Penyebab sembelit

Konstipasi adalah pelanggaran pada usus, yang dimanifestasikan dengan penundaan, kesulitan, atau pengosongan yang tidak cukup secara sistematis.

Usus bertanggung jawab atas pencernaan makanan, penyerapan dan pemindahan terak yang terbentuk. Pencernaan dan penyerapan nutrisi terjadi terutama di usus halus. Usus besar biasanya berfungsi sebagai waduk dan evakuasi - ia menyerap air, membentuk kandungan padat( kotoran) dan pada waktu tertentu dikeluarkan dari tubuh.

Pergerakan isi usus dilakukan karena kontraksi teratur aktivitas motorik usus besar dari usus besar.

Usus sehat tidak hanya bertanggung jawab untuk tinja yang tepat waktu, tapi juga menentukan keadaan kekebalan tubuh, karena di dalam usus bahwa sekitar 80% sistem limfatik tubuh terkonsentrasi. Sistem limfatik menghasilkan berbagai zat yang melindungi tubuh dari efek agen eksternal patogen( virus, mikroba, dan lain-lain) dan antigen internal( antigen kanker, dll).

Konstipasi bukanlah penyakit yang merdeka, sembelit selalu merupakan gejala, yaitu manifestasi, dari beberapa kondisi patologis. Para ahli memiliki lebih dari sepuluh penyebab utama sembelit.

Namun, yang paling sering terjadi penundaan pengosongan usus besar dikaitkan dengan makanan, dan konstipasi semacam itu disebut pencernaan( dari bahasa Latin alimentarius - yang terkait dengan nutrisi).Faktor gizi mungkin satu-satunya penyebab sembelit pada orang sehat.

Nutrisi kebanyakan orang modern adalah irasional. Paling sering, anak-anak sekolah kelas yang lebih tinggi, siswa, perwakilan usaha kecil dan menengah, yaitu kebanyakan anak muda, makan secara irasional. Mereka sering beraktivitas, terburu-buru "mencegat" asal produk makanan pedagang yang meragukan yang dijual oleh pedagang kaki lima, yang terutama tertarik pada keuntungan, dan tidak berkualitas. Produk perusahaan makanan cepat saji, bahkan memiliki lisensi, para ahli menganggap aman hanya dari satu sudut pandang - dengan higienis. Semua unsur diet sehat lainnya dan yang terpenting adalah rasio protein, lemak dan karbohidrat, ketersediaan vitamin, mikroelemen, serat tumbuhan, tidak dapat menahan kritik. Dengan demikian, kontrol atas produk perusahaan makanan cepat saji hanya ada dalam kenyataan bahwa seseorang tidak diracuni;Jika tidak, "kesehatan kita ada di tangan kita."Perdagangan jalanan tidak aman dan dalam hal kebersihan - tangan yang sama menerima uang langsung dari aspal yang berdebu, menyajikan makanan;tentang pedagang air, sabun dan toilet, lebih baik tidak berpikir. Nutrisi yang tidak relevan juga dipromosikan oleh profesi tertentu: pekerjaan shift malam, jam kerja tidak teratur, dan jadwal kerja "bergulir".

Inti nutrisi irasional adalah tiga faktor utama: kelebihan, kekurangan, ketidakseimbangan( dari penyeimbang Prancis - untuk menjaga keseimbangan).Masing-masing faktor ini bisa menjadi penyebab disfungsi organ secara independen, namun dalam prakteknya mereka sering digabungkan. Kelebihan

.Untuk sembelit menyebabkan penggunaan makanan dan minuman olahan yang berlebihan dan / atau sering, produk kalengan( terutama daging dan ikan), gula mudah dicerna( terutama gula halus biasa), makanan berlemak, dan makanan berprotein, makanan pengawet, roti segar dari tepung kecilmenggiling, makan makan. Dimurnikan berarti "dimurnikan dari kotoran, tanpa zat pemberat".Proses pengalengan mengubah makanan menjadi makanan yang mudah dicerna. Pencernaan produk semacam itu oleh usus mudah dilakukan, akibat pembentukan sejumlah kecil kotoran, iritasi pada usus tidak terjadi, evakuasi kandungan usus melambat, sembelit kronis terjadi. Kerugian

