diet nomor 16 membantu mengurangi peradangan pada selaput lendir proses saluran pencernaan bagian atas, di samping itu, ia menciptakan kondisi yang menguntungkan untuk menyembuhkan bisul dan erosi. Oleh karena itu, diet nomor 16 yang ditugaskan tidak hanya untuk penyakit radang saluran pencernaan bagian atas, tetapi juga dalam ulkus lambung dan ulkus duodenum.

Diet nomor 16 menormalkan proses reparatif di mukosa lambung dan ulkus duodenum, mengurangi iritasi terletak di sini sistem reseptor mengatur sekresi, motor dan evakuasi fungsi lambung. Diet

No. 16 diresepkan berdasarkan kondisi istirahat di tempat tidur. Ini mengandung norma fisiologis protein dan lemak. Jumlah karbohidrat dan garam meja terbatas. Selain itu, makanan yang terbatas, menyediakan kimia dan iritasi mekanik pada membran mukosa dan aparat reseptor pada saluran pencernaan bagian atas, stimulan kuat dari sekresi lambung, serta makanan, berlama-lama lama di perut. Piring disiapkan dengan cara direbus dalam air atau uap dan diberi semacam parutan. Dalam

diet harian mengandung: protein - 100-110 g, lemak - 110 g karbohidrat - 300g berat adalah 2,5 sampai 3 kg, kalori - 2600-3000 kkal. Garam meja diberikan dalam jumlah 8-10 g per hari. Makanan asupan fraksional: 6-7 kali sehari.

Produk roti yang terbuat dari roti putih dengan kadar tertinggi diperbolehkan dari produk roti. Sup disiapkan pada ramuan mukosa dengan penambahan sereal parut dan campuran susu telur.

Daging rendah lemak, unggas dan ikan diperbolehkan. Piring dari mereka disiapkan dengan cara merebus air atau uap setelah pelepasan awal dari fasia, tendon dan kulit. Daging, unggas dan ikan diberikan dalam bentuk cincang: bakso, potongan daging, knalpot, souffle, dll.

Sayuran dan pasta samping tidak termasuk dalam makanan. Bubur tumbuk susu, dimasak dari semolina, soba, nasi atau oatmeal, diperbolehkan.

Telur diberi direbus lembut direbus, berupa omelet uap dan piring dari protein kocok( bola salju, meringues).

Keripik, jus manis dan jus buah( setengah dan setengah dengan air), gula, madu, jeli dari varietas buah dan buah yang manis diperbolehkan.

Produk susu diberikan secara keseluruhan, susu kental, krim, keju cottage segar yang tidak diolah dari asam, souffle curd.

Minuman dalam makanan pasien termasuk dalam bentuk teh dengan susu atau krem ​​dan kaldu tanpa pemanis pinggul mawar dengan gula. Teladan

menu lipotropic diet № 16-hari( 2432 kkal kalori):

perkiraan satu hari diet menu № 1:

№ Diet 1 Diet

№ 1 tanpa shchazhenija mekanik( tabel neprotertye) dianjurkan dalam periode remisi selama penyembuhan ulkus. Daging dan ikan - sepotong, sayuran tidak bercampur, sereal - rapuh. Diet ini meningkatkan fungsi motorik.

Demikian diet № la dan № 16 diet № 1 mempromosikan penyembuhan borok, erosi dan mengurangi peradangan pada selaput lendir lambung dengan mengurangi iritasi sistem reseptor dan mukosa proses normalisasi perbaikan dan normalisasi fungsi lambung( sekretori, motor dan evakuasi).Diet

No. 1 memenuhi kebutuhan fisiologis organisme dalam bahan makanan untuk perawatan di rumah sakit dan pekerjaan yang tidak berkaitan dengan aktivitas fisik.

