Perawatan tangan: prinsip, resep rakyat, kosmetik, perawatan spa

Tangan

dapat benar-benar menceritakan segalanya tentang seseorang, dan terutama memberikan tangan mereka ke usia wanita. Operasi plastik akan mengencangkan kulit dan menghilangkan kelebihan lemak. Namun, semua usaha akan sia-sia jika Anda tidak mengikuti tangan Anda. Karena kecantikan tangan tidak terkena operasi plastik, kita beralih ke metode konservatif sederhana namun efektif untuk menjaga keindahan tangan.

Rencana artikel:

• Aturan dan prinsip perawatan


• Resep populer


• Alat khusus


• Apa itu perawatan spa?


• Perawatan apa yang dibutuhkan tangan setelah 40 tahun?

Aturan dan prinsip perawatan

Untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit tangan, perlu mengikuti peraturan dan prinsip tertentu.

1. Cuci tangan Anda. Pencucian tangan dianjurkan sebelum dan sesudah tidur, dengan kontaminasi dan sebelum makan. Serahkan air saya dengan suhu yang nyaman. Jika tidak, kulit kehilangan kelembaban dan lemak, menjadi kering dan kasar. Selalu cuci tangan dengan sabun atau gelang toilet khusus. Mereka mengandung aditif pelembab khusus. Selalu keringkan tangan Anda setelah mandi. Untuk keluar dengan tangan basah di jalan - itu dilarang. Ini mengancam dengan kemerahan dan pengelupasan kulit tangan.
   instagram viewer


2. Jauhkan tangan dari dingin. Di musim dingin, es direkomendasikan untuk memakai sarung tangan dan sarung tangan dari bahan asal alami. Tanpa sarung tangan, dingin memiliki efek merusak pada kulit, dan pada sarung tangan yang terbuat dari bahan buatan, kulit tidak bernafas dengan baik, tangan berkeringat dan kehilangan kelembaban. Juga, kami merekomendasikan untuk mempelajari artikel kami tentang perawatan kulit yang tepat di musim dingin.


3. Jauhkan tangan dari sengatan sinar matahari. Paparan sinar ultraviolet berdampak buruk pada kulit tangan, menyebabkannya mengalami dehidrasi dan kerusakan. Untuk pemaparan sinar matahari yang berkepanjangan, lindungi kulit tangan dengan krim yang mengandung filter pelindung. Ingat bahwa Anda perlu berjemur dengan benar!


4. Lindungi tangan saat melakukan pekerjaan rumah. Saat membersihkan apartemen dan mencuci piring, disarankan untuk memakai sarung tangan karet berkualitas baik. Deterjen mengandung zat agresif yang memiliki efek merusak pada epidermis, mengeringkannya. Hasilnya kasar, kulit kasar dan kering dari tangan. Jika alat semacam itu mengatasi polusi, sangat mengerikan membayangkan bagaimana pengaruhnya terhadap kulit. Untuk penggunaan jangka panjang kami menggunakan sarung tangan katun, jenuh dengan krim bergizi. Jadi Anda menggabungkan prosedur skin-friendly dengan pekerjaan rumah tangga rutin.


5. Merawat kulit. Penting untuk membiasakan kulit pelumas secara teratur dengan krim bergizi dan pelembab. Untuk mempertahankan kebiasaan ini, letakkan tabung di semua titik masa tinggal Anda yang lama - di tempat kerja, di rumah, di dompet Anda. Tindakan ini akan mendukung kulit tangan dan mengurangi tingkat efek stres. Dianjurkan untuk mengoleskan krim tangan untuk malam hari, seperti pada malam hari kulit rakus menyerap semua campuran nutrisi. Pilihan terbaik adalah sarung tangan katun yang diresapi dengan krim.


6. Penerimaan vitamin kompleks. Untuk menjaga kondisi optimal kulit tangan Anda, Anda perlu mengonsumsi cukup air untuk tubuh. Juga untuk perawatan skin tone disarankan asupan vitamin - retinol( A), asam askorbat( C) dan tocopherol( E) biasa. Kompleks vitamin ini memiliki efek antioksidan pada kulit, mencegah disintegrasi serat kolagen dan munculnya bintik pigmen selanjutnya - sebuah malapetaka nyata untuk kulit tangan.


7. Merawat siku. Kulit pada siku kami sangat lembut dan juga membutuhkan perhatian dan perawatan. Kita sering mengandalkan siku, kita bawa mereka di atas meja. Semua ini bukan cara terbaik untuk mempengaruhi kulit. Dianjurkan untuk menggosok siku dengan scrub( atau batu apung) dengan gerakan lingkaran yang rapi. Setelah prosedur, penting untuk melumasi kulit dengan krim, semakin gemuk, semakin baik. Dalam krim untuk menjatuhkan sedikit jus lemon


8. Nutrisi yang tepat. Kulit tangan kita terus-menerus membutuhkan masuknya unsur nutrisi dan jejak. Sumber mereka adalah nutrisi. Kulit sehat yang indah adalah hasil dari diet yang bervariasi, benar, dan seimbang. Hal ini diperlukan untuk memasukkan ramuan segar, susu, daging, keju, telur, piring curd, roti gandum, hidangan buah dan sayuran dalam makanan.


