Apa penyebab gula darah rendah?
Sering pidato adalah tentang gula darah tinggi. Dia sangat berbahaya karena ia mampu menyebabkan diabetes mellitus, serta penyakit lain yang menjadi komplikasi penyakit ini( masalah dengan sistem kardiovaskular, ginjal, penglihatan, dll).Tapi rendah tidak berbahaya bagi penderita diabetes maupun orang sehat.
Gula rendah pada non-diabetes
Hipoglikemia adalah glukosa rendah per orang. Pada orang yang tidak menderita diabetes, hal itu bisa terjadi sebagai respon atau pada saat perut kosong. Selain itu, kandungan yang rendah bisa terjadi sebagai komplikasi penyakit tertentu. Apalagi negara ini berbahaya bagi anak-anak.
Puasa gula rendah terjadi saat seseorang belum makan lebih dari delapan jam. Banyak rangking yang bisa berkontribusi dalam hal ini. Penggunaan sejumlah besar alkohol tanpa camilan yang memadai, kegagalan hormonal, puasa atau obat-obatan untuk makan dimaksudkan.
Respon hipoglikemia terjadi beberapa jam setelah makan.peringkat rendah dalam kategori ini belum sepenuhnya dipelajari. Tapi, kemungkinan besar, ini menunjuk pada tahap awal diabetes. Seringkali kondisi ini diamati pada orang setelah operasi bedah pada perut atau di perut.
Selain itu, kondisi ini bisa terjadi sebagai komplikasi penyakit tertentu. Untuk mengukur, mereka termasuk tumor, penyakit pankreas. Selama penyakit ini, tubuh meningkat insulin, yang menyebabkan hipoglikemia.
Terkadang, kandungannya menurun selama kehamilan. Secara umum, ini normal. Hal utama di sini adalah menjaga kadar glukosa pada tingkat yang tepat. Juga, selama sering diare, beberapa jenis tumor dan penyakit pada sistem saraf pusat, glukosa dapat dikurangi secara drastis. Pada orang sehat penyakit ini sangat jarang terjadi.
Bahaya serius adalah rendahnya kadar a untuk bayi yang baru lahir. Hal ini dapat menyebabkan penyakit otak yang serius, dan dalam beberapa kasus bahkan kematian. Pada tahun pertama kehidupan, kekurangan pada anak bisa timbul akibat intoleransi terhadap fruktosa dan susu. Keadaan ini diprovokasi menjadi formula bayi untuk pakan.
Gula rendah pada penderita diabetes
hipoglikemia sangat rendah baik pada orang sehat maupun penderita diabetes. Jika tingkat diperbolehkan menjadi 3,3-5,5 mmol / liter, maka penurunan turun di bawah 3,3 mmol / liter. Terutama gula rendah pada orang yang menderita hipoglikemia diamati pada pagi hari sebelum sarapan pagi.
Penting untuk mengenali penyakit ini pada tahap awal. Karena kalau tidak penderita diabetes mellitus berisiko terjerumus dalam keadaan koma. Dari keadaan seperti itu sangat sulit, hampir tidak mungkin, untuk keluar. Jika bantuan medis tidak matang pada waktunya, pasien mungkin meninggal karena edema serebral.
Untuk gejala apa gula rendah dapat dikenali:
- Nervousness, weak and gemetar;
- Sakit kepala dan pusing;
- Penglihatan kabur;
- Keringat parah;
Ini penting! Jika Anda makan sesuatu yang manis, maka semua gejala rendah ini akan cepat hilang.
Terjadi bahwa seseorang tidak mencurigai adanya gula yang berkurang, dan ia terus mengalami penurunan. Maka kondisinya akan disertai gejala berikut: ketidakmampuan memusatkan perhatian, memperlambat bicara, marah dan menangis, keadaan berjalan tidak stabil.
Dalam bentuk yang paling parah, tanda-tanda yang diturunkan adalah mimpi buruk, stagnasi kejang, berjalan dalam tidur, stroke atau bahkan kematian.
Apa yang akan membantu meningkatkan gula?
Dalam keadaan yang dijelaskan, perlu segera memasok tubuh dengan karbohidrat cepat. Dia ingin makan sesendok madu atau selai, minum air manis, agar gula bisa cepat berasimilasi. Dianjurkan juga untuk minum limun dan makan sepotong biskuit. Kasus yang tidak terlalu terbengkalai negara harus membaik dalam beberapa menit saja.
Tidak hanya makanan penguat gula saja yang akan membantu, tapi juga diet yang tepat. Anda perlu makan setidaknya empat atau lima kali sehari. Interval antara makan makanan seharusnya tidak besar, agar tidak membiarkan tubuh mengkonsumsi semua energi. Seseorang yang memiliki kandungan rendah dalam tubuh juga perlu meningkatkan jumlah kalori yang ia konsumsi saat makan. Terutama berguna adalah produk yang mengandung asam lemak omega-3.Jika gula di bawah normal, Anda harus makan lebih banyak makanan laut dan keju, kacang-kacangan, apel, kecambah gandum. Selain itu di manfaatkan akan ikan goreng, minyak sayur dan biji labu.
Apa yang harus saya tolak?
Tapi menolak dari masakan manis dan tepung. Mereka tidak akan membantu bagaimana cara menaikkan gula, atau cara menurunkannya. Hal ini juga dianjurkan untuk menahan diri dari minuman berkarbonasi dan alkohol. Produk yang terdaftar akan terangkat tajam, tapi juga akan menyebabkan lompatan ke arah yang berlawanan dan mengarah pada fakta bahwa tubuh akan membutuhkan dosis yang mengesankan lagi.
Menormalkan akan mengganggu kopi dan merokok. Daripada, dari vikki terakhir pada umumnya lebih baik untuk menyingkirkan, dan minum kopi dalam jumlah minimum.
Yang terbaik untuk orang yang peduli kesehatannya dan tentang normalisasi glukosa bukanlah kelaparan, tapi nutrisi rasionalnya benar. Itu tidak membantu, dan dalam beberapa kasus bahkan membahayakan, saya makan makanan homogen. Dengan makanan, semua vitamin dan mikro yang dibutuhkan, jumlah protein, karbohidrat dan lemak yang tepat harus masuk ke dalam tubuh. Maka banyak komplikasi dengan kesehatan, termasuk, berkaitan dengan, bisa berhasil dihindari.