Kandungan protein, lemak dan karbohidrat dalam makanan ini sesuai dengan norma fisiologis. Jumlah garam meja terbatas. Selain itu, asupan nutrisi menyebabkan iritasi mekanis dan kimia dari mukosa lambung dan alat reseptornya, serta produk yang berkepanjangan di perut, terbatas. Piring

dimasak dalam bentuk kukus atau direbus, beberapa - dengan memanggang di oven( tanpa kerak kasar).Varietas daging dan ikan yang sulit diatur diizinkan untuk memasak dengan sepotong. Dalam

diet harian harus mengandung: protein - 100-120 g, karbohidrat - 400-450 g, lemak - 100-120 g, NaCl - 8.10 g berat badan harian diet - sekitar 3 kg. Kandungan kalori 3000-3500 kcal. Makanan harus diambil dalam 5-6 resepsi. Suhu piring tidak boleh lebih tinggi dari 62 dan tidak lebih rendah dari 15 °.Sup

diijinkan untuk rebusan lendir dengan penambahan sayuran dan sereal matang, krim, campuran susu dari telur. Daging unggas dan ikan harus rendah lemak, tanpa kulit, tendon dan fasia. Ini bisa diberi sepotong atau dalam bentuk cincang, direbus dalam air atau dimasak dengan uap.

Kentang, labu, bit, zucchini, kembang kol, tomat matang diperbolehkan dari sayuran. Sayuran dimasak dan dimasak. Kubis putih, lobak, rutabaga, lobak, lobak, bawang merah, bawang putih, bayam, sorrel, jamur dilarang.

diizinkan sereal bubur( kecuali millet) disiapkan dengan susu atau krim, pasta rebus, puding bubur uap, orak-arik telur, omelet uap, piring putih kocok telur( bola salju, meringue).Pasien dapat diberikan

jeli, gel, mousse, buah dan selai varietas manis buah-buahan dan berry, buah manis dan jus berry dicampur dengan air, madu, apel panggang dan pir dengan gula, selai, marshmallow, pastiles.

diizinkan produk susu secara keseluruhan dan susu kental, krim, keju segar segar( sebagai quiches, Cheesecake, pangsit malas), dan minuman susu fermentasi. Mentega

ditambahkan ke makanan yang disiapkan. Anda bisa menggunakan minyak zaitun dan minyak bunga matahari dalam bentuk aslinya.

Dari minuman yang dianjurkan rebusan pinggul mawar dengan gula, teh tidak kuat dengan susu atau krem. Produk roti berupa roti gandum kemarin, biskuit kering, biskuit kering.

Perkiraan menu diet satu hari No. 1 dengan pengucapan perut secara moderat: Diet

No. 5

Diet

No. 5 secara fisiologis lengkap;Jumlah protein, lemak dan karbohidrat yang terkandung di dalamnya sesuai dengan kebutuhan fisiologis tubuh pasien. Dari makanan, stimulan yang kuat dari sekresi lambung dan pankreas( makanan kaya minyak esensial dan ekstraktif), makanan yang digoreng, lemak tahan api, makanan kaya purin dan kolesterol tidak disertakan. Ransum makanan diperkaya dengan sayuran dan buah-buahan. Piring

dikukus atau direbus dalam air. Sayuran dan hidangan sereal bisa dipanggang di oven. Setelah mendidih, piring daging dan ikan juga dibiarkan dipanggang.

Ramuan harian mengandung: 100-110 g protein, 80-100 g lemak, 400-500 g karbohidrat, 8-10 g garam meja. Bobotnya adalah 3,3-3,5 kg, kandungan kalori - 2800-3200 kcal. Makanan harus diminum 5-6 kali sehari. Suhu piring panas tidak lebih tinggi dari 62, suhu piring panas tidak lebih rendah dari 15 °.Produk Bakery

memungkinkan roti gandum dan gandum hari kemarin, kerupuk, biskuit kering, biskuit kering;2 kali seminggu sejumlah kecil roti atau kue yang dipanggang dengan baik( dalam adonan tidak diperbolehkan menambahkan mentega), cheesecake dengan keju cottage. Sup disiapkan pada susu, nabati atau kaldu buah dengan penambahan aneka serealia dan sayuran.

Pasien dapat diberi daging tanpa lemak( daging sapi, ayam, kalkun) tanpa tendon dan fasia, direbus atau dikukus. Daging diijinkan dalam bentuk atau potongan cincang. Anda bisa memanggang daging di oven setelah direbus. Memungkinkan ikan tanpa lemak( pike bertengger, ikan air tawar, hake, navaga, cod, dll) dengan sepotong atau cincang, direbus atau dikukus.

Anda bisa menggunakan berbagai hidangan sayuran dan lauk pauk. Hal ini perlu dikecualikan dari menu masakan goreng, bawang putih, bawang merah, jamur, lobak, lobak, lobak, bayam, warna kemerah-merahan.