9. Lakukan pijatan tangan. Ini mengembalikan aliran darah, menormalkan otot dan ligamen setelah berolahraga. Juga senam untuk tangan berguna.

Resep populer

Sudah diketahui dengan pasti bahwa di mana pun krim mahal dan tumbuhnya indah dilakukan, obat tradisional - sederhana dan efektif - bagus.

1. Dengan pelapukan, resep berikut membantu. Beberapa sendok makan kulit pohon ek( dijual di apotek) dituangkan setengah liter air dingin. Kemudian masak dengan api kecil selama 20 menit. Kaldu dikeluarkan dari piring, didinginkan. Setelah pendinginan sampai suhu yang dapat diterima, disaring. Semangkuk kaldu diambil selama 20 menit, kemudian tangan dibilas, krim berminyak atau minyak zaitun dioleskan.
   
2. Rebusan untuk melembutkan kulit, menghilangkan peradangan. Bagian tanaman pisang, chamomile dan marigold dicampur. Satu sendok makan campuran( ditumbuk) dituangkan ke dalam segelas air mendidih, diinfuskan selama beberapa jam. Sebelum digunakan, rebusan disaring dan satu sendok makan gliserin ditambahkan. Tangan digosok 2-3 kali sehari.
   
3. Melembutkan kaldu untuk tangan. Satu sendok makan bunga kapur diseduh per liter air, diinfuskan selama beberapa jam. Tangan direndam dalam obat selama 10-15 menit. Setelah selesai, krim( lemak) dioleskan ke kulit tangan.
   
4. Infusi terhadap bintik-bintik pikun. Efek kulit yang tidak menyenangkan ini dapat dihilangkan dengan cara berikut. Satu sendok teh jus bawang dicampur dengan beberapa sendok teh infus jamur teh. Campuran kulit tangan tertutup sepanjang malam. Hal ini dicuci hanya di pagi hari. Penerapan campuran ini secara teratur akan membuat bintik-bintik itu lebih ringan dan tak terlihat.
   
5. Mengabaikan salep pada tanaman obat. Untuk setengah sendok teh pisang raja dicampur dengan benang, bunga chamomile, calendula, segelas air mendidih. Campuran direbus dalam air matang dalam wadah tertutup rapat selama 6-8 jam.50 g Mentega digosok dengan tambahan madu dan dicampur dengan satu sendok teh rebusan herbal. Campuran dibawa ke konsistensi yang diinginkan. Dianjurkan untuk mengoleskan salep secara teratur.
   
6. Remedy untuk retakan di kulit tangan. Beberapa sendok makan minyak ikan atau lemak interior diterapkan pada daerah yang terkena kulit, sarung tangan katun diletakkan dan dibiarkan semalam.
   
7. Mandi dari jagung. Satu sendok teh baking soda dilarutkan dengan satu liter air dan dua sendok teh amonia. Kemudian taruh satu sendok teh bubuk sabun( Anda bisa menggunakan sabun).Pada larutan yang dihasilkan, tangan memegang 15-20 menit, lalu bersihkan dengan baik dan gosok dengan batu apung.
   
8. Mandi dari keringat tangan. Satu sendok teh garam laut diencerkan per liter air panas. Tangan dijaga dalam larutan selama sekitar 10 menit. Kulit diperkaya dengan mineral, sirkulasi darah di telapak tangan membaik.

Alat khusus

Jika tidak ada waktu untuk berkeliling apotek untuk mencari herbal atau Anda tidak sepenuhnya mempercayai obat tradisional, Anda akan dibantu oleh dana yang diproduksi oleh perusahaan kosmetik.

Semua cara di pasaran kosmetik kulit tangan secara konvensional dibagi menjadi jenis berikut.

1. Antiseptik kosmetik. Ini melakukan fungsi pembersih kulit sanitasi dari patogen, dan juga melembutkan dan melembabkan kulit. Biasanya obat ini digunakan sebelum prosedur kosmetik, agar tidak menginfeksi infeksi dengan luka disengaja dan goresan pada kulit tangan.


2. Moisturizing cosmetics. Kompleks alat kosmetik dari arah ini dirancang untuk melindungi kulit dari pengaruh lingkungan eksternal yang agresif, untuk memperkuat, memberi makan dan melembabkannya. Inti kelas obat ini selalu Vaseline dan gliserin - komponen yang melembabkan dan mengembalikan kulit.


3. Berarti untuk pijat. Lotion untuk pijat tangan memberi nutrisi pada kulit, memberi warna pada epidermis, memberikan relaksasi otot, memperbaiki sirkulasi darah, sangat meningkatkan efek pemijatan.