.Pembentukan konstipasi difasilitasi oleh asupan serat makanan( serat) yang tidak adekuat dalam tubuh. Nama lama untuk serat makanan adalah "zat pemberat".Zat zat besi disebut serat makanan karena tidak dicerna di saluran cerna manusia. Serat makanan adalah serat( selulosa), hemiselulosa, zat pektin dan legnin. Serat dan hemiselulosa memiliki struktur karbohidrat, pektin dan legnin bersifat non karbohidrat. Serat makanan( selanjutnya disebut hanya sebagai serat) tidak hanya memainkan peran penting dalam pembentukan tinja, tetapi juga memiliki kemampuan untuk menyerap, yaitu menyerap, berbagai senyawa beracun. Serat adalah makanan untuk bakteri yang mengatur fungsi usus normal, menurunkan kolesterol dan memiliki efek choleretic yang moderat.

serat

termasuk buah-buahan dan sayuran - mereka adalah buah-buahan, akar, daun, batang, serta buah, jamur, sereal, roti gandum.serat makanan kaya wortel, bit, labu, labu, kacang hijau, kacang hijau, kale, sayuran dan jus buah, buah ara, kurma, plum, aprikot, apel asam, raspberry, laut buckthorn, blackcurrant, rumput laut, kayu strawberry, blackberrykayu, rye atau roti gandum diet roti gandum ditambah dengan dedak gandum.

tidak mencerna saluran pencernaan, jaringan yang terlibat dalam pembentukan tinja, mengatur aktivitas motorik usus dan merangsang peristaltik. Peristaltik( dari bahasa Yunani peri-stalticos -. Meliputi mengompresi) - kontraksi ritmik dinding usus untuk memindahkan isinya dan kotoran evakuasi. Kurangnya serat makanan memperlambat gerak peristaltik, mempromosikan pembentukan sembelit dan mengganggu pembersihan alami tubuh. Diet dari manusia modern khas kekurangan serat.

keterlambatan evakuasi tinja juga menyebabkan asupan cairan harian tidak cukup. Kebutuhan harian praktis orang yang sehat dalam cairan adalah rata-rata 2,5 liter( 2300-2700 ml).Dalam buku ini termasuk minuman( teh, jus, kopi, mineral dan air putih);sup cair;air yang terkandung dalam produk padat;dan air terbentuk di dalam tubuh. Oleh karena itu, diyakini bahwa pada suhu normal dan aktivitas fisik biasa seseorang harus minum setidaknya 1 liter cairan( air, jus, teh).kekurangan cairan menyebabkan dehidrasi dan meningkatkan densitas dari isi usus besar.ketidakseimbangan

.Pelanggaran rasio fisiologis nutrisi dalam diet, kita telah menyebutkan. Nutrisi melibatkan penggunaan rutin dari semua bahan makanan yang diperlukan dalam proporsi yang optimal - protein, lemak, karbohidrat, vitamin, mineral, trace elemen, fiber. Ada konsep faktor gizi penting, yaitu zat yang tidak disintesis mogutbyt( dibentuk) oleh tubuh tanpa tubuh yang tidak. Hal ini dapat beroperasi secara normal. Faktor-faktor ini adalah asam amino esensial( komponen protein), beberapa vitamin, asam lemak, mineral, trace elemen, serat tanaman, yaitu selulosa. Untuk ketidakseimbangan gizi mengarah makanan monoton, misalnya didominasi daging atau susu. Sebuah contoh yang mencolok dari ketidakseimbangan gizi - roti putih tepung dengan tanah daging lemak atau sosis, basah kuyup dengan mayones atau saus tomat.

demikian, faktor utama kekurangan gizi, yang menyebabkan sembelit: konsumsi berlebihan halus, kaleng, makanan mudah dicerna;kurangnya serat dalam diet - serat tumbuhan makanan;ketidakseimbangan komponen makanan.

memperburuk situasi yang disebabkan oleh pola makan yang buruk: asupan cairan yang tidak mencukupi;kurangnya aktivitas fisik( kurang berolahraga);cacat aparat pengunyahan.

Ada penyebab lain dari sembelit. Di sini mereka.

Kehamilan. Sembelit telah dilaporkan di 11-38% dari wanita hamil. Dan sulitnya kursi dapat dipertahankan untuk beberapa waktu setelah lahir. Usia

.Frekuensi sembelit meningkat dengan usia. Sembelit pada orang tua yang umum: setelah 60 tahun penundaan kursi, atau kesulitan buang air besar titik di 30-60% orang.