Bubur yang mudah dimakan dimasak di atas air atau di atas air dengan penambahan susu diperbolehkan;uap dan puding yang dipanggang, pasta rebus( cincang halus), piring dari putih telur( omelet, meringues, bola salju), telur utuh( tidak lebih dari satu per hari).Anda bisa makan varietas buah dan buah manis, gula, madu, selai jeruk, pastiles, marshmallow, serta selai dan selai, terbuat dari buah dan buah masak yang manis. Produk Susu

dapat diberikan susu utuh, minuman asam susu, keju cottage segar dan piring darinya: casserole, souffle, cheesecake, vareniki malas, raspberry.

Dill, peterseli( daun), sejumlah kecil cengkeh, kayu manis, daun salam, gula vanila, saus - susu, buah dan buah beri diperbolehkan dari rempah-rempah sampai piring. Selain itu, pasien dapat menggunakan keju ringan, lidah, ikan beku, sosis rendah lemak, ikan haring basah, kaviar hitam, ham rendah lemak, salad buah dan sayuran( dari sayuran mentah dan rebus).Minuman

diperbolehkan dalam bentuk teh lunak atau kopi dengan atau tanpa susu, kaldu pinggul mawar, berry, sayuran dan jus buah.

Mentega atau minyak sayur ditambahkan ke makanan siap saji. Diet

No. 5 memberikan nutrisi yang cukup bagi pasien dan menciptakan kondisi yang menguntungkan normalisasi keadaan fungsional saluran pencernaan. Selain itu, penunjukan diet ini memberikan kelegaan hati yang maksimal dan mengaktifkan mekanisme kompensasi dan restoratif dengan merangsang sekresi empedu, proses enzimatik dan proses sintesis protein.

Dasar homeopati adalah prinsip pengobatan "mirip dengan".Artinya dalam pengobatan penyakitnya, dosis kecil obat tersebut yang pada orang sehat dalam dosis besar menyebabkan fenomena mirip dengan gejala penyakit yang harus digunakan.

Obat homeopati larut dalam sejumlah besar gula yang berbeda. Konsentrasi obat diindikasikan setelah nama dengan bantuan huruf dan angka. Obat homeopati dibuat di apotek homeopati( dan sekarang di tempat umum).Perawatan homeopati biasanya panjang, jadi perlu kesabaran. Dan agar Anda bisa mengorientasikan, saat dokter homoeopati meresepkan perawatan untuk kami, saya akan memberi Anda daftar obat yang digunakan untuk gastritis.

Argentum nitrikum 3, 6. Mengurangi sekresi asam di perut, mengurangi rasa sakit.

Bismuth 2. Bertindak seperti obat sebelumnya, mengurangi sindrom nyeri dari asal manapun di perut.

Cali bichromicum 3. Mengatur keseimbangan asam basa, mengurangi pembentukan lendir, mengurangi peradangan.

Colocynt ЗХ, 3, 6. Meredakan nyeri dengan gastritis dengan tingkat keasaman tinggi.

Nuks vomica 3, 6, 12. Mengatur aktivitas saluran gastrointestinal, menormalisasinya. Dengan meningkatnya ekskresi asam lambung memiliki efek retardasi.

Bryonia 3X, 3. Tindakan utamanya adalah menghilangkan rasa sakit, terutama jika nyeri terjadi di lapisan dalam perut atau memburuk saat berjalan dan setelah makan. Mengurangi peradangan pada mukosa lambung.

Plumbum 6, 12. Meredakan nyeri kram.

Acidum sulfuricum. Spesifik agen yang diresepkan untuk gastritis alkohol. Namun, pada tahap awal, efek yang lebih besar akan memiliki penerimaan nuks vomiki 3, 6.

Sodium phosphoricum ZX, 3. Mengurangi keasaman jus lambung, mengurangi erosi dan mulas.

Sulfur 3, 6. Oleskan dengan gastritis serpihan lambat dengan pembentukan sejumlah besar lendir. Mengurangi erosi dan muntah. Meningkatkan kapasitas pencernaan perut.

Arnica 3. Mengurangi proses inflamasi, mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh asupan makanan, membantu menghentikan perdarahan dengan gastritis erosif.

Arsenicum album 3, 6. Diterima dengan nyeri spasmodik dengan sensasi terbakar di perut, meningkat setelah makan dan malam hari dan menurun setelah prosedur termal. Mengurangi proses inflamasi di perut.

