Sutoring dalam transportasi - bagaimana menghadapi mabuk dalam transportasi

Beberapa orang tidak pernah rock, mereka bisa mengendarai roller coaster seperti roller coaster, berenang di atas kapal yang rapuh dalam badai dan mengendarai lalu lintas padat pada jam sibuk. Bagi orang lain, satu jenis air bergerak di layar, kereta balap atau pesawat menyelam menyebabkan pusing dan ketidaknyamanan yang tidak menyenangkan di perut. Sebuah perjalanan di sebuah trem atau bus, terutama dalam keadaan panas, dapat benar-benar berubah menjadi siksaan dan berakhir dengan rasa malu - orang seperti itu merasa sakit dan tidak bahagia, itu membuat dia muntah, air mata, dan terkadang dia bahkan bisa kehilangan kesadaran.

Terutama sering, mabuk dalam transportasi terjadi pada anak kecil, wanita hamil dan orang tua. Ilmu apa yang menjelaskan terjadinya mabuk perjalanan pada orang yang begitu berbeda?

Penyebab mabuk penyakit

Terutama sering mengalami goyangan akibat getaran kendaraan yang monoton dan seragam. Penyebab utama dari kondisi ini terletak pada pelanggaran aparat vestibular manusia. Ini tersembunyi jauh di dalam telinga bagian dalam dan beroperasi berdasarkan prinsip pendulum, mengirimkan sinyal ke otak setiap kali orang tersebut melakukan lereng atau gerakan aktif. Jika dalam pekerjaan kegagalan mekanisme ini terjadi, seseorang mulai mengalami mual, pusing dan dorongan untuk muntah dengan gerakan sekecil apa pun. Paling sering hal ini terjadi bila informasi visual yang diterima tidak sesuai dengan data yang dipasok oleh aparatus vestibular. Misalnya, seseorang yang mengendarai bus tahu bahwa dia sedang duduk di kursi berlengan yang terpasang di lantai yang kokoh, dan berguling-guling di atas roda yang rata. Namun, fluktuasi mesin selama pergerakan, lubang di jalan, gerakan pengemudi mendadak menyebabkan otak menjadi bingung, dan orang tersebut merasakan perasaan mabuk yang spesifik dan sangat tidak nyaman.

Anak-anak sangat terpengaruh transportasi. Hal ini karena anak memiliki alat vestibular yang tidak sempurna dan tidak sempurna yang tidak sesuai dengan data yang masuk, tidak dapat menafsirkan informasi dengan benar dan "mengkompensasi" gerakan tersebut. Aparatus vestibular dibentuk untuk waktu yang lama, pada beberapa anak proses ini selesai sepenuhnya hanya 12-15 tahun. Tipe

Ada orang yang terpengaruh oleh gerakan apapun, sementara yang lain hanya bereaksi pada jenis pitching tertentu. Hal ini memungkinkan untuk membagi penyakit perjalanan dalam transportasi ke jenis-jenis seperti: penyakit laut

1. .Tenggelam di pesawat.
2. Mendarat di transportasi darat.

Kondisi ini juga bisa mengatasi orang sehat yang sama sekali tidak rawan mabuk. Paling sering hal ini disebabkan fakta bahwa seseorang sangat lelah, dalam keadaan stres berat, lapar, sakit, sakit atau baru sembuh dari penyakit serius, selama kehamilan, jika ia pergi sangat lama, dan transportasi secara menyeluruh "chatters".Bahkan dengan alat vestibular yang sehat, hal ini dapat menyebabkan munculnya gejala klasik - mual, muntah, pusing dan kehilangan kesadaran. Saat mabuk perjalanan, tidak seperti keracunan makanan, bagian pertama muntah tidak meredakan kondisi yang tidak menyenangkan. Mual berlanjut sampai pelemparan berhenti, dan bahkan untuk beberapa saat setelah itu. Muntah bisa menjadi gigih dan menyebabkan penderitaan serius pada pasien.

Cara merawat permen

Ada cara sederhana "folk" untuk penyakit nyamuk - adalah permen gula dengan rasa asam. Mereka biasa dikeluarkan oleh Aeroflot untuk semua orang yang menginginkan di pesawat, mereka disebut "Take-off".

Obat tradisional menawarkan dalam kasus seperti itu akar jahe dalam bentuk hancur, buah zaitun atau irisan lemon. Pengobatan homeopati dapat digunakan, namun pengobatan yang paling efektif dengan obat khusus adalah Aeron, Dramine dan sejenisnya. Namun, mereka hanya perlu digunakan dalam kasus yang paling serius, karena tubuh cepat terbiasa dengan jenis obat tertentu, dan mereka berhenti bekerja di atasnya.

Satu-satunya cara radikal untuk mengatasi mabuk adalah melatih peralatan vestibular Anda sendiri. Orang-orang yang memimpin gaya hidup tidak menetap terus-menerus berada dalam ruang tertutup, jarang pergi ke jalan, alat vestibular tidak berkembang, tidak terlatih dan tidak siap untuk melihat "realitas mobile".Agar tidak mengalami pusing dan mual, aparatus ini perlu dilatih. Untuk melakukan ini, seseorang harus lebih banyak bergerak, sering-seringlah mengunjungi tempat terbuka, melakukan berbagai gerakan, olahraga dan menjalani gaya hidup sehat yang lebih aktif. Pelatihan

aparatus vestibular sangat penting juga pada anak-anak. Semakin cepat kita mulai melakukan ini, semakin banyak kesempatan untuk sukses dalam waktu sesingkat mungkin. Membantu mengatasi mabuk perjalanan dapat membantu latihan pasif, misalnya menutup dan membuka mata, mengalihkan fokus visual dari jarak dekat ke jarak jauh, memutar bola mata dan banyak lagi. Dengan anak-anak, latihan ini bisa dilakukan dengan cara yang menyenangkan dan menyenangkan.

Cara lain untuk mengatasi mabuk perjalanan adalah dengan carousing, berayun di ayunan, di tempat tidur gantung atau di bungee. Gerakan berirama seperti itu tanpa henti menggerakkan sistem saraf dan membantu memperkuat dan mengembangkan alat vestibular baik pada orang dewasa maupun anak. Jadi mengunjungi taman hiburan dan berbagai atraksi memungkinkan anak tidak hanya untuk bersantai, tapi juga untuk memperkuat tubuh mereka.

Video

Dokter Komarovsky akan memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan saat anak menderita mabuk perjalanan:

Baca juga:

Mungkinkah menerbangkan wanita hamil dengan pesawat terbang