sembelit hypodynamic.sembelit ini berkembang karena kurangnya aktivitas fisik. Kurang olahraga lebih melekat pada orang tua, serta pasien pada periode pasca operasi.kesulitan khusus yang dialami pasien, yang beroperasi usus, tetapi bahkan setelah patah tulang stopyproblemy memiliki gerakan usus karena tidak aktif dapat meningkatkan secara dramatis. Selain imobilisasi sembelit setelah operasi karena anestesi dan paresis sementara( melemahnya) dari usus, yang berkembang setelah setiap operasi perut.penyakit

dari saluran pencernaan. Sembelit sering disertai dengan wasir, celah dari daerah rektum atau anorektal lainnya penyakit( dari anus Latin -. Anus dan dari bahasa Latin-bangkai sungai -. Rektum).kunci ini disebut rectoanal.delay kursi

juga berkembang karena gangguan motilitas usus sindrom iritasi usus - penyakit usus fungsional yang cukup sering. Sembelit terjadi ketika dysbiosis usus( ketidakseimbangan bakteri menghuni usus), ulkus lambung dan ulkus duodenum, penyakit kronis pada saluran empedu.

Obat untuk sembelit. Sembelit disebabkan oleh sejumlah efek samping obat:

obat kardiovaskular: verapamil, Dilthey-ZEM, nifedipine( syn:. Kordafleks, cordipin, kordafen, Adalat);anaprilin( syn: propranolol, obzidan);ateno-lol;metoprolol( syn: egilok, metokardium);sotalol( syn: sotalex);

berarti untuk mengatur aktivitas sistem saraf pusat, terutama obat tidur, uspokayu-vayuschie, protivodepressivnye obat: Anafranil, Ixel, koaksil, lyudiomil, imipramine, paroxetine, Phewa-rin, chlordiazepoxide( syn:. Elenium), diazepam( syn:. D-lanium, seduksen, sibazon), Merlot, reladorm, fenitoin, kodein, morfin, klopiksol, rispolept, Seroquel, ti-zertsin, fenobarbital, barbital, barbamil dan barbiturat lainnya, donormil;

diuretik: hypothiazide, indapamide( syn: arifone), furosemide( syn: lasix);

analgesik dan obat anti-inflamasi: ibuprofen( syn: ibufen Nurofen.), Indometasin( syn: indometasin.), Ketorolac( syn: ketorol, Toradol.) Movalis( syn:. Meloxicam), piroksikam;

agen lambung: famotidine:, omeprazole( sinomez, losek) pariet, Alma-n km , Almagel A Almagel Neo, gel fosfat Aluminium, aluminium hidroksida, kalsium karbonat;( syn kvamatel, n-strosidin.)

antispasmodik: atropin, halidor, no-shpa( syn: drotaverin);Persiapan

yang mengandung zat besi: actinferrin, biofert, hemopher, maltofer, sorbifer durules, ferlatum, ferro-folgamma, ferrum lek, heferol;

persiapan anti-sklerotik: zokor( syn: sim vastatin.), Mevacor( syn: lovastatin lovasterol.) Apakah walikota( syn:. Atorvastatin), cholestyramine, holestirol;

antidiarrhoeals: smecta, imodium( syn: loperamide).

Penggunaan antibiotik yang berkepanjangan dapat menyebabkan dysbacteriosis usus dan frustrasi evakuasi tinja.

Menyebabkan sembelit dan pencahar sendiri, terutama jika disalahgunakan.

Penyakit sistem saraf. Konstipasi neurogenik dapat menyebabkan stres, ketegangan mental, depresi berkepanjangan, kerusakan atau kompresi sumsum tulang belakang, sklerosis umum dan lainnya. Bagi neurogenik adalah konstipasi situasional yang disebut, yang berkembang sebagai akibat penekanan kuat dari tinja( kebiasaan sembelit).Perkembangan sembelit kebiasaan difasilitasi oleh faktor-faktor seperti, misalnya demam pagi, kondisi tidak sehat, rasa malu palsu.

Kunci mekanis. Mereka disebabkan oleh hambatan terhadap pergerakan isi usus( penyempitan usus akibat penyakit yang ditransfer, tumor).Anomali

dalam perkembangan usus besar( dari apothalia Yunani - penyimpangan dari norma) mengacu pada penyebab bawaan sembelit.

Penyakit sistem genitourinari: urolitiasis, peradangan kronis pada pelengkap uterus, prostatitis. Penyakit kelenjar endokrin

: menopause, beberapa kasus diabetes mellitus, patologi kelenjar paratiroid.

Konstipasi beracun. Mereka timbul karena tindakan beberapa zat beracun pada usus( timbal, merkuri, thallium) dan dapat berkembang dalam keracunan kerja kronis.

Penelitian terbaru telah menetapkan bahwa faktor keturunan sangat penting dalam pengembangan sembelit.