Vitamin C, PP, atau asam nikotinat( tidak ada yang sama dengan nikotin dan rokok), B1, B2, dan A.

Vitamin A sangat penting untuk pengobatan gastritis. Vitamin A diperlukan untuk membagi dan pertumbuhan sel normal. Selain itu, vitamin A meningkatkan ketahanan terhadap infeksi. Ini bisa larut dalam lemak, jadi lebih baik diserap dari makanan yang mengandung lemak. Sebagai contoh, sumber yang baik untuk restocking vitamin A adalah parutan halus wortel dengan minyak sayur. Asam nikotin meningkatkan suplai darah ke perut dan dengan demikian membantu meredakan peradangan. Hal ini meningkatkan pembentukan jus lambung. Vitamin dari kelompok B menormalkan proses metabolisme.

Vitamin C memiliki berbagai efek menguntungkan, misalnya meningkatkan ketahanan tubuh terhadap berbagai infeksi dan membantu penyembuhan erosi( cacat mukosa lambung), yang sering ditemukan pada gastritis. Kebutuhan harian untuk vitamin C pada manusia adalah 70-80 mg. Hal ini ditemukan terutama pada sayuran segar, buah beri, buah-buahan. Misalnya, 100 g paprika hijau mengandung 150 mg vitamin C. Dalam jumlah yang sama dari kubis, 50 mg. Dalam kembang kol, 70 mg. Dalam bit dan jeruk - 60 mg, dan dalam lemon - 40 mg. Dalam kismis hitam - 100 mg, dan di red - only 25 mg. Sayangnya, dengan taman vitamin C hancur, jadi di sup sayuran tidak.

Tidak semua orang dan tidak selalu mampu membeli sayuran dan buah segar, tapi jangan putus asa. Vitamin tak ternilai ini sangat banyak di pinggul. Pinggul kering bisa dipanen sendiri( untuk lebih jelasnya, lihat bab tentang phytotherapy).

Vitamin A lebih tahan terhadap suhu tinggi. Untuk memenuhi kebutuhan akan vitamin ini( 1,5 mg per hari), Anda bisa makan sekitar 30 g hati sapi atau 50 g wortel dengan minyak sayur, 100 g aprikot kering, 50 g kuning telur. Mengandung vitamin A dan produk susu, namun dalam jumlah kecil. Jadi, untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari tubuh pada vitamin A, Anda harus makan 300 g mentega.

Vitamin B1 ditemukan pada daging( kalkun, daging babi) dan sereal. Norma hariannya adalah 1,7 mg. Tingkat ini dapat diperoleh dari 200 g daging atau dari 250-300 g soba, oatmeal, kue millet atau 200 g kacang polong.

Vitamin B2 ditemukan terutama pada produk asal hewan. Tingkat harian adalah 2,2 mg. Ini adalah 50 g kuning telur, dalam 100 g hati sapi. Dalam jumlah kecil, vitamin B2 ditemukan dalam daging dan keju. Namun, jika Anda makan sekitar 200 gram keju sehari, maka Anda mendapatkan asupan vitamin B2 setiap hari.

Vitamin PP bisa didapat dari produk yang sangat banyak: daging, ikan, produk tepung, sereal( terutama soba), halva. Selain itu, diproduksi oleh mikroflora usus kita.

Bagi orang dengan tingkat keasaman tinggi, vitamin U sangat penting, ditemukan dalam jus kubis putih. Ini menormalkan sekresi asam klorida, dan di bawah aksinya, mukosa lambung lebih baik sembuh.

Namun, untuk membuat vitamin bekerja dan itu adalah pemulihan, Anda perlu makan sekitar 70 gram protein sehari. Ini adalah angka rata-rata yang sangat kasar. Semakin berat badan Anda, semakin banyak protein yang Anda butuhkan. Dalam 100 gram keju cottage, daging atau ikan mengandung sekitar 20 g protein, dalam keju - 25 gram, dan dalam susu - 3,5 g. Protein yang berlebihan berbahaya dan juga kekurangannya. Oleh karena itu, lebih baik berpegang pada mean emas.