4. Pembersih. Ini termasuk sabun cair, yang menghilangkan kotoran tanpa pengeringan, memberi nutrisi pada kulit, menghilangkan keriput. Selain itu, kelompok ini mencakup berbagai jenis scrub. Campuran ini menghilangkan lapisan atas kulit, memperkaya dengan nutrisi, merangsang regenerasi dan penyembuhan.


5. Berarti melawan penuaan kulit. Obat-obatan ini berfungsi menjaga keseimbangan kolagen kulit tangan, memperlambat penuaan kulit dan layu. Krim dari grup ini bersaing dengan baik dengan munculnya bintik hitam, mengembalikan kulit setelah terkena dampak negatif sinar matahari.

Apa itu perawatan spa?

Dalam pengertian yang paling umum, prosedur SPA adalah fisioterapi dengan penggunaan air. Di antara prosedur SPA untuk kulit tangan adalah yang paling populer.

1. Mengupas dan membersihkan kulit tangan. Selama prosedur ini, kulit dibersihkan dengan scrub. Penghapusan epidermis keratinisasi memudahkan penetrasi ke kedalaman kulit minyak nutrisi, ekstrak pelembab.

Selanjutnya, masker bergizi dioleskan ke kulit dari ekstrak kurkumin, senapan panas sudah aus. Masker mengembalikan sumber daya kulit, elastisitasnya, elastisitasnya. Minyak atsiri, dimana ada banyak efek topeng, tonik dan menenangkan pada tubuh dalam prosedur ini.

Tahap ketiga dari prosedur SPA adalah pijat dengan masker. Dia bekerja pada titik-titik tertentu, mengurangi kelelahan, mengaktifkan sirkulasi darah normal di tangan.

2. Paraffinoterapi tangan. Prosedur ini direkomendasikan selama musim-off, saat kulit dikenai tes paling parah. Jalannya prosedur sekitar 10 hari - setiap hari. Parafin adalah bahan yang optimal untuk melaksanakan prosedur semacam ini, karena ia mampu menumpuk zat-zat bermanfaat dan menahan panas untuk waktu yang lama.

Prosedur ini memiliki beberapa tahap:

• membersihkan semprotan derma untuk memfasilitasi kesehatan selanjutnya;Pengelupasan kulit pengelupas


• - mengaktifkan regenerasi kulit;Pijat relaksasi


• - memperkuat sirkulasi darah untuk penyerapan nutrisi terbaik;Aplikasi


• dari emulsi parafin yang mengandung kolagen dan elastin, meremajakan kulit, meningkatkan elastisitasnya dan menghilangkan keriput;


• pada akhir prosedur diterapkan susu lotion bergizi dan pelindung.

3. Deep hand warming. Prosedur ini mengaktifkan suplai darah, menghilangkan terak dan mencegah pembentukan bekuan darah. Krim bergizi khusus dioleskan ke kulit. Lapisan kedua adalah meletakkan pasta khusus. Komposisi dua lapis meningkatkan suhu kulit sampai 42 derajat, memiliki efek penyembuhan.

Singkatnya, dapat dikatakan bahwa tangan Anda akan menghargai inisiatif Anda untuk mengunjungi prosedur SPA.

Perawatan apa yang dibutuhkan tangan setelah 40 tahun?

Selama periode keindahan dewasa dan kebijaksanaan duniawi ini, perlu mempelajari beberapa peraturan sederhana yang akan membantu Anda menjaga kulit tangan Anda kencang.

• Pagi hari di tempat tidur membuat pijat diri ringan. Dari phalanges jari bergerak dengan mulus ke sisi belakang telapak tangan, lalu pindahkan ke bahu dan punggung. Prosedur sederhana ini akan memperbaiki sirkulasi darah dan menghangatkan tangan.


• Kemudian ambil shower yang kontras dan minumlah secangkir air. Setidaknya enam gelas harus diminum sehari. Hal ini mencegah kulit mengering.


• Jangan tinggalkan make-up semalam. Gunakan untuk mencuci lotion pelembab, ramuan herbal, krim dan krim asam, diencerkan dengan air lelehan. Sesering mungkin, lakukan prosedur pembersihan kulit. Usap tangan Anda dengan kubus dari infus beku dari ramuan yang disebutkan di atas. Hal ini akan membuat kulit Anda terangsang, menguatkan sistem peredaran darah dan menghaluskan keriput.


• Aturan perawatan kulit, dijelaskan di atas, Anda harus mengamati dengan ketat.


• Lakukan kunjungan ke pusat SPA menjadi acara reguler dalam kehidupan Anda.

Penting untuk diingat setiap saat penting - perawatan untuk kulit tangan harus dilakukan dengan cara yang kompleks. Gaya hidup dan olahraga yang sehat, nutrisi yang tepat, penolakan alkohol dan tembakau - inilah cara Anda akan mencapai kecantikan dan pemuda.

Jadilah segar dan cantik! Menangkap hati dan menyerang dengan pemuda!