Penyembuhan alami orang telah diobati selama ribuan tahun. Manfaat mata air mineral dikenal di India kuno, di Yunani kuno, dan di Roma kuno. Dan ingat, dengan sukacita dan harapan apakah pahlawan Turgenev atau Chekhov pergi ke perairan pada abad ke-19?Ya, untuk mengatakan, pengobatan dengan air mineral sangat alami dan fisiologis bagi tubuh kita sehingga akan menggelikan untuk membantah kelebihannya. Selain itu, selain tindakan air yang paling menyembuhkan, perubahan besar dibawa oleh situasi, kesan baru, sifat menyenangkan, keheningan. Namun, sayangnya, saat ini banyak resor medis tidak dapat diakses oleh kebanyakan orang. Kadang-kadang sangat menghina: pasien mendatangi Anda, dan untuk semua indikasi itu harus dikirim untuk perawatan oleh air mineral, dan pasien melambaikan tangannya: di mana saya di Borjomi, saya harus mengikis sebuah bus ke rumah uang. Dan itu bukan di Karlovy Vary, bukan di Baden-Baden yang Anda arahkan, tapi di sanatorium baru-baru ini, sanatorium yang dekat dan tercinta seperti Truskavets atau Yessentuki.

Tapi jangan putus asa. Tidak semuanya begitu buruk. Tapi hari ini Anda bisa leluasa membeli air mineral di toko. Jika tidak ada kesempatan untuk pergi ke resor, Anda bisa pergi ke toko untuk mendapatkan sebotol air mineral. Dan ini harus dimanfaatkan( hanya membeli air dalam gelas setengah liter botol, dan bukan dalam botol plastik).Hal utama adalah untuk mengetahui apa dan kapan harus mengambil. Inilah yang akan kita temukan sekarang.

Air mineral yang luar biasa, misalnya "Borjomi", "Naftusya", bisa sangat membantu orang-orang yang menderita mulas. Dengan melakukannya, Anda harus meminum satu gelas air hangat, berdiri selama beberapa jam dengan botol terbuka, sehingga semua gelembung keluar. Untuk melakukan ini, Anda akan selalu memiliki "tugas", botol terbuka. Apalagi metode ini bisa digunakan untuk waktu lama tanpa takut akan konsekuensinya.

Sudah dikenal properti air mineral untuk mempengaruhi tingkat pembentukan asam dan untuk melunakkan peradangan pada saluran pencernaan.

Jika Anda menderita gastritis dengan penurunan keasaman, maka Anda lebih cocok untuk air Essentuki( Essentuki No. 17);dan jika Anda menderita gastritis dengan fungsi pembentuk asam normal atau meningkat, maka Anda dianjurkan untuk menggunakan air besi. Dan air mineral "Naftusya" dari Truskavets cocok untuk semua.

Air mineral juga memiliki fungsi pembengkakan dan pembentukan empedu, yang sangat meningkatkan pencernaan, terutama jika hati Anda "terhambat".Air mineral sebelum konsumsi harus disimpan di tempat yang hangat selama 2-3 jam, dan Anda juga bisa sepanjang malam. Saya ulangi dan saya akan mengatakan lagi bahwa botol itu harus terbuka, sehingga semua gas keluar dari situ, karena gas berlebih mengganggu perut yang meradang.

Dalam kasus gastritis dengan keasaman yang berkurang, air mineral( Essentuki No. 17, Naftusya No. 2 sumber) harus diminum 15-30 menit sebelum makan satu gelas tiga kali sehari, seolah-olah memasuki perut sesaat sebelum makan., maka ada peningkatan yang signifikan dalam produksi jus lambung dan peningkatan keasamannya. Ini bersifat refleksif. Dan air lebih enak diminum.(Anda bisa meletakkan gelas dengan air mineral dalam panci air hangat untuk pemanasan lebih cepat.)

Dan jika Anda memiliki keasaman normal atau meningkat, air mineral( besi, Borjomi, sumber Naftusya No. 1) lebih baik diminum dalam setengah atau duajam sebelum makan juga satu gelas 3 kali sehari. Selama masa ini, cairan akan meninggalkan perut dan menuju duodenum, karena efek pelepasan asam hidroklorida akan terhambat. Air juga lebih baik diminum hangat, bahkan lebih panas.

Air mineral memiliki mineralisasi yang berbeda( yaitu konsentrasi garam).Air mineralisasi kecil diserap dengan baik, dan air mineralisasi kuat diserap lebih buruk dan karena ini memiliki efek pencahar, yaitu, baik untuk mengatasi sembelit, dan efek ini berguna untuk obesitas. Tapi dengan gastritis dengan keasaman tinggi, lebih baik tidak menggunakan air mineralisasi tinggi, karena bisa menimbulkan efek menjengkelkan pada perut.

Jadi jangan lupa, sebelum Anda membeli sebotol air mineral, baca dengan hati-hati apa yang tertulis di label.

Ambil jus segar kentang untuk 0,5 cangkir 3 kali sehari, tambahkan 0,5 sendok makan madu selama setengah jam sebelum makan. Jalannya pengobatan adalah 10 hari( setelah satu dekade saja bisa diulang).

Tuang ke dalam 250 ml air mendidih selama 1 sendok makan madu dan marshweed. Bersikeras 20 menitMinumlah 2 sendok makan 3 kali sehari selama setengah jam sebelum makan. Perjalanan pengobatan adalah 3 minggu.

Resep untuk pengobatan semua jenis gastritis

1. 100 g jus lidah buaya dicampur dengan 100 g madu. Ambil 1 sendok teh 3 kali sehari selama 15-20 menit sebelum makan. Perjalanan pengobatan adalah 3 minggu.

2. Campurkan 10: 1 dengan tinktur propolis 10% dan minyak buckthorn laut. Ambil 20-30 tetes dengan air atau susu 3 kali sehari selama 1 jam sebelum makan.

Pengobatan gastritis dengan cairan alami dan segar tersedia untuk banyak dan lezat, terutama bagi mereka yang memiliki rumah tangga sendiri. Dalam jus buah, selain vitamin, zat mikro dan zat tak berguna lainnya, komponen aktif biologis yang mampu mempengaruhi aktivitas kelenjar lambung terkandung. Misalnya, apel, anggur, jeruk, jus lemon bisa menguatkan sekresi jus lambung, dan raspberry, cherry, sebaliknya, mengurangi produksinya.

Jus buah, yang diencerkan dalam air, dianggap lebih bermanfaat untuk pencernaan, karena merangsang pankreas, yang menghasilkan banyak enzim yang diperlukan untuk pencernaan makanan secara kualitatif. Dan jus yang tidak diencerkan, menghambat fungsi pankreas. Jadi jika Anda sangat menyukai jus utuh, maka minumlah di sela waktu makan.

Jus wortel, mentimun dan lobak memiliki efek jus yang baik dari jus sayuran. Lebih baik meminumnya dengan gastritis dengan fungsi sekresi perut berkurang, dengan adanya gangguan pencernaan makanan.

Jus ceri, buah delima, kismis hitam, ceri mengandung tanin dan oleh karena itu bertindak sebagai zat penguat, sedangkan plum, wortel dan jus bit memiliki aktivitas melemah. Hal ini berlaku bagi mereka yang memiliki masalah dengan tinja. Namun, untuk memastikan, penggunaan rutin jus alami segar, terutama dalam kombinasi dengan diet berkualitas tinggi, merupakan obat yang sangat baik untuk tubuh kita! Dan orang-orang yang memiliki kesempatan untuk minum jus sepanjang waktu, tidak boleh terbengkalai.

Ingat saja bahwa asupan jus buah dalam jumlah banyak bisa menyebabkan dispepsia - gangguan pencernaan. Terutama menyangkut orang tua dan anak-anak, di mana kemampuan kelenjar lambung untuk mencerna dan mengasimilasi cairan ini agak berkurang. Jadi lebih baik berpegang pada mean emas dan jangan terburu-buru sampai ekstrem.

Jus lidah buaya berguna untuk semua jenis gastritis, karena memiliki sifat anti-inflamasi. Ambil 1 sendok teh 3 kali sehari selama 30 menit sebelum makan.

Jus wortel juga membantu dengan gastritis, nyeri nyeri yang menenangkan di perut dan menormalkan pencernaan. Minumlah 50 g 2 kali sehari.

Jus kentang mentah selama 30-50 gram per hari, sebelum makan. Dan jika Anda khawatir dengan mulas dan erosi, maka pada pagi hari dengan perut kosong sebaiknya minum 0,5 cangkir jus kentang mentah, lalu berbaring selama setengah jam. Maka Anda harus sarapan. Ini harus diulang dalam waktu 10 hari. Kemungkinan Anda tidak ingin membersihkan banyak kentang di pagi hari, lalu minum jus kubis.

Jus dari kubis putih segar berkontribusi pada normalisasi keasaman, sehingga mengurangi rasa sakit. Ini juga membantu penyembuhan erosi pada perut dan mencegah penampilan mereka. Anda harus minum 0,5-1 gelas 3 kali sehari selama 1 jam sebelum makan dalam bentuk hangat.

Jus dari daun salad hijau segar memiliki kemampuan yang jelas untuk menghilangkan rasa sakit di perut, dan dengan penggunaan jus ini secara teratur, mukosa lambung yang rusak akibat peradangan dipulihkan dengan cepat. Jus dari 70 g daun diminum dengan gula 1 kali sehari setelah makan selama seminggu.

Anda dapat menambahkannya untuk membuat jus yang Anda butuhkan untuk menggunakan buah segar dan masak, buah dan buah yang belum terjamah. Jika sayuran dari mana Anda memutuskan untuk meremas jusnya busuk atau berjamur, sebaiknya tidak menggunakannya, karena aktivitas zat aktif secara biologis hilang dengan bahan baku berkualitas rendah dan jusnya berbau jamur atau pecahnya busuk.

Jika gastritis terjadi dengan kecenderungan sedikit mengalami perdarahan lambung, maka dalam kasus ini jus gembala efektif( 1-2 sendok teh per 1 gelas air).Ini mengandung banyak vitamin K dan C, yang membantu menghentikan perdarahan. Efek yang sama dimiliki oleh jus geranium rebus( 10 g per 200 ml air), yang diminum 2 kali sehari.

Bercerai jus lemon, diminum setengah jam sebelum makan, bisa meningkatkan nafsu makan dan pencernaan dengan gastritis dengan turunnya keasaman. Mandi Sage

.500 g rumput sage tuangkan 5 liter air mendidih, bersikeras selama 3 jam. Tuangkan infus ke bak mandi. Suhu air di bak mandi harus 36 ° C. Jalannya perawatan 10 bak mandi selama 10 menit setiap hari.

Pemandian Mint

.300 g air mint kering 5 liter air mendidih. Bersikeras 2-3 jam. Tuangkan infus ke bak mandi. Suhu air adalah 36-37 ° C. Perjalanan pengobatan adalah 10 bak mandi selama 10-15 menit setiap hari.

Pemandian garam. Anda dapat mempersiapkan mandi dengan tiga tingkat konsentrasi yang berbeda: a) konsentrasi rendah - 200 g natrium klorida per 200 liter air;b) konsentrasi rata-rata - 2 kg natrium klorida per 200 liter air;c) konsentrasi tinggi - 5-10 kg natrium klorida per 200 liter air. Suhu air adalah 36-37 ° C. Perlakuan adalah 10 bak mandi selama 10 menit setiap hari.

Mandi konifer.100 g bubuk konifera atau 100 ml konsentrat konifera cair per 200 l air. Suhu airnya sama seperti di bak mandi sebelumnya. Jalannya perawatan 10 mandi selama 10-15 menit setiap hari.

Peningkatan aktivitas sekretoris dan motorik pada perut berkurang saat melakukan latihan fisik tertentu pada kecepatan yang lambat, dengan sifat gerak yang monoton. Latihan semacam itu cukup meningkatkan suplai darah dari perut, yang membantu mengurangi peradangan. Dan ini juga penting untuk gastritis dengan formasi asam normal. Latihan

dalam kasus ini harus dilakukan segera sebelum makan atau segera setelah makan. Pulse selama latihan tidak boleh melebihi 110-120 denyut per menit.

Kompleks perawatan mencakup latihan terutama untuk kelompok otot besar dan sedang, dengan sejumlah besar pengulangan. Bila kerja otot dialokasikan banyak energi yang diperlukan untuk berfungsinya sel tubuh normal, termasuk pemulihan sel yang rusak.

Pada gastritis dengan keasaman normal dan meningkat, latihan untuk pers perut juga perlu, namun dalam kasus ini, tekanan intra-abdomen tidak perlu diubah agar tidak merangsang pelepasan asam tambahan. Dan pada periode akut olahraga, di mana otot otot perut terlibat, umumnya dikecualikan.

Satu set latihan yang harus dilakukan di luar tahap eksaserbasi

1. Posisi awal: berdiri, kaki selebar bahu, lengan diturunkan. Turunkan dan angkat kepala, putar kepala ke kiri dan ke kanan. Ulangi 10 kali.

2. Posisi awal adalah sama. Tangan lurus ke depan. Putar kuas searah jarum jam dan berlawanan arah jarum jam. Ulangi 10